Rice Field Kitchen ຄົວບ້ານນາ

06/04/2024

05/04/2024

ເຮັດກິນແລ້ວຮັບຮອງຕິດໃຈ

05/04/2024

ມາເຮັດນໍ້າບົວຢາເຢັນແກ້ຮ້ອນໃນ ກິນຕ້ອນອາກາດຮ້ອນໆ ສົດຊື່ນ

05/04/2024

ຮ້ອນໆແບບນີ້ມາເຮັດນົມສົ້ມແຊ່ເຢັນໆ ໄວ້ກິນນຳກັນ

13/02/2024

ຮຽນໄລຍະສັ້ນ ເນັ້ນປະຕິບັດໂຕຈິງ.

08/07/2023

https://youtu.be/GGOyAldwc68

01/07/2023

ແຈກສູດວິທີເຮັດແຜ່ນກ້ຽວຊ້າຢີ່ປຸ່ນ ເບິ່ງວິດີໂອເຕັມໆໄດ້ທີ່ນີ້👉🏻👉🏻👉🏻https://youtu.be/E1ibdU-xHKo

01/07/2023

https://youtu.be/E1ibdU-xHKo
ສູດນີ້ ແມ່ ແລະ ແມ່ເປີ້ນ ໃຊ້ສອນນັກຮຽນ ແລະ ແມ່ບ້ານຢູ່ກຸ່ມບ້ານ ຮັບຮອງວ່າແຊບແນ່ນອນ

21/06/2023

ແມ່ເປີ້ນມີບັນຫາກັບຊ້ອງຢູທູບຂັດຄ້ອງໜ້ອຍຫນຶ່ງ ຖ້າກັບມາໃຊ້ໄດ້ເປັນປົກກະຕິແລ້ວ ແມ່ເປີ້ນຈະແຊ່ສູດລົງໃຫ້ເດີ້

ກ້ຽວຊ້າສູດນີ້ແຊບແຮງ ກອບນອກນຸ້ມໃນ ກິນອາຍຢີ່ປຸ່ນ

12/06/2023

09/06/2023

ວັນເສົາວັນທິດ ເຮັດພັນໝ້ຽງປາຊຸ່ມກັນ ເອົາສູດແຈ່ວພັນໝ້ຽງສູດອາຈານແມ່ມະນີຈັນ ແມ່ຂອງແມ່ເປີ້ນແຊບແທ້ໆ ເກັບໄວ້ໄດ້ດົນອີກ ລອງເອົາໄປເຮັດເບິ່ງເດີ້
ສູດ👉🏻

09/06/2023

ອາກາດ ເອົ້າໆປົນຊຸ່ມແນວນີ້ເໝາະທີ່ຈະເຮັດສາລະເປົ່າສຸດໆ ເພາະເວລາເຮົາພັກແປ້ງຈະໃຊ້ເວລາບໍ່ດົນ ປະຢັດເວລາໄດ້ຫລາຍ ເອົາສູດແມ່ເປີ້ນໄປລອງເຮັດໄດ້ ແປ້ງນຸ້ມແຊບເດີ້ທຸກຄົນ
ສູດ👉🏻

29/05/2023

ແຈກສູດ ແລະ ວິທີເຮັດປາແນມ👉🏻https://youtu.be/IIEH5QnttVg

27/05/2023

ແຈກສູດວິທີເຮັດປາແນມແຊບໆ

ສູດອາຈານແມ່ມະນີຈັນ ປະຖໍາມະວົງ ວິທະຍາໄລວຽງຈັນພັດທະນາອາຊີບ Vientiane Professional Development College

ປານິນ 1 ຫາ ໂລເຄິ່ງ
ໝາກປີ 1 ຫນ່ວຍ
ເຂົ້າໂຄບ
ຖົ່ວງອກ
ຫອມລາບ
ຜັກບົ່ວໃບ
ຫອມປ້ອມ
ເກືອ
ນໍ້າຕານຊາຍ
ນໍ້າປາ
ຜົງຊຸບໄກ່

ກິນກັບແຈ່ວສົ້ມຫວານ ເຂົ້າປຸ້ນ ແລະ ຜັກພັນຕາມມັກ

ສູດ ແລະ ວິທີເຮັດເຕັມໆ ຄຣິກເຂົ້າ👉🏻 https://youtu.be/IIEH5QnttVg

27/05/2023

ແຈກສູດປາແນມ ບອກລະອຽດທຸກຂັ້ນຕອນ ເອົາໄປເຮັດນໍາໄດ້ເລີຍ 👉🏻ສູດແລະວິທີເຮັດຄຣິກ

ສູດອາຈານແມ່ມະນີຈັນ ປະຖໍາມະວົງວິທະຍາໄລວຽງຈັນພັດທະນາອາຊີບ

26/05/2023

ແຈກສູດ ໝາກກ້ວຍ ສີງາມ ໂດຍບໍ່ງໍ້ແດດ ກ່ອນຈະເອົາໄປເຮັດນໍ້າຫວານ ບໍ່ຝາດ ບໍ່ດໍາ
ສູດເຕັມໆຄຣິກເບິ່ງ👉🏻 https://youtu.be/F0k0SZVVmKU

25/05/2023

ຖ້າແມ່ເປີ້ນແບ່ງປັນສູດ ປາແນມຕົ້ນສະບັບແບບວຽງຈັນແທ້ໆ ກໍ່ມີຄົນຢາກໄດ້ສູດນໍາບໍ່ ແຊບແທ້ໆເດີ້ສູດນີ້ ເພາະອາຈານແມ່ມະນີຈັນລົງມືເຮັດເອງ ສູດຄຣິກ👉🏻 https://youtu.be/IIEH5QnttVg

25/05/2023

ມາແລ້ວ ມາແລ້ວ ແຈກສູດ ວິທີເຮັດໃຫ້ໝາກກ້ວຍແດງ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດກ່ອນ ບໍ່ຝາດ ບໍ່ດໍາ
ຄຣິກໃສ່ລິ້ງໄດ້ເລີຍ👉🏻

24/05/2023

ທຸກຄົນຢາກຮູ້ບໍ່ ເຮັດແນວໃດໝາກກ້ວຍຈື່ງແດງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດ ບໍ່ແຫ່ວ ຕົ້ມນໍ້າຫວານແລ້ວບໍ່ຝາດ?

ຢາກຮູ້ກົດ🙋🏻‍♂️🙋🏼🙋🏻‍♀️ ແມ່ເປີ້ນຈະແບ່ງສູດໃຫ້

24/05/2023

ແຈກຟຣີ ວິທີເຮັດນົມສົ້ມ ເຮັດກິນກໍ່ໄດ້ ເຮັດຂາຍກໍ່ດີ ສູດເຂົ້າເບິ່ງຢູ່ລິ້ງ
ນີ້ໄດ້ເລີຍ ຄຣິກໃສ່👉🏻 https://youtu.be/vd62LYM-7vg

ເບິ່ງແລ້ວແມ່ນເປີ້ນຝາກກົດໄລ ກົດແຊ ກົດຕິດຕາມຊ້ອງ

Facebook ແລະ YouTube Rice Field Kitchen ຄົວບ້ານນາ

ໃຫ້ແມ່ເປີ້ນແນ່ເດີ້ ເພື່ອເປັນກໍາລັງໃຈໃຫ້ແມ່ເປີ້ນໄດ້ ແຈກສູດຕໍ່ໄປ ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການຕິດຕາມ ຮັກແພງ ເຂົ້າມາເບິ່ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ

22/05/2023

ຮ້ອນໆແບບນີ້ມາເຮັດນໍ້າຫົວບົວກິນນໍາກັນ ນໍ້າຫົວບົວເປັນຢາເຢັນຊົ່ວໃຫ້ບໍ່ຮ້ອນໃນ ຫາຍຈາກການຢາກນໍ້າ ໃຍອາຫານສູງກິນແລ້ວຮູ້ສຶກອື່ມ

22/05/2023

ແຈກສູດສາລະເປົ່າໄສ້ຖົ່ວດໍາ ແປ້ງນຸ້ມ ຂາວ ເຮັດກິນກໍ່ໄດ້ ເຮັດຂາຍກໍ່ດີເດີ້ທຸກຄົນ

22/05/2023

ອາຫາດຮ້ອນເອົ້າເຫັດອອກຫລາຍ ເອົາມາເຮັດສົ້ມກິນເດີ້ພີ່ນ້ອງ ສູດແມ່ເປີ້ຮລົງໄວ້ໃຫ້ແລ້ວ

22/05/2023

ຢາກຮູ້ບໍ່ໄຂ່ຍ່ຽວມ້າທີ່ເຮົາກິນແຕ່ນ້ອຍຮອດໃຫຍ່ເຂົາເຮັດແນວໃດ ຄຣິກເຂົ້າເບິ່ງໄດ້ເລີຍ ແມ່ເປີ້ນບອກສູດ ແລະ ວິທີເຮັດໄວ້ຫມົດແລ້ວ

ສ່ວນປະສົມໄຂ່ເປັດ 15 ຫາ 22 ໜ່ວຍນໍ້າສະອາດ 2 ລິດເກືອ 300 ກຣາມໃບຊາດຳ 30...

22/05/2023

ແຈກສູດຕີນໄກ່ຕີມຊໍ່າ ຕີນໄກ່ຕຸນຢາຈີນ ຕີນໄກ່ພັດໂລ້https://youtu.be/RPGqvzWJopA

ວິທີເຮັດ #ຕຸນຕີນໄກ່ພັດໂລ້ # ນຸ້ມໆ ແຊບໆຕີນໄກ່ 1 ກິໂລນໍ້າເອົາໄວ້ຕຸນເກືອ 1 ບ່ວງກະເຟຜົງຊຸບໝູ. 1 ບ່ວງ...

22/05/2023

ແຈກສູດນົມສົ້ມ

ອາກາຮ້ອນໆ ມາເຮັດນົມສົ້ມແຊ່ເຢັນ ຫລື ເຮັດນໍ້າກະແລ້ມນົມສົ້ມໄວ້ກິນນໍາກັນທຸກຄົນ

22/05/2023

ແຈກສູດ ແລະ ວິທີເຮັດໝາກມ່ວງແຜ່ນ

ໝາກມ່ວງສຸກບ້ານໃຜອອກຫຼາຍເອົາມາເຮັດໝາກມ່ວງແຜ່ນໄວ້ກິນ ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ກິນເປັນປີໆ

ຄຣິກສູດແລະວິທີເຮັດ👉🏻

ຊີ້ນໝາກມ່ວງສຸກ. 1 ໂລງເຄິ່ງກະທິ 1/2 ຖ້ວນນ້ອຍເກືອ 1 ບ່ວງກະເຟFresh mango ...

22/05/2023

ທຽບບ້ານເພີ່ນໃສ່ບ້ານເຮົາ ຢາກຮູ້ວ່າ 1130mg/m3 ຈະຫາຍໃຈໄດ້ແນວໃດ ຈະຫນາດ 31 ໃຜເປັນພູມແພ້ຍັງມີອາການຫາຍໃຈຍາກແລ້ວ

19/05/2023

ແຈກສູດແລະວິທີເຮັດ ໃບອີ່ເລີດຫໍ່ໝູ
ຄຣິກເຂົ້າເບິ່ງໄດ້ທີ່ນີ້👉🏻 https://youtu.be/e4lElLAwS9A

17/05/2023

ເດິກແລ້ວລົງໄດ້
ເມນູນີ້ຊື່ວ່າແນວໃດ ໃຜເຄີຍກິນ ເມັ້ນບອກແມ່ເປີ້ນແດ່ວ່າຣົດຊາດແນວໃດ ມັກບໍ່?