Rutinitas pagi 👩👧👦
#ibu #iburumahtangga #iburt #ibudananak #ibudanbayi #kehidupan #vlogseharihari #dailyvlog #hidupdibelanda #tinggaldiluarnegeri #luarnegeri #ibuibumuda
Dengan 2 anak harusnya mau simple tinggal beli aja skalian bisa, tapi mikir panjang. Mungkin sifat ini menjadi terbawa-bawa karena didikan orang tua yang slalu bilang "unang tikki adong sihabis, pikkiri ari na ro" jadi masih aja lebih memilih berhemat skalipun bisa boros dikit sesekali 😅
Ga setiap hari bisa seperti ini, tapi rasanya senang aja kalau pagi2 smua udah beres ☺️
Katanya itu kereta api 😅🤣
Dahulu, sebelum diriku berubah status menjadi "Ibu alias Mama" 😃
Daripada tetap berdiam diri dan merasa nyaman sekarang, tapi dimasa depan kondisi kesehatan fisik menjadi tantangan dan masalah baru.
Lebih baik, memulai pola hidup sehat dengan menjadikan olahraga sebagai daily habitmu, setuju?
Share dikolom komentar yuk! 👇
Mau ikut kelas dan bisa konsisten olahraga, yuk boleh follow @fitmoms.id
#health #fitness #komitmen #konsisten #olahraga #olahragasehat #olahragayuk #polahidupsehat #gayahidupsehat #fitnessmotivation #sehatitupenting #kesehatantubuh #badansehat
Jadilah Prioritasmu Sendiri,
Utamakan Feelingmu daripada Menyenangkan Orang Lain 🙂
#beraniberubah #terusbelajar #produktif #motivasidirisendiri #hiduplebihbaik #tujuanhidup #selflove #motivasikehidupan
Semua orang pasti memiliki masalah, tapi kita selalu berusaha mencari solusi atas masalah yang kita hadapi, tapi kita hanya mencari solusi untuk sementara saja, tanpa sadar apa akar dari permasalahan tersebut 😌
Benar ga?
Share dikolom komentar yuk! 👇
#mentalhealth #percayadiri #jadilebihbaik #jadidirisendiri #materi #permasalahan #penyelesaian #solusi #terusbergerakmaju #terusbelajar #penampilan #mindset #mindsetpositif
Daripada habisin energi untuk kekhawatiran yang tidak perlu,
Yuk mulai percaya sama diri sendiri dan berani keluar dari zona nyaman, mulailah bertumbuh dan memulai hal baru, setuju? 😊👌
Share dikolom komentar yuk! 👇
#mentalhealth #berpikirpositif #percayadiri # jadilebihbaik #jadidirisendiri #bertumbuh #beraniberubah #mindsetpositif #berusaha #menjadilebihbaik #motivasidirisendiri #tujuanhidup
Kalau kamu mau updgrade diri dan belajar banyak hal, coba deh memulai bisnis sendiri! 😊
1 cara ini saja, tapi kamu bisa menggali kemampuan dirimu dalam banyak hal👌
Gimana menurutmu?
Share dikolom komentar yuk! 👇
#kemampuan #upgradediri #kemampuan #sosialmedia #terusbelajar #bisnis #mulaibisnis #prioritas #hiduplebihbaik #beraniberubah #motivasidiri #iburumahtangga #terusbergerakmaju
Menurut kamu gimana?
Share dikolom komentar yuk! 👇
#iburumahtangga #mulaibisnis #tantangan #solusi #managementwaktu #keluarga #prioritas #zonanyaman #jadilebihbaik #mentalhealth #pengembangandiri #beraniberubah #pencapaian #upgradediri
Kalau kamu masih punya pertemanan yang membuat kamu merasa ga nyaman bahkan harus berpura-pura😒
Yuk buru-buru ditinggalin aja🙃
Gapapa punya sedikit teman tapi mental sehat, daripada punya banyak teman tapi gak bahagia dan gak bisa jadi diri sendiri☺️
Gimana menurut kamu?
Yuk share dikolom komentar! 👇
#mentalhealth #mindset #jadidirisendiri #upgradediri #mindsetpositif #jadilebihbaik #pertemanan #toxic #pertemanansehat #pertemanan #kemampuan #karakter
Ketika kita lebih sering memberikan appreciate ke teman kita maka hubungan pertemanan kita juga akan langgeng👭🏻
Maka dari itu kita harus mendukung setiap hal positif yang dilakukan dan turut senang atas pencapaian yang diraih👏
#pertemanan #pencapaian #pengembangandiri #berpikirpositif #jadidirisendiri #pantangmenyerah #produktifdirumah #inspirasikehidupan #berusahabaik
Yuk, rubah mindset kita tentang olahraga 🏋️♀️
Berolahraga bukan hanya tentang mengejar body goal, tetapi olahraga adalah kebutuhan tubuh kita.
Kamu setuju ga?
Share dikolom komentar yuk! 👇
Mau ikut kelas dan bisa konsisten olahraga, yuk boleh follow @fitmoms.id
#olahragasebagaikebutuhan #rubahmindset #perawatantubuh #olahragadirumah #fitness #sehatsdenganpraktis #sehatitumahal #dietsehat #semangatsehat #tubuhsehat
Hidup ini adalah sebuah perjalanan belajar, di mana setiap harinya kita mendapatkan pelajaran berharga 😊
Kita tidak pernah berhenti belajar, baik dari pengalaman, kesalahan, maupun interaksi dengan orang-orang di sekitar kita 😉
Gimana menurut kamu?
Yuk share dikolom komentar! 👇
#hidupsebagaipembelajar #belajarsejati #perjalananhidup ##upgradeyourlife #mindsetpositif #jadilebihbaik #motivasihidupku #percayadiri #mindset #berusaha
Kesadaran diri yang tinggi adalah kunci untuk tumbuh dan berkembang sebagai individu. Ketika kita memiliki kesadaran diri yang tinggi, kita menjadi lebih peka terhadap pikiran, emosi, dan tindakan kita sendiri 👌😊
Menurut kamu gimana?
Share dikolom komentar yuk! 👇
#kesadarandiri #pertumbuhanpribadi #hadirdalammomen #beraniberubah #terusbelajar #produktif #motivasidirisendiri #hiduplebihbaik #tujuanhidup #selflove #motivasikehidupan
Nahh siapa nih yang sering berpikir negatif dan overthingking?🤔
Pasti setiap kita pernah berfikir negatif, khawatir dan stres, tapi mulai sekarang kita harus belajar untuk lebih tenang dan mulai berpikir positif dalam menghadapi situasi😉
karena setiap apa yang kita alami pasti ada jalan keluar dan solusinya😉
#beraniberubah #terusbelajar #produktif #motivasidirisendiri #hiduplebihbaik #tujuanhidup #selflove #motivasikehidupan
Jangan bandingkan diri dengan orang lain!🙂
Salah satu mindset yang buat kita down dan merasa tidak puas dengan diri sendiri adalah ketika suka “membandingan diri dengan orang lain”😕
Jujur ada banyak goal yang aku pengen capai di 2 tahun terakhir ini, sayangnya tidak bisa tercapai dengan maksimal salah satunya bisa handstand😌
Tahun lalu udah cukup fokus dan udah mendekati 80% goal yang aku pengen tapi karena kondisi hamil yaudah untuk saat ini disesuaikan dulu situasinya untuk tidak memaksakan diri dan ego🤰
And its ok!🙂
Semakin kita bisa “let go the ego” tidak membandingkan diri dengan siapapun, smakin kita lebih mudah menikmati dan menerima proses yang harus kita jalani.
Karena setiap orang punya proses dan waktu masing-masing dalam mencapai hal yang di inginkan⏰
Setuju?
#beraniberubah #terusbelajar #produktif #motivasidirisendiri #hiduplebihbaik #tujuanhidup #selflove #motivasikehidupa #kesehatantubuh #olahraga #bakarkalori #sehatitupenting #badansehat #giziseimbang
Meluangkan waktu untuk “me time”😉
Mood booster dan cara yang buat aku happy adalah dengan menyisihkan waktu untuk “me time”🥳
Sejenak keluar dari rutinitas sehari-hari, urusin rumah, anak dan kerjaan.
Menyenangkan diri, se-simple janjian sama teman, main dan makan yang dipengen👭🏻
Biasanya akan ada ide-ide baru yang aku yang muncul dan aku bisa lebih produktif dibanding fokus sama rutinitas sehari-hari tanpa break😂
Kadang kalau udah kelamaan ga ambil break atau kasih “me time” mendadak moody dan kurang produktif😟
Buat kamu yang pengen lebih happy dan bisa produktif, yuk sisihkan waktu untuk menyenangkan diri, menikmati apapun yang kamu pengen nikmati diluar rutinitas sehari-hari yang kadang kala bisa menjenuhkan!😉😉
Saat moo
#pengembangandiri #berpikirpositif #jadidirisendiri #pantangmenyerah #produktifdirumah #inspirasikehidupan #berusahabaik #momlife #mamabahagia #ibuibu #momandkids #ceritabunda #mama
Yuhuii di programnya @yuliabaltschun day 28 adalah rest day tapi aku buat clip video diatas dan mau share remind untuk kita semua untuk:
1. Challenge your self karena akan ada banyak hal baru yang kita dapat
2. Workout is fun, ga perlu berlama-lama 15-30 menit aja cukup kok
3. Jangan tunggu berolahraga kalau udah ada apa-apa tapi mulailah dari sekarang, karena olahraga adalah kebutuhan tubuh kita.
Walaupun challenge ini sudah berakhir aku aku akan tetap rutin workout walaupun sedang kondisi hamil.
Semoga kalian yang ikut challenge ini juga merasa bangga dan puas bisa ikut konsisten dan menyelesaikan tantangan ini.
Thank you @yuliabaltschun for this workout challenge, it was a great, fun challenge workout!
#yuliabaltschun #langsingalami #workoutpuasa #olahragadirumah #postpartum #yb4challenge #olahragahamil #bumilcantik #olahragabumil #puasa2023 #olahragapuasa #workoutchallenge #hiitworkout #langsingdarirumah #sehatdarirumah #bumilaktif #bumilsehat #ibuhamilsehat #olahragaibuhamil #olahragasehat