#Waspada! Ini Tanda Jantung Kamu Tidak Sehat#
Jika organ jantung bermasalah, kondisi ini dapat membahayakan kesehatan. Apa saja tanda jantung yang tidak sehat?
Yuk simak informasinya 👆🏽
#Waspada! Ini Tanda Jantung Kamu Tidak Sehat# Pojok Kesehatan #
Jika organ jantung bermasalah, kondisi ini dapat membahayakan kesehatan. Apa saja tanda jantung yang tidak sehat?
Yuk simak informasinya 👆🏽
#QUSTHUL HINDI SERBUK MADINAH#
.
Sangat Tepat dikonsumsi untuk Penderita Radang Penyakit Paru.
Akhir-akhir ini banyak yang mencari Qusthul Hindi (Tibun Nabawi) yang sebenarnya sudah dikenalkan dari 1400 tahun yang lalu Oleh Nabi Muhammad ﷺ
di dalam hadits disebutkan bahwasanya Nabi ﷺ pernah bersabda:
“Gunakanlah dahan KAYU INDIA, karena didalamnya terdapat 7 macam penyembuh dan dapat menghilangkan penyakit (racun) di antaranya adalah RADANG PENYAKIT PARU.’ (HR. Bukhori no. 5260)
dan di antara organ yang diserang oleh wabah saat ini ialah pernapasan atau paru-paru.
Biizdnillah Bisa mengobati bermacam2 penyakit, diantaranya :
* Radang Penyakit Paru
* Radang Tenggorokan
* Berguna untuk Amandel
* Masalah Sinusitis
* Alergi
* Membersihkan Saluran Pencernaan, Masuk Angin, dan Kembung
* Bagus untuk Hormon
* Bagus untuk Wanita, Khususnya yang Berhubungan dengan Rahim.
LARANGAN:
❌Wanita Hamil
❌Wanita Menyusui
❌Tidak boleh bersamaan dengan obat kimia pengencer darah, Aspirin.
Resep agar cepat hamil :
1. Kunyit
2. Serai
3. Jeruk nipis
Yuk, kita simak penjelasannya
Halo teman-teman..
Semoga semua sehat dan sukacita ya.. 🙂
.
Ada yg ga suka makan sayur tapi suka makan mint ga ya? 😋
Kalau ada boleh cobain sayur ini.. Sirih Cina 😍
Kata aku enakkk bangettt..
Rasanya softmint gitu.
Aku paling suka dijadikan lalaban sama sambal tomat dan ikan goreng atau bakar ya.. 🥰
Btw gak hanya enak, sirih Cina bahkan bermanfaat sebagai obat herbal loh..
Bisa digunakan untuk :
1. Turunkan kolesterol, asam urat, tekanan darah tinggi.
2. Kecantikan : anti jerawat, tumbuhkan rambut, percantik kulit, anti jamur.
3. Tingkatkan imun tubuh, sehatkan organ.
4. Cegah kanker, penyakit jantung,
5. dll.
Tetapi makan apapun ga boleh berlebihan ya..
Jadi secukupnya dan kombinasikan yg lain juga ya 😍
#Kita spill manfaat dan Cara pembuatan Detox Rahim si rempah yang disebut sebut ‘Sahabat Wanita’ ✨🧕#
Sebagaimana istilah detoks pada umumnya yang berarti cara membersihkan tubuh dari racun, maka tidak berbeda halnya dengan pengertian detoks rahim itu sendiri. Detoks rahim merupakan cara yang dilakukan untuk membersihkan rahim dari berbagai racun yang bisa menyebabkan permasalahan pada rahim.
Detoks rahim bagus untuk kesuburan dan menjaga kesehatan rahim secara keseluruhan untuk mengatasi infeksi jamur vagina, fibroid rahim, infertilitas, siklus menstruasi yang tidak teratur atau menyakitkan, dan kekeringan pada vagina. Tidak hanya itu, detoks rahim juga dipercaya bisa bantu mempercepat program hamil.
Ada beberapa bahan alami yang bisa dijadikan detoks rahim, di antaranya adalah cengkeh, kapulaga, madu, jahe, ketumbar dan kayu manis. Jika ditelusuri manfaat masing-masing bahan alami ini, maka bisa dilihat bahwa cengkeh bermanfaat untuk meredakan nyeri saat haid sekaligus menjadi anti radang dengan kandungan Vitamin C, K, E, kalsium dan juga magnesiumnya.
Misalnya, kayu manis mampu menjadi bahan alami untuk meredakan rasa sakit dan meningkatkan kesuburan. Satu lagi yang tidak kalah penting adalah madu yang bisa meningkatkan kesuburan sel telur sehingga lebih mudah dibuahi dan tentu saja memperbesar peluang kehamilan. Untuk itulah detoks rahim ini bisa menjadi salah satu cara untuk program hamil (promil).
Selain itu, ada pula kapulaga yang memiliki khasiat meringkan gejala haliotosis dengan kandungan limonene, borneol, eucalyptol, terpynine dan camphor di dalamnya. Sementara itu, jahe memiliki manfaat untuk meningkatkan kadar oksigen serta aliran darah menuju rahim, ketumbar mampu menjai stimulan alami guna mempertahankan keseimbangan hormon.
Yang punya anak perempuan wajib baca nih! 😊
Orang tua mesti tahu lho bahwa peran Ayah dalam pengasuhan ini bisa memengaruhi banyak hal dalam kehidupan si kecil. Ibu juga sebagai sesama perempuan akan jadi cermin buat anak karena children see, children do 🥰
Interaksi antara Ayah dan Ibu maupun bagaimana kita memperlakukan anak perempuan ini akan jadi bayangan buat si kecil tentang jati dirinya dan gimana dia semestinya diperlakukan oleh orang lain.
Jadiii, hati-hati yukk jangan sampai kesalahan pengasuhan di atas justru jadi hal yang diyakini anak 😊
Sharing sehat yukk, kalau kamu punya anak perempuan, apa value yang ingin kamu ajarkan ke mereka?
#7 Makanan Penyubur Kandungan agar Cepat Hamil#
“Pola makan dan asupan nutrisi adalah faktor penting dalam meningkatkan kesuburan. Oleh sebab itu, penting untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan yang dianjurkan. Contohnya seperti ikan, produk olahan susu, protein hewani dan nabati, buah-buahan, hingga makanan yang kaya akan kandungan zinc.”
Menurut beberapa studi, terdapat beberapa asupan nutrisi dan vitamin yang dapat meningkatkan kesuburan. Makanan penyubur kandungan ini disarankan untuk mereka yang memiliki masalah kesuburan atau cenderung susah hamil.
Beberapa ahli mempercayai kalau makanan yang dikonsumsi turut memengaruhi tubuh, termasuk pula tingkat kesuburan. Lantas, apa saja makanan penyubur kandungan yang bisa dikonsumsi agar cepat hamil?
Mulai dari Ikan hingga Makanan Tinggi Kandungan Zinc
Berikut adalah beberapa makanan yang dapat meningkatkan kesuburan, antara lain:
1. Ikan
Ikan adalah salah satu makanan penyubur kandungan yang bisa kamu coba. Kandungan asam lemak omega-3 di dalam ikan diduga dapat mengoptimalkan kinerja organ reproduksi. Asam lemak omega-3 ini banyak terkandung pada ikan salmon, sarden, atau tuna.
2. Produk Olahan Susu
Makanan penyubur kandungan lainnya yang bisa kamu coba adalah makanan berbasis produk olahan susu. Misalnya susu, yoghurt, dan keju. Menambahkan produk susu ke dalam diet prakonsepsi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tulang saja, tetapi juga secara potensial dapat meningkatkan kesehatan reproduksi.
Nah, produk olahan susu yang dapat dicoba, contohnya susu, yoghurt, keju, atau smoothie. Namun, alangkah baiknya bila dirimu mengonsumsi produk susu rendah lemak atau bebas lemak. Pasalnya, berat badan yang berlebih dapat memengaruhi kesuburan.
3. Protein Hewani dan Nabati
Protein hewani dan nabati diduga dapat meningkatkan kesuburan. Nah, untuk protein hewani kamu bisa mencoba daging yang kaya protein dan zat besi.
Sementara itu, asupan protein nabati bisa didapatkan dari kacang polong atau kacang
Kepala sering pusing apalagi yg sering overthingking tiap malam.. Merapat !
Cuman perlu 2 bahan saja. Simple enak & bisa buat diet juga 😁
2 buah pisang
5 Tomat cerry (bebas tomat apa saja)
Minum tiap pagi. Semoga bermanfaat ✨
Intinya apapun sakitnya, Apapun keluhan nya balik lagi ke POLA MAKAN, POLA HIDUP SEHAT DAN POLA PIKIR YG TERJAGA 😁
.
Jika 5 hal ini selalu di konsumsi dalam keseharian maka tubuh akan mampu memperbaiki diri sendiri :
.
1. Asam amino
ada di Madu, Air kelapa , Buah dan sayur yg segar, Biji2an dll
2. Rempah
Ketumbar, Bunga lawang, Kapulaga dll
3. Rimpang
Jahe, kunyit, Temulawak ,Lengkuas dll
4. Probiotik
Bakteri baik, Kimchi, Asinan, Yogurt, Kefir dll
5. Prebiotik .
Kurma, Pisang, bawang putih, buah, sayur, biji2an dll
MAGIC TEA ❗BUTTERFLY PEA / BUNGA TELANG
Bisa dijadikan minuman untuk berbuka puasa. Tambahkan madu/ lemon/ jahe.
Enak diminum hangat maupun dingin..
(manfaatnya cek di akhir video)
Coba yuks.. Semoga bermanfaat
#Perhatikan 8 Gejala Nyeri Pergelangan Tangan yang Wajib Diwaspadai#
"Nyeri pada pergelangan tangan adalah kondisi yang tidak boleh disepelekan. Selain memicu rasa sakit, kondisi ini juga bisa membuat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada beberapa gejala yang sering muncul sebagai tanda penyakit ini, seperti pembengkakan pada jari-jari tangan, kesulitan menggenggam benda, tangan kaku, hingga demam."
Halodoc, Jakarta - Jika kamu merasakan nyeri pada area pergelangan tangan, maka kamu harus mewaspadai karena ini merupakan gejala nyeri pergelangan tangan. Kondisi ini bisa disebut wrist pain, yaitu rasa sakit yang muncul akibat beberapa hal, seperti cedera pada tulang, sendi, dan jaringan di sekelilingnya. Tidak hanya itu, kondisi ini bisa terjadi akibat masalah yang tak kunjung diobati, misalnya artritis, asam urat, atau sindrom carpal tunnel.
Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, tetapi orang yang sering menggunakan tangan secara terus menerus seperti untuk memotong, mengetik bisa memiliki risiko yang lebih tinggi.
Seperti yang kita tahu, pergelangan tangan adalah sendi kompleks yang tersusun atas kombinasi 8 tulang kecil dari tulang lengan bawah dan tangan. Tulang satu dan lainnya disatukan oleh sebuah jaringan kuat yang disebut ligamen, sedangkan tulang dan otot akan direkatkan oleh tendon. Nyeri pergelangan tangan ini muncul jika salah satu bagian tersebut mengalami cedera atau keseleo.
Apa Saja Gejala Nyeri Pergelangan Tangan?
Mereka yang mengalami nyeri pergelangan tangan bisa mengalami gejala seperti:
👉 Pembengkakan pada jari-jari tangan.
👉 Kesulitan menggenggam atau memegang benda.
👉 Tangan merasa kaku atau rasa seperti tergelitik (khususnya pada malam hari).
👉 Tangan mendadak terasa menusuk dan mengalami nyeri hebat.
👉 Pergelangan tangan bengkak atau kemerahan.
👉 Pergelangan tangan terasa hangat.
👉 Pergelangan tangan tidak dapat digerakan atau struktur terlihat tidak biasa.
👉 Demam.
Lantas, Hal Apa Saja
Bismillah
Hampir tidak mungkin tipes muncul tanpa gejala demam, kecuali gejala-gejala tipes lainnya begitu mendominasi, sehingga demam yang muncul tidak terlalu terasa. Demam yang muncul saat tipes biasanya tinggi dan dapat berangsur-angsur meningkat selama beberapa hari sampai 39–40 derajat Celsius.
Silahkan di praktikkan di rumah 👍
Seduhan diminum 1/2 kali sehari
Anak-anak boleh? boleh
#4 waktu yang membuat istri bahagia#
😀🤩🤩🤩
#Langkah Mudah Membersihkan Spons Bedak agar Wajah Terhindar dari Kuman#
Sering berjerawat padahal sudah menggunakan skin care mahal? Bisa jadi jerawat lahir dari spons bedak yang tak terawat dengan baik dan benar.
Spons bedak atau spons make up memang bisa menjadi sarang penyakit. Selepas berulang kali digunakan untuk menyapukan beda di permukaan wajah, spons bisa ditempeli kuman dari salah satu area wajah dan kemudian menyebarkannya ke area yang lain.
Jika spons tak dibersihkan dengan rutin, maka minyak, bakteri dan kuman akan semakin menumpuk dan mengancam kesehatan kulit Anda.
Belum lagi, bau apek dari spons bedak bisa mengaburkan aroma wangi dari bedak yang Anda gunakan.
Langkah mencuci spons bedak tabur
Berikut adalah cara membersihkan spons bedak tabur:
1. Ambil tisu kering, kemudian tepuk-tepuk spons agar bedak tabur yang masih menempel bisa terlepas dengan maksimal.
2. Kemudian ambil mangkuk bersih dan isi dengan air hangat.
3. Campurkan beberapa tetes deterjen ke dalamnya, aduk air hingga rata.
4. Kemudian masukkan spons bedak ke dalamnya, putar hingga mengikuti arah pusaran air. Dengan jari, sedikit gosok permukaan spons agar bedak yang masih menempel terlepas seluruhnya.
5. Kemudian bilas spons dengan air hangat bersih hingga seluruh kandungan sabun hilang.
6. Tepuk-tepuk spons di handuk bersih untuk mengurangi kadar air yang ada di dalamnya. Kemudian keringkan dengan cara diangin-anginkan.
Anda juga bisa mencuci spons bedak menggunakan mesin cuci. Caranya, masukkan spons ke dalam kantung laundry, kemudian cuci menggunakan deterjen pelembut pakaian dan air hangat.
Langkah mencuci spons cushion
Cushion adalah sejenis produk coverage, yang berguna untuk menutup noda atau flek wajah, dalam bentuk semi padat.
Spons yang digunakan untuk mengaplikasikan cushion berbeda dengan spons bedak tabur. Spons ini mengandung cairan dan memiliki aplikator yang terbuat dari Polyurethane rubycel yang tak menyerap cushion secara berlebihan.
Karena cushion ber
#6 Tanda Kulitmu Tidak Cocok Dengan Perawatan Skincare Baru#
karena perawatan kulit yang digunakan temanmu belum tentu cocok untuk tipe kulitmu. Bahkan, tipe kulitmu belum tentu sama dengan ibumu atau saudara kandung kamu sendiri. Apakah kamu pernah mengalami masalah kulit wajah dan kamu tidak yakin akan penyebabnya: alergi makanan, lifestyle yang kurang sehat, masalah hormon, atau perubahan skincare? We feel you! Untuk membantu kamu mencari tahu jawabannya, berikut adalah 6 tanda bahwa kulitmu tidak cocok dengan skincare baru.
1. Timbulnya jerawat
Inilah salah satu masalah paling umum yang timbul saat kamu mengubah perawatan kulit. Menurut para ahli, kulit wajahmu membutuhkan sekitar 2-3 minggu untuk beradaptasi dengan produk baru, maka jerawat yang timbul akan hilang setelahnya. Namun jika breakout yang terjadi cukup parah dengan tiga jerawat atau lebih, kulit kamu sedang memberikan pertanda. Saran Cosmo, ganti produk dengan kandungan minyak yang lebih rendah atau yang non-comedogenic.
2. Kulit terlalu berminyak
Terkadang, produk keras yang seharusnya mengurangi produksi minyak dapat menyebabkan kondisi sebaliknya. Ditambah lagi, membilas wajah dengan air panas juga dapat membuat kulit dehidrasi dan menstimulasi kulit untuk memproduksi minyak secara berlebihan. Solusi untuk kulit berminyak? Hindari moisturizer berbentuk krim dan pilih produk berbahan gel atau yang mengandung hyaluronic acid.
3. Kulit bengkak atau gatal
Adakah benjolan kecil berwarna putih atau merah yang timbul di kulit? Saat kulitmu alergi terhadap salah satu kandungan dalam produk skincare, pori-pori dapat tersumbat dan menimbulkan komedo, atau menyebabkan gatal-gatal.
4. Kulit kering dan pecah-pecah
Terlalu sering menggunakan produk skincare yang keras dapat membuat kulitmu dehidrasi dan pecah-pecah. Bila kamu menggunakan produk dengan exfoliant, kandungan retinol, atau alpha-hydroxy acids, batasi penggunaan mulai dari 1-3 kali dalam seminggu. Jika memungkinkan, gunakan dahulu lapisan mo
#Penyebab Menopause Dini dan Cara Mengatasinya#
Menopause dini merupakan kondisi yang tidak dapat dianggap sepele. Pasalnya, menopause yang terjadi sebelum waktunya bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Langkah penanganan pun perlu disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya.
Menopause merupakan hal yang normal terjadi dalam fase kehidupan wanita. Namun, jika menopause terjadi secara dini, Anda sebaiknya perlu waspada. Seorang wanita dapat dikatakan mengalami menopause dini bila siklus menstruasi sudah terhenti sebelum usia 40 tahun.
Gejala yang dialami pun hampir serupa dengan menopause pada umumnya, yaitu:
👉 Menstruasi tidak teratur
👉 Darah menstruasi yang keluar lebih banyak atau sedikitdibandingkan biasanya
👉 Vagina kering
👉 Sulit mengendalikan buang air kecil
👉 Gangguan pada saluran kemih
👉 Kulit, bibir, dan mata terasa kering
Pada sebagian wanita, menopause juga mengakibatkan emosinya terganggu. Hal ini ditandai dengan suasana hati yang buruk secara tiba-tiba, sering merasa gelisah, depresi ringan, sulit tidur, hingga berkurangnya gairah seksual.
Meski demikian, bukan berarti gejala tersebut selalu mengindikasikan kondisi menoupause dini. Oleh karena itu, sebaiknya periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami beberapa gejala di atas untuk memastikan kondisi yang Anda alami.
Beragam Penyebab dan Faktor Risiko Menopause Dini
Berikut ini adalah beberapa penyebab dan faktor yang meningkatkan seorang wanita mengalami menopause dini:
1. Kegagalan ovarium secara prematur
Pada kondisi ini, ovarium tidak lagi berfungsi secara normal saat seorang wanita belum mencapai usia 40 tahun. Wanita dengan kegagalan ovarium prematur umumnya masih mengalami menstruasi, tetapi sulit untuk hamil.
2. Faktor genetik
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa usia menopause seorang wanita berkaitan dengan faktor keturunan atau genetik. Hal ini karena masa menopause seorang wanita umumnya tidak jauh berbeda dengan ibunya.
Jika ibunya mengalami meno
