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11/03/2023

11/03/2023

लौकी के घरेलू उपचार

सब्जी के रुप में खाए जाने वाली लौकी हमारे शरीर के कई रोगों को दूर करने में सहायक होती है। लौकी के बीज का तेल यह बेल पर पैदा होती है और कुछ ही समय में काफी बड़ी हो जाती है। वास्तव में यह एक औषधि है और इसका उपयोग हजारों रोगियों पर सलाद के रूप में अथवा रस निकालकर या सब्‍जी के रुप में एक लंबे समय से किया जाता रहा है। लौकी को कच्‍चा भी खाया जाता है, यह पेट साफ करने में भी बड़ा लाभदायक साबित होती है और शरीर को स्‍वस्‍य और शुद्ध भी बनाती है। लंबी तथा गोल दोनों प्रकार की लौकी वीर्य वर्धक , पित्‍त तथा कफनाशक और धातु को पुष्ट करने वाली होती है।आइए इसके औषधीय गुणों पर एक नज़र डालते हैं| लौकी का जूस हैजा होने पर 25 एम.एल. लौकी के रस में आधा नींबू का रस मिलाकर धीरे-धीरे पिएं। इससे मूत्र बहुत आता है। खांसी, टीबी, सीने में जलन आदि में भी लौकी बहुत उपयोगी होती है। लौकी के फायदे हृदय रोग में, विशेषकर भोजन के पश्चात एक कप लौकी के रस में थोडी सी काली मिर्च और पुदीना डालकर पीने से हृदय रोग कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है।

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09/03/2023

चुकंदर खाने के फायदे क्या है।

चुकंदर से पौष्टिक तत्वों की कमी होगी पूरी चुकंदर का सेवन करने से एनीमिया, कब्ज, माहवारी की समस्या दूर होती है।
चुकंदर का सेवन शरीर में खून की मात्रा बढ़ाता है, इसलिए महिलाओं के लिए ये किसी वरदान से कम नहीं है।
चुकंदर का सेवन सलाद व जूस के रूप में करना काफी फायदेमंद होता है। चुकंदर के फायदे इसमें आयरन, पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, विटामिन डी और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं।
आयुर्वेद में बताया गया है कि यह खून तो बढ़ाता ही है, साथ ही पेशाब संबंधी समस्याओं को भी दूर करता है।
चुकंदर में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जिस वजह से ये कब्ज और बवासीर की तकलीफ को दूर करने में सहायक होता है।
चुकंदर का सेवन शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकाल देता है और इस कारण रक्त साफ हो जाता है।
इसे नियमित खाया जाए तो ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि करता है।
चुकंदर शरीर में कैल्शियम को बढ़ाता है, चुकंदर खाने के फायदे क्या है जिससे हड्डियां मजबूत होती हैं।

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चुकंदर से पौष्टिक तत्वों की कमी होगी पूरी चुकंदर का सेवन करने से एनीमिया, कब्ज, माहवारी की समस्या दूर होती है।

09/03/2023

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09/03/2023

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07/03/2023

07/03/2023

07/03/2023

इस रोग में राग मालकोस व राग ललित से संबन्धित निम्न गीत सुनने चाहिए । संगीत द्वारा रोगों का इलाज इन मानसिक रोगों के उ...

06/03/2023

Wishing Happy Holi To All Of You

06/03/2023

कुंडली में तलाक का योग

सब लॉर्ड के सब लॉर्ड की भूमिका:- कुंडली में तलाक का योग एडवांस कृष्णमूर्ति पद्धति के अनुसार किसी भी भाव का रिजल्ट उस भाव के सब लॉर्ड के द्वारा देखा जाता है! फाइनल रिजल्ट के लिए सब लॉर्ड के सब लॉर्ड को भी देखा जाता है!
उदाहरण के लिए यदि सातवें भाव का सब लॉर्ड शनि है!
शनि – 2,11 – prime signification, बुध – 7,8 – Prime 9 – general, 4,12 – Negative link. शुक्र (UNTENANTED) 5,6,8, – prime signification, 10- general signification यहां शुक्र वैवाहिक जीवन के लिए पूरी तरह से निगेटिव है, और शुक्र का नक्षत्र स्वामी एवं उप नक्षत्र स्वामी शुक्र ही बना हुआ है! और यदि जीवन साथी की कुंडली भी इसी प्रकार की हुई तो फिर शनि/ राहु/ केतु की दशा में अलगाव की प्रबल संभावना बनेगी! कुण्डली के सप्तम भाव तथा बारहवें भाव पर विचार करें। लग्न लग्नेश लग्नेश-लगनस्थ पर अवश्य विचार करें।

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04/03/2023

04/03/2023

घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज

एसीडिटी की शिकायत होने पर सुझाव घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज आंवला चूर्ण को एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। आपको एसीडिटी की शिकायत होने पर सुबह- शाम आंवले का चूर्ण लेना चाहिए।

एसिडिटी का घरेलू इलाज अदरक के सेवन से एसीडिटी से निजात मिल सकती हैं, इसके लिए आपको अदरक को छोटे-छोटे टुकड़ों में बांटकर गर्म पानी में उबालना चाहिए और फिर उसका पानी अदरक की चाय भी ले सकते हैं।

मुलैठी का चूर्ण या फिर इसका काढ़ा भी आपको एसीडिटी से निजात दिलाएगा इतना ही नहीं गले की जलन भी इस काढ़े से ठीक हो सकती है।

नीम की छाल को पीसकर उसका चूर्ण बनाकर पानी से लेने से एसीडिटी से निजात मिलती है।

इतना ही नहीं यदि आप चूर्ण का सेवन नहीं करना चाहते तो रात को पानी में नीम की छाल भिगो दें और सुबह इसका पानी पीएं आपको इससे निजात मिलेगी।

मुनक्का या गुलकंद के सेवन से भी एसीडिटी से निजात पा सकते हैं, एसिडिटी क्यों होती है इसके लिए आप मुनक्का को दूध में उबालकर ले सकते हैं या फिर आप गुलकंद के बजाय मुनक्का भी दूध के साथ ले सकते हैं।

अधिक मात्रा में पानी पीने, दोपहर के खाने से पहले पानी में नींबू और मिश्री का मिश्रण, घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज नियमित रूप से व्यायाम और दोपहर और रात के खाने के बीच सही अंतराल आदि सावधानियों से एसिडिटी की समस्या से बचा जा सकता है।

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घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज आंवला चूर्ण को एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। आपको एसीडिट....

04/03/2023

घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज एसीडिटी की शिकायत होने पर सुझाव घरेलू आयुर्वेद से एसीडिटी का इलाज आंवला चूर्ण क....

04/03/2023

03/03/2023

पेट के मोटापे की चर्बी गलाने की औषधियाँ पेट के मोटापे की चर्बी गलाने की औषधियाँ ये पेट की चर्बी को कम करने में मदद क.....

03/03/2023

02/03/2023

तेजपत्ता के गुण और उपयोग।

तेजपत्ता के गुण और उपयोग। तेजपत्ता मधुमेह, अल्ज़ाइमर्स, बांझपन, गर्भस्त्राव, खांसी जुकाम , जोड़ो का दर्द, रक्तपित्त, रक्तस्त्राव, दाँतो की सफाई, सर्दी जैसे अनेक रोगो में उपयोगी है। ये हमेशा हरा रहने वाले पेड़ तमाल वृक्ष के पत्ते हैं इसको तमालपत्र, तेज पात या तेजपत्ता कहते हैं। तेजपात मसाले के रूप में बहुतायत में काम लेते हैं। यह सिक्किम, हिमालय, मणिपुर और अरुणाचल प्रदेश में पैदा होते हैं। तेजपात पेड़ से पत्ते तोड़कर धुप में सुखाकर पंसारी की दुकानो पर बेचे जाते हैं। तेजपत्ता में दर्दनाशक, एंटी ऑक्सीडेंट गुण हैं। तेजपत्ता मधुर, कुछ तीक्षण, उष्ण, चिकना, तैलीय होता हैं। वात, कफ नाशक और पाचक होता हैं। आयुर्वेद में अनेक गंभीर रोगो में इसके उपयोग किये जाते हैं। आइये जाने।मधुमेह में तेजपत्ते के प्रयोग तेजपत्ता को पीसकर बहुत बारीक चूर्ण बना ले। इसकी एक चम्मच नित्य तीन बार पानी से फंकी लेने से मधुमेह के रोगी को शीघ्र लाभ होता हैं। रक्तशर्करा शीघ्र घट जाती हैं। रात को एक चम्मच तेजपात का पाउडर एक कांच के गिलास में डालकर तीन चौथाई गिलास पानी से भर कर चम्मच से अच्छी तरह हिलाएं और ढक कर रख दे। सवेरे उस गिलास के पानी पर जैली जैसी परत जमी हुयी दिखेगी। इस परत को हटा कर फेंक दीजिये, और पानी को मलमल के कपडे से छानकर पियें। इसके बाद आधा घंटा कुछ भी ना खाए पियें। रात को पीसी हल्दी आधा चम्मच सोते समय एक कप पानी में घोलकर पियें। इसके बाद ठंडा पानी या दूध ना पियें। यह प्रयोग लम्बे समय तक करते रहे। मधुमेह नियंत्रण में रहेगा।

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02/03/2023

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28/02/2023

अमीर कैसे बने

दिव्य शक्तियां दिमाग में सोई रहती हैं । ये जागृत नहीं होती जब तक पढ़ने लिखने की जटिल प्रक्रिया से न गुजरा जाये । पढ़ने लिखने से हमारे दिमाग में ऐसे हार्मोन पैदा होते है जो बौद्विक शक्तियों को जागृत कर देते हैं । जब हमें मखन (घी ) निकलना हो तो दही को बिलोना पड़ता । ऐसे ही अगर हमें आध्यात्मिक शक्तियां प्राप्त करनी हो तो पढ़ना-लिखना रूपी मधानी प्रयोग करनी पड़ती है । योगी भी अगर पढ़ने लिखने का कार्य नहीं करेगा तो वह उच्च दिव्य शक्ति सम्पन्न नहीं बनेगा । सिर्फ योग लगाता है और नई चीजे नहीं पढता तो उसका आन्तरिक विकास रुक जायेगा । जिस समय हम लिखते है तो हमारा दिमाग अलग ढंग से सोचने लगता है । अमीर कैसे बने जब कि खाली समय कुछ न कुछ व्यर्थ आता रहता है । जो लोग सिर्फ सत्संग सुनते है,वीडियो देखते है, ऑडियो सुनते है और नाम मात्र पाठ की तरह मुरली पढ़ते है तो उन व्यक्तियों के दिमाग का विकास अलग ढंग से होता है । ऐसे लोग लकीर के फकीर होते है । सिर्फ मुरली ही पढ़नी है । अमीर कैसे बने सिर्फ गीता ही पढ़नी है । सिर्फ कुरान ही पढ़ना है ।

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अमीर कैसे बने ये जागृत नहीं होती जब तक पढ़ने लिखने की जटिल प्रक्रिया से न गुजरा जाये । पढ़ने लिखने से हमारे दिमाग मे...

27/02/2023

27/02/2023

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27/02/2023

बासी रोटी खाने के फायदे

खाने की कुछ ऐसी चीजें हैं, जिन्‍हें बासी खाया जाए तो, सेहत के लिये बेहद फायदेमंद साबित होती हैं, इनमें से बासी रोटी या चपाती शामिल है, बासी रोटी दवाई का काम करती है। ठंडे दूध में भिगोकर खाएं बासी रोटी, जड़ से खत्म हो जाएंगे यह रोग ! हम अक्‍सर घर में बचा बासी खाना या तो फेक देते हैं, या फिर जानवरों को खिला देते हैं, मगर क्‍या आप जानते हैं कि, ठंडे दूध में बासी रोटी का रोजाना सेवन एसिडिटी, गैस, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद करता है। बासी रोटी, विटामिन बी, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम से भरपूर होती है, वहीं, ग्लूटेन से एलर्जी वाले लोग ज्वार, बाजरा, रागी जैसे अन्य आटे का विकल्प चुन सकते हैं, जो काफी हेल्‍दी होता है, गेहूं के आटे से बनी रोटी अगर रात में बना कर सुबह नाश्‍ते के दौरान या 12-15 घंटों के भीतर खाई जाए तो, इसका हेल्‍थ पर कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ेगा ।

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बासी रोटी खाने के फायदे खाने की कुछ ऐसी चीजें हैं, जिन्‍हें बासी खाया जाए तो, सेहत के लिये बेहद फायदेमंद साबित होती .....

24/02/2023

पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर गर्मी के मौसम में पानी की कमी से थकान होने लगती है और आप चाहें कितना भी आ....

24/02/2023

पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर

भरपूर पीएं पानी :- गर्मी के मौसम में पानी की कमी से थकान होने लगती है और आप चाहें कितना भी आराम कर लें, आपके शरीर में थकावट बरकरार रहती है। नेचुरल हाइड्रेशन काउंसिल के शोधकर्ताओं के मुताबिक, कम पानी रक्त के स्तर को कम करता है, जिससे शरीर को अधिक मेहनत करनी पड़ती है।
मोबाइल से तौबा :- 5 आदतें हर वक्त मोबाइल से चिपके रहने की आदत से तौबा कर लें। सोने से पहले फोन चेक करने की आदत से आपकी नींद खराब होती है क्योंकि सोने के दौरान भी आदमी की दिमाग में मोबाइल चलता रहता है। पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर मोबाइल से निकलने वाली नीली रोशनी दिमाग के लिए खतरनाक है और यह सुस्ती पैदा करती है।
व्यायाम जरूरी :- 5 आदतें व्यायाम को थकान से जोड़ना सरासर गलत है, पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर बल्कि व्यायाम ताजगी और भरपूर नींद लाने में काफी सहायक है। यूनिवर्सिटी ऑफ जॉर्जिया के एक शोध के मुताबिक, जो वयस्क हफ्ते में तीन दिन कम से कम 20 मिनट के लिए व्यायाम करते हैं।5 आदतें उन्हें थकान बिल्कुल भी नहीं होती है। 4.भोजन करें जल्दी :- देर रात में भोजन करने की आदत आपकी सुस्ती का कारण हो सकती है। कई लोग ऑफिस या पार्टी के चक्कर में देर रात तक खाना खाते हैं, पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर tyoजिससे रात में नींद में परेशानी होती है। इससे आपका पूरा दिन खराब हो सकता है। वैज्ञानिकों के मुताबिक, 5 आदतें रात में जल्दी खाना आपको चुस्ती देता है।

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पांच आदतें जो आपको हमेशा रखेंगी थकान से दूर गर्मी के मौसम में पानी की कमी से थकान होने लगती है और आप चाहें कितना भी आ....