اعداد حساء العدس الاحمر مع السمك المشوي في جو ممطر
اعداد حساء العدس الاحمر مع السمك المشوي في جو ممطر
امطار غزيرة و فيضان الانهار بشمال المغرب
امطار غزيرة و فيضان الانهار بشمال المغرب
رمضان في البادية الجبلية
رمضان في البادية جني البرتقال و تحضير الفطور فوق الكانون
طحن الزيتون في الرحى و استخراج الزيت بطريقة تقليدية
جولة في السوق الاسبوعي خلال موسم الزيتون
جولة في السوق الاسبوعي خلال موسم الزيتون
تحضير السفنج البلدي فوق الكانون
تحضير السفنج البلدي فوق الكانون و نقش البطاطس
تحويل العنب الى زبيب بطريقة تقليدية
تحويل العنب الى زبيب بطريقة تقليدية
زراعة البطاطس و تحضير طاجين في الطبيعة
زراعة البطاطس و بكل سهولة و تحضير الدجاج البلدي للغذاء
تحضير الرغايف في مقلاة تقليدية
تحضير الرغايف في مقلاة تقليدية
جمع خضروات الحديقة و تحضير طاجين البادنجان
جمع خضروات الحديقة و تحضير طاجين البادنجان
مخلل الفلفل الحار البلدي
جني الفلفل الحار من المزرعة و تخليله باسهل طريقة
موسم الكرموس عند جبالة
جنينا الكرموس و تحضير زامبو
كوكتيل الدلاح
جمعنا محصول الدلاح لتحضير احسن عصير
جميع الخضر من المزرعة
من اليوم وداعا للسوق جميع الخضر من الطبيعة
تحضير صلصة الطماطم في البادية الجبلية
تحضير صلصة الطماطم لفصل الشتاء من مزرعتنا الجبلية
ثمن الكبش في البادية
الحولي شاعلة فيه العافية في البادية الجبلية شمال المغرب
بقولة الصيف و حصاد الثوم
حصدنا الثوم و تحضير البقولة الصيفية ( الرجلة )
موسم الباكور
جني الباكور و تحضير الحرشة بالاعشاب
طاجين القوق و العناية بالطماطم
أحسن طاجين دلقوق فلعالم 😅
حصدنا البصل
حصدنا البصل و جمعناه من الارض
