Savita's recipe and blogs

Home
India
Kolhapur
Savita's recipe and blogs

आपल्या पेजवर तुम्हाला kitchen tips, health tips, recipe tips, Beauty tips व्हिडिओ पाहायला मिळतील...

24/04/2024

घरगुती 25 रामबाण उपाय | किचन टिप्स | kitchentips | timesavingkitchentipsandtricks | Ramban Upay

19/04/2024

रामबाण उपाय....

15/04/2024

असा चहा पिणाऱ्यांना हे सहा रोग कधीच होत नसतात.! आजपासून रोज प्या हा असा आरोग्यदायी चहा.!.

मित्रांनो आज आपण पाहणार आहोत ‘ब्लॅक टी’ पिण्याचे आपल्या शरीराला कोणकोणते फायदे होतात. तर तुम्ही कोरा चहा /काळा चहा पीत असाल तर सर्वप्रथम तुमचे अभिनंदन तुम्ही अगदी योग्य चहा पीत आहात. जे लोक दूध घालून चहा पितात त्यांनी ही माहिती पूर्ण वाचल्यावर आमची खात्री आहे की अगदी आजपासूनच तुम्ही कोरा चहा घेण्यास सुरुवात कराल.

आयुर्वेदाने काळा चहा पिण्याचे अनेक फायदे सांगितलेले आहेत. काळा चहा खरंतर अमृतासमान असतो. जे लोक नियमितपणे काळा चहा पितात त्यांना सर्वप्रथम मोठा फायदा असा होतो की त्यांचा मेंदू कार्यरत, शार्प राहतो. कोरा चहा पिल्याने आपल्या मेंदूला चांगल्याप्रकारे रक्तपुरवठा होतो. रक्त पुरवठा वाढल्याने मेंदूच्या पेशी स्वस्थ राहतात आणि त्यामुळे आपल्या स्मरणशक्ती मध्ये वाढ होते.

जर तुम्हाला बौद्धिक काम खूप मोठ्या प्रमाणावर असेल, तुमचा मेंदू थकून जात असेल तर अशावेळी त्या व्यक्तींनी आवर्जून नियमितपणे कोरा चहा नक्की प्यावा. ज्यांना लहान-सहान गोष्टींवरून ताणतणाव घेण्याचा स्वभाव आहे किंवा छोट्या छोट्या गोष्टींवरून तणाव येतो, अशा लोकांनी स्ट्रेस दूर करण्यासाठी कोरा चहाचा नियमित पणे सेवन करावे. तुमचे ताणतणाव कमी करण्याचं काम हा काळा चहा करेल.

आज-काल कॅन्सर चे वाढते प्रमाण बघता गोष्टी खूप अवघड झाले आहेत असे वाटते. कॅन्सर कोणालाही होऊ शकतो. कॅन्सर पासून आपला बचाव करायचा असल्यास आपल्याला आपल्या आहारामध्ये काही बदल करावे लागतात. त्यापैकी एक महत्त्वाचा बदल म्हणजे काळा चहा. नियमितपणे कोरा चहा सेवन करणाऱ्यांना कोणत्याही प्रकारच्या कॅन्सर चा धोका तुलनेने कमी असतो.

तोंडाचा कर्करोग, स्तन कर्करोग, गर्भाशयाचा कर्करोग, फुप्फुसांना होणारा कॅन्सर..इत्यादी अनेक प्रकारच्या कर्करोगानं पासून आपला बचाव होऊ शकतो. मित्रांनो जर तुम्हाला स्वस्थ रुदय हवा असेल, तुमच्या शरीरातील रक्तातील कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण वाढले असेल तर आपण आजपासूनच कोरा चहा घ्यायला सुरुवात करा. कोऱ्या चहामध्ये फ्लनोईड चे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात आहे.

यामुळे आपल्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी होते. परिणाम रक्त गोठण्याची प्रोसेस मंदावते आणि आपल्या धमन्या निरोगी राहतात. याप्रकारे आपले हृदय निरोगी राहून हृदय विकाराचा झटका हृदयासंबंधी कोणताही रोग होत नाही. त्यानंतर पुढील फायदा, जर आपल्याला गॅस ऍसिडिटी पचनास संबंधित तक्रारी असतील तर तुम्ही नियमित काळ्या चहाचे सेवन करा.

पोट दुखी असल्यास हा कोरा चहा थोडा जास्त वेळ उकळावा आणि मग घ्यावा. असं केल्याने पोट दुखी थांबते. त्वचा संबंधित असलेल्या तक्रारींवर ही काळा चहा वरदान आहे. चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडणे यावर नियमित काळा चहा सेवन करा सोबतच योगा आणि प्राणायामाची जोड द्या सुरकुत्या गायब होतील. काळया चहामध्ये एंटीऑक्सीडेंट चे प्रमाण खूप जास्त असते ज्याचा फायदा त्वचेचा कर्करोगापासून लांब राहण्यासाठी होतो.

हल्ली लठ्ठपणाच्या तक्रारी सगळ्यांनाच भेडसावतात. नियमित कोरा चहा चे सेवन केल्याने आपल्या शरीरातील मेटाबॉलिझम( चयापचय ) रेट वाढतो. परिणामी, पचनक्रिया सुधारते. शरीरातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी होते. असं केल्याने आपोआपच शरीराचे वजन नियंत्रणात राहते. लठ्ठपणा जाऊन तुम्ही सुडौल व्हाल. सोबत व्यायामाची जोड मात्र हवीच. अशाप्रकारे कोराच आहात हे अनेक फायदे आहेत. प्रेमा दूध घालून चहा पिण्यापेक्षा तुम्ही आजपासूनच कोरा चहा पिण्यास सुरुवात करा.

15/04/2024

रामबाण उपाय... #आजीबाईचाबटवा

12/04/2024

निरोगी आरोग्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स.. #आजीबाईचाबटवा

11/04/2024

असा चहा पिणाऱ्यांना हे सहा रोग कधीच होत नसतात आज पासून रोज प्या हा असा आरोग्यदायी चहा..!! #कोराचहा #आजीबाईचाबटवा

10/04/2024

महिलांनो या ट्रिक्स किचनमध्ये वापरा दोन तासांचा स्वयंपाक अर्ध्या तासात होऊन जाईल...! #आजीबाईचाबटवा

06/04/2024

Watermelon 🍉 Benefits | उन्हाळ्यात कलिंगड खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे | Health Benefits Of Watermelon

04/04/2024

उन्हाळ्यातील वाळवणीचे बटाट्याचे पापड बनवण्यासाठी खास महत्त्वाच्या टिप्स... | papad

30/03/2024

ताक पिण्याचे आश्चर्यकारक 20 फायदे #ताकाचेफायदे

22/03/2024

आजीने सांगितलेल्या पारंपारिक पद्धतीच्या किचन टिप्स..

19/03/2024

I got 27,015 reactions and 125 replies on my recent top post! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉

17/03/2024

I've just reached 35K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

14/03/2024

निरोगी आरोग्याचे नियम...

05/03/2024

🎉 Facebook recognized me as a consistent reels creator this week!

01/03/2024

स्मार्ट गृहिणींसाठी युनिक किचन टिप्स... #आजीबाईचाबटवा #रामबाणउपाय

26/02/2024

स्मार्ट गृहिणींसाठी स्मार्ट 22 टिप्स... #आजीबाईचाबटवा #रामबाणउपाय

23/02/2024

आजीच्या बटव्यातील रामबाण उपाय... #आजीबाईचाबटवा #रामबाणउपाय

21/02/2024

आजीच्या बटव्यातील 30 रामबाण उपाय👌 #आजीबाईचाबटवा

#रामबाणउपाय

16/02/2024

निरोगी आरोग्यासाठी 30 किचन टिप्स | 30 Kitchen Tips for Healthy Health

15/02/2024

स्वयंपाक चविष्ट होत नसल्यास या टिप्स फॉलो करा. १००% तुमचे पदार्थ टेस्टी बनतील.

13/02/2024

प्रत्येक गृहिणीचे काम सोपे करण्यासाठी नवीन 20 किचन टिप्स...

07/02/2024

आजीच्या बटव्यातील घरगुती रामबाण उपाय... #किचनटिप्समराठी

05/02/2024

आयुष्यभर निरोगी राहण्यासाठी या 20 टिप्स फॉलो करा...

03/02/2024

स्मार्ट गृहिणींसाठी लक्षात ठेवण्यासारख्या स्मार्ट टिप्स..‌ #किचनटिप्समराठी

28/01/2024

हे सात शिळे पदार्थ अजिबात पुन्हा गरम करून खाऊ नये! दुष्परिणाम वाचून हैराण व्हाल.. #किचनटिप्समराठी

27/01/2024

स्वयंपाक करताना या चुका टाळा अन्यथा तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतील...

26/01/2024

आजीच्या बटव्यातील रामबाण घरगुती उपाय... #किचनटिप्समराठी

25/01/2024

आजीच्या बटव्यातील रामबाण उपाय.. #किचनटिप्समराठी

24/01/2024

आजीने सांगितलेल्या किचन टिप्स.. #किचनटिप्समराठी

Address

Kolhapur

Website

https://youtube.com/channel/UC_d8iRhqg2QotBP-r3ENOtQ

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Savita's recipe and blogs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

घरगुती 25 रामबाण उपाय | किचन टिप्स | kitchentips | timesavingkitchentipsandtricks | Ramban Upay

रामबाण उपाय.... #timesavingkitchentipsandtricks #tipsandtricks #KitchenTipsAndTricks #CookingTraditions #healthyhabits #helthtips

ताक पिण्याचे आचार्य कारक फायदे..

आजीच्या बटव्यातील रामबाण घरगुती उपाय.#timesavingkitchentipsandtricks #shortvideo #usefullkitchentips

आजीच्या बटव्यातील रामबाण घरगुती उपाय.. #timesavingkitchentipsandtricks #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #आजीबाईचाबटवा #helthtips #kitchenhacks #cookingtips

रामबाण उपाय... #आजीबाईचाबटवा #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #helthtips #HealthyHabits #helthyfood

निरोगी आरोग्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स.. #helthtips #healthyhabits #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #helthyfood #आजीबाईचाबटवा

निरोगी आरोग्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स.. #helthtips #healthyhabits #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #helthyfood #आजीबाईचाबटवा

दूध घालून चहा पिताय तर सावधान...#कोराचहाफायदे #helthtips #healthyhabits #blackteabenefits #blacktea

दूध घालून चहा पिल्याने होते शरीराचे खूप नुकसान. | black tea benefits | दुधाच्या चाची तोटे | कोराचहा

असा चहा पिणाऱ्यांना हे सहा रोग कधीच होत नसतात आज पासून रोज प्या हा असा आरोग्यदायी चहा..!! #कोराचहा #helthtips #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #healthyhabits #helthyfood #healthhack #आजीबाईचाबटवा

महिलांनो या ट्रिक्स किचनमध्ये वापरा दोन तासांचा स्वयंपाक अर्ध्या तासात होऊन जाईल...! #kitchenhackandtips

महिलांनो या ट्रिक्स किचनमध्ये वापरा दोन तासांचा स्वयंपाक अर्ध्या तासात होऊन जाईल...! #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #आजीबाईचाबटवा #kitchentips #KitchenTipsAndTricks #cookingtip #helthtips #healthyhabits #helthyfood #healthhack

Watermelon 🍉 Benefits | उन्हाळ्यात कलिंगड खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे | Health Benefits Of Watermelon

#shorts |किचन टिप्स #kitchenhackandtricks #kitchentipsinmarathi #आजीबाईचाबटवा #helthtips #healthyhabits #kitchentips #KitchenTipsAndTricks #healthhack #cookingtip

#shorts हे शिळे पदार्थ अजिबात गरम करून खाऊ नये... #helthtips #healthyhabits #helthyfood #healthhack

ताक पिण्याचे आश्चर्यकारक 20 फायदे | Must drink buttermilk in diet | Bttermilk Benefits

ताक पिण्याचे आश्चर्यकारक 20 फायदे #Mustdrinkbuttermilkindiet #BttermilkBenefits #ताकाचेफायदे #healthyhabits #helthtips #helthyfood #healthhack #diettips #fatdiettips