Qui & Ora con Gisella -nuova pagina

21/01/2025

Se vi siete dimenticati i buoni propositi a capodanno, se vi siete pentiti, se ne avete altri da aggiungere, ricordatevi che esistono tante occasioni per (ri)cominciare!
Prossimamente potete approfittare:
- del 29 gennaio, in cui ci sarà la prima Luna Nuova del 2025, in Aquario (si, senza c). E sarà anche il capodanno lunare cinese, per un anno sotto l’egida del Serpente di Legno Yin.
- della notte tra l’1 e il 2 febbraio, con Imbolc (Candelora), perché si potrà fare perno sul potere della Luce
- del 4 febbraio, in cui si festeggia l’inizio del nuovo ciclo Feng Shui
Ma anche il Plenilunio del 12 (primo pomeriggio), in Leone, potrebbe essere un’altra opportunità gioiosa!
Poi salteremo a Marzo, con due date da non perdere….

21/01/2025

- Fai partire la lavastoviglie due volte -
Credit ~ Kate Scott

Quando ero in uno dei periodi più difficili della mia vita, mentalmente parlando, alcuni giorni non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal letto. Non avevo energia né motivazione, e andavo avanti a stento.
Andavo in terapia una volta a settimana, e quella settimana in particolare non avevo nulla di significativo da "portare" alla seduta. Il terapeuta mi chiese come fosse andata la mia settimana, e io davvero non avevo nulla da dire.
"Qual è la tua difficoltà?" mi chiese.
Indicai intorno a me e risposi: "Non lo so, la vita."
Non soddisfatto della mia risposta, mi chiese:
"No, qual è esattamente il problema che ti preoccupa in questo momento? Cos'è che ti travolge? Quando tornerai a casa dopo questa seduta, quale questione ti fisserà dritto negli occhi?"
Lo sapevo bene qual era il problema, ma era così ridicolo che non volevo dirlo. Avrei voluto avere qualcosa di più sostanzioso, qualcosa di più profondo. Ma non ce l’avevo. Così gli dissi:
"Onestamente? I piatti. È stupido, lo so, ma più li guardo e più NON riesco a farli perché dovrei lavarli prima di metterli in lavastoviglie, dato che la lavastoviglie non funziona bene, e non sopporto di stare lì a lavarli a mano."
Mi sentivo un’idiota persino a dirlo. Che tipo di donna adulta si lascia abbattere da una pila di piatti? Ci sono persone là fuori con problemi veri, e io mi sto lamentando col mio terapeuta per dei piatti?
Ma il terapeuta annuì comprensivo e poi disse:
"Fai partire la lavastoviglie due volte."
Iniziai a dirgli che "non si fa così", ma lui mi interruppe.
"Perché diamine non si dovrebbe? Se non vuoi lavare i piatti a mano e la lavastoviglie non funziona bene, falla partire due volte. O tre, chi se ne importa? Le regole non esistono, smettila di creartene da sola."
Fu una rivelazione che non so descrivere appieno.
Quel giorno tornai a casa, buttai i piatti sporchi e puzzolenti in lavastoviglie alla rinfusa e la feci partire tre volte. Mi sentii come se avessi sconfitto un drago. Il giorno dopo, feci la doccia stando sdraiata. Qualche giorno dopo piegai il bucato e lo misi dove c’era spazio, senza un ordine preciso.
Non c’erano più regole arbitrarie da seguire, e questo mi diede la libertà di ricominciare a fare cose, a portare a termine piccoli obiettivi.
Ora che sto meglio, sciacquo i piatti prima di metterli in lavastoviglie, faccio la doccia stando in piedi e metto il bucato al suo posto. Ma in un momento in cui vivere era una lotta, invece che una benedizione, ho imparato una lezione incredibilmente importante:
LE REGOLE NON ESISTONO. FAI PARTIRE LA LAVASTOVIGLIE DUE VOLTE.
Credit ~ Kate Scott

13/01/2025

Vabbè, lo sapete, stasera all3 23:27 Luna Piena in Cancro.
Però adesso c'è anche l'asse Pesci - Vergine dei nodi lunari (dopo 18 mesi Ariete - Bilancia), che è anche l'asse del nuovo ciclo di eclissi. Una bella sfida tra passato e creazione del destino, tra intuito e pragmatismo!
Avere sogni è importante, realizzarli lo è anche di più!

11/01/2025

Una “eclissi” un po’ particolare, con Marte che nasconderà la Luna. Ma non ci coinvolgera.

If you are fortunate to live in the occultation zone and the weather cooperates, this upcoming event is one that really should not be missed.

06/01/2025

Com’è il cielo?

Attualmente abbiamo tre pianeti retrogradi: Marte, Giove e Urano.
Marte oggi rientra in Cancro.

Ricordo che i pianeti retrogradi non sono negativi e portatori di drammi: quelli li generiamo senza bisogno di scuse….
Ci aiutano, invece, ad approfondire l’introspezione, nel settore e con l’energia degli archetpi coinvolti.

Marte retrogrado in Cancro può sottolineare la necessità di lavorare su situazioni familiari (o persone che riteniamo intime, senza legami di sangue), che forse abbiamo vissuto con convinzioni illusorie tutte nostre.
Può essere vissuto in modo introspettivo e può sembrare un freno a tutta la voglia di novità che “spinge”, ma è un passaggio importante, da non sottovalutare.
Il trigono con Nettuno ci racconta di calma e compassione, che può diventare accettazione che le cose vanno cambiate, e che l’amor proprio è importante. L’acqua dei Pesci, in cui sguazza Nettuno, spegnerà eventuali rabbie sepolte ma ardenti, aiutando a forgiare le forbici, piuttosto che la spada.
Certi legami finiscono, o non ci sono mai stati. Altri vanno rinnovati col buon senso, lasciando da parte molti blablabla.

L'11 gennaio, l'asse dei Nodi si sposta in Pesci (Nodo Nord) e Vergine (Nodo Sud), dove transiterà per circa un anno e mezzo: ci indica che è arrivato il momento di bilanciare intuizioni, fatti e dati.

In giro ho visto che decantano un “allineamento planetario raro”, fra un po’ di giorni. Niente di tutto ciò, astrologicamente parlando.
Astronomicamente parlando, invece, in questi giorni il cielo notturno dovrebbe essere ricco di di avvistamenti, per chi riconosce pianeti e costellazioni.

Sono maggiormente attirata dai pianeti che si troveranno, in febbraio, entro uno spazio di 30 gradi, tra un segno che chiude un ciclo e uno che lo riapre….

E poi il 29 ci sarà il Capodanno lunare, l’1 e il 4 febbraio altre occasione di rinnovo, in attesa dell’equinozio primaverile. Tiriamoci su le maniche, che c’è da fare!

06/01/2025

L’Epifania, come la Pentecoste, è una celebrazione ormai sottovalutata e dimenticata.
Ne parlai nel mio report del 2013,https://www.comunicazionecristallina.org/files/EPIFANIA.pdf

Nel nostro rifiuto ad adattarci a quella finta realtà che si basa sempre di più su “vero/non vero” (parametri imposti), occorre che superiamo l’illusione di noi stessi e troviamo il coraggio di andare oltre il nostro confine (a cui abbiamo creduto, a cui continuiamo ad aggrapparci, che continuano a propinarci come condizione di impotenza). Per riuscirci, occorre prima di tutto che accettiamo, e non solo ripetiamo come dischi rotti, che siamo Dei.

In noi la scintilla del Divino, del Creatore, è presente nel Maestro che è la nostra Anima individuale. Quindi prendere diretto contatto con essa è un passo necessario: perché contattare, seguire “guide” che non sappiamo cosa/chi effettivamente siano, a quale Piano si agganciano?

L’Epifania celebra il momento in cui possiamo (vogliamo, dobbiamo) superare la separazione che prevale in noi e vivere con fiducia attiva, anziché attesa che qualcun altro agisca, scelga al posto nostro.
Non è facile, perché non è comodo.

Ma è il solo in questo modo che possiamo entrare in contatto con il “piano delle idee”, quello che precede la forma, e renderci conto di quanto siamo creatori di quello che viviamo, spesso più nel male che nel bene, grazie alle nostre convinzioni e convenzioni accettate.
Il mondo materiale è la rappresentazione dei nostri pensieri, che il più delle volte non vogliamo correggere, perché siamo pregni di supponenza e paura: la nostra personalità, legata al Piano materiale, ci tiene in pugno.
Se riflettete, vi rendete conto che l’insistenza che nutrite non vi porta avanti, ma – come una zavorra - vi inabissa, con un ritmo crescente - in situazioni che aumentano la vostra schiavitù, dipendenza, sofferenza.

Manifestare la propria divinità, al giorno d’oggi, richiede di abbandonare ciò che crediamo di essere, e scoprire quegli aspetti “divini” in noi, che non riguardano il vantarsi di essere stati “streghe e stregoni”, “sacerdoti e sacerdotesse”, in altri vite, o di “avere poteri” (che poi si limitano, tragicamente, a qualche lettura di un ipotetico futuro altrui): entrare in contatto con la nostra Anima è un dialogo personale, apparentemente silenzioso, un esercizio di pazienza, apertura e ricezione, per imparare ad essere esattamente e solo nel presente, nel qui e ora di ogni nostra azione e pensiero.
Far emergere i nostri aspetti divini significa dapprima scoprire cosa facciamo per abitudine, per comodità, per educazione ricevuta, per paura di perdere la faccia o l’identità che ci fa credere di essere vivi e, forse, importanti. E poi avere la Volontà di andare oltre quei confini.

Oggi, proprio oggi, presentiamo la nostra Anima alla nostra personalità, mettiamole ufficialmente in contatto, celebriamo l’incontro con un rituale che più ci piace (che suggelli il patto), e impegniamoci a unire, anziché separare, noi stessi, in ogni giorno della nostra esistenza, così che il Piano materiale riceva le migliori istruzioni da quello dell’Anima.
Che ognuno viva la sua Epifania, da oggi.

06/01/2025

Buona Epifania!

05/01/2025

Lunazione è il termine con cui si definisce il tempo da una fase (es.: novilunio) a quella identica successiva (successivo novilunio).
Il tempo è di 29 giorni, 12 ore, 44 minuti, 2,8 secondi.
La Luna è veloce, il più veloce, tra i pianeti (in Astrologia anche la Luna è considerata "pianeta"), e per questo in un mese riesce ad attraversare tutti e 12 i segni zodiacali.
Il brevissimo video comincia con la Luna verso gli ultimi gradi dell'Aquario, e dopo un mese la ritroviamo in Pesci.
Scusate la poca definizione del video, ma voleva essere rapido e dimostrativo, non un'opera d'arte 😁

04/01/2025

Come e quanto aumenta la luce, nella giornata? Diversamente, a seconda della latitudine.
Ecco una tabella, con latitudini di riferimento, quelle di Milano e Roma.

04/01/2025

Alle 14:28 la Terra è al perielio: succede una volta all'anno, in questi giorni, circa due settimane dopo il solstizio d'inverno.
Il perielio è il punto dell'orbita terrestre più vicino al Sole, e dista circa 147.000.000 chilometri. Ciò causa un aumento della velocità media, con cui si muove la Terra, di circa tremila chilometri all'ora. Ma noi corriamo già abbastanza e non ce ne accorgiamo!

03/01/2025

Alle 4:24 Venere è entrata nel segno dei Pesci. Ci ricorda che siamo sotto l'influsso delle speranze di inizio anno: e po' di romanticismo e tanti sogni non guastano mai!

31/12/2024

27/12/2024

Per quelli che non seguono l'Astrologia che dà la colpa ai pianeti, in arrivo una Luna Nuova di tutto rispetto, per una super programmazione del Nuovo Anno !!!

22/12/2024

Uno studio dell'Ospedale Universitario della Charité di Berlino, ha aiutato a capire perché il sonno profondo aiuta la memoria.
https://www.nature.com/articles/s41467-024-53901-2

Nel sonno, il cervello riavvolge e ripropone gli eventi accaduti nell'arco della
giornata, spostando le nuove informazioni acquisite dai cassetti della memoria a breve termine nell'ippocampo, “luogo” dei ricordi a lungo termine nella neocorteccia, cioè la parte di corteccia cerebrale più recente dal punto di vista evolutivo.

Il sonno è caratterizzato da blocchi in sequenza di fasi non-REM e fasi REM (quelle con rapido movimento oculare, caratterizzate da sogni vividi) che procedono a blocchi di 90 minuti.
Il sonno profondo si verifica nella fase finale del sonno non REM, ed è quel tipo di sonno di cui abbiamo bisogno per essere davvero riposati al mattino: se veniamo svegliati dal sonno profondo, ci sentiamo particolarmente intontiti.

Le onde lente del sonno ristoratore preparano la neocorteccia a ricevere e trattenere i ricordi a lungo.

Gli autori dello studio sono riusciti a usare porzioni di tessuto cerebrale per capire e chiarire il processo che permette di potenziare la memoria
durante il sonno.
Sulle piccole parti di cervello asportate da 45 pazienti (sottoposti a interventi di neurochirurgia per curare epilessia o tumori), gli scienziati hanno riprodotto le variazioni di voltaggio del sonno a onde lente e notato la risposta dei neuroni.
Come ha spiegato Franz Xaver Mittermaier, primo autore dello studio, è emerso che le sinapsi della neocorteccia lavoravano al massimo della loro
efficienza (stato di elevata recettività), in un momento preciso delle oscillazioni: subito dopo che la carica elettrica era salita da bassa ad alta.

Cosa significa? Se il cervello ripropone un ricordo esattamente in quel momento, esso è trasferito alla memoria a lungo termine in maniera particolarmente efficace.
Quindi il sonno a onde lente supporta la formazione della memoria rendendo la neocorteccia recettiva al massimo, per molti brevi periodi di tempo.

Ci sono vari gruppi di ricerca che stanno lavorando a metodi per influenzare, attraverso segnali elettrici o acustici, l'andamento delle onde elettriche durante il sonno, così da affinare strategie per potenziare la memoria, laddove questa sia deteriorata in modo patologico.

Whether and how slow wave activity (SWA) and the underlying membrane potential UP and DOWN states initiate mechanisms that augment memory functions in humans are not fully understood. Here authors used multineuron patch-clamp in alive human brain tissue, resected during neurosurgeries, to show that....

21/12/2024

Il giorno in cui cade il solstizio d'inverno è il più corto dell'anno: il Sole raggiunge l'altezza più bassa sull'orizzonte a mezzogiorno.
Sembrerà fermo in quella posizione per circa tre giorni, poi riprenderà la sua risalita, proprio in dirittura del Natale: momento del Sol Invitto, della Luce che vince il buio.

17/12/2024

Cosa realmente significa desiderio?
La sorgente del desiderio-forza esiste in ogni persona e può essere
illimitatamente sviluppata. In genere, per la maggior parte degli uomini, i desideri non vanno al di là della fase del semplice “bisogno”. Questi individui desiderano in modo molto blando e mai potranno mettere in azione il loro desiderio-forza a questo grado di sviluppo. I più non sanno desiderare e, generalmente, per ottenere una cosa, pregano, piuttosto che domandarla ardentemente. Sono come pecore o conigli, tranquilli e mansueti, mentre i forti, animati da potenti desideri, sono pronti ad impadronirsi di qualsiasi cosa venga loro sotto gli occhi. Ed è giusto che sia così, poiché i primi non esercitano quella forza che la natura ha loro concesso per salvaguardarsi. Insomma, hanno fatto sì
che quel vigore e quella virilità elementare fornitaci dalla natura fossero sopraffatti dai raffinamenti di quella civiltà che ci ha fatto perdere tutto ciò che noi possedevamo di naturale e di vero. Più che maestri, sono mendicanti, mendicanti della natura anziché maestri di essa. La forze naturali sono a disposizione dell’uomo deciso che non ha che da limitarsi a bussare alla porta del successo e aspettare che gli venga aperta. Al contrario, la maggior parte degli uomini sta per le scale a disperarsi perché per essi rimane chiusa.
Il desiderio-forza dunque è una grande forza mentale che sottostà ai fenomeni della magia.
[William W. Atkinson]

13/12/2024

Luna Piena il 15/12, in Gemelli.
Sarà il mio Jolly!
E tu conosci i tuoi Jolly da giocare con le Lune?