الصدفية طرق للعلاج الطبيعي نصائح مجانية

  • Home
  • الصدفية طرق للعلاج الطبيعي نصائح مجانية

الصدفية طرق للعلاج الطبيعي نصائح مجانية الصدفية مرض مناعي داخلي الكريمات و الدهانات لن تنفع بد? مقالات حول مرض الصدفية و الكزيما

25/06/2023
25/06/2023
05/02/2023

الصدفية. فيديو لخلطة جد رائعة للنقص من أعراض الصدفية و الحكة. تدهن و تشرب يوميا.

05/02/2023

الصدفية . خلطة للدهن و الشرب تساعد على علاج و النقص من أعراض الصدفية و الحكة المرافقة لها.
المرجو مشاركة و دعم الفيديو .

26/11/2022
23/11/2022

فوائد بدور الكتان مع زيت الزيتون و أفضل طريقة للمساعدة على علاج الصدفية و الكزيما و عدة أمراض
جلدية.

السلام عليكم و رحمة الله و تعالى في هذه المقالة سأتطرق لموضوع فوائد زريعة الكتان خصوصا إذا استعملت بطريقة صحيحة مع زيت الزيتون.

شكرا لأهتمامكم ارجو مشاركة المقالات و دعمها فضلا و ليس أمرا.

قبل كل شيء سأشرح فوائد البذور الكتان و زيت الزيتون.

1- بذور الكتان:

لبذور الكتان فوائد صحية مهمة عرفت منذ القدم لأنها أحد أهم الأطعمة الجيدة و الصحية و ذلك لما تحتوي عليه من فيتامينات، معادن و المضادات الرئيسية. هي مصدر رئيسي للبروتين النباتي و بالتالي فهي تعزز صحة العضلات و تقويتها.

بذور الكثان غنية بالأحماض التي تعزز مناعة الجسم و من هذه البذور نستخرج زيت بذور الكتان للإعتناء بالبشرة حيث يعالج الكثير من الأمراض الجلدية كالصدفية و الحروق الناتجة عن الشمس و الكزيما و الوقاية من سرطان الجلد و فعالة في معالجة حب الشباب و العديد من أنواع القروح التي تصيب الطبقة الخارجية من الجلد و منع اصابتها بالالتهابات.

فبذور الكتان يعدل الحالة النفسية لأن الأحماض الدهنية الطبيعية تزود الجسم بالطاقة و النشاط و بالتالي الوقاية من الإصابة بنوتات الأرق و الإكتئاب و قلة النوم.

تساهم بذور الكتان في خفض معدل الكلسترول الضار في الدم. مفيد لمرض القولون حيث يساعد في التخفيف من أعراض الانتفاخ و الإمساك..

بذور الكتان مصدر لحمض اوميجا 3, اوميجا 6, أوميجا 9 الدهنية المهمة لصحة القلب و تنظيم دقاته. و يساهم في انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، غني أيضا بفيتامين E.

مصدر مهم للألياف و من فوائدها إبطاء إفراز السكر في الدم و يساهم في خفض نسبته في الدم أيضا تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.

2- زيت الزيتون

لزيت الزيتون العديد من العناصر الغذائية فهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ، يساعد على حماية البشرة و كان القدماء يستعملونه للعناية بالبشرة و للحفاظ على نظارتها. يحمي الجلد من الإلتهابات يحتوي على العديد من المغذيات النباتية و أحماض الهدروكسي غني بدهون مهمة مثل اوميجا 3, اوميجا 9 و حمض الأوليك. و هو مصدر لفيتامين E الذي يحمي الخلايا الحساسة من الأكسدة و التلف.

مزج المكونين مع بعض يساعد.على العلاج من عدة أمراض جلدية.

طرق الإستعمال:

يمزج في قارورة زجاج معقمة لتر من زيت الزيتون و يضاف اليه 400 غرام من بذور زريعة الكتان بعد تسخينها في الفرن و تركه يبرد. هذه الخلطة تترك لمدة خمسة عشر يوما ثم نستعملها للشرب ثلاث ملعقات في اليوم و يدهن بها .

زيت بدور الكثان أيضا يدهن في الليل قبل النوم.

اتمنى الشفاء للجميع و للتذكير يجب اتباع الحمية و الحالة النفسية الجيدة مطلوبة.

02/11/2022
27/10/2022
24/10/2022
24/10/2022

الصدفية و الحكة أسبابها و كيف نخفف من حدتها.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته. اتمنى للجميع بداية أسبوع موفقة. سأتكلم عن بعض النقط الغير مفهومة من بعض ألاشخاص بعد ذلك ساتطرق للحكة المرتبطة بمرض الصدفية و الكزيما و طريقة التخفيف من حدتها.

في كل مرة و عند كتابة كل مقال اتطرق و بالتفصيل لأسباب المرض و كيف يمكن التخفيف عن أعراضه. تطرقت للحمية و المكملات الغذائية، مهيجات الصدفية ، التغذية المتوازنة و عناصرها، الاستحمام بالماء و الملح البحر و فوائده ، الرياضة، الصوم، شرب الماء ، الراحة النفسية و عدة أشياء بالتفصيل من زيوت و فوائدها، خلطات مع طريقة الاستعمال و اختيار الخلطة التي ترضيك إلى ما ذلك. لكن و للأسف رغم الجهد و البحث و التجربة. لا تقرأ هذه المقالات و لا تأخذ تفاصيلها بعين الاعتبار و ذلك يظهر من خلال الأسئلة و الإستنتاجات. البعض يسأل عن زيت من الزيوت أو دهان أو وصفة أو خلطة يصنعها ثم بعد أسبوع أو أقل فينتظر شفاء نهائي. أو ان الخلطة الذي صنع لم تنفع مع العلم انني دائما أشير إلى اختبار الحساسية قبل الإستعمال. كذلك بعض الأشخاص أو اغلبهم يستعملون دهان و حده دون حمية و باقي النصائح الآخرى، في مدة لا تتعدى اسبوع فيبعثون ميساجات على أساس أنهم لم يشفوا بعد. ناسين ان بعضهم أو جلهم استعمل أدوية الكورتزون لمدة عشرين سنة و لازال يستعمله و يعرف جيدا انه جد مضر و مهيج و يسبب انتشار مهول للصدفية. لكن حكم و بسلبية على نتيجة دهان طبيعي في مدة أقصاها أسبوع !!!!!! خلاصة القول الذي قلته و لازلت أعيده نتيجة الدهانات تظهر خلال ثلاثة أشهر و ليس يوم أو يومين مرافقة لحمية ، راحة نفسية. استحمام بملح البحر و رياضة ، شرب الماء بكثرة، تغذية متنوعة خالية من الدهون و السكريات.

مقال اليوم عن الحكة أسبابها و كيف نخفف من حدتها.

1- الإبتعاد عن الأكل المسبب للتهيج و الذي تنتج عنه الحكة.

مرض الصدفية ينتج بفعل اضطرابات في وظيفة كريات الدم البيضاء مما يسبب خلل في أداء المناعة لوظيفتها وهي مهاجمة الفيروسات و البكتيريا لذا ينصح بعدم تناول الأغذية التي تسبب في نشاط هذه الخلايا من لحوم و البان و سكريات. بدنجانات ،بيض و خبز أبيض و الاعتماد على تغذية سليمة و متنوعة من خضر، سلطات خضراء و فواكه و أسماك. بقوليات حبوب و أعشاب .

2- الإبتعاد عن التوثر . القلق و الأعصاب

3- محاربة جفاف الجلد و ترطيبه باستمرار صباحا و مساء و ذلك باستعمال مرطبات و مراهم الخالية من الكورتزون و ذلك باستعمال زيوت طبيعية و على راسها زيت الزيتون المسخن في حمام مريم يستعمل بعد تبريده ، كذلك جيل الوفيرا و زيت جوز الهند كذلك بذور الكتان. و مسحوق الكركم .

4- عدم الإستحمام بالماء الشديد السخونة.

5- الاستحمام بالماء الدافء مع ملح البحر .

الوقاية خير من العلاج . يجب أن نقي و نحصن أجسامنا داخليا و خارجيا من كل ما يسبب الضرر لها سواء من مأكولات مهيجة أو قلق و توتر . كذلك التريث و اتخاذ طريقة علاج متكاملة و عدم الجري وراء وهم الدواء السحري فلا وجود له.

المرجو وضع الأسئلة في الكومنتير و ليس على الخاص ليستفيد الجميع .

22/10/2022

مرض الصدفية و الكزيما و المكملات الغذائية المهمة المصاحبة للحمية للمساعدة على علاج طبيعي مفيدة لتعويض نقص الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها جسمنا و لتحسين وظيفة المناعة.

نزولا عند رغبة العديد من أعضاء الصفحة و تسألهم حول المكملات الغذائية المهمة التي يجب مصاحبتها بالحمية التي أأكد عن النوعية و ليست الكمية. ارتأيت كتابة هذا المقال للاستفادة و معرفة القيمة الغذائية لهذه المكملات.

المرجو قراءة المقال جيدا و مشاركته مع الأصدقاء مع دعم الصفحة اشكركم كثير الشكر على كلماتكم و كومنتراتكم الأيجابية التي تفرحني و أكثر ما يفرحني هو استجابة بعض الأشخاص للعلاج الطبيعي و النتيجة الايجابية التي وصلوا إليها. هذا ما يشجعني على المزيد و المزيد من النصائح و الإفادة. لن أبخل عنكم بالإجابة كيف ما كان الظرف.

في هذا المقال سنتكلم فقط عن أهم المكملات المفيدة لمرضى الصدفية و الكزيما و باقي الأمراض الجلدية و المناعية على العموم . و هي:

فيتامين D3, E, OMEGA3, B12

1- المكمل الغذائي فيتامين D3:

يعد فيتامين. D3 أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس،حيث تعتبر أشعة الشمس فوق البنفسجية و أقف عند أشعة الشمس الفوق بنفسجية يعني من الساعة الثامنة إلى الحادية عشر زوالا و هي العامل الأهم في تصنيع فيتامين D

في الغالب ينصح عند اختيار مكملات فيتامين D باختيار الأنواع التي تحتوي على كولي كالسيفيرول أو فيتامين D3، و هذا النوع جد فعال.

يعتبر فيتامين D من أهم الفيتامينات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي لبناء العظام، وذلك من خلال تسهيل امتصاص الأمعاء للكالسيوم، ويساهم فيتامين D أيضاً في نقل الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم. يساعد على تفادي فقر الدم و تساقط الشعر و في تعزيز قوة و كثافة العظام و هذا يساعد مرضى الصدفية من تفادي أمراض المفاصل.و هشاشة لأنه يساعد العضام على امتصاص الكالسيوم.
لذا فمن واجبي أن أنصح مرضى الصدفية و الكزيما بعدم التخلي عن هذا المكمل لقيمته الوقائية.

2- المكمل الغذائي فيتامين E

يعد "فيتامين E" من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم وتعمل على تعزيز الجهاز المناعي، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ومضادات أكسدة، مما يحمي من الأمراض التي يتعرض إليها الجسم، ومساعدة الخلايا على التجدد ما يجعل له دورا كبيرا في العناية بالبشرة والشعر.. و يقي من أمراض القلب و الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية.. يقي من أمراض السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يساعد على حماية الجهاز العصبي، وهذا بدوره يقلل من الإصابة بالأمراض مثل الزهايمر. يساعد أيضا على التخلص من الالتهابات بالجهاز التنفسي.

يغذي الشعر من الجذور و يساعد على نمو الشعر والحفاظ عليه من الجفاف والمشكلات مثل التساقط والتقصف.

نقص "فيتامين E" يعرض الجسم للمخاطر، ولذا عليكم بتناول الأغذية الغنية به نظرا لفوائده المتعددة للصحة والبشرة. فالمكمل الغذائي يساعدك على تفادي هذا النقص.

3 المكمل الغذائي"فيتامين B12"
يعد B12 مهما للغاية في مساعدة الجسم على تكوين خلايا دم حمراء جديدة والحمض النووي. لكن بعض الأطعمة التي تعد جد مهمة لكن مضرة في حالة الصدفية و الكزيما لأنها قد تسبب و في أغلب الأحيان الالتهابات و الحكة مثل اللحوم الحمراء و الألبان و البيض فينصح بتناول مكملات فيتامين B12 لتعويض النقص للحفاظ على صحة الجهاز العصبي، و أعطاء طاقة إيجابية للجسم.

4- المكمل الغذائي اومبجا 3.

أوميجا 3 هو أيضا من اكثر المكملات الغذائية الرائعة التى من المفترض استخدامها للصغار والكبار وحتى كبار السن.

تحتوى كل كبسولة على زيوت سمكية و تعد مصدر طبيعى للأحماض الدهنية (أوميجا- 3) التى تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم ، زيادة ضبط و تصلب الشرايين تحسين وظائف المخ. مقاومة الروماتيزم، مقاومة الاكتئاب، مقاومة الالتهابات و أمراض الربو، منع الاصابة بالزهايمر، حرق الدهون و مهم لصحة الجلد و البشرة و الشعر .


كل هذه المكملات الغذائية مفيدة لعدة أمراض مناعية فهي
تعوض نقص بعض المكونات الغذائية المهمة للجسم..

13/10/2022

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته. أولا أرحب كثير الترحاب بالأعضاء الجدد. أتمنى من كل قلبي أن تشاركونا تجاربكم و أسئلتكم نحن هنا للإجابة و لا نريد منكم سوى دعوة خير، مرحبا بكم في هذه الصفحة التي تتميز بالمصداقية و التجارب الناجحة لعلاج طبيعي. شكرا لمن تابعنا منذ البداية شكرا لدعواتكم و هذا يفرحني و لا يزيدني إلا عزما على إكمال المشوار. هدفي فتح عيونكم لمعرفة أسباب مرض الصدفية و الكزيما و عدة أمراض جلدية و اللجوء لعلاج طبيعي متكامل مهما دامت مدته. اشكر كل من تتبع خطوات العلاج الطبيعي و النفسي و أسعدني سماع أن المرض لم يعد بتلك الحدة و في بعض الأحيان شفاء تام في بعض مناطق الجسم و لم يعد إلا القليل. و أقول من هنا أن الصدفية و الكزيما مرض مزمن لكن يجب السيطرة على أعراضه لكي لا تنتشر و لا تسبب التهابات و حكة.

استسمح عن هذا الغياب لأسباب خارجة عن إرادتي. انشاء الله مستقبلا سأعمل من أجلكم و سأضع مقالات مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع عن الأمراض الجلدية و كل ما يتعلق بالعلاجات الطبيعية المتكاملة مع أنواع الحمية و حالات التوتر و الانفعال. ساتتبع أنشاء الله مع كل من يهمه الأمر مجانيا خطوات العلاج و سأجيب عن كل الأسئلة بحول الله و لوجه الله.

سأعيد و أقول للحفاظ على مصداقية الصفحة، أرفض كل متتطفل يصف أدوية للأعضاء و يدعي أنها تداوي في يومين أو ثلاثة. و أنصح كل من يريد العلاج بالأدوية الكيميائية و الكرتزونية رغم أني ضد كل ما هو كورتيزون يجب استشارة طبية قبل الإستعمال و هذه نصيحة لمن يستعمل الأدوية. لا تستعمل الكورتزون دون استشارة طبية. و ليكن في علم المتطفلين و باعة الوهم اني اشرح في مقالاتي و أذكر أسباب الأمراض الجلدية المزمنة على أنها أمراض بسبب خلل في المناعة الذاتية، يعني مرض داخلي و أعراضه خارجية. يجب أن يعالج من الداخل قبل كل شيء.

أطلب من أعضاء الصفحة قراءة المقالات و مشاركتها مع الأصدقاء لتعم الفائدة و ليعلم الجميع أن مرض الصدفية و الكزيما الثعلبة و غيرهم يتطلب التريث و الصبر لتكون النتيجة مرضية. كما أن أسئلتكم تهمني و اقتراحاتكم لمواضع المقالات تساعدني على اختيار أفضل في المستقبل.

في انتظار أقتراحتكم للمواضيع اتمنى لكم يوم جميل ملؤه التفاؤل بغد أفضل. اتمنى الشفاء للجميع.

و شكرا.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الصدفية طرق للعلاج الطبيعي نصائح مجانية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to الصدفية طرق للعلاج الطبيعي نصائح مجانية:

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share