Venus Yoga by Ariunzaya

06/05/2025

Оройны салатаа идсэн үү? Аз жаргалыг энгийн зүйлээс мэдрэх цаг дор 🥗 😋

06/05/2025

Мах гурил зонхилсон бууз, банш, хуушуур, цуйван, гурилтай шөл өдөр бүр эсвэл 7 хоногт 3-с дээш иддэг бол гуалиг байх хэцүү. 25 наснаас дээшээ бодисын солилцоо удааширдаг тул жилээс жилд улам л жин нэмнэ 🥲

05/05/2025

За манайхаан байна уу.???

Хэн хэн өөрийгөө өөрчилж Glow Up хийх зорилготой байгаа билээ??

Өнөөдрөөс цэрэг шиг байх 6 өдрийн давлагаа эхэлж байна ❤️ Үзүүлээд өгөөрэй 💪🏻

Хэдэн ч удаа төрж, таргалсан бай эргүүлэн өөрийгөө бүтээх хүч, боломж хүн бүхэнд байдаг 💪🏻

Урам зориг өгөх гээд өөрийнхөө зургыг харьцууллаа 🫣

Эхний зураг 2023 онд жил дарааллаж төрөөд гэдэс агшихгүй хамаг юм унжаад, дэлбэрээд өөртөө бүр гутарчихсан байсан үе ккк

Үнэхээр хол зайтай төрөх, ойрхон зайтай дарааллаж төрөх 2 бол өдөр шөнө шиг ялгаатай юм байна лээ. Ойрхон төрөхөөр гэдэс дараа нь агшихгүй, хөгширөлт хурдан явагдаад нүүрээ ч будах сонирхолгүй дэлбэ явдаг юм байна лээ 🥵

Дараагийн зураг яг одоо маргааш эхлэх онлайн ангийнхаа лайвыг хийх гээд сууж байгаад сэлфидлээ 🤳

Маргааш эхлэх анги "Энэ зун хамгийн гоё дээрээ Glow Up хийх" онлайн анги байгаа жүү 🫂

📍5 сарын 5нд эхлэх 15 хоногийн "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа таныг урьж байна 💕

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

05/05/2025

Өөртэйгөө адилхан уян хатан, фит багшийг олчих үед 🤭

Уян хатан, фит 2-г хослуулах хэрэгтэй 🥰

Нэн тэргүүнд уян хатан байх, урт амьсгалах хэрэгцээ, жижиг булчингийн хөгжил ИОГ орно. Үүний дараа том булчингийн хөгжил фитнесс орно. Хүмүүс ихэнхдээ сунгалтаа орхиод фит болох гэж дайрдаг. Энэ нь тэнцвэргүй, тайван бус сэтгэл, гоо зүйгүй байдлыг үүсгэнэ.

Та онлайн ангидаа өглөөний иог пилатесаа бүү алгасаарай 🙏 Хулан багшийн маань оройны фит бол угаасаа супер 💦💪🏻

Өнөөдөр эхэлсэн 15 хоногийн ангидаа орсон уу.?

04/05/2025

🔴Маргааш эхлэх "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа урьж байна 💕 Төлбөр 29.000₮

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

04/05/2025

Хэдэн ч удаа төрж, таргалсан бай эргүүлэн өөрийгөө бүтээх хүч, боломж хүн бүхэнд байдаг 💪🏻

Урам зориг өгөх гээд өөрийнхөө зургыг харьцууллаа 🫣

Эхний зураг 2023 онд жил дарааллаж төрөөд гэдэс агшихгүй хамаг юм унжаад, дэлбэрээд өөртөө бүр гутарчихсан байсан үе ккк

Үнэхээр хол зайтай төрөх, ойрхон зайтай дарааллаж төрөх 2 бол өдөр шөнө шиг ялгаатай юм байна лээ. Ойрхон төрөхөөр гэдэс дараа нь агшихгүй, хөгширөлт хурдан явагдаад нүүрээ ч будах сонирхолгүй дэлбэ явдаг юм байна лээ 🥵

Дараагийн зураг яг одоо маргааш эхлэх онлайн ангийнхаа лайвыг хийх гээд сууж байгаад сэлфидлээ 🤳

Маргааш эхлэх анги "Энэ зун хамгийн гоё дээрээ Glow Up хийх" онлайн анги байгаа жүү 🫂

📍5 сарын 5нд эхлэх 15 хоногийн "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа таныг урьж байна 💕

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

04/05/2025

:
✅Өдөр бүрийн хоолны зааварчилгаа меню. /Өргөн хэрэглээний хүнсээр хоол сойж, өлсөхгүйгээр эрүүл зөв хооллоно/
✅Өглөө бүр анхан шатны пилатес иогоор нарийхан, гуалиг биеийг зорно.
✅Оройн "S Band" фитнес хичээлээр өгзөг-ийг ургуулж хэвлийг нарийсгана
✅"Гэрэлтэй царай" нүүрний иог
Энэ нь цогц хөтөлбөр бөгөөд дээрх бүх хичээл төлбөрт багтсан🤝

👙Зуны биеэ урлах 15 хоногийн онлайн ангидаа урьж байна.

Хичээл 05 сарын 05-нд эхэлнэ.! 15 хоног үргэлжилнэ

👇

💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

IBAN дансны дугаар:
MN950005005311839061

03/05/2025

1️⃣хоног үлдлээ... Амжиж бүртгүүлээрэй

👙Гэрээсээ зуны биеэ урлах 15 хоногийн онлайн ангидаа урьж байна.

:

✅Өдөр бүрийн хоолны зааварчилгаа меню. /Өргөн хэрэглээний хүнсээр хоол сойж, өлсөхгүйгээр эрүүл зөв хооллоно/
✅Өглөө бүр анхан шатны пилатес иогоор нарийхан, гуалиг биеийг зорно.
✅Оройн "S Band" фитнес хичээлээр өгзөг-ийг ургуулж хэвлийг нарийсгана
✅"Гэрэлтэй царай" нүүрний иог

Энэ нь цогц хөтөлбөр бөгөөд дээрх бүх хичээл төлбөрт багтсан🤝

Хичээл 05 сарын 05-нд эхэлнэ.! 15 хоног үргэлжилнэ

👇

💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

IBAN дансны дугаар:
MN950005005311839061

03/05/2025

Иог, пилатес үнэхээр жин хасдаг уу? 📍5 сарын 5нд эхлэх 15 хоногийн "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа урьж байна 💕

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

03/05/2025

15 хоногийн хоол сойхгүй, хөнгөн дасгалаар гарсан өөрчлөлт 🫠 Үнэхээр гайхалтай биш гэж үү 😱

Төгсөж буй 15 хоногийн ангийнхаа 3 шилдэг үр дүнг тус бүр 300.000₮-р шагнаж байна 💸🤑

Та нарынхаа тууштай байдлаар маш их бахархаж байна ❤️ Зургаа явуулаагүй олон олон үр дүнгүүдээр ч бас бахархаж байна 👏🏻

Дараагийн шинэ анги жор таныг хүлээж байна 🙋🏻‍♀️

📍5 сарын 5нд эхлэх 15 хоногийн "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа урьж байна 💕

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

03/05/2025

👙Зуны биеэ хэрхэн бэлдэх вэ? 5 сарын 5-с эхлээд 15 хоног ❤️

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.
2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү

03/05/2025

👙Зуны биеэ бэлдэх үү? Пилатес иогтой онлайн анги

📍5 сарын 5нд эхлэх 15 хоногийн "Эрчимжүүлсэн тураах, галбиржуулах" ангидаа урьж байна 🙋🏻‍♀️

•Пилатес Иог (Анхан шат)
•Өгзөг хэвлий фит
•Нүүрний иог
•Өдөр бүрийн хоолны заавар

💸Хичээлийн төгсгөлд 3 шилдэг сурагчид 300.000₮ 🎁

👇
💌Төлбөр 29.000₮ 📱7222-8989

1. Хаан банк 5311839061 Б. Ариунзаяа, гүйлгээний утган дээр утасны дугаар болон Facebook нэрээ бичнэ үү.

2. Төлбөр төлсөн баримтаа заавал Venus Yoga by Ariunzaya пэйж хуудас руу чатаар илгээнэ үү