Rachid Lgurizi

26/11/2024

القولون العصبي ليس مرض عضوي انما هو مرض نفسي و هو منعكس عرضي لعلة نفسية كالقلق المرضي و اكتئاب ما بعد الصدمة .... الحل هو العلاج النفسي سواءا الدوائي او السلوكي المعرفي ، مكملات البروبيوتيك و خميرة الجعة و تحليل الفيتامين د بالإظافة الى مجموعة ب للفيتامينات خاصة ب1 و المغنزيوم بيغليسينات و كذا ممارسة الرياضة و لا ننسى الجانب الروحي كتوثيق العلاقة بالله عز وجل و قراءة القرآن بتدبر ...

19/11/2024

سنة 2015 أيام دراسة قال لي أحد الأصدقاء [ واش فراسك سعد المجرد مسوني ..] شفت فيه واحد شوفا ديال اشمئزاز و تجنبت الجدال معاه ظنيت أنه غبي حيت فداك الوقت كنت مزال كنسمع الموسيقى ديال #المجخطط حالياً و حنا في سنة 2024 اكتشفت و أخيراً أنه الغبي الوحيد كان هو أنا 🗞️

30/10/2024

و أنا أحاول أن أضع تعليقاً عن هذه الصورة محاولاً مزجها بأمرٍ مادي يتشابه مع حالةٍ نفسيةٍ ما، ربما هي لمحة من الماضي الهادئ أو شيء حقيقي مألوف مليء بالحياة و الألوان ..
يكاد عقلي لا يستوعب كيف أنني لم أعد أبصر الجمال ألأنني فقدت الجمال بداخلي و إن كنت قد فقدته فكيف حدث هذا و لما، لربما كنت أنا سبب وراء هذا الفتور الساحق الناتج عن كبح المشاعر و الرذوخ للعقل .. و تستمر دوامة هذه الأسئلة بحيث كل جواب يلقي بي إلى سؤال أخر...

29/10/2024

أعنف ما كُتب في الأدب للكاتب المغربي محمد شكري :

" دخل أبي؛ وجدني أبكي على الخبز .
أخذ يركلني ويلكمني: أسكت !! أسكت !! أسكت !! ستأكل قلب أمك يا إبن الزنا. رفعني في الهواء . خبطني على الأرض . ركلني حتى تعبت رجلاه وتبلل سروالي .

في طريق هجرتنا مشيا على الأقدام . رأينا جثث المواشي تحوم حولها الطيور السوداء والكلاب . روائح كريهة . أحشاء ممزقة ، دود ، ودم وصديد .

في الليل يسمع عواء الثعالب قرب الخيمة التي ننصبها حيثما يوقفنا التعب والجوع . الناس أحيانا يدفنون موتاهم حيث يسقطون .
أخي يسعل ويسعل سألت أمي خائفًا :
- أهو أيضًا سيموت ؟؟
- كلا من قال أنه سيموت !!
- خالي مات
- أخوك لن يموت هو فقط مريض .

في طنجة لم أرى الخبز الكثير الذي وعدتني به أمي الجوع أيضًا في هذه الجنة. لكنه لم يكن جوعًا قاتلاً .
حين يشتد علي الجوع أخرج الى حي - عين قطيوط - أفتش في المزابل عن بقايا ما يؤكل .
وجدت طفلا يقتات من المزابل مثلي في رأسه وأطرافه بثور حافي القدمين . وثيابه مثقوبة قال لي :
مزابل المدينة أحسن من مزابل حينا زبل النصارى أحسن من زبل المسلمين .

عثرت على دجاجة ميتة ضممتها إلى صدري وركضت إلى بيتنا

- ماذا تفعل من اين سرقتها ؟
- عثرت عليها مريضة . ذبحتها قبل أن تموت . إسألي أخي
- مجنون ( خطفتها مني غاضبة ) . الإنسان لا يأكل الجيفة .
أخي وأنا تبادلنا النظرات الحزينة ، كلانا أغمض عينيه في إنتظار ما سنأكله

أبي يعود كل مساء خائباً نسكن في حجرة واحدة أحيانا أنام في نفس المكان الذي أتقرفص فيه . أن أبي وحش ، حين يدخل لا حركة لا كلمة إلا بإذنه كما لو هو كل شيء
يضرب أمي مراراً سمعته مراراً يقول لها :
- سأهجرك يا أبنة القحبة ، دبري أمرك وحدك مع هذين الجروين .
ينشق السعوط يتكلم وحدة ويبصق على أناس وهميين ويشتمنا .

أخي يبكي . يتلوى ألماً . يبكي الخبز ! يصغرني . أبكي معه أراه يمشي إليه الوحش يمشي إليه الجنون في عينيه يداه أخطبوط لا أحد يقدر أن يمنعه ، أستغيث في خيالي
وحش ! مجنون ! امنعوه ! يلوي اللعين عنق اخي بعنف . أخي يتلوى . الدم يتدفق من فمه ، اهرب خارج بيتنا تاركاً إياه يسكت أمي باللكم والرفس ..
السماء ، مصابيح الله شاهدة على جريمة أبي
ينتحب أبي وينشق السعوط ، عجيب : يقتل أخي ثم يبكيه
سهرنا ثلاثتنا ننتحب في صمت ، أخي مسجى مغطى بقماش أبيض .
نمتُ وتركتهما ينتحبان .🦋💜

- محمد شكري |

28/09/2024

مثل هذه الصور يجب أن تصل إلى العالم ليعلم من هو المغرب المنظم القوي لكأس العالم 2030 و كأس إفريقيا 2025
#الحوز

01/09/2024

🤫🤫

21/08/2024

لا زيت يعجبني .. اريد ان اشوي ❤️

28/07/2024

تباً لطاكوسيكم 🫔
و بيزااااتكم🍕...🤷☺️

27/07/2024

و إن القلب ليحن يحن إلى الحرية:
الحرية من النفس الحرية من زوبعة النظام، يحن إلى الحرية من الأقارب و العلاقات و الإشتراكات يحن إلى رأي خاص بدون شرح ولا تفسير و لا أي تعليل ،يحن القلب إلى الحرية التي خلقه الله بها بعدما إختصبها العقل و الجسد و الأسرة و المجتمع و النظام ..... يحن القلب إلى كل ما هو طبيعي بعيداً عن اي شئ معلب أو مصطنع.

رشيد الكريزي.

23/07/2024

كيف لي أن أشرح لك بأنني متعبٌ مِنَ الطريق ؟ و الناس و الأحلام ، و حذري و تردُّدي وقلة الحيلة ، و متعب أيضاً مِنَ الغَد و هوَ لَم يَأْتِ بعد ، و مِن أمس و هوَ مُنتَهي ، و من الأيام و الوعود و الصبر وطولة البال ، و من التعقل ، والتأني ، و الغضب من دون أن تشعر بأنني أبالغ ؟

د. أحمد خالد توفيق

17/07/2024

هل أجد شخص قرأ هذا الكتاب.!
ما رأيك به و ماذا تعرف عن الكاتب !!

15/07/2024

نحن العرب إذا كثرت حولنا الصعاب و التحديات لا نسعى لإجاد الحلول فقط نتذكر ما يحدث في فلسطين لندرك حجم النعم التي أنعم الله علينا بها ..
(خيانة لذات أولاً قبل خيانة كل شيء)

05/07/2024

27/06/2024

1- لما صمت
2- لما الكلام
3- و لما الصمت من الأساس تحدث قل ما لديك حتى لو لم يسمعك أحد لا تصمت سيصبك الخرص دون أن تدري...

13/06/2024

11/06/2024

الله اكون فعون الدرويش

07/06/2024

ههههه مصيبة مع هد الخراز هههه