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Psicóloga Especialista em Inteligência Emocional

03/09/2022

ACONTECEU DE NOVO …

+1 ressignificar inexplicável, poderoso e LIBERTA(DOR)

•Há alguns anos eu decidir colocar “O fim” na dor que eu estava vivendo… e eu só queria resolver o meu problema. Até que um dia, desci no secreto - em Deus e tive um encontro com meu propósito de uma forma inexplicável.

Eu não queria aquela “ordem”, (em resumo) do “existem pessoas esperando pelo o que eu te entreguei”.

Doeu em mim incontáveis vezes o que aplico hoje, mas ver uma vida liberta das prisões emocionais se conectar com sua identidade - sem dor, sério…🥹 QUERO QUE TODOS VOCÊS SINTAM ESSA LIBERDADE EMOCIONAL SEM A DOR DE UM PASSADO.

TODO mundo merece passar por essa vida vivendo a própria vida… e eu quero vocês 12/09 comigo aqui para pegarem o acesso de vocês para o outro lado da ponte 🙌🏼🫶🏼🙏🏼❤️‍🔥🧠

29/08/2022

Saúde mental em dia não quer guerra com ninguém!

25/08/2022

Se custa sua saúde mental, está caro d+ ! Hoje é dia de fazer faxina 🧠❤️‍🔥, aproveita e descarta alguns entulhos emocionais que vem sobrecarregando você.

22/08/2022

HOJE EU RESSIGNIFIQUEI A CENA DO PASSADO - no mesmo lugar, só que dessa vez, sozinha.😭❤️‍🔥

- a segunda fotoo o ano era 2018, tinha 3 mês pós o divórcio. Fiz uma viagem com minha irmã e 2 amigas para comemorar nosso niver - março.

Fizemos fotos no mirante e depois voltamos para o apto e vir embora no outro dia.

• obviamente eu estava devastadora por dentro, e numa total desesperança sobre a vida.

• e se passaram 4 anos entre a primeira foto e a segunda…😭 foram quatros que me refiz e refiz inúmeras vezes…

- e HOJE, vindo para outro hotel do lado do aeroporto, o rapaz do Uber disse: moça você fez foto no mirante logo ali na frente ?! Respondi: Nãoooo.. Ele: quer parar?! Vai sair fotos lindas… então desci.

… e quando me deparei com o cenário eu vi a cena de 4 anos atrás😭

Naquela época um novo ciclo se iniciava e foi por ele que cheguei até aqui…

- vim nessa viagem sozinha pq no final não deu certo para nenhuma amiga vir, e hoje no fim da viagem eu precisava estar só ❤️‍🔥 Me curei ali e fechei o que ainda “talvez” poderia estar aberto, para iniciar um novo ciclo.💎✨🙌🏼🙏🏼

NADA É DO NADA🔥
Sempre digo isso as minhas pacientes e mentoradas.

E por fim,
Deus trabalha nos detalhes e seu amor de Pai torna indescritível.

22/08/2022

Ei, segunda 💙

21/08/2022

uma 🐆 do Goiás nas areias do

21/08/2022

pose na cidade maravilhosa - RJ💚

💚

21/08/2022

o famoso do story pra o feed✨

13/08/2022

“Onde há amor, há cura”. •enquanto servimos 🧠❤️‍🔥 o amor do nosso Deus é ministrado aos coração dos nossos irmãos.

•dia de Ação Social
- acima, Equipe da Psicologia 🤍

10/08/2022

🤍

07/08/2022

Acontece, principalmente quando você abre a porta do seu coração, entrega o CONTROLE a Ele, e o Pai cuida.

•comece a semana abrindo mão do seu controle de coisas e pessoas por “medo” de DAR CERTO lá frente - pq o medo de dar certo/do novo é tão grande que te mantém presa no que te causa insegurança, tristeza, baixa autoestima e infelicidade…

Você precisa abrir mão dessa “dívida emocional” e obedecer a voz do Pai.❤️‍🔥🧠

Você merece mais, minha joia 💎

04/08/2022

🔥VOCÊ MERECE SER LIVRE!

Mantemos pessoas em nossa vida por
"medo de perder" o que
"eu queria para mim"
"tinha que dar certo comigo”.. e o EGO em abrir mão, de deixar ir, quer JUSTIÇA - vai mudar pra mim, não aceito NÃO como fim…

…e daí você encontra a REJEIÇÃO. Essa ferida em dói na alma - ela é a responsável pela nossa conexão com o próximo.

Deixar ir dói, mas é uma decisão!

Ou você decidi ter uma vida leve, ou escolhe
carregar/conviver com o peso da frustração, de migalhas emocionais, da indiferença, da falta de cuidado afetivo…

VOCÊ MERECE SER LIVRE e tudo que precisa é fazer apenas uma escolha,

deixar ir o velho para dar espaço para o novo.

Reflita.

22/07/2022

Minha amiga e mentora amada .oficial , obrigada por tudo e tanto!!! 💝

• depois de inúmeros encontros reagendados e desmarcados, hoje aconteceu.❤️‍🔥

Sem palavras para descrever o que você é na minha história e hoje Eu honro a sua vida. 💐❤️‍🔥

16/07/2022

Ele não te valoriza, pq ?!
Ele diz que não te suporta, pq?!
Ele diz que você vivi criando histórias na sua cabeça, pq?!
Ele diz que nada do ele faz sente satisfeita, pq?!
Ele disse “não” e você deu crise, pq?!
Ele não te assume, pq?!
Ele até curti um FDS com você, mas não quer compromisso sério pq ?!
Ele não suporta a perseguição no celular, será pq?!
Ele não some depois de muitas cobranças, pq?!.

Sabe,
é fácil dizer que eles são “isso”, “aquilo”,

mas quando é a nossa vez de olhar pra tudo que está ferido dentro da gnt, se veste um look top, uma make pra disfarçar, uma foto instagramavél e tudo vai ficar mais fácil encontrar um culpado para a frustração que só você vivi e torna reativa com palavras.

O autoconhecimento vai trazer cura as sua feridas, de dentro pra fora e consequentemente “O Belo” vai reluzir ainda mais sem precisar que montar um personagem para se apresentar às pessoas.

Pense nisso, minha joia 💎

CC

10/07/2022

Você merece mais! 👉🏼Arrasta para o lado.

09/07/2022

VULNERABILIDADE - Olhinhos cansados da semana❤️‍🔥, mas essa é a vida como ela é.

Nós mulheres, quanto mais tempo bancarmos a “fortona”, seu castelo estará mais próximo de desmoronar sobre você.

Nada de maquiar a vida idealizada para manter pessoas próximas de você.

Seja você,
Ame você,
Se orgulhe do seu processo.

E claro,
você não precisa carregar um peso sozinha, você pode e tem um divã te esperando 🌹

📸de agora.

07/07/2022

Tudo tem uma origem ❤️‍🔥
(dos stories para o feed)

03/07/2022

Quando você se torna “mãe” do seu parceiro e corre atrás de “um amor de pai” até hoje…❤️‍🔥

Vamos resolver isto?!
F**a ligadinha nos stories essa semana ❤️‍🔥😌

23/06/2022

O dia que C@STRARAM a MASCULINIDADE do homem, o menino que só cresceu - essa é a CONSEQUÊNCIA de pais superprotetores.

- tentando acertar, inúmeras mães ainda trataram seus filhos barbados como seus pequenos bibelôs.

- são filhos que ela não permitiu cortar o cordão umbilical, que vivem debaixo da sua saia, que não conhece o mundo “sem ela” e que NUNCA dará espaço para uma mulher ser MULHER na vida do filho querido..

Esses meninos crescidos são hoje:
- sem ambição
- rebeldes
- criam grandes projetos só no campo da imaginação
- identidade fragmentada
- inseguros
- baixa autoestima
- INSATISFEITOS COM O MUNDO TODO
- egoístas
- não se esforçam para conquistar as coisas
- SEMPRE dão desculpas PARA TUDO
- quando se relacionam: são mimados, querem que TUDO saia do seu jeito ou vão emburrar rápido, ciumentos possessivos, fazem show caso queira terminar o relacionamento…
- pré disposição ALTA de depressão/perda do sentido da vida…

A mãe desse garoto é uma mulher que quer “engolir” esse amor só pra pra ela na tentativa de suprir um vazio emocional da sua primeira infância.

Hoje são milhares de mulheres feridas que estão recriando, projetando sua dor nos seus filhos. O trágico é que a conta chega bem alta e as consequências podem perdurar uma geração até que essa mãe, mulher, talvez ainda solteira, não decida tratar sua criança ferida.

Você não pode ter o controle de tudo, a não ser das suas escolhas.

👉🏼ESCOLHA tratar suas feridas emocionais para você não materializar sua dor nos seus filhos.

Psicóloga - Beatriz Borges
CRP 09/7904

Vídeo:

20/06/2022

O peso de milhões que te impede de se amar de verdade, de viver novas experiências e te prende a relações doentias por longos anos.

- algumas escolhas do seu passado são sombras que te prende emocionalmente até hoje.

São ciclos que já deveriam ter tido um fim dentro de você, pq camuflar aquele sofrimento só te faz inconscientemente atrair uma repetição de padrão do que te causou algum mal.

E como se livrar desta culpa de mim mesma?!
- primeiro passo é entender que as escolhas que fez foram baseadas nas informações que tinha naquele tempo,
- segundo, não dá pra exigir uma maturidade que hoje você tem ao ver tudo o que passou lá atrás
- terceiro, mágoa, ressentimento, raiv4, são sementes que estão adoecendo a sua alma,
- quarto e mais importante: abrir mão da “ving4nça” de quem te feriu.

•você não precisa carregar essas pessoas na sua bagagem.

Você precisa ser livre para desfrutar de uma vida leve com você, com seus relacionamentos e amar o que faz. Tudo começa em você, nenhum sucesso profissional vai valer a pena se quando vai dormir é seu travesseiro quem sabe o peso que escorre nos olhos.

Nenhuma escolha errada te define. O autoperdão, é isso que vai começar essa semana. Combinado?!😌❤️‍🔥🧠

🌹 #

10/06/2022

Essa bagagem não é sua! E se tem algo que tira o sentido da vida de uma pessoa é a
•c u l p a.

- aah eu deveria ter feito isso..
- aah Pq eu acetei isso..
- aah eu não merecia istooo…
- vocêee é o culpado disso…

Eu sei que dói, mas enquanto estiver carregando esse fardo do ressentimento, mágoa, r4iva, desprezo, indiferença, a única pessoa a ser atingida é você.

Sim,
Por carregar nas costas e na alma que deveria ficar do outro lado da ponte.

Não é sobre quem te feriu, é sobre o que eu não quero carregar a partir de hoje.

Se pergunte: - qual o peso eu tenho carregado e preciso abrir mão URGENTEMENTE?!..🧠❤️‍🔥

Você merece ser livre!

09/06/2022

Aaah se contassem como seria o processo… eu tb iria desistir se tb soubesse, mas o que não muda e mantém de pé todos os dias é o propósito do “pq comecei”.

Talvez hoje você esteja vivendo uma das suas piores fases e se questionando o “pq disso”, “pq daquilo”… “eu nunca vou conseguir”, … “as coisas só dão certo pra eles mesmos”…

•c a l m a.

- é só mais uma parte do processo.

Um dia me disseram: Agradeça! Pois isso vai liberar o fluxo de receber. Nosso Pai é generoso e está te vendo. Você nunca estará sozinha e desamparada enquanto estiver acreditando que Ele vai fazer muito mais além do que seus olhos estão vendo.

Então, não murmure nem reclame.
Vai passar, hoje é só uma fase ruim, não o fim da sua história.

05/06/2022

Ontem o virou algumas chaves no evento dizendo: “Quando você estiver perto de mudar para seu próximo nível da vida, seu passado vai vir atrás de você para tentar te resgatar, te fazer voltar, retroceder”…

• quem pode s e r o seu passado?!

1. A voz impostora dizendo que “isso não é pra você” - para fragmentar sua identidade “de novo”

2. As distrações te mostrando um caminho “mais fácil”. Tudo isso para mudar o caminho da sua jornada, tirando sua visão do alvo.

3. Suas frustrações já superadas.

• se atente aos sinais e confie em quem mudou a sua história e te deu uma nova chance para

r e c o m e ç a r.

Ótimo domingo e que venha a melhor semana da sua vida, até aqui. ❤️‍🔥🙏🏼

02/06/2022

Quem mais aqui gosta de desafios ?!👇🏼

• a doce aventureira que mora em cada uma de nós não vive de algo morno ou frio.🦚

Cada uma de nós mulheres tem um sangue quente correndo nas veias e isso é que traz ênfase a nossa energia feminina.

• e nada tão nosso quanto as nuances entre tempestade e calmaria que habita na gnt.

O que te move, traz convicção da sua real energia é instintivo, é ter a coragem de ser quem você e sem medo da negativa ou repressão de quem não tem a ousadia de fazer o que faz.

E nada tão desafiador nos dias de hoje ser quem você é. Concorda ?!

02/06/2022

Uma mulher que não teve um pai presente emocionalmente terá dificuldade de escutar a voz de um Deus Pai e consequentemente não baixará a guarda de mulher forte, autossuficiente para escutar a voz de um homem….

…logo, vai anular sua autoridade como homem protetor, provedor e presente emocionalmente na sua vida e atrair homens tão quanto seu pai foi/é.

• por muitos anos eu fui uma filha ferida. Levantei uma muralha para não ser “ferida de novo”. As consequências disto foi até querer escutar a Deus Pai, mas não sabia como era a sua voz.

• a realidade que vivi foi como é na grande maioria de muitos lares onde a figura masculina não tem autoridade em casa a não ser palavras duras que distanciava ainda mais a vontade de ter tido um colo, que me ensilasse a escutar+ ao invés de ser +reativa.

• foi assim que aprendi e me fez chegar a lugares que nunca imaginei ir. Um vale de coleção de frustração, até eu encontrar respostas no meu processo de cura e autoconhecimento. (Obviamente esse processo é continuo, mas o nível de maturidade hoje é bem aquém ao passado)

• enquanto seu coração estiver ferido por uma mãe dura ou ausente, um pai severo ou ausente, suas escolhas sempre te levaram a um lugar de dor, mesmo que na sua máxima esteja “fazendo tudo certo” com o que tem.

Onde eu quero chegar com essa história?!
- SOZO

Para se reconectar com sua identidade você precisa se desfazer das dores que lhe fora causada.

- e seja generosa com você, a gnt precisa de pessoas para nos conduzir. A gnt precisa de pessoas para nos fazer passar pela ponte e quebra-lá para não mais voltar ao lugar de dor.

• e isto depende exclusivamente de

v o c ê.

Na sua jornada de vida:

- qual a culpa vem carregando até aqui nas suas costas que tem te paralisado, feito andar em areia movediça e ferido seus relacionamentos?!.

Eu tenho uma resposta para você lá no direct.❤️‍🔥

Ps.: esse livro tem chaves poderosas e recomendo a leitura.

30/05/2022

A ressaca moral de segunda NÃO vai te pegar depois e ler isto👇🏼

• Seu primeiro contato com relacionamento abus*vo foi em casa.

E as consequências desse ambiente hostil de julgamento e críticas na sua vida te fez acreditar que você “não era boa o suficiente” e atrair parceiros inseguros com complexo de inferioridade, falidos emocionalmente reforçando a crença de que “eu tenho um dedo podre mesmo”…

- você não precisa desse peso na vida.

• todo trauma é tratado. Você não precisa repetir o padrão do seu contexto familiar. Hoje tem a escolha dessa liberdade 🧠❤️‍🔥.

Comece a semana se escolhendo.

VOCÊ VEIO NESSA VIDA PARA DAR CERTO!

24/05/2022

🆘Você está emocionalmente preso/pres@ na relação dos seus pais, até hoje.

Nossas relações amorosas estão ligadas na forma que o modelo de vida à dois nos foi apresentado.

E mais uma vez repito, não é sobre envolver culpados, a pergunta é sobre: - o que eu preciso tratar em mim para romper esse vínculo emocional dos meus pais para viver a minha vida.

• ou você muda ou tudo se repete.

O seu mapa de vida vai atrair O QUE É FAMILIAR, logo, diferente disso eu inconsciente rejeito, acho que não mereço e nem me acho boa o suficiente “para tanto”.

Esse são os gatilhos mais evidentes sabotares que te rege sua história até aqui.

- sobre a vida dos nossos pais, eles fizeram as escolhas deles, com o mapa de vida deles, e eu não devo corrigir a rota deles. Esse papel de pai/mãe dos seus pais constrói a salvadora, a resgatadora de homens indisponíveis.

• a decisão para mudar isto é simples, me responda:
- quanto tempo tem de vida para continuar vivendo a vida que não merece viver?!

19/05/2022

Uma foto e várias evidências. Hoje conclui mais uma parte de um projeto/propósito transformador para você, minha joia rara 💎

• Quando passamos uma existência inteira esperando até nos tornarmos a
prova de bala ou perfeitos para entrar no jogo, para entrar na arena da vida,
sacrificamos relacionamentos e oportunidades que podem ser irrecuperáveis, desperdiçamos nosso tempo precioso e viramos as costas para os nossos talentos, aquelas contribuições exclusivas que somente nós mesmos pode-
mos dar.

Ser"perfeito" e "a prova de bala" são conceitos bastante sedutores, mas que
não existem na realidade humana. Devemos respirar fundo e entrar na arena, qualquer que seja ela: um novo relacionamento, um encontro importante, uma conversa difícil em família ou uma contribuição criativa. Em vez de nos sentarmos à beira do caminho e vivermos de julgamentos e críticas, me
devemos ousar aparecer e deixar que nos vejam. Isso é vulnerabilidade: Isso é a coragem de ser imperfeito.

Isso é viver com ousadia.
Pt. Livro: A coragem de Ser Imperfeito - Brené Brown

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Website

http://bit.ly/ebook_ComoSeLibertarDaDorDoDivorcio

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O ciclo vicioso da dependência emocional te faz permanecer em relacionamento por medo da rejeição, consequentemente aumentar sua ansiedade e insegurança. Como tratar isto?! Terapia, autoconhecimento. Permita fechar as feridas emocionais abertas em você e seja INDEPENDENTE EMOCIONAL de pessoas manipuladores, controladores e inseguras. Exatamente, toda pessoa dominante é insegura da sua própria identidade e te mantém cativa aos medos dele, o medo de se encontrar sozinho quando você sair deste vício de dependência dele.🔥 #terapiafazbempraalma #relacionamento

👉🏼É hora de buscar o que é seu de volta. @beatrizborgesv_ #video #autoconhecimento #seame #explorar #terapia #cuidedevocê #reelsviral #mulher #memesbrasil

💔E quando isso acaba, é um ADEUS sem volta! #terapia #relacionamento #autoconhecimento #autoestima

✨Esse é o ano que vai aprender a dizer não aos outros e MUITO SIM a você!!! Hey, 2022…🤩 Bem vindo!!! #2022 #omelhordemim #anoextraordinario

BOOM💥 - estado de consciência é vida. O sofrimento é opcional! ❤🧠 #reelvideo #reelsinstagram #reelsviral #terapiafazbeminvistaemvocê

tudo é uma questão de atração. É você quem escolhe a vida que merece ter. 🔥 #reels #reelsvideo #reelsviral #mulheresquelevantamulheres #autoconhecimentofeminino #explorepage #cuidadavida #escolhas #lembretedodia

🎗 Procurar ajuda, entender a origem do sofrimento, e reconhecer que a saúde da mente é tão importante quanto a do corpo, são formas de quebrar o ciclo e romper fatores que levam ao suicídio. Ismaia Kariny #setembroamarelo #reelsinstagram #reelsviral #depressãonãoéfrescura #reelvideo #explorar #explorepage #cuidadavida #saudementalevida #suicidionãoéfrescura #procureajuda #vocenaoestasozinho

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