野菜ソムリエスタジオβ

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野菜ソムリエスタジオβ 【野菜ソムリエスタジオβ】
毎週土曜　午前7時から RBCiラジオ AM738MHz FM92.1

8月31日(土)の野菜ソムリエスタジオ　学習帳は、スーパーや青果店に並び始める｢極早生(ごくわせ)みかん｣｢早生(わせ)みかん｣のお話。みなさんはどんなみかんがお好きですか？番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食...
02/09/2024

8月31日(土)の野菜ソムリエスタジオ　学習帳は、スーパーや青果店に並び始める｢極早生(ごくわせ)みかん｣｢早生(わせ)みかん｣のお話。みなさんはどんなみかんがお好きですか？

番組へのメッセージは[email protected]で受付中！

旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/08/31/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240831070000

8月24日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢暑い日のおにぎり｣のお話。料理の傷みが気になる時期。食中毒を防ぐ作り方や保存方法の工夫を、美香さんが教えてくれました。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や...
28/08/2024

8月24日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢暑い日のおにぎり｣のお話。
料理の傷みが気になる時期。食中毒を防ぐ作り方や保存方法の工夫を、美香さんが教えてくれました。

番組へのメッセージは[email protected]で受付中！

旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/08/24/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240824070000

817日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢熱中症対策にみそ汁を｣というお話。美香さんがおすすめの具材も紹介してくれましたよ！番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中～旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さ...
22/08/2024

817日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢熱中症対策にみそ汁を｣というお話。

美香さんがおすすめの具材も紹介してくれましたよ！

番組へのメッセージは[email protected]で受付中～

旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、ご家庭自慢の味、番組の感想などお待ちしています♪

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/08/17/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240817070000

8月10日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、沖縄野菜の代表・ゴーヤーのお話。夏バテ対策に役立つ栄養素を含むゴーヤー。効率の良い栄養の摂り方や、おススメの食べ方を美香さんが教えてくれましたよ！番組へのメッセージはyasai@rbc.c...
14/08/2024

8月10日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、沖縄野菜の代表・ゴーヤーのお話。

夏バテ対策に役立つ栄養素を含むゴーヤー。効率の良い栄養の摂り方や、おススメの食べ方を美香さんが教えてくれましたよ！

番組へのメッセージは[email protected]で受付中～

旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

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8月3日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、酸味のある食品や飲み物に含まれるイメージのある｢クエン酸｣のお話。クエン酸の働きや、摂取のタイミングなど、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受...
05/08/2024

8月3日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、酸味のある食品や飲み物に含まれるイメージのある｢クエン酸｣のお話。
クエン酸の働きや、摂取のタイミングなど、美香さんが教えてくれましたよ。

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旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想など、お待ちしています。

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7月27日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、夏バテ対策に役立つ｢甘酒｣のお話。甘酒の何が夏バテに有効なのか、飲むタイミングや適量など、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材...
29/07/2024

7月27日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、夏バテ対策に役立つ｢甘酒｣のお話。
甘酒の何が夏バテに有効なのか、飲むタイミングや適量など、美香さんが教えてくれましたよ。

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旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

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7月13日の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、夏に旬を迎える｢つるむらさき｣のお話。カロリーや糖質などの栄養面は？上手な選び方や調理法など、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や...
18/07/2024

7月13日の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、夏に旬を迎える｢つるむらさき｣のお話。
カロリーや糖質などの栄養面は？上手な選び方や調理法など、美香さんが教えてくれましたよ。

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6月29日(土)の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は｢舞茸｣実は魅力的な栄養素が豊富に含まれているという舞茸。一体どんな栄養素？選び方や保存方法、おススメの食べ方を美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.j...
01/07/2024

6月29日(土)の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は｢舞茸｣
実は魅力的な栄養素が豊富に含まれているという舞茸。
一体どんな栄養素？選び方や保存方法、おススメの食べ方を美香さんが教えてくれましたよ。

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6月22日の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は｢メロン｣果物なの？野菜なの？食べ頃は？など、美香さんが教えてくれましたよ。みなさんは、今年メロン食べましたか？番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jp旬の食材や野菜に関する疑問・質問、...
25/06/2024

6月22日の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は｢メロン｣
果物なの？野菜なの？食べ頃は？など、美香さんが教えてくれましたよ。
みなさんは、今年メロン食べましたか？

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6月15日(土)の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は、試合前日の食事のポイント。試合で高いパフォーマンスを発揮するためには、日々のトレーニングの他に食事も大切。どんな食事が良いのか、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai...
17/06/2024

6月15日(土)の野菜ソムリエスタジオβ 学習帳は、試合前日の食事のポイント。
試合で高いパフォーマンスを発揮するためには、日々のトレーニングの他に食事も大切。どんな食事が良いのか、美香さんが教えてくれましたよ。

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6月8日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢きゅうり｣よく｢栄養が無い｣と言われるきゅうり。実際どうなの？というお話ですよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関する疑問・質問、ご家庭自慢の味、...
10/06/2024

6月8日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢きゅうり｣
よく｢栄養が無い｣と言われるきゅうり。実際どうなの？
というお話ですよ。

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６月1日の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢しめじ｣の話題。しめじに含まれる栄養素と、栄養を効率良く摂れる料理などを、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関する疑問・質問...
06/06/2024

６月1日の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢しめじ｣の話題。
しめじに含まれる栄養素と、栄養を効率良く摂れる料理などを、美香さんが教えてくれましたよ。

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旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、ご家庭自慢の料理、番組を聴いての感想など、お待ちしています。

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５月25日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢食事でできる熱中症対策｣気温が湿度が高くなってきて、熱中症が気になる季節。しっかり対策していきましょう！番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関する疑...
28/05/2024

５月25日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢食事でできる熱中症対策｣
気温が湿度が高くなってきて、熱中症が気になる季節。
しっかり対策していきましょう！

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5月11日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、｢疲労｣って何？というお話。回復方法や、必要な栄養素、手軽に摂取できるものなど、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関す...
14/05/2024

5月11日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、｢疲労｣って何？
というお話。
回復方法や、必要な栄養素、手軽に摂取できるものなど、美香さんが教えてくれましたよ。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/05/11/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240511070000

5月4日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、ゴーヤーのお話。5月8日が｢ゴーヤーの日｣ということで、美香さんが、ゴーヤーの栄養を上手に摂る調理法や、ワタも一緒においしく食べる方法、おいしいゴーヤーの選び方などを、教えてくれましたよ！番組...
07/05/2024

5月4日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、ゴーヤーのお話。
5月8日が｢ゴーヤーの日｣ということで、美香さんが、ゴーヤーの栄養を上手に摂る調理法や、ワタも一緒においしく食べる方法、おいしいゴーヤーの選び方などを、教えてくれましたよ！

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/05/04/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240504070000

4月27日(土)の放送で、城間有沙さんが番組を卒業しました。これまで様々な野菜や食材のことを勉強しながら、情報を伝えてくれました。新しいステージでの活躍、期待しています！
07/05/2024

4月27日(土)の放送で、城間有沙さんが番組を卒業しました。
これまで様々な野菜や食材のことを勉強しながら、情報を伝えてくれました。

新しいステージでの活躍、期待しています！

4月20日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢貧血｣のお話。改善するために必要な鉄分が豊富な食材も、合わせて紹介していますよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さん...
23/04/2024

4月20日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢貧血｣のお話。
改善するために必要な鉄分が豊富な食材も、合わせて紹介していますよ。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/04/20/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240420070000

4月13日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、スイスチャードというお野菜のお話。フダンソウという名前でも知られていますが、どんな野菜なんでしょうか？有沙さんが調べてきてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受...
15/04/2024

4月13日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は、スイスチャードというお野菜のお話。
フダンソウという名前でも知られていますが、どんな野菜なんでしょうか？有沙さんが調べてきてくれましたよ。

番組へのメッセージは[email protected]で受付中です。
旬の食材や野菜に関する疑問質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組を聴いての感想など、お待ちしています。

そして、番組でも発表しましたが、有沙さんの出演は4月27日(土)が最後になります。

最後の出演もお聴き逃しなく！

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/04/13/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240413070000

4月6日(土)の野菜ソムリエスタジオβには、番組スポンサーの｢的エンタープライズ株式会社｣の伊佐知浩社長にお越しいただきました。クラスTシャツやチームTシャツなど、オリジナルプリントのことなら的におまかせ！https://mato-e.co...
10/04/2024

4月6日(土)の野菜ソムリエスタジオβには、番組スポンサーの｢的エンタープライズ株式会社｣の伊佐知浩社長にお越しいただきました。

クラスTシャツやチームTシャツなど、オリジナルプリントのことなら的におまかせ！
https://mato-e.com/

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旬の食材や野菜に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想など、お寄せください。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/04/06/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240406070000

3月30日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢甘長とうがらし｣のお話。甘長とうがらしって何？よく見るとうがらしとどう違う？甘いの？など、有沙さんが調べてきてくれました。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の野菜...
30/03/2024

3月30日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢甘長とうがらし｣のお話。甘長とうがらしって何？よく見るとうがらしとどう違う？甘いの？など、有沙さんが調べてきてくれました。

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旬の野菜や食材に関する疑問、ご家庭自慢の味、成長期のお子さんの食事の悩み、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/03/30/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240330070000

3月16日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、なかなか聞きなれない「エンダイブ」という野菜のお話。どんな野菜なのか、有沙さんが調べてきてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpでお待ちしています。旬の野菜や食材...
16/03/2024

3月16日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、なかなか聞きなれない「エンダイブ」という野菜のお話。
どんな野菜なのか、有沙さんが調べてきてくれましたよ。

番組へのメッセージは[email protected]でお待ちしています。

旬の野菜や食材に関する疑問、成長期のお子さんの食事についての質問、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組を聴いての感想など、お待ちしています。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/03/16/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240316070000

3月9日(土)の野菜ソムリエスタジオ　学習帳は｢キャベツの黒い点｣のお話。黒い点と併せて、じょーとーキャベツの選び方や保存方法も紹介してくれましたよ！番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜に関する疑問質問...
09/03/2024

3月9日(土)の野菜ソムリエスタジオ　学習帳は｢キャベツの黒い点｣のお話。
黒い点と併せて、じょーとーキャベツの選び方や保存方法も紹介してくれましたよ！

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/03/09/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240309070000

2月24日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、スーパーフードとして知られる｢アサイー｣どんな食べ物なのか、その栄養素と働きなどを、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の食材や野菜...
24/02/2024

2月24日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は、スーパーフードとして知られる｢アサイー｣
どんな食べ物なのか、その栄養素と働きなどを、美香さんが教えてくれましたよ。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/02/24/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240224070000

2月3日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢せり｣のお話。沖縄では食べる機会が少ない｢せり｣どんな野菜なんでしょうか？有沙さんが調べて来てくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の野菜や食材に関する疑...
07/02/2024

2月3日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢せり｣のお話。
沖縄では食べる機会が少ない｢せり｣
どんな野菜なんでしょうか？有沙さんが調べて来てくれましたよ。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/02/03/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240203070000

野菜ソムリエスタジオβ　今週は、本日さいおんスクエアで行われている｢まーさんマルシェ｣事務局長の佐藤修さんにお越しいただきました。こころとからだにおいしいマルシェは、このあと午後6時までです！美香さんもいるそうなので、遊びに行ってみてくださ...
27/01/2024

野菜ソムリエスタジオβ　今週は、本日さいおんスクエアで行われている｢まーさんマルシェ｣事務局長の佐藤修さんにお越しいただきました。

こころとからだにおいしいマルシェは、このあと午後6時までです！
美香さんもいるそうなので、遊びに行ってみてくださいね～。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/01/27/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240127070000

1月20日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢風邪予防に役立つ食材・ネギ｣のお話。風邪予防に効果的な食べ方を、美香さんが教えてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中です。旬の野菜や食材の疑問質問、成長期...
24/01/2024

1月20日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢風邪予防に役立つ食材・ネギ｣のお話。風邪予防に効果的な食べ方を、美香さんが教えてくれましたよ。

番組へのメッセージは[email protected]で受付中です。
旬の野菜や食材の疑問質問、成長期のお子さんの食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組を聴いての感想など、お待ちしています。

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/01/20/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240120070000

1月6日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は七草がゆの｢七草｣について、美香さんが教えてくれました。みなさんは、七草がゆ召し上がりますか？番組へのメッセージはyasai@rbc.co..jpで受付中！旬の野菜や食材に関する疑問質問、成長...
06/01/2024

1月6日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は七草がゆの｢七草｣について、美香さんが教えてくれました。
みなさんは、七草がゆ召し上がりますか？

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旬の野菜や食材に関する疑問質問、成長期のお子さんのお食事の悩み、ご家庭自慢のお料理、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組の感想などお待ちしています。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2024/01/06/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20240106070000

11月25日(土)の野菜ソムリエスタジオβ｢学習帳｣は、バナナのお話。バナナの栄養を効率よく摂取する方法など、美香さんがお話してくれました！番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の野菜や食材に関する疑問・質問、成長期...
28/11/2023

11月25日(土)の野菜ソムリエスタジオβ｢学習帳｣は、バナナのお話。
バナナの栄養を効率よく摂取する方法など、美香さんがお話してくれました！

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野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2023/11/25/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20231125070000

11月18日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢芋類｣のお話。有沙さんが調べてきてくれましたよ。番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の野菜や食材に関する疑問・質問、成長期のお子さんの食事に関する悩み、ご家庭自慢...
21/11/2023

11月18日(土)の野菜ソムリエスタジオβ学習帳は｢芋類｣のお話。
有沙さんが調べてきてくれましたよ。

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放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2023/11/18/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20231118070000

11月11日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢胃もたれ対策｣おなかを健やかに保つために、みなさんどうやって対策していますか？番組へのメッセージはyasai@rbc.co.jpで受付中！旬の野菜や食材に関する疑問・質問、成長期のお子さ...
17/11/2023

11月11日(土)の野菜ソムリエスタジオβ　学習帳は｢胃もたれ対策｣
おなかを健やかに保つために、みなさんどうやって対策していますか？

番組へのメッセージは[email protected]で受付中！

旬の野菜や食材に関する疑問・質問、成長期のお子さんのお食事の悩み、ご家庭自慢の味、スポーツをしているご家族への応援メッセージ、番組を聴いての感想など、お待ちしています。

放送終了後1週間以内ならradikoでもお聴きいただけます。

野菜ソムリエ スタジオβ | RBCiラジオ | 2023/11/11/土 07:00-07:30 https://radiko.jp/share/?sid=RBC&t=20231111070000

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