BIBIANNA TEODORI - COACHING E DESENVOLVIMENTO

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BIBIANNA TEODORI - COACHING E DESENVOLVIMENTO

Positive Transformation Coaching e' o trabalho desenvolvido por Bibianna Teodori que apoia indivíduos, times, empresas a alcançarem seus objetivos. Você manda.

Telefone: 0039 346 013 0528 Olá Sou Bibianna Teodori....
Benvindo!!!! Se você decidiu ver esta pagina é porque você quer mudar alguma coisa na sua vida, torna-la melhor, fazer uma mudança verdadeira. Dediquei os últimos 10 anos estudando as formas de como poder assessor as pessoas a terem resultados melhores e mais consistentes, tanto na vida pessoal quanto na vida profissional. Sou uma Life – P

rofessional executive coach e ajudo as pessoas nos momentos mais importantes de suas vidas, quando querem melhorar, quando querem se desafiar, progredir, se conhecer melhor......não porque tem algo que não esteja bem, também por isso, mas porque querem algo a mais!!!! Certamente algo diferente!!! Novos objetivos, novos comportamentos, novas habilidades, novos aprendizados, novos desafios. Quais são realmente os seus objetivos atuais de vida? Como você gostaria que as coisas sejam diferentes? O que você gostaria de realizar? Você quer fazer algo melhor? O que você quer realizar a longo prazo? O que você faria melhor se pudesse mudar algo em sua vida? Se não temos objetivos......a nossa vida começa a perder o sentido!!! Se você está se perguntando como pode chegar a ter uma vida mais plena, escolher o trabalho certo, ter mais qualidade de vida, se desenvolver, realizar sonhos.....EU ESTOU DISPOSTA A AJUDAR!!!!! CONTE COMIGO!!!! Certamente para mostrar o quanto estou disposta a contribuir com você.......vou fazer um depoimento, vou contar um pouco da minha historia. Historia de Sobrevivente... Desde a minha adolescência me perguntava como eu poderia ajudar as pessoas a se tornarem melhores e principalmente como eu poderia me ajudar a alcançar o sucesso e ser uma pessoa bem sucedida, mais determinada, mais feliz.......já que estava vivendo uma vida difícil, numa familia com relacionamentos complicados, onde nada era fácil nem no plano afetivo e nem no plano material....... Desses anos difíceis estraí uma verdadeira força, me tornei flexível, resiliente, superei o meu próprio preconceito.....eu sentia muita vergonha por estar enfrentando aqueles problemas todos..... O que fazer? Desprender-se? Precisei sobreviver!! Sabia que eu era mais que aquelas circunstancias, então comecei ter ação, sabia nitidamente que não queria viver naquela situação para sempre e comecei a pensar o que eu queria no lugar, um novo cenario...,.....era muito nova.....mas o desejo de entender as pessoas e de mudar aquela situação, a vontade de reagir, de resgatar o nome da minha família me levou a querer entender mais!!! A fazer mais!!!! De repente, percebi que tudo que ainda viria a acontecer comigo pelo resto da vida dependia de mim mesmo. Ninguém mais me ajudaria, ninguém me salvaria. Naquele momento, vi com toda clareza que, se alguma coisa precisava mudar na minha vida, teria de começar comigo mesmo. Entendi também naquele momento que precisava eliminar todas as emoções negativas, estavam me puxando para baixo, drenando a minha energia, me tiravam a alegria de viver. Percebi que o antídoto para todos os tipos de emoções negativas é aceitar a total responsabilidade por minha situação Comecei ler livros muito jovem e principalmente trabalhar muito jovem!!! Enquanto as minhas amigas brincavam de boneca....eu estava trabalhando para ajudar o meu pai!! Amadureci muito rápido......não dava tempo de brincar....Durante a minha caminhada aprendi que a dor é inevitavel, o sofrimento é opcional....Mesmo nos momentos mais difíceis eu procurava entender e esta minha curiosidade me levava a ler mais e mais!!! . Desde então me perguntava o que poderia fazer para
‘iAjudar as pessoas a serem pessoas melhores e como deixa-las enxergar seus proprios potenciais incríveis que cada um TEM. Continuei estudando, lendo, perguntando, pesquisando e achei na metodologia do coaching o meio para realmente contribuir com as pessoas de uma forma intensa e efetiva. Com o coaching tocamos em todos os aspectos de sua vida de modo a desabrochar o que você é por inteiro. Agora é a hora!!! Você é o presidente da sua vida e arquiteto do seu próprio destino,você tem liberdade para tomar as decisões que quiser. Você é o chefe.

15/07/2024

Cari amici buongiorno e buon lunedi!
Oggi voglio parlarvi di un nemico comune che ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi: la procrastinazione. Quante volte ci siamo ritrovati a rimandare le cose importanti, a lasciare che il tempo scivoli via senza agire? È ora di porre fine a questa abitudine dannosa e di prendere il controllo della nostra vita.

La procrastinazione può sembrare innocua, ma ha un impatto significativo sul nostro benessere e sul nostro successo. Ci fa perdere tempo prezioso, aumenta lo stress e ci impedisce di realizzare il nostro pieno potenziale.

Ma perché rimandiamo?
Quali sono le motivazioni che ci spingono a procrastinare?
Esiste uno strumento per smettere di procrastinare e intraprendere le azioni necessarie per essere felici?

Rimandare è – tutto sommato – fonte di certezza. Non fai, non agisci, dunque resti dove sei, in quella che i più preparati definiscono “zona di comfort”.
Resti, sostanzialmente, in quello che conosci, in quella situazione di cui comprendi pregi e difetti e che magari vivi da tempo in modo totalmente insoddisfacente ma che alla fine, in fondo, ti sta bene così perché…..la conosci!

La paura è spesso ciò che ci blocca e ci impedisce di fare scelte. Rimandare ci offre una sensazione di sicurezza, ma ci priva dell'opportunità di vivere appieno la vita.

Ho raccolto alcune strategie vincenti per aiutarvi a superare la procrastinazione e a iniziare ad agire oggi stesso:

1️⃣ Impostate obiettivi chiari e realistici: Definite cosa volete raggiungere e suddividete l'obiettivo finale in piccoli passi. Questo renderà il compito più gestibile e vi darà una chiara direzione da seguire.

2️⃣ Create una lista delle cose da fare: Scrivete un elenco delle attività che dovete completare e segnatele man mano che le portate a termine. Questo vi darà una sensazione di progresso e vi motiverà a continuare.

3️⃣ Utilizzate la tecnica del "pomodoro": Questa tecnica prevede di lavorare per un periodo di tempo concentrato, ad esempio 25 minuti, seguito da una breve pausa. Ripetete questo ciclo più volte durante il giorno per massimizzare la produttività.

4️⃣ Trovate ispirazione nei successi degli altri: Leggete storie di persone che hanno superato la procrastinazione e hanno raggiunto grandi risultati. Queste storie sono una fonte di motivazione e dimostrano che è possibile superare l'abitudine di rimandare.

Ma ricordate, la parola chiave è azione! Non importa quanto piccolo sia il passo, l'importante è iniziare. Ogni azione conta e vi avvicina un po' di più al vostro obiettivo. Non abbiate paura di fare errori o di affrontare sfide lungo il percorso. È attraverso l'azione che cresciamo e impariamo.

Unisciti a me in questa sfida di superare la procrastinazione. Condividi le tue esperienze, i tuoi successi e le tue sfide. Insieme possiamo sostenere e ispirare gli altri a fare lo stesso.

Non rimandare! È il momento di agire e di realizzare i nostri sogni. Sono fiduciosa che, con determinazione e impegno, possiamo superare la procrastinazione e raggiungere grandi risultati.
Buon lunedì!☀️

10/07/2024

Buon mercoledì a tutti! Oggi voglio condividere con voi questa bellissima poesia di Mahatma Gandhi intitolata 'Un Dono'. È un invito a diffondere il bene nel mondo, a essere generosi con chi ha bisogno e a vivere una vita di amore e speranza. Prendiamo un momento per riflettere su ciascun verso e trovare modi concreti per metterli in pratica nella nostra quotidianità.

– Mahatma Gandhi
“Prendi un sorriso,
regalalo a chi non l’ha mai avuto.
Prendi un raggio di sole,
fallo volare là dove regna la notte.
Scopri una sorgente,
fa bagnare chi vive nel fango.
Prendi una lacrima,
posala sul volto di chi non ha pianto.
Prendi il coraggio,
mettilo nell’animo di chi non sa lottare.
Scopri la vita,
raccontala a chi non sa capirla.
Prendi la speranza,
e vivi nella sua luce.
Prendi la bontà,
e donala a chi non sa donare.
Scopri l’amore,
e fallo conoscere al mondo.”

Prendi un sorriso, regalalo a chi non l'ha mai avuto. Un sorriso può illuminare la giornata di una persona e trasmettere gioia.

Prendi un raggio di sole, fallo volare là dove regna la notte. Possiamo portare speranza e positività nelle vite di coloro che si trovano in situazioni difficili.

Scopri una sorgente, fa bagnare chi vive nel fango. Possiamo aiutare coloro che sono meno fortunati di noi, offrendo un sostegno e una mano amica.

Prendi una lacrima, posala sul volto di chi non ha pianto. Dobbiamo essere empatici e compassionevoli verso coloro che soffrono, offrendo conforto e sostegno emotivo.

Prendi il coraggio, mettilo nell'animo di chi non sa lottare. Possiamo ispirare gli altri a superare le sfide e ad affrontare le avversità con determinazione.

Scopri la vita, raccontala a chi non sa capirla. Possiamo condividere le nostre esperienze e conoscenze per aiutare gli altri a comprendere il valore della vita.

Prendi la speranza, e vivi nella sua luce. La speranza è un potente motore che ci spinge ad andare avanti, anche quando le cose sembrano difficili.

Prendi la bontà, e donala a chi non sa donare. La bontà è contagiosa e può creare un effetto a catena di gentilezza nel mondo.

Scopri l'amore, e fallo conoscere al mondo. L'amore è la forza più potente che esiste, ed è attraverso l'amore che possiamo veramente cambiare il mondo.

Auguro a tutti voi un meraviglioso mercoledì, pieno di ispirazione e di gesti di bontà. Siate il cambiamento che volete vedere nel mondo. ❤️

02/07/2024

Ogni tanto nella vita ci troviamo di fronte a una scelta che ci cambia per sempre. La poesia di Robert Frost, 'La strada non presa', ci ricorda che le scelte che facciamo definiscono il nostro percorso e il nostro destino.

La strada non presa (1916)
“Due strade divergevano in un bosco d’autunno
e dispiaciuto di non poterle percorrere entrambe, essendo un solo viaggiatore, a lungo indugiai fissandone una, più lontano che potevo fin dove si perdeva tra i cespugli.
Poi presi l’altra, che era buona ugualmente e aveva forse l’aspetto migliore perché era erbosa e meno calpestata sebbene il passaggio le avesse rese quasi uguali.
Ed entrambe quella mattina erano ricoperte di foglie che nessun passo aveva annerito oh, mi riservai la prima per un altro giorno anche se, sapendo che una strada conduce verso un’altra, dubitavo che sarei mai tornato indietro.
Lo racconterò con un sospiro da qualche parte tra molti anni: due strade divergevano in un bosco ed io - io presi la meno battuta, e questo ha fatto tutta la differenza.”

La strada non presa diventa una metafora della vita. Capita a tutti nel corso della vita di trovarsi di fronte a un bivio. Nessuno ha narrato l’importanza - e anche la bellezza dei bivi - meglio del poeta statunitense Robert Frost. Frost ha trasformato in poesia il momento sospeso, densamente evocativo, della scelta rendendolo non più prerogativa esclusiva del singolo individuo, ma una circostanza universale.

Quando ci sentiamo incerti o indecisi, ricordiamoci che ogni strada ha le sue sfide e le sue ricompense. È nell'affrontare le difficoltà e superare gli ostacoli che cresciamo e ci trasformiamo in persone più forti.

Quindi, non rimpiangiamo le strade che non abbiamo preso, ma abbracciamo con coraggio e determinazione quella che abbiamo scelto. Siamo i creatori del nostro destino e possiamo rendere ogni passo del nostro cammino significativo e gratificante.
Buongiorno a tutti!🥰

20/06/2024

Uno strumento efficace per la sostenibilità della performance.

Negli ultimi anni la pratica del coaching si è evoluta ed è entrata stabilmente nei programmi di molte aziende aziende e di molti manager. Un prezioso aiuto professionale per affrontare un contesto socioeconomico e d’impresa in rapido mutamento.
Sono lontani i tempi in cui, quando ti presentavi come “coach”, ti chiedevano cosa fosse e cosa facessi nello specifico; oggi tutti sanno cosa sia un coach, ma che cosa faccia davvero resta per molti ancora lacunoso. O, diciamo, si è così ampliata la gamma di profili, formazioni e obiettivi del coaching, che l’identità si è diluita in un mare di possibilità ben al di là dell’originaria funzione.

I nuovi bisogni delle persone
Nelle organizzazioni si sono manifestati bisogni nuovi; quelli che attengono alle persone e alla struttura organizzativa sono strettamente connessi e si possono riassumere come segue:
1. La leadership prende un orientamento più focalizzato su piccoli team, anziché sui team allargati che erando diventati più frequenti nella prassi anche apicali.
2. Necessita un approccio scientificamente validato per combinare talenti nei giusti team e uscire dalla modalità dei colloqui senza fine e degli assessment spannometrici che, oltre a costare molto e a fornire dubbi risultati, sono anche pazzescamente onerosi per la durata del loro processo.
3. Attenzione alle nuove necessità di benessere e salute, stress occupazionale incluso, che attanagliano le persone dentro a un frullatore di competenze nuove, scenari ipercomplessi, ibridi e accalcati di riunioni continue, senza tempo né pianificazione, che raramente danno la percezione di impattare concretamente sul valore delle performance.

Il coaching come strumento di sviluppo
Per essere efficaci su queste tre dimensioni sono certamente importanti le tradizionali competenze del coach contenute nei numerosi modelli che negli anni sono stati generati e sperimentati secondo i diversi approcci di coaching. Competenze sostanzialmente convergenti verso doti di empatia, ascolto, trasformazione cognitiva e comportamentale della visione e dell’impatto del coachee.

Il coaching consente di dare la massima attenzione al fattore umano, alle caratteristiche proprie di ogni persona nel modo di apprendere, crescere, decidere. Le organizzazioni dove il coaching diventa cultura vedono, oltre allo sviluppo di individui e team, un sensibile miglioramento in termini di produttività, engagement delle persone, riduzione di turnover e efficacia delle figure manageriali (Zenger Folkman, 2019).

17/06/2024

Vuoi valorizzare il potenziale dei tuoi dipendenti?
Utilizza l'Analisi TTI!

L'Analisi TTI è uno strumento potente per comprendere in maniera oggettiva i comportamenti e le leve motivazionali dei membri del tuo team, al fine di migliorare il benessere organizzativo.

In un contesto lavorativo come quello attuale, caratterizzato da una profonda fluidità del mercato occupazionale e da una ridefinizione delle dinamiche aziendali, il ruolo degli Orientatori professionali risulta quanto mai prezioso per supportare nella ricerca di una visione di carriera e di sviluppo professionale personale ricco di soddisfazione.

Come affermava Abraham Maslow:

“Ciò di cui l'uomo ha bisogno per raggiungere la piena realizzazione di sé stesso non è altro che la gratificazione dei suoi bisogni di base".

Ecco cos'è TTI Success Insights, un nuovo strumento per aiutare gli Orientatori a misurare la performance umana e aiutare le persone a raggiungere la loro piena realizzazione.

L'importanza delle

Nel valutare il potenziale individuale e supportare nella definizione del percorso di carriera più adatto a ciascuna persona, è necessario intercettare quelle caratteristiche di tipo personale, le cosiddette soft skills, che sottostanno alle competenze e che sono essenziali per creare e sviluppare abilità sempre nuove e adattarsi a contesti diversi.

Oggi, per i professionisti che lavorano nell'ambito dell'orientamento professionale e che svolgono un ruolo chiave nel garantire il benessere personale e la costruzione di autoconsapevolezza, la misurazione e la valorizzazione del talento umano devono quindi passare attraverso la mappatura delle soft skills.

Gli strumenti TTI Success Insights per misurare la performance umana

Tra gli strumenti di analisi più innovativi e completi, che permettono di operare in maniera oggettiva, scientifica e strutturata, ci sono i tool TTI Success Insights. Diffusi in oltre 115 paesi e tradotti in più di 47 lingue, questi strumenti di comprovata validità e attendibilità scientifica consentono di misurare la performance umana attraverso l'indagine di tre scienze:

1. Stile comportamentale: si tratta delle modalità osservabili con cui entriamo in azione e affrontiamo il processo decisionale, la comunicazione, la gestione dello stress, ecc.

2. Forze motivazionali: si tratta delle spinte che ci portano ad agire in un determinato modo piuttosto che in un altro, i perché che si nascondono dietro al come dei nostri comportamenti.

3. Intelligenza emotiva: si tratta del riconoscimento e della regolazione degli stati emotivi che ognuno di noi vive nella propria quotidianità, così come delle modalità di gestione delle relazioni con gli altri.

Scopri come implementarlo nella tua azienda, contattami per una consulenza personalizzata! 💼

10/06/2024

“Metti a frutto ogni minuto; sarai meno schiavo del futuro, se ti impadronirai del presente. Tra un rinvio e l’altro la vita se ne va.”
(Lucio Anneo Seneca)

A volte capita di non avere voglia di fare niente e rimandare compiti più o meno importanti: le diete che iniziano sempre il lunedì, la palestra a ottobre e quel controllo medico da fare la settimana prossima.

La procrastinazione si riferisce all’atto di sostituire attività prioritarie e importanti con attività piacevoli o compiti meno rilevanti o urgenti.

💥Procrastinare è essenzialmente rimandare una decisione, significa non scegliere, consapevolmente o meno.

❓Mi chiedo… Perché rimandi?

👉Perché decidi di procrastinare, apparentemente senza un valido motivo?

👉Cosa stai rimandando e quali sono le motivazioni che ti spingono a farlo?

Rimandare è – tutto sommato – fonte di certezza. Non fai, non agisci, dunque resti dove sei, in quella che i più preparati definiscono “zona di comfort”.

È la paura a bloccarti, a impedirti di scegliere, a indurti a procrastinare.
Già, la paura. Ovvero, l’emozione paralizzante per eccellenza, quella che senti nelle gambe e che ti ferma.

💥Chi procrastina non decide, chi non decide non sceglie, chi non sceglie è inevitabilmente in balia delle scelte altrui, dei bisogni altrui, dei valori altrui.�Se rimandi non vivi davvero, sei come in attesa di qualcosa che da sé non accadrà mai.

🎯 Il coaching si basa sulla consapevolezza e la responsabilità, che sono l’opposto della procrastinazione. Essere consapevoli di ciò che accade intorno a noi e dentro di noi ci permette di controllare gli effetti negativi della paura che ci blocca. Inoltre, stabilire obiettivi specifici e creare piani d’azione ci aiuta a superare la tendenza a rimandare.

Buon lunedì!!🧡

01/06/2024

E il coaching? È come un vento sotto le ali, che ti spinge a volare sempre più in alto, ad esplorare il tuo potenziale e a raggiungere traguardi che mai avresti pensato possibili.
Bibianna Teodori Coaching

31/05/2024

🎯 Nella vita, è fondamentale essere centrati. Le persone volatili, che vanno dove li porta il vento, spesso mancano di stabilità e direzione. Essere centrati significa essere in sintonia con la propria essenza e avere una visione chiara del proprio scopo.
Trova la tua bussola interna, scopri ciò che ti appassiona e ti fa sentire completo. Sii centrato e vedrai come tutto si allinea per te.

“La centratura ti permette di essere presente nel momento presente, senza essere distratto dal passato o preoccupato per il futuro.” - Deepak Chopra

🌟✨

26/05/2024

La solitudine…
Comincerei a distinguere tra solitudine subìta e solitudine ricercata, desiderata.

👉La prima coincide con la fastidiosa, e talvolta sofferta, percezione di “sentirsi soli”.
👉La seconda con la scelta consapevole di stare soli”.

La solitudine subìta si manifesta con la difficoltà a costruire relazioni e intessere legami, dovuta spesso a sensazioni di inadeguatezza, insicurezza nel mettersi in gioco con le proprie qualità e i propri limiti, paure nell’aprirsi all’altro, timori del giudizio nei nostri confronti.

Tutto questo ci porta talvolta a costruire un muro difensivo intorno a noi, con un’apparente funzione protettiva.

⭐️La solitudine può essere un’opportunità per scoprire la nostra vera essenza e coltivare la nostra autenticità. Non temere la solitudine, abbracciala come un momento di crescita e di connessione con te stesso.

“La solitudine è bella, ma tu hai bisogno di qualcuno a cui dire che la solitudine è bella.”
Honoré de Balzac

07/05/2024

“La cosa importante è non smettere mai di porsi domande. La curiosità ha le sue buone ragioni di esistere. Non si può che rimanere sgomenti, quando si contemplano i misteri dell’eternità, della vita, della meravigliosa struttura della realtà. È sufficiente cercare solo di capire un po’ questo mistero ogni giorno.
Mai perdere il gusto di una sacra curiosità.”
Albert Einstein

Quali sono le domande che ti poni?
Sono sempre le stesse?
Come possiamo pretendere che le stesse domande ci aprano strade nuove?

“La cosa importante è non smettere mai di porsi domande. Le giuste domande.”
Albert Einstein

Il Coach è il professionista che ti supporta a raggiungere i tuoi obiettivi e lo fa, soprattutto, attraverso le domande potenti.
Starai pensando: “ma io sono in cerca di risposte!” E’ vero, sei in cerca di risposte, eppure non riesci a trovarle! E sai perchè? Molto probabilmente ti stai ponendo le DOMANDE SBAGLIATE!

Quante tipologie di domande esistono?

Esistono diverse tipologie di domande. Durante le sessioni di coaching, è necessario utilizzare tutte le tipologie di domande in base al contesto, al coachee, al momento e all’obiettivo.

Vediamo, ora, quante tipologie di domande esistono.

Le domande chiuse che danno vita a risposte chiuse: “Vuoi davvero cambiare?” Le risposte sono: sì, no, forse.

Di contro, abbiamo le domande aperte, che danno vita a risposte più ampie: “Cosa rappresenta per te il cambiamento?”
In questo caso, le risposte possono essere diverse e stimolano riflessioni più ampie.

Le domande potenti nel coaching sono spesso aperte e iniziano con parole come “cosa” o “come” o “perché”.
Questo tipo di domande incoraggiano il coachee a esplorare e articolare le proprie idee in modo più completo, portando a una maggiore consapevolezza e comprensione.

Vediamo, ora, quali sono alcune delle domande potenti nel coaching.

1. Quali sono le tue priorità nella vita?
2. Che cosa vale di più oggi dal tuo punto di vista?
3. Cosa ti dà la carica energetica?
4. Che ami fare nel tempo libero?
5. Che cosa ti viene bene fare?
6. Cosa ti risulta invece complicato?
7. Quali sono i tuoi punti di forza caratteriali?
8. Quali sono i tuoi talenti naturali?
9. Se continui a pensare e ad agire come hai fatto finora, come pensi sarà la tua vita tra 10 anni?
10. Cosa ti dà la carica energetica?
11. Cosa invece prosciuga le tue energie?
12. Mi puoi dire il nome di 3 persone che ammiri e perché?
13. Quali sono i difetti che non sopporti negli altri?
14. Come ti sentiresti se sapessi esattamente dove sta andando la tua vita?
17. Come immaginavi sarebbe stata la tua vita?
18. Cosa ti piacerebbe accadesse che non sta ancora succedendo?
19. Se non dovessi lavorare per vivere, cosa vorresti fare che ti facesse sentire utile al mondo?
20. Se avessi una bacchetta magica, come la useresti?
21. Per vivere facendo quello che vuoi nella vita, quale sarebbe la prima cosa di cui dovresti sbarazzarti?
22. C’è qualcosa che avendone di più o di meno farebbe una gran differenza nella tua vita?
23. Cosa stai tollerando oggi che non ti rende felice?
24. Che cosa vuoi assolutamente fare prima di morire?
25. Che cosa ti fa rilassare davvero?
26. Che cosa ti diverte e ti fa ridere?
27. La tua vita sarebbe perfetta se non fosse per…?
28. C’è qualcosa per cui essere grati?
29. Di che cosa avresti bisogno in questo momento?
30. Mi puoi descrivere in poche parole che risultato pratico vuoi ottenere?
31. Come potremmo tradurre il tuo obiettivo in qualcosa che vuoi avere, piuttosto che qualcosa che non vuoi più avere?
32. Possiamo iniziare a lavorare sul tuo obiettivo adesso o dobbiamo prima aspettare qualcosa?
33. Qual è la motivazione principale che ti spinge ad agire?
34. Quali sono i vantaggi del raggiungere questo obiettivo?
35. E gli svantaggi del non raggiungerlo?
36. Come sapremo quando hai raggiunto l’obiettivo?
37. Entro che data vorresti raggiungerlo?
38. Come si potrebbe mettere il tuo talento a frutto per raggiungere questo tuo obiettivo?
39. Vorresti avere altri strumenti per capire come si possono raggiungere gli obiettivi più facilmente?
40. Chi ha pilotato la tua vita, fino adesso?
41. Come ti sentiresti se avessi già ottenuto questo obiettivo?
42. Che cosa potrebbe accadere dopo che l’hai raggiunto?
43. Che cosa succede se invece non lo raggiungi?
44. Di cosa hai bisogno per essere pronto ad agire?
45. Cosa potresti fare che non stai ancora facendo?
46. Cosa avresti potuto fare per prepararti ad agire?
47. Che cosa devi fare per far accadere quello vorresti accadesse?
48. Cosa ti avvicinerebbe di più alla meta?
49. Quale sarebbe la conseguenza peggiore del non farcela?
50. Che cosa potrebbe motivarti ad agire più che rimandare?
51. Su quali risorse puoi contare per raggiungere il tuo obiettivo?
52. Quale potrebbe essere un primo piccolo passo?
53. Chi potrebbe aiutarti a realizzare questo obbiettivo?
54. Con chi ti potresti alleare – che sia sulla tua stessa lunghezza d’onda – per raggiungere questo obiettivo?
55. Che ostacoli imprevisti potresti eventualmente trovare lungo il cammino?
56. Che puoi fare per evitarli?

Attraverso le domande potenti, si possono ottenere i seguenti risultati:

1. Riflessione ampia e approfondita
2. Far emergere nuove consapevolezze
4. Trovare nuove risposte più funzionali
5. Migliorare la perfomance
6. Analizzare in modo più preciso il contesto
7. Generare il cambiamento
8. Intervenire sulla motivazione
9. Rafforzare la forza di volontà
10. Costruire un piano d’azione più efficace
11. Far emergere il non detto

“Se continui a fare ciò che stai facendo, continuerai a ricevere ciò che stai ricevendo.”
John M. Capozzi

04/05/2024

Ode al giorno felice di Pablo Neruda
Questa volta lasciate che
sia felice, non è successo nulla a nessuno,
non sono da nessuna parte,
succede solo che sono felice fino all’ultimo profondo angolino del cuore, camminando, dormendo o scrivendo. Che posso farci, sono felice. Sono più sterminato dell’erba nelle praterie, sento la pelle come un albero raggrinzito, e l’acqua sotto, gli uccelli in cima, il mare come un anello intorno alla mia vita, fatta di pane e pietra la terra l’aria canta come una chitarra.
Tu al mio fianco sulla sabbia sei sabbia, tu canti e sei canto. Il mondo è oggi la mia anima, canto e sabbia, il mondo oggi è la tua bocca, lasciatemi sulla tua bocca e sulla sabbia essere felice, essere felice perché sì, perché respiro e perché respiri, essere felice perché tocco il tuo ginocchio ed è come se toccassi la pelle azzurra del cielo e la sua freschezza.
Oggi lasciatemi da solo che sia felice, con o senza tutti, essere felice con l’erba e la sabbia, essere felice con l’aria e la terra, essere felice, con te, con la tua bocca, essere felice.
Pablo Neruda

02/05/2024

Non è facile fare sempre la scelta giusta, tuttavia è necessario porre ogni cosa in prospettiva, soppesare la situazione da diversi punti di vista, prendere una decisione ben ponderata e non recriminare.
Quando ci si impegna seriamente a vivere bene, occorre essere consci e onesti in qualsiasi scelta.
Siamo l’espressione delle nostre scelte. Abbiamo il potere, il diritto e la libertà di scegliere per noi stessi come meglio vivere la nostra vita.

“La vita è la somma di tutte le scelte.”
Albert Camus

29/04/2024

Con le sue enormi ali bianche, si innalza nel cielo, sopra le onde del mare, libero e sicuro sorvolando le tempeste.

Così nei sogni diventa il simbolo del contatto profondo e intimo con la natura, della gioia di vivere, del coraggio di sfidare il vento, la capacità di comprendere ed accettare le esperienza della vita.

Con audacia si solleva verso la luce. Questo suo comportamento lo aiuta ad osservare il mondo dall’alto, da una prospettiva più ampia e completa.

Ci insegna quindi a cambiare la visione della vita, poiché la soluzione dei nostri problemi è data dalla creatività. Ai nostri occhi il gabbiano appare simile ad una creatura libera, spensierata, leggera, capace di unire i tre elementi: acqua, terra e cielo.

La sua leggerezza, invece, dà speranza e calma. poiché le cose che si vedono ora negative potranno presto trasformarsi in qualcosa di favorevole.

La sua determinazione nel volo ci invita a provare il senso di indipendenza, di elevazione spirituale più alta dell’Essere. Uno status intrinseco raggiungibile solo se si è capaci di trovare la forza necessaria in noi stessi; quello stimolo positivo dettato dall’amor proprio e dalla contemplazione dell’orizzonte infinito.

L’attitudine del Gabbiano a mangiare qualsiasi cosa, sia essa realmente commestibile o meno, è il simbolo della grande capacità di adattamentoe della ricerca spirituale, ma ci porta anche a riflettere:
Stiamo usando il nostro senso critico o assimiliamo tutto ciò che ci viene detto senza indagare? Mangiamo con consapevolezza?

Incontrane uno o più di uno lungo la nostra strada, dovrebbe portare a riflettere su come si sta conducendo la propria vita. Magari ci sta invitando a “volare alto”, a recuperare la nostra libertà fisica e mentale. Il loro aspetto bizzarro suggerisce che rompere gli schemi può portare al miglior risultato.

“La maggior parte dei gabbiani non si danno la pena di apprendere, del volo, altro che le nozioni elementari: gli basta arrivare dalla costa a dov’è il cibo e poi tornare a casa. Per la maggior parte dei gabbiani, volare non conta, conta mangiare. A quel gabbiano li, invece, non importava tanto procurarsi il cibo, quanto volare. Più di ogni altra cosa al mondo, a Jonathan Livingston piaceva librarsi nel cielo.”
Richard Bach

Il Gabbiano sprona a porsi delle domande e ad avere la capacità di adattarsi agli eventi, ma anche ad essere consapevoli che, uscendo dalla zona di comfort, si possono creare nuove opportunità.

Per andare oltre la monotonia e gli schemi che nella vita si ripetono, è necessario volare in alto, esattamente come fa questo splendido animale.

Esso, si innalza verso la luce del sole e osserva il suo territorio da una prospettiva più ampia e completa. Invita, dunque, all’elevazione spirituale per giungere ad una condizione più alta dell’Essere.

È il simbolo della libertà e del coraggio. Invoglia a sentirsi liberi anche quando ci si sente oppressi e in gabbia. Poiché la libertà è uno status intrinseco, per raggiungerla bisogna fare appello alla forza interiore, alla determinazione e all’amor proprio.

Il Gabbiano sprona a fare di più partendo da quello che sia ha, senza avere paura di agire.

Bibianna Teodori Coaching

25/03/2024

A maioria das vezes você não precisa de um novo caminho, você precisa de uma nova forma de caminhar.
BERT HELLINGER

24/03/2024

Paz e tranquilidade, amor e fraternidade para todos os lares é o que desejo nesta semana santa e muito abençoada por Deus.
Feliz Domingo de Ramos❤️

20/03/2024

O Dia Internacional da Felicidade é comemorado anualmente em 20 de março.

O International Day of Happiness, como é conhecido mundialmente, tem o objetivo de promover a felicidade e alegria entre os povos do mundo, evitando os conflitos e guerras sociais, étnicas ou qualquer outro tipo de comportamento que ponha em risco a paz e o bem-estar das sociedades.

O Dia Mundial da Felicidade foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas), em junho de 2012.
Feliz dia!❤️

12/03/2024

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“A maior parte das coisas importantes no mundo foram realizadas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver esperança de modo algum.” Dale Carnegie

04/02/2024

Diz: Berth Hellinger:
"A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida vai destruir todo o supérfluo, até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como "É". A vida vai retirar o que você tem, até que você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar e para que você deixe de olhar pra fora e comece refletir o que você tem dentro.
A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida te tira do caminho e te apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar e você flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de "reagir". A vida te assusta e assusta quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé.
A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo.
A vida te distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você tantas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você e quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar ali.
A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, mesmo com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, então você acorda. A vida o humilha e derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que você pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que você não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e voe do Ser. A vida lhe nega milagres, até que você entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, então você se apressa para aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, até você se tornar ninguém, e então você se torna tudo.
A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa evoluir. A vida te machuca, te machuca, te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde os tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los.A vida te nega a Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta, te quebra... até que só o AMOR permaneça em ti.” 🦋 Que a gente saiba glorie onde a Vida Nos plantar!😘🌺

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#volarealto E il coaching? È come un vento sotto le ali, che ti spinge a volare sempre più in alto, ad esplorare il tuo potenziale e a raggiungere traguardi che mai avresti pensato possibili. Bibianna Teodori Coaching #coaching #crescitapersonale #potenzialita

#DomingoDeRamos Paz e tranquilidade, amor e fraternidade para todos os lares é o que desejo nesta semana santa e muito abençoada por Deus. Feliz Domingo de Ramos❤️