Enola Counseling

09/01/2025

06/01/2025

Con oggi si chiude il cerchio delle feste. Da domani ci saranno i nuovi progetti da seguire con cura.
Incomincia ad accettare di lasciar perdere quei pensieri che non sono più idonei per la tua salute. Allontanati da quello che hai trattenuto credendo che fosse l’unica soluzione possibile.
Il bello è proprio nelle tue mani, hai le capacità e la possibilità per essere sempre quello che sei realmente.
Manda a fa… un giro sulla scopa chi ti vuole diverso da chi sei, è inutile. Devi corrispondere ai tuoi valori e no ai vantaggi degli altri.

Amati 💖

(Foto web)

25/12/2024

Il Natale è la festa delle feste, un periodo atteso con entusiasmo che si trasforma in un vortice di emozioni.
Si passa dalla gioia alla punizione, tutto sembra diverso da come è in realtà. Ci sono persone che si amano e altre che si odiano, ma si sentono obbligate a rimanere insieme.
Durante questa ricorrenza, alcuni portano dentro di sé una solitudine amara che amplifica le emozioni. Il Natale è un rituale che influisce sul nostro stato d’animo. 🎄

Buon Natale 💫

20/12/2024

Durante un percorso di crescita personale, non tutti sostengono il tuo cambiamento.
A volte, iniziando un processo di cambiamento, le liti di coppia aumentano e alcuni amici si allontanano.
Questo accade perché quando cambiamo, facciamo scomparire la persona che eravamo (facendo uscire la nostra vera essenza), quella che il nostro partner e i nostri amici avevano scelto di amare e frequentare.
Questo è il motivo per cui spesso si mettono sulla difensiva, allontanandosi e i processi di maturazione sono difficili da comprendere.

07/12/2024

Come stai?
-Sto bene!

Cosa si cela sotto a questa risposta?

Non sempre si ha il coraggio di parlare dei propri stati d’animo.
Ma è importante superare l’ego e trovare qualcuno che ci aiuti a capire ciò che non riusciamo a fare da soli.

(Foto web)

06/12/2024

Nell'età adulta non c'è più spazio per le relazioni immature, dove la mancanza di rispetto alimenta paura e frustrazione nell'altro.

Ora è il momento di sentirsi amati crescere insieme nella coppia e creare nuovi spazi per vivere con serenità una progettualità, sesso e intimità.

La vita di coppia è un percorso educativo a saper valorizzare te, l'altro e il "noi".

(Foto web)

03/12/2024

E’ importante ricordare che ciò che trascuriamo può andare perso.

25/11/2024

Se ti rispecchi in almeno una delle seguenti situazioni, potresti aver subito violenza.
La violenza può assumere diverse forme, tra cui violenza fisica, violenza sessuale, violenza psicologica o emotiva, violenza economica e violenza verbale.

La violenza fisica comprende qualsiasi forma di aggressione fisica, come schiaffi, pugni, calci, spinte o l'uso di armi. La violenza sessuale riguarda qualsiasi forma di coercizione o abuso sessuale, come lo stupro, l'aggressione sessuale o il molestarmento sessuale.

La violenza psicologica o emotiva coinvolge l'uso di minacce, umiliazioni, isolamento, controllo e manipolazione per controllare o dominare una persona. La violenza economica si verifica quando una persona controlla o limita l'accesso di un'altra persona alle risorse finanziarie, come il denaro o il lavoro.

La violenza verbale riguarda l'uso di parole offensive, umilianti o denigratorie per ferire o controllare una persona.

Se hai subito violenza, è importante cercare aiuto e supporto.
Ricorda che non sei da solo e che ci sono risorse disponibili per aiutarti a superare questa esperienza difficile.

13/11/2024

Osservare la vita degli altri attraverso il buco della serratura rivela quanto ammiri quella persona, ma la critichi perché non hai il coraggio di osare.

11/11/2024

Non forzare nulla, la vita quando meno te l’aspetti decide di farti un regalo.
💝

09/11/2024

Cosa significa per te “andare oltre “.

08/11/2024

Se vuoi raggiungere la meta, il modo migliore per farlo è partire.

Agire per avere!

07/11/2024

Molte volte dimentichiamo quanto sia importante chiedere “aiuto”.