Channel berita hiburan
09/11/2021
From
Finally selesai juga rangkuman ini. Semoga panduan ini bisa membantu Mommies yg anaknya lagi MPASI ya terutama utk babynya yg baru mau mulai MPASI. Panduan ini Mommi rangkum dari berbagai sumber & artikel2 ya moms.
Terkadang kalau lagi bingung mau masak apa bisa buka panduan ini, lalu tinggal di padu padankan jadi deh menu 4* atau skg sebutannya 4 kuadran.
Notes :
- Susu UHT boleh dipakai utk bahan olahan masakan baby dgn cara DIMASAK ya tidak boleh dikonsumsi langsung utk baby di bawah 1th.
- Bahan tepung2an seperti roti, pasta, mie, misoa bisa dikonsumsi dari usia 8bln.
- Bahan makanan yg mengandung serat tinggi jika dikonsumsi terlalu banyak oleh baby bisa membuat baby sembelit (terbalik dgn org dewasa). Krn itu akan lebih baik jika menu pagi sudah tinggi serat, menu siang/malam jgn yg tinggi serat lagi.
- Telur bisa dikonsumsi dari usia 6bln. Jika ada riwayat alergi lebih baik dikonsumsi dari usia 9bln (konsul dgn DSA terlebih dahulu). Telur ayam bisa digantikan dengan telur puyuh yg pemicu alerginya tidak setinggi telur ayam.
- Buah yg paling ampuh untuk mengatasi baby sembelit : BUAH NAGA & PEAR. Some babies ada yg memakan pisang/pepaya bisa melancarkan p**p, ada yg bisa membuat sembelit. Krn itu disesuaikan dgn baby masing2 ya.
- Saat start MPASI lebih baik mencatat makanan apa saja yg sudah dikonsumsi agar bisa melihat bahan makanan apa saja yg membuat baby sembelit, membuat baby timbul alergi, dan utk mengetahui makanan apa yg disukai baby.
Semoga panduannya bisa bermanfaat ya mommies🤗
