Pecinta Alam Sabareuma

13/11/2023

Happy anniversary imapela ke 30

10/11/2023

04/11/2023

Dalam rangka menghadiri penutupan PDB dan Diesnatalis UKM BELANTARA FAPERTA UNIGA

04/11/2023

Cpt na dalam rangka menghadiri penutupan diklatsar dan diesnatalis UKM BELANTARA FAPERTA UNIGA

04/11/2023

15/09/2023

are you ready to Pendidikan Dasar Sabareuma (PDS) angkatan 32 ?

23/05/2023

Tips bertahan hidup jika mengalami kendala di hutan

Meski segala perlengkapan telah disiapkan sebelum berpetualang, alam selalu menawarkan kejadian yang tak terduga. Bahkan para petualang andal pun dapat tersesat ketika menjelajahi alam bebas.

Berikut tips dan cara bertahan hidup saat mengalami kendala dalam hutan.

1. S-T-O-P

Dilansir dari Adventure Alternative dan Secret Compass, S-T-O-P bisa menjadi langkah awal saat kamu tersesat di hutan.

STOP adalah singkatan dari Stop (Berhenti), Think (Berpikir), Observe (amati), Plan (rencanakan). Saat kamu tersesat, berhentilah sejenak dan jangan mencoba untuk mencari jalan agar tidak tersesat lebih jauh.

Lalu, tenangkan pikiran dan coba berpikir tentang jalan sebelumnya yang dilewati, bisa juga dengan melihat dan mendengar tentang tanda kehidupan, keluarkan kompas sebagai penunjuk arah, serta tetap mengikuti arus air atau cahaya matahari agar tidak masuk ke tempat yang lebih gelap.

Amati sekelilingmu dan lihat apakah tempat itu tempat yang aman atau justru bahaya.

Jangan pilih tempat yang rimbun dan gelap karena akan sulit keluar. Setelah itu, rencanakan tentang apa yang mau kamu lakukan. Pikirkan tentang keselamatan diri terlebih dahulu dan jangan berbuat nekat.

2. Membuat tempat bernaung

Jika tidak memungkinkan untuk mencari jalan keluar, buatlah tempat bernaung yang bisa melindungi diri dari panas matahari, hujan, dan udara dingin. Selain itu, tempat ini juga bisa menjadi perlindungan dari hewan buas demi bertahan hidup.

Di hutan, ada ribuan makhluk yang dapat membahayakan atau bahkan bisa membunuh. Mulai dari babi hutan, jaguar, kalajengking hingga ular. Ular karang, pit viper, kobra, dan anaconda dapat Anda temui ketika berada di hutan.

Jadi sembari membuat tempat berlindung, kamu juga bisa membuat jebakan. Jebakan ini bisa berfungsi untuk menangkap hewan yang nantinya bisa disantap.

3. Mencari sumber air bersih

Manusia dapat hidup selama beberapa minggu tanpa makanan. Namun, manusia hanya bisa bertahan hingga empat hari tanpa minum. Oleh karena itu, air bersih merupakan sumber kehidupan bagi petualang yang tersesat.

Air bersih dapat ditemukan pada sungai maupun danau di alam bebas. Temukan air pada sungai atau danau, lalu rebus terlebih dahulu untuk membunuh bakteri yang terkandung di dalamnya. Namun, jika sungai dan danau sulit ditemukan, kamu bisa menyimpan air hujan atau menggali tanah hingga menemukan sumber air.

4. Buat perapian

Selain untuk penerangan, api juga bisa membantu bertahan hidup dengan menjaga suhu badan tetap hangat. Mulailah dengan mengumpulkan sulur atau jarum pinus kering sebagai sumbu. Lalu, kumpulkan berbagai ukuran kayu kering yang ada, mulai dari yang besar hingga ranting-ranting kecil.

Perapian juga bisa menjadi alat pelindung diri karena cahaya dan panas yang dihasilkan.

5. Buat tombak sederhana

Bertahan hidup di hutan bisa juga dengan cara membuat tombak sederhana yang berguna untuk berburu ikan atau kancil. Selain itu, tombak sederhana juga bisa berfungsi sebagai alat pelindung diri dari bahaya.

Membuat tombak bisa dimulai dari mencari kayu yang sesuai atau muat dengan genggaman tangan dan pastinya kuat. Belah ujung kayu menjadi dua atau tiga bagian, lalu sisipkan batu di tengahnya agar semakin kuat. Setelah itu, rapikan dan tajamkan ujung kayu dengan belahan pisau atau batu.

6. Jangan asal makan

Hutan memiliki ragam flora dan fauna yang mungkin tidak kita kenali manfaat dan juga bahayanya.

Bertahan hidup di hutan bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan seperti buah murbei, pangkal bambu, alang-alang, honje, dan buah-buahan yang kamu kenali.

Hindari tanaman yang belum kamu kenali karena berpotensi memiliki racun.

17/01/2023

[MILANGKALA]

32 Tahun SABAREUMA mengabdi. Tepat hari ini, tanggal 17 Januari SABAREUMA genap berusia 32 tahun. Bukan usia yang muda untuk berdirinya sebuah organisasi. SABAREUMA dirintis pada Jumat, 17 Januari 1991. Saat ini, SABAREUMA sudah melahirkan 31 generasi angkatan. Dimana SABAREUMA membentuk petualang penembus rimba yang mengabdikan dirinya kepada kepentingan masyarakat dan bangsa dengan tidak berharap pamrih.





https://www.instagram.com/p/Cnf6qYAPu3W/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

13/11/2022

Selamat Bergabung, menjadi Anggota Keluarga Pecinta Alam SabaReuma!
"Jangan takut untuk Melangkah ikuti tujuan Visi dan Misi mu, tetap Berjuang dan Tabah meskipun Banyak kerikil di Perjalanan"

03/09/2022

1. Lingkaran tambang, melambangkan tali ikatan yang tak pernah lepas, warna putih melambangkan kebersihan jiwa;
2. Simpul mati, melambangkan persatuan yang kuat, mengikat tali persaudaraan, memperkuat visi dan misi dan persahabatan yang tak pernah lepas;
3. Gunung berwarna hijau, melambangkan gunung atau rimba sebagai pijakan, Pecinta Alam harus memiliki tanggung jawab agar gunung tetap hijau. Hutan rimba merupakan inti kehidupan yang patut kita jaga;
4. Langit berwarna biru, melambangkan semesta alam, kebebasan untuk berpijak tanpa melihat situasi dan kondisi;
5. Arah mata angin, melambangkan petunjuk alam dan kekuasaan Tuhan diatas segala-galanya.
Alhamdulilah kita bisa Berlari lagi meskipun mata belum terbuka sepenuhnya. SALAM RIMBA!!!

06/05/2022

Al fatihah🤲🏻

17/01/2022

MILANGKALA SABAREUMA yang ke 31 tahun.
bukan waktu yang singkat untuk tetap Berdiri, semoga perjalanan di hari hari kemarin adalah Pelajaran untuk hari ini. Terimakasih Untuk KELUARGA BESAR PECINTA ALAM SABAREUMA. tetap jaga tali Persaudaraan, tetap Jaga Alam, dan Adat serta Budaya nya. Salam Lestari! Salam Rimba!

04/12/2021

saling mendoakan untuk saling menguatkan. .

15/11/2021

Untuk menentukan arah kiblat menggunakan kompas, kita perlu memutar kompas hingga kompas menunjukan nilai azimuth berikut ini:

Utara: 0/360 derajat

Timur Laut: 45 derajat

Timur: 90 derajat

Tenggara: 135 derajat

Selatan: 180 derajat

Barat Daya: 225 derajat

Barat: 270 derajat

Barat Laut: 315 derajat
Setelah mengetahui nilai azimuth yang untuk mengetahui arah kiblat, berikut ini adalah 3 cara praktis menentukan arah kiblat menggunakan kompas yang dapat Anda lakukan:

Putar dial derajat pada kompas sehingga menunjukkan nilai azimuth yang dimaksud

Putar posisi kompas sehingga azimuth magnetik searah dengan pandangan lurus. Pastikan posisi memegang kompas sudah benar.

Posisikan diri dengan memutar badan hingga ujung jarum kompas yang menunjukkan arah utara berimpit dengan utara skala kompas.

11/11/2021

5 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga


Setelah melakukan gerakan pemanasan seperti yang sudah dijelaskan di poin sebelumnya. Kamu bukan hanya sekedar melakukannya saja, melainkan ada 5 (lima) manfaat pemanasan bagi tubuh di antaranya:



1. Mengurangi Risiko Cedera

Melakukan pemanasan sebelum olahraga memperlancar peredaran darah ke otot dan mampu mengurangi otot tegang. Sehingga, membuat otot lebih fleksibel dan kuat saat berolahraga.



2. Meningkatkan Fleksibilitas

Manfaat pemanasan berikutnya yang bisa dirasakan adalah meningkatnya fleksibilitas. Hal ini membuat tubuh menjadi lebih mudah untuk mengikuti seluruh gerakan olahraga dan juga dapat menunjang aktivitas sehari-hari.



3. Meningkatkan Energi

Pemanasan dapat membantu meningkatkan energi dan membuat seseorang tidak mudah lelah. Karena ketika kamu pemanasan, aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lebih lancar. Sehingga, aktivitas olahraga yang hendak dilakukan dapat lebih maksimal karena tubuh terasa bertenaga dibanding kamu tidak melakukan pemanasan sama sekali.



4. Melancarkan Peredaran Tubuh

Rutin melakukan pemanasan sebelum olahraga membuat peredaran di tubuh menjadi lancar. Dengan begitu, nutrisi yang dikonsumsi dapat menyebar ke seluruh tubuh. Nutrisi yang ada di darah yang mengalir ke otot dapat mencegah rasa nyeri saat berolahraga dan membuat proses penyembuhan pasca cedera lebih cepat.



5. Menambah Performa Tubuh

Manfaat pemanasan sebelum olahraga bagi tubuh yang terakhir adalah dapat menambah performa tubuh. Di mana, kondisi ini membuat apa pun olahraga yang dijalani dapat memberikan dampak kesehatan bagi tubuh secara maksimal dari sisi kardio dan kekuatan yang diperoleh.

10/11/2021

Tak perlu keluar darah, cukup keringat dan pikiran untuk menjadi bermanfaat. Selamat Hari Pahlawan."

21/10/2021

Turut berduka Cita untuk Saudara keluarga Pecinta alam Sabareuma

16/08/2021

Dirgahayu Republik Indonesia yg ke-76 tahun🇲🇨
Semoga lekas membaik bumiku🌍

27/04/2021

https://www.instagram.com/p/COLKxC7nD6S/?igshid=dbpmdd1f0wh5

26/04/2021

https://www.instagram.com/p/COFO65sHXkX/?igshid=t87r1v0lflmf

28/03/2021

Malam di mana ditutup buku amalan untuk setahun dan digantikan dengan buku amalan yang baru. Apabila jiwa sebening air, maka janganlah membuat keruh
Apabila hati seputih awan, maka jangan membuat mendung
Raih keberkahan bersama dengan saling memaafkan
Selamat menyambut Malam Nisfu Sya’ban 1442 H ( 28 Maret 2021)

21/03/2021

21 MARET
SELAMAT HARI HUTAN SEDUNIA
"Pohon selalu mendoakan Keselamatan manusia yang tangannya Ringan untuk Merawatnya"

Jika pohon bisa menghasilkan jaringan internet pasti semua orang akan menanam Pohon, tapi sayangnya pohon hanya menghasilkan Oksigen.