02/04/2021
Lava lo ty zavatra tity fa vakio ihany aloha sao dia mba hisy hilaiina azy iny😁😁
TEST PSYCHO : QUEL EST VOTRE % DE JALOUSIE ?
Il existe différents types de jalousie et à son tour, au sein de ces types, il existe des niveaux de jalousie. Découvrez dans cet article à quel point vous êtes jaloux.
Nous expliquons la jalousie comme une émotion, ce qui en dit long sur notre personnalité. Selon le niveau de jalousie, nous pouvons savoir :
Le manque de sécurité de l'individu
Son niveau d'estime de soi (faible ou élevé)
À quel point la personne est possessive.
Le problème avec l'émotion de la jalousie est qu'un niveau élevé entraîne divers problèmes dans votre relation. C'est cette pensée obsessionnelle que votre partenaire tombera amoureux de quelqu'un d'autre ou ira coucher avec quelqu'un qui n'est pas vous.
Il est intéressant de noter que malgré la croyance populaire : la jalousie n'est pas un signe d'amour, c'est clairement un signe d'insécurité de ceux qui la ressentent.
C'est pourquoi nous avons fait cet article test (simple) afin que vous puissiez avoir une orientation de votre niveau de jalousie et faire attention si votre niveau de jalousie est élevé dans votre vie. Malgré le fait que la jalousie peut s'étendre à :
l'amitié
la famille
les enfants
les animaux domestiques
les choses matérielles comme : maison, voiture.
Dans ce test, nous ne parlerons que de la jalousie en couple. S'il est probable que la personnalité «jalouse» se propage dans plusieurs des domaines mentionnés, le contexte peut être différent pour d'autres cas que le couple : comme vouloir tout contrôler.
Test de jalousie :
Lisez les questions (si possible à voix haute) et notez : quel score vous attribuez-vous ? Pensez que 1 est totalement en désaccord et le 5 est totalement d'accord :
- Si je vois que mon partenaire a laissé le téléphone à la maison, cela me donne envie de le vérifier.
- J'ai très peur de perdre mon partenaire.
- Si je vois des photos de son ex sur le téléphone de mon partenaire, je penserais qu'il l'aime toujours et se moque de moi.
- Plus de trois fois par semaine, je pense que mon partenaire pourrait m'être infidèle.
- Je ne me sens pas à 100% en sécurité dans la relation, je pense que tout peut se terminer d'un jour à l'autre.
- Quand mon partenaire dit de belles choses à propos d'une personne du même sexe : je ne me sens pas en sécurité.
- Les amis de mon partenaire du sexe opposé m'intimident et me mettent en danger.
- Quand mon partenaire décide de sortir avec son groupe d'amis, sans moi, je passe une mauvaise soirée en pensant à qui il va parler.
- Si un jour mon partenaire va travailler plus soigné que d'habitude, je pense qu'il veut impressionner quelqu'un sexuellement dans son travail.
- Quand une personne regarde mon partenaire avec désir, je me sens moins bien que lui et cela augmente mon insécurité.
- Penser au passé de mon partenaire me rend nerveux.
- Si quelqu'un appelle mon partenaire sur le téléphone portable, je dois savoir qui c'est ou je me sens mal.
- Sur des sujets que je ne connais pas sur mon partenaire, je l'interroge jusqu'à ce qu'il me dise tout.
- Je me compare aux ex-partenaires de mon partenaire et je cherche en quoi je leur ressemble et en quoi non.
- Si mon partenaire me demande du «temps libre» dans la semaine, je pense à des choses négatives sur ce qu'il va faire pendant ce temps libre.
Résultats du test de jalousie :
Sortez votre papier et lisez vos scores, pensez que si plus de la moitié des réponses sont supérieures ou égales au chiffre 3, vous êtes plus proche d'une jalousie payhologique et devez être traité psychologiquement, pourquoi ? Cela peut vous affecter radicalement et profondément, vous et votre partenaire.
La jalousie pathologique, inclut tous ces sentiments confus et forcément injustifiés qui vont transformer la vie de la personne jalouse en un véritable enfer « pavés» de doutes. Le jaloux maladif aura constamment besoin de savoir où se trouve l'autre, ce qu'il fait, avec qui il est, etc
C'est pourquoi il est préférable de demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale. Idéalement, si vous avez un guide pour vous aider sur votre chemin : la vie peut être plus facile. Osez vous améliorer dès aujourd'hui ! Vous pouvez devenir meilleur.
Cependant, rappelez-vous que cet article n'est jamais un substitut à la thérapie psychologique.
Les informations publiées sur Neurosciences ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient, son psychologue ou son médecin traitant.
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