Mediatorė-Antropologė Simona Zdanavičiūtė

22/12/2024

Matau vieną kolektyvinės sąmonės problemą, kad pasiėmę pavyzdį iš vaikų auklėjimo - jį taikome ir suaugusiams, kurie eilgiasi situacijose vaikiškai. Taip laikydami pasąmonėje juos vis dar vaikais - mūsų visuomenė sunkiai mokinasi reguliuoti savo emocijas ir prisiimti atsakomybę... Pasąmonėje liekame vaikais amžinai.

Pokyčiui kartais reikia tiek nedaug. Tik vieno žmogaus savistabos - užkirsti keliui šiam mąstymui užkrėsti kitą.

Būkite sveiki savo sąmone. O visa kita sveikata ateis savaime.

Su šventėmis Jus🎄

06/12/2024

PERSPEKTYVA.

Užaugau šeimoje, kurioje privalėjau pasirinkti matymo perspektyvą, kad išgyvenčiau, kai buvo sunku... konfliktus pamatyti kaip aistrą žmogaus; batoną su sviestu, pabarstytą cukrumi - skaniausią desertą; o kelią nuo namų iki mokyklos - kaip laisvės suteikiančią piligriminę kelionę! Ir tai buvo mano nuostabus pasaulis, kurį mačiau sava perspektyva kitaip, nei šalia manęs esantys.

Mačiau, jaučiau, mąsčiau laisvai, būdama daigtų, žmonių, aplinkos gilyje. Ten jaučiau jungtį, ryšį su viskuo kas panašu ir taip skirtinga nei aš esu.

Tokia esu ir šiandien..

Man svarbu jausti ryšį su žmonėmis, daigtais, aplinka, kurioje esu. Tai mano perspektyva matomas pasaulis, mano namai. Tokius namus turime kiekvienas. Tik pas vienus jie išpuoselėti arba tušti, bet harmonijoje. Pas kitus - jie gal kiek netvarkingi arba griežtai tvarkingi. O pas dar kitus - jie užrakinti jau senokai, ir dar niekam nepavyko jų atrakinti, net paties šeimininkams. Tokius, gal kiek kitokius, bet panašius, vidinius namus, man tenka aplankyti padedant žmonėms spręsti savus išorinius ar vidinius konfliktus. Tačiau labai retai kada sutinku svečius savo pačios namuose.

Nuotraukoje esu savo namuose, savo perspektyvoje! O šis nuostabus kadras - tai mano namų svečio, Dovydo Vitkaus, iš Kitu kampu photography, dovana man. Jo padovanotas ryšys su manimi, taip kaip jį kuriu pati. Fotosesija, kokios troškau turėti jau senai. Ji buvo įgyvendinta pakely į mano fizinius namus Kaune. Viskas taip tobula! Kad negaliu patikėti, kad atsitiktinumo dėka aš vėl savo piligriminėj kelionėj... Tik šį kartą esu nebe viena... Gera...

Gera bendrauti su Dovydu be žodžių, tik žvilgsniu. Matymo kampu. Sklęsti krentančio saulės spindulio kryptimi, kur apšvietimas kalba pagal sielos spalvą. Ir jausti tą vienio pojūtį tarp šio momento ir dalyvių jame...

Svečiai mūsų namuose mums leidžia patikėti, kad yra žmonių, kurie nori pamatyti mūsų perspektyvą ir sukurtį ryšį su mumis. Tą tikrą ryšį, gilų ryšį, prasmingą ryšį, įkvepiantį ryšį.. kuris sako: " Tu niekada nebuvai vienas šiam kely! Eikime drauge, aš tau parodysiu savo pačias gražiausias vietas jame..."

Ačiū, Dovydai, už ryšį perspektyvoje! Ši patirtis išliks mano širdyje ❤️

03/12/2024

Kaip Lietuvos Mediatorių Rūmai narė, turėjau garbę sudalyvauti susitikime su Асоціація Сімейних Медіаторів України (Ukrainos Šeimos Mediacijos Asociacijos) atstovėmis.

Buvo gera grįžti vėl į tyrimų lauko atmosferą, išgirsti tyrimo patirtis iš Ukrainos. Dėkui Iryna Fedorych ir Marina Sadova už įkvėpimą pasisemti praktinių žinių Lietuvos atvejui.

Jau nuo studijų laikų, mano fokusas visada buvo į kokybišką Lietuvos įvaizdžio formavimą, parodant tai per mūsų gebėjimą darniai bendradarbiauti tarpusavyje. Mediacija mano gyvenime atsirado taip pat dėl to. O šis susitikimas - tai to ilgo nueito kelio, link bendradarbiavimo skatinimo Lietuvoje, rezultatų pradžia. Gera būti to dalimi!

Dėkoju, Ryčiui Marozui, už iniciatyvą ir pirmus žingsnius link tikrų pokyčių Lietuvos bendradarbiavimo kultūroje. Tai graži tarpvalstybinės partnerystės pradžia, įkvepianti kiekvieną mūsų gyventi taikoje.

02/12/2024

📌PAPRASTUMAS.

Mama niekada nenorėjau būti. Tačiau vaikus labai myliu. Man labai gera būti jų draugijoje, žaisti, rūpintis jais, pasidalinti savo patirtimi, įkvėpti juos nepasiduoti sociumo stūmimo pritapti prie kitų.

Vaikas - tai ta tyra siela, kuria buvome mes kiekvienas. Tačiau eidami gyvenimo patirčių keliu, prarandame ryšį su savo vidiniu vaiku. Sakome sau, kad užaugome ir su labai rimtu žvilgsniu žvelgiame į savo kasdienybę. Atsiranda įtampa ir tik prisilietus, mes konflikte. O tam, kad išsaugoti savo suaugusiojo poziciją, pasileidžiame triušio urvu gilyn. Ginyba konflikte tampa karu. O požiūris į viską rimtai - priverčia matyti, kaip griūva tiek metų puoselėti šeimos namai, nutrūksta santykiai su bendrakeleiviais versle ir nejučiomis viskas aplinkui tampa nesaugu. Pasijunti it tas vaikas, kuris neturi savo namų, tikrų draugų ir yra visiškai vienas šiame pasaulyje, kuriam tu jauti, kad nerūpi...

Tačiau ar taip turi atrodyti suaugusio gyvenimas?

Ši nuostabi mergaitė, vardu Kotryna, buvo ir man priminimas apie tai, kokia yra tyra vaiko meilė, koks begalinis žmogaus pasitikėjimas pasauliu gali būti vaiko akimis.

Jos žvilgsnyje mačiau pasitikėjimą. Jos pasakojimuose jaučiau draugystė, o jos apkabinimas leido pasijausti šeimoje. Esu labai dėkinga jai... Net pati nesitikėjau, kaip man pačiai šio priminimo reikėjo... Nes rašau šiuos paskutinius sakynius ir verkiu pasikukčiodama.

Kelias iki vidines harmonijas man buvo labai ilgas ir skausmingas, vienišas... Tačiau šio tyro vaiko apkabinimas man buvo lyg mano vidinio vaiko pasakymas: "Mieloji, tu namuose! Aš su tavimi."... Ir viskas mano viduje suminkštėjo... Aš pasijutau mama. Mama savo vidiniui vaikui, kurio būtis man padeda į viską žvelgti paprasčiau ir tai padėti padaryti atsidūrusiems konfliktuose kitiems suaugusiems.

Dėkui, Giedre , už galimybę susitikti su tavo dukra. Nors užsukau pas tave, kad man padarytum makiažą, tačiau pajutau, kad tavo namuos grožis atskleidžiamas pirmiausia žmogaus viduje. Ačiū tau už šią DOVANĄ!

Nuotrauka - Giedrė Guminienė.

02/12/2024

PAPRASTUMAS.

Mama niekada nenorėjau būti. Tačiau vaikus labai myliu. Man labai gera būti jų draugijoje, žaisti, rūpintis jais, pasidalinti savo patirtimi, įkvėpti juos nepasiduoti sociumo stūmimo pritapti prie kitų.

Vaikas - tai ta tyra siela, kuria buvome mes kiekvienas. Tačiau eidami gyvenimo patirčių keliu, prarandame ryšį su savo vidiniu vaiku. Sakome sau, kad užaugome ir su labai rimtu žvilgsniu žvelgiame į savo kasdienybę. Atsiranda įtampa ir tik prisilietus, mes konflikte. O tam, kad išsaugoti savo suaugusiojo poziciją, pasileidžiame triušio urvu gilyn. Ginyba konflikte tampa karu. O požiūris į viską rimtai - priverčia matyti, kaip griūva tiek metų puoselėti šeimos namai, nutrūksta santykiai su bendrakeleiviais versle ir nejučiomis viskas aplinkui tampa nesaugu. Pasijunti it tas vaikas, kuris neturi savo namų, tikrų draugų ir yra visiškai vienas šiame pasaulyje, kuriam tu jauti, kad nerūpi...

Tačiau ar taip turi atrodyti suaugusio gyvenimas?

Ši nuostabi mergaitė, vardu Kotryna, buvo ir man priminimas apie tai, kokia yra tyra vaiko meilė, koks begalinis žmogaus pasitikėjimas pasauliu gali būti vaiko akimis.

Jos žvilgsnyje mačiau pasitikėjimą. Jos pasakojimuose jaučiau draugystė, o jos apkabinimas leido pasijausti šeimoje. Esu labai dėkinga jai... Net pati nesitikėjau, kaip man pačiai šio priminimo reikėjo... Nes rašau šiuos paskutinius sakynius ir verkiu pasikukčiodama.

Kelias iki vidinės harmonijos man buvo labai ilgas ir skausmingas, vienišas... Tačiau šio tyro vaiko apkabinimas man buvo lyg mano vidinio vaiko pasakymas: "Mieloji, tu namuose! Aš su tavimi."... Ir viskas mano viduje suminkštėjo... Aš pasijutau mama. Mama savo vidiniui vaikui, kurio būtis man padeda į viską žvelgti paprasčiau ir tai padėti padaryti atsidūrusiems konfliktuose kitiems suaugusiems.

Dėkui, Giedre, už galimybę susitikti su tavo dukra. Nors užsukau pas tave, kad man padarytum makiažą, tačiau pajutau, kad tavo namuos grožis atskleidžiamas pirmiausia žmogaus viduje. Ačiū tau už šią DOVANĄ!

Nuotrauka - Giedrė Guminienė.

27/11/2024

ŠIANDIEN 17val., Centrinės ĄŽUOLYNO Bibliotekoje, vyks DRAKONO PERSONA transformacinis žaidimas. Yra likusi 1 vieta.
Susisiekti PM.

03/10/2024

Vis klausiau savęs: "Iš kur kyla konfliktai tarp vyro ir moters?" Patyriau, mokinausi, padedu dabar kitiems ir visgi esminės šaknies neradau... kol...

Kol nesupratau, kad esminis galios disbalansas tarp žmonių - tai žmogaus vertė šiame gyvenime. O jos reiksmę pametus, ivairuose paviršutiniškuose dalykuose, konfliktuojame dėl noro įrodyti savo vertę pagal tai ką turim, o ne kuo esam iš tikrųjų.

30/08/2024

24/08/2024

I don't care how good you are at something. I care how you are treating me when I am good with you.

20/08/2024

Ši knyga tapo mano vadovu gyvenime. Ji padeda man pažinti labiau save, ko aš noriu, ką jaučiu, kokios mano ribos su žmonėmis...

Dirbant su meditacijų bylomis ji man tap pat suteikia aiškų planą, kaip pasiekti kito žmogaus užslėptus poreikius ir padėti žmonėms susikalbėti tarpusavyje.

Kartais susimąstau, kiek iš tikrųjų mes galėtume su meile žiūrėti į pasaulį, jei sumažintume smurtą savo tariamuose žodžiuose. Juk kartais yra daug svarbiau ne ką sakai, bet su kokia intencija tuos žodžius tari kitam ir sau pačiam.

„Vibruokime" meilę kalbėdami!

08/08/2024

https://www.facebook.com/share/r/EVJ9i9ygJ6hsxALW/

08/08/2024

Pamenu, kai prieš 2 metus (gal daugiau) save pristatant kaip diskusijų prodiusere žmonės su šypseną veide retoriškai klausdavo :"o ką ten prodiusuoti?" 

Šiandien su malonumu dalyvaujam tinklalaidžių pokalbiuose, turim net diskusijų festivalį Birštone, o "atviri pokalbiai" tapo tam tikra mada...

Vis mokausi turėti kantrybės, kai matau pasaulį kitaip nei šalia manęs esantys. Tuo pačiu įgalinu savyje ramybę. Nes tikiu, kad po kelių metų iš šio mano beprotiško požiūrio, žmonės savaime padarys jį norma visiems.  Nors kelionė mana gan vieniša, bet esu labai dėkinga sielų susijungimo momentams su žmonėmis, kurie yra laisvi priimti tą bepročio dalelę savyje! 

Ačiū ❤️

   

07/08/2024

Tai ką pati praėjau, su nubrozdintais keliais ir ašaromis akyse - kėliausi, ėjau ir tikėjau. Tikėjau, kad pasieksiu tą vidinį tikrumo pojūtį savo kiekviename veiksme, mintyje ir kontakte su mane supančia aplinka.... Šiandien - tai ką praėjau pati, įkvėpus, drįstu pasidalinti ir su jumis 1 dienos praktiniuose užsiėmimuose Vilniuje ir Kaune.

Būsiu ne viena, nes, tikiu, kad ir jūs kiekvienas einate šiuo keliu... Ko norisi - mums pasiimti viską iš ryšių, kuriuos kuriame ir taip auginti save santaikoje su savimi ir žmonėmis aplink.

Bilietai ir programa:

Kaunas:

https://tickets.paysera.com/en/event/2-kvepavimas-kaunas-patyriminis-1-dienos-renginys-padedantis-atrasti-rysi-su-savimi-bunant-su-kitais-zmonemis

Vilnius:

https://tickets.paysera.com/en/event/2-kvepavimas-vilnius-patyriminis-1-dienos-renginys-padedantis-atrasti-rysi-su-savimi-bunant-su-kitais-zmonemis