تتشرف غرفة التجارة والصناعة والزراعة في زحلة والبقاع بالتعاون مع BERYTECH بدعوتكم لحضور الإحتفالية السنوية النسوية التي تتضمن معرض الصناعات الغذائية ودورة الطبخ الخاصة بالأعياد يليها غداء تواكبه الفنانة ألين لحود مع فرقتها الموسيقية و ذلك في بارك اوتيل شتورا من الساعة العاشرة صباحا وحتى الثالثة بعد الظهر في ١٩ كانون الاول ٢٠٢٣،للراغبين في المشاركة الرجاء الاتصال بغرفة التجارة والصناعة والزراعة في زحلة والبقاع على الرقم ٠٨/٨٠٢٥٢٨، ٠٣/٩٤٩١٩٣
ينطلق غدا برنامج " بيتي احلى مغارة "
برنامج ميلادي بجسد اجتماع العيلة اللبنانية ليلة عيد الميلاد من تقاليدها عاداتها ورموزها، بيستضيف اساقفة ، كهنة ، علمانيين ومرنمين وطلاب من مؤسسات الرعاية الاجتماعية تا يسبحوا سوا ويمجدوا اسم الرب
بيتي احلى مغارة اعداد وتقديم الإعلامي طوني ابونعوم
قريبا على شاشة تلفزيون تليلوميار ونورسات برنامج بيتي احلى مغارة ، إعداد وتقديم الإعلامي طوني ابونعوم.
اشتري من عنا ويمكن تكون السيارة من نصيبك
Vaya Magic 🪄
Zahle Haouch El Oumara facing St Joseph church
Delivery available all over Lebanon
For orders contact us on 03595712
نجمة الميلاد رح تدلكن عا اكبر حدث، الجمعة، السبت، والأحد ٨/٩/١٠ كانون الأول في جامعة الروح القدس الكسليك زحلة.
ميا ناطرتكن تا ترجعولها البسمة وترجعلها الحياة.
المبلغ كبير بس الامل اكبر لكل انسان عم يشوف هالبوست طلب صغير ساهم بنشره اذا مش قادر تساهم ماديا بهالوضع الصعب ساهم عالقليلة بايصال الخبر لل بتعرفن.
نشروه عالفيسبوك عالواتساب عالتويتر لنأمن المبلغ لدواها
اللي حابب يساعد داخل لبنان لو بمية الف ليرة
عبر #omt
بتقدرو تحولو عحساب والدتها
🚩Lena Fahed
او عرقمها عبر #whishmoney
🚩+96176351702
او عبر #gofundme
https://gofund.me/e904c421
#MIA
#help #helpothers #savelives #lebanon🇱🇧 #لبنان
أطعمة خارقة” تمدك بالنشاط
كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تمنحنا النشاط بعد ليلة من “النوم الرديء”، وأوضحت أن هناك “5 أطعمة خارقة” مفيدة للدماغ، تعمل على إبقائك نشيطا إذا كنت قد عانيت من قلة النوم في الليلة السابقة.
منها الشوكولاتة الداكنة، فهي الوجبة الخفيفة المثالية للحصول على شيء حلو المذاق، بينما يجعلك أيضا أكثر يقظة.
الشوكولاتة الداكنة تحتوي على كميات كبيرة من الكاكاو، وهو المسؤول عن زيادة طاقتك وتركيزك، حتى تتمكن من إنجاز جميع المهام في العمل، إنها مليئة أيضا بمضادات الأكسدة، مثل المغنيسيوم المرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل الصداع النصفي وخفض ضغط الدم المرتفع.
أما بذور الشيا فتحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم، مما يساعد على محاربة التعب الشديد ومستويات الإجهاد المرتفعة.
البقاء رطبا يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة، وتساعد بذور الشيا جسمك على الاحتفاظ بالماء، ويمكنك تناولها عن طريق مزجها في عصير، أو رشها على الزبادي، أو حتى إضافتها على سلطة.
إضافة إلى الأفوكادو المليء بالدهون الصحية، إذ يحتوي على حوالي 14 غراما من الألياف والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك البوتاسيوم الذي يساعد على منع التعب.
ثم البطاطا الحلوة، التي هي من الأطعمة الأخرى ال
*موظفون تحاصرهم النيران على سطح معمل مشتعل*
فيما تستمر جهود إخماد النيران المندلعة في معمل "كونكورد" في منطقة الناعمة، أفيد عن وجود موظفين عالقين على سطح المبنى ويطلبون المساعدة.
وأشارت المعلومات الأولية الى أن الموظفين العالقين يبلغ عددهم عشرين.
منطقة الزلزال
تم تصوير هذا بعد الزلزال في تركيا من طائرة بدون طيار:
شق يبلغ عمقه حوالي 30 مترًا وعرضه حوالي 200 مترًا مقسمًا حقل زيتون في مقاطعة هاتاي.
إنهيار عدة مباني سكنية في مدينة حلب السورية نتيجة الزلزال.*
تركيا ارتفاع عدد القتلى 284
ارتفاع عدد القتلى في سوريا إلى 320 وألف جريح حسب المرصد السوري لحقوق الانسان
مشهدٌ خطيرٌ من المتن.. هكذا تحطّمت إحدى السيارات! (فيديو)*
نشرت صفحة "اليازا" عبر حسابها على "تويتر" مقطع فيديو يوثق لحظة وقوع حادث في منطقة الخنشارة - قضاء المتن.
ويُظهر الفيديو كيف أن سيارة اصطدمت بحائط أحد شوارع المنطقة، الأمر الذي أدى تضررها بشكل واضح.
وأرفقت الصفحة الفيديو بتعليق جاء فيه: "للعبرة".
لحظة خروج وليم نون هذا ما صرح به؟
إبنة ال ٣ أعوام توفيت بعد أن أقفل باي الباص على رأسها.
قضت الطفلة ر.ع. (3 سنوات) من بلدة كفركلا، بحادث مؤسف خلال عودتها من المدرسة بالباص، برفقة والدتها التي تدرس في المدرسة ذاتها، وقد أقفل باب الباص على رأسها، ما أدى الى كسر في رقبتها بحسب التقارير الطبية لمستشفى مرجعيون الحكومي.
وتجري فصيلة الخيام ومخفر مرجعيون التحقيقات
شوارع بيروت، ضبية قرب ABC
حريق معمل للغاز في المصنع
