Ghummakar Gang

Ghummakar Gang Your journey, Our passion!

"Bollywood’s Sweetest Trio: Ranveer, Deepika, and Baby's Snowy Adventure"❄🥰
29/12/2024

"Bollywood’s Sweetest Trio: Ranveer, Deepika, and Baby's Snowy Adventure"❄🥰

Indian cricketers x mahabharat 😍💪🚩1. Virat Kohli as Arjuna 2. MS Dhoni as Lord Krishna 3. Rohit Sharma as Bhima 4. Hardi...
28/12/2024

Indian cricketers x mahabharat 😍💪🚩

1. Virat Kohli as Arjuna

2. MS Dhoni as Lord Krishna

3. Rohit Sharma as Bhima

4. Hardik Pandya as Karna

5. Jasprit Bumrah as Arjuna's disciple, Subhadra's son (Abhimanyu)

Artwork...our legends.
27/12/2024

Artwork...our legends.

22/12/2024

देवों के देव महादेव!!!
.
शिव की बनी रहे आप पर छाया.

21/12/2024

परिवार की जिम्मेदारी और पैसा कमाना दोनों को संभालना एक बड़ी बात है। ऐसे व्यक्ति को अपनी फैमिली की जरूरतों का ध्यान रखना पड़ता है और साथ ही अपने करियर या बिजनेस को भी आगे बढ़ाना होता है। यह एक ऐसा बैलेंस है जिसमें समझदारी और मेहनत की जरूरत होती है।

जब कोई व्यक्ति दोनों का ध्यान रखता है, तो उसके अंदर एक तरह की परसिस्टेंस और डेडिकेशन होती है। इसमें कभी-कभी थकान और दबाव भी होता है, लेकिन उसके बावजूद अपने कामों को पूरा करना उसकी असली महानता होती है। ऐसे व्यक्ति अपने परिवार के साथ-साथ अपनी खुद की भी देखभाल करते हैं। उनका हर दिन एक नए चैलेंज का सामना करते हुए गुजरता है, लेकिन वो कभी अपने लक्ष्य को नहीं भूलते। यह व्यक्ति अपने परिवार की खुशी के लिए अपने सपनों का भी बलिदान कर लेते हैं। ऐसे लोग अपनी जिम्मेदारियों को पूरी ईमानदारी से निभाते हैं। उनका जीवन हम सभी के लिए एक प्रेरणा का स्रोत होता है।

20/12/2024

Hi everyone! 🌟 You can support us by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send us Stars.

20/12/2024

महादेव गुरुओं के गुर...

17/12/2024

शुभ मंगलवार, जय श्री राम, जय हनुमान!!!



16/12/2024

ॐ नमः शिवाय🙏🙏🙏

15/12/2024

The divine energy of Devprayag..
Sangam... Alaknanda & Bhagirathi rivers merging to become Ganga.


12/12/2024

राजाधिराज द्वारकाधीश जी की संध्या आरती!!!

12/12/2024

जय श्री राम..

12/12/2024

उत्तर प्रदेश के 76 वे जिले महाकुंभ में आपका स्वागत है
कुंभ मेला वर्ष 2025 में 13 जनवरी से लगने वाला है, जो 26 फरवरी को समाप्त होगा

11/12/2024

ॐ गं गणपतये नमः

आंवला 100 रोगों की 1 दवा, जानें इसके 10 बड़े फायदों के बारे में....आंवला में विटामिन C, विटामिन AB कॉम्‍प्‍लेक्‍स, पोटै...
11/12/2024

आंवला 100 रोगों की 1 दवा, जानें इसके 10 बड़े फायदों के बारे में....

आंवला में विटामिन C, विटामिन AB कॉम्‍प्‍लेक्‍स, पोटैशिम, कैलशियम, मैग्‍नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और डाययूरेटिक एसिड होते हैं. आंवला को 100 रोगों की एक दवा माना जाता है. आंवला में मौजूद गुण शरीर की इम्‍यूनिटी बढ़ाते हैं और साथ ही कई बीमारियों को जड़ से भी खत्‍म करता है.

1. आंवला डायबिटीज से परेशान लोगों के लिए किसी अमृत से कम नहीं है. दरअसल, आंवले में क्रोमियम तत्‍व पाए जाते हैं जो इंसुलिन हारमोंस को मजबूत कर खून में शुगर लेवल को कंट्रोल करते हैं. अगर आपको डायबिटीज है तो आंवले के रस में शहद मिलाकर पीने से बहुत आराम मिलेगा.

2. आंवले में मौजूद क्रोमियम बीटा ब्लॉकर के प्रभाव को कम करते हैं. इससे आपका दिल मजबूत और हेल्‍दी बनता है. यही नहीं आंवला खराब कॉलेस्ट्रोल को खत्म कर अच्छे कॉलेस्ट्रोल को बनाने में मदद करता है.

3. खाने को पचाने में आंवला बहुत मददगार है. इसे खाने से कब्‍ज, खट्टी डकार और गैस की समस्‍या से मुक्ति मिलती है. यही वजह हैआंवले को किसी न किसी रूप में आपको अपने भोजन में शामिल करना चाहिए. आप आंवले की चटनी, मुरब्‍बा, अचार, जूस या चूरन के रूप में भी इसे अपनी डाइट का हिस्‍सा बना सकते हैं.

4. आंवला शरीर के मेटाबॉलिज्‍म को मजबूत बनाता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है.

5. आवंले में बैक्‍टीरिया और फंगल इंफेक्‍शन से लड़ने की ताकत होती है. इसे खाने से हमारे शरीर की इम्‍यूनिटी बढ़ती है, जिससे हम बीमरियों से दूर रहते हैं. यही नहीं आंवला शरीर में मौजूद टॉक्‍सिन यानी कि जहरीले पदार्थों को बाहर निकाल देता है. आंवला खाने से सर्दी-जुकाम, अल्‍सर और पेट के इंफेक्‍शन से मुक्ति मिलती है.

6. आंवला खाने से हड्डियों को ताकत मिलती है और वे मजबूत बनती हैं. आंवले में भरपूर मात्रा में कैल्‍शियम होता है और इसे खाने से ऑस्ट्रोपोरोसिस, अर्थराइटिस और जोड़ों के दर्द से आराम मिलता है.

7. आंवले का रस आंखों के लिए गुणकारी है. यह आंखों की रोशनी बढाता है. यही नहीं जिन्‍हें मोतिया बिंद, कलर ब्लाइंडनेस या कम द‍िखाई देता है उन्‍हें आंवले का रस पीना चाहिए.

8. आंवले में ऐसे तत्‍व मौजूद होते हैं जो दिमाग को ठंडक प्रदान करते हैं. आंवला खाने से टेंशन में आराम मिलता है और नींद भी अच्‍छी आती है.

9. महिलाओं को पीरियड्स में कई तरह की दिक्‍कतों का सामना करना पड़ता है, जिनमें अनियमित पीरियड साइकिल, पेट व कमर में दर्द, ज्‍यादा ब्‍लीडिंग शामिल हैं. ऐसे में आंवला खाना बेहद फायदेमंद है. अगर रोजाना आंवला खाया जाए तो आंवले में मौजूद विटामिन और मिनरल पीरियड्स से जुड़ी समस्‍यओं से छुटकारा दिला देते हैं.

10. अगर किसी को बांझपन की श‍िकायत है तो उसे रोजाना आंवला खाना चाहिए. इसे खाने से पुरुषों में शुक्राणु की क्रियाशीलता बढ़ती है और महिलाओं के अंडाणु स्‍वस्‍थ होते हैं.

11/12/2024

Good Morning...

Address

Harmu Housing Colony
Ranchi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ghummakar Gang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

जय जगन्नाथ. . . . Happy New Year 2025. . . #jagganath #puri #jagganathpuri #HappyNewYear #happy #trendingreels #happynewyear2025 #sanatandharma #tourism #sanatani #travel

नव वर्ष की शुभकामनाएँ हमारे नन्हें कान्हा के साथ 🪈🌟💫. . . . #HappyNewYear #happynewyear2025 #trendingreelsvideo #happy #newyear2025 #newyear #trendingreels #kanha #kanhaji #krishna #murlidhar

नववर्ष की हार्दिक शुभकामनाएं. . . . #HappyNewYear #happy #happynewyear2025 #newyear #newyear2025 #ganesha #ganeshji #fbreels #trendingreelsvideo #ganpati

वर्ष 2025 का पहला दिन हमारे महादेव के साथ 01.01.2025. . . . #happy #happynewyear2025 #newyear #trendingreels #newyear2025 #trendingreelsvideo #HappyNewYear #explorepage #mahadev #omnamahshivaya #harharmahadev #mahadeva

ॐ नमः शिवाय. . . . #mahadev #omnamahshivaya #harharmahadev #mahadevstatus #life #trendingreels #fbreels #travel #tourism #hindu #sanatandharma #sanatani #explorepage #explore

जय बजरंगबली. . . . #ramji #ramayana #hanuman #bajrangbali #hanumanji #life #peace #explorepage #explore #fbreels #JaiSriRam

Jai Sri Mahakal... . . . #mahakal #mahakaleshwar #ujjain #ujjainmahakaal #tourism #madhyapradesh #fbreels #explorepage #life #peace #travelphotography #temple #sacred

ॐ गं गणपतये नमो नमः श्री सिद्धिविनायक नमो नमः अष्टविनायक नमो नमः . . . #ganesh #ganesha #bappa #ganpati #ganpatibappamorya #life #peace #fbreels #trendingreels

ॐ नमः शिवाय, हर हर महादेव. . . . . #mahadev #omnamahshivaya #harharmahadev #explorepage #sanatandharma #hindu #happy #follow #fbreels

Shortcuts

Share

Category