28/06/2021
आम खाने के बाद आप यह चीजे बिलकुल नहीं खाये
गर्मियों का मौसम चल है और इन दिनों में आम खूब बाजार मे मिलता है. आम को फलों का राजा कहेते है, इसके खास स्वाद के कारण बहुत सारे लोग आम खाना पसंद करते हैं. आम का सेवन करने के कई सारे फायदे होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम खाने के बाद कुछ चीजों को खाना नहीं चाहिए, वरना इसके बाद आपको भारी नुकसान पहुँच सकता है . तो आइए हम जानते हैं कि आम का सेवन करने के बाद किन चीजों को नहीं खाना चाहिए- सबसे पहले हम बात करेंगे पानी को लेकर | आम खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. दरअसल आम खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पेट में दर्द, गैस और एसिड बनने की तकलीफ पैदा हो सकती है. बार बार ऐसा करने से आंतों में इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है, जो काफी गंभीर हो सकता है. आम खाने के आधे या एक घंटे बाद हुमे पानी पीना चाहिए अब हम बात करेंगे कोल्ड ड्रिंक को लेकर आम खाने के तुरंत बाद कोल्ड ड्रिंक नही पीना चाहिए नही तो वह आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. बता दें कि आम में भी काफी शुगर पाई जाती है और कोल्ड ड्रिंक में भी काफी ज्यादा शुगर होती है. ऐसे में किसी व्यक्ति डायबिटीज जैसे बीमारी से लड़ रहे हैं तो उसके लिए आम और कोल्ड ड्रिंक का कॉम्बिनेशन बहुत जायदा नुकसान कर सकता है दूध से बनने वाली के दही को लेकर आपको सचेत करेंगे आम खाने के तुरंत बाद दही खाना भी बहुत ही गलत है. अगर हम आम और दही को एक साथ खाएँगे तो हमारे शरीर में कार्बन डाइ ऑक्साइड अधिक बनने लगती है. जिससे शरीर में कई तरह की बीमारिया हो सकती हैं. सब्जियों के कडवे राजा की बात करेंगे जी हाँ करेला आम खाने के बाद करेले की सब्जी कहना बिलकुल ठीक नहीं है. दरअसल आम खाने के तुरंत बाद अगर हम करेला खाएंगे तो जी मिचलाना, उल्टी और सांस लेने में परेशानी जैसी गंभीर समस्या पैदा हो सकती हैं. तीखी मिर्ची आम खाने के बाद हमे मिर्ची नही खाना चाहिए अगर हम ऐसा करते हैं तो पेट और त्वचा के रोग उत्पन्न हो सकते हैं. इसलिए आम खाने के बाद ऐसी चींजे न खाये और हम जाते जाते आप से पूछते हैं की क्या इस को लेकर क्या सोचते हैं ?