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いまを全力で生きる大人の女性たちへ、すぐに役立つ・毎日がもっと楽しくなる"美容・ファッション情報"をお届け。

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30/07/2023

次のデートまでにマスターして、愛する彼といっそう充実したラブタイムを過ごして。

座った状態で、見つめあったりギュッとハグをしたり、ときにはおしゃべりを楽しんだり。そんな、愛を確か合うのにもってこいの「シッティングポジ（座位）」をマスターして、彼と一緒にもっと気持ちいい夜に。今回は...

30/07/2023

あなたも前頭筋肉トレーニングで、好印象顔をめざしてみて。

表情が豊かな女性は、どんな美人よりも好印象でかわいく映るもの。そんな表情を一瞬でつくることのできる方法、それは「好きなひとを見つめること」なのだとか。その理由と、常に好きなひとのことを見つめているかの...

30/07/2023

アイラインで失敗コツもご紹介！

今大人におすすめしたい、アイラインの引き方４選を目元プロデューサーの垣内綾子さんが伝授。失敗しないコツもあわせて教えてもらったので必見。マスク必須ではなくなった今、リップと合わせて全顔メイクも思い切.....

30/07/2023

現代女性がいまだからこそシェービングを受けるべき理由に迫る。

シェービングサロンとして注目を集める「fini（フィニ）」が、「古くて新しいNIPPONの美容文化顔そり美容」をテーマにプレス向けのトークショーを実施。その様子とともに、シェービング美容の歴史や現在の日本における....

30/07/2023

太ももが痩せない原因は●●にあり。

ダイエットをがんばっていても、痩せにくい「太もも」に悩んでいる女性は多い。太ももを細くするために太ももを直接的に鍛えるひとが多いようだけれど、スポーツトレーナーの松葉子さんによると、同時に「おしり」を...

30/07/2023

いくら素敵なランジェリーに身を包んでいても、残念なバスト・ヒップ・香りじゃ、だめ。

いまのボディ、実は彼にがっかっりされてるかも？　いくら素敵なランジェリーに身を包んでいても、残念なバスト・ヒップ・香りじゃ、だめ。いつまでも愛される女でいたいもの。魅惑のボディをつくる、おすすめアイテ...

30/07/2023

おうち時間が多くなった今だからこそ、ほっと深呼吸できるような、“いい気”に満ちた空間に整えてみない？

もうすぐ春。環境が変わるひとも、何か新しいことを始めるひとも、気持ちよく毎日を迎えるために、まずは住まいの見直しから。家は一日の始まりと終わりを迎える場所。ほっと深呼吸できるような、“いい気”に満ちた...

30/07/2023

簡単、おいしい、身体にいい、発酵ライフ。あなたもぜひ体験してみては？

LAと日本とでデュアルライフを送る、ビューティープロデューサーの平野宏枝さん。そんな平野さんがLAから帰ってくると必ず予約をするというのが、発酵料理教室「神楽坂発酵美人堂」。このお教室、美人のあいだで予約.....

30/07/2023

自分にぴったりなアレンジをみつけて、大人のポニーテール美人をめざしましょ。

Instagramのフォロワー27万人超えを誇る大人気美容師・水野年朗さんがおしゃれな「大人ポニーテール」をご紹介。高めor低め、ストレートor巻く、編み込み、リボンやスカーフとの組み合わせ…とそのバリエはとっても豊富。...

30/07/2023

これなら、きつい運動や厳しい食事制限をしなくても理想を身体をゲットできるかも。

「ダイエット」は女性たちにとって永遠のテーマ。思い立って「食事ダイエット」を始めようと思っても、野菜中心の食事はなかなか続かないもの。でも、ベジ活アドバイザーの生井理恵さんによると、実はお肉を中心に上...

30/07/2023

丁寧な暮らしから、心に美しさが宿る。

ビューティープロデューサーの平野宏枝さんは、20代の頃は料理ベタだったのが、発酵料理教室の「神楽坂発酵美人堂」に通いだしてからいつの間にか料理ができるようになっていたのだとか。そこで今回は、店主の清水紫...

29/07/2023

よかれと思ってやったことが逆におデブの道に走っていることも…。

1日に必要な水の量は1.5〜2リットルといわれているけれど、盲点になりがちなのは「飲むペース」。また「ダイエット=食事制限」と考えがちだけれど、逆におデブの道に走っていることも…。合計57㎏もやせた美容家・山本....

29/07/2023

いつもカレに誘われるのを待っていませんか？

2人の感情が高まる大事な夜のコミュニケーション。いつもカレに誘われるのを待っていてはNGです。きょうは貴女から"可愛いベッドインの誘い方"で仕掛けてみませんか？

29/07/2023

じぶんだけの黄金比眉をみつけて、美人眉をめざしましょ。

美眉アドバイザーの玉村麻衣子さんが、基本の眉の描き方から、流行の眉、ツール、輪郭別の似合う眉までを徹底伝授。自分だけの黄金比眉を見つけて、美人眉を目指してみて。

29/07/2023

従来のマツエクよりもメリットが多く、注目されている最新技術なんだとか！

LEDエクステとは専用のライトとグルー（接着剤）を使って硬化するマツエクのこと。従来のグルーとの違いや、メリット・デメリットについても解説する。

29/07/2023

「有酸素運動は20分以上やらないと効果がない」はデマ？

ダイエットを決意して、すぐにできるジョギングにトライした人も多いはず。そのとき、ジョギングはしっかり継続できただろうか。もしかしたら頑張りすぎか、間違った走り方であきらめてしまっただけかも。そこで、プ...

29/07/2023

眉メイクって永遠のテーマ…。

メイク悩みの定番といえば眉毛の描き方。でもそもそも自分の眉毛の形を把握していないと、理想の眉毛を実現するのも難しい。なりたい姿を描く前に、まずはセルフ眉チェックを✔️ 今回は目元プロデューサーの垣内綾.....

29/07/2023

自分のカラーを知るともっとコスメ選びが楽しくなるはず！

最近よく耳にする「イエベ」「ブルベ」。それぞれイエローベース、ブルーベースの略で、その人の生まれ持った色である『パーソナルカラー』の分類名を指す。自分のパーソナルカラーがわかると似合う色がわかって、コ...

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154-0042