【韓式白切肉❤️】
【韓式白切肉❤️】
平時追韓劇,周不時都見到「歐爸」食白切肉,再同生菜、泡菜包住吃,一啖一個,膠原蛋白滿滿 #超滿足!
食材:五花腩、洋蔥、蘋果、大蔥、蒜頭、青椒、韓國大醬、黑胡椒、白酒、醬油
👩🏻🍳烹飪步驟:
1. 準備食材:洋蔥切塊、蘋果切塊,大蔥切半,青椒切條
2. 鍋中落油,煎五花腩至金黃,備用。
3. 同樣的鍋中,加入洋蔥、大蔥、蒜頭、青椒炒一炒。
4. 加入 400ml 水,再放入一大匙韓式味噌醬、豉油;放入蘋果、白酒,黑胡椒。
5. 最後,放入煎好嘅五花腩,細火煮30-40分鐘。完成。
#好食好住 #忙住食好啲 #韓式食譜 #白切肉
【泡菜流心蛋多士🍳】
【泡菜流心蛋多士🍳】
早餐食方包,淨係加JAM?
不如試下整泡菜流心蛋多士,味道酸辣開胃!泡菜嘅益生菌仲可以幫我哋增強抵抗力、抗氧化、促進腸道健康❤️~ #零罪惡感
食材:方包、泡菜、雞蛋、油、黑胡椒、鹽、蔥
👩🏻🍳烹飪步驟:
1. 熱鑊落油,加入泡菜炒一炒;
2. 泡菜中間留一個小洞,打入一隻雞蛋;
3. 冚蓋焗至蛋白液變白;
4. 烘好嘅方包,放上泡菜流心蛋,灑上胡椒、鹽調味,完成!
#好食好住 #忙住食好啲 #韓式食譜 #泡菜 #早餐
【端午節快樂🛶】
【端午節快樂🛶】
你今日食咗粽未?「粽」為你打氣,為你帶黎滿滿元氣!
#快啲食隻粽啦!
【手絲雞青瓜豆腐沙律🥒】
【手絲雞青瓜豆腐沙律🥒】
午餐唔想食太多?整個手絲雞青瓜豆腐沙律,低卡低脂,仲有足夠蛋白質❤️!
營養滿滿,又冇罪惡感!
食材:小青瓜 一至兩條、雞胸 一小塊、豆腐 一磚
醬汁:芝麻油 2茶匙、豉油 2茶匙、醋 2茶匙、蒜蓉、薑蓉、蜂蜜(可選擇)
👩🏻🍳烹飪步驟
1. 準備食材:青瓜切絲,雞胸烚好並絲成一條條。
2. 準備醬汁:所有醬汁材料撈勻,備用。
3. 在豆腐上,放上青瓜絲、手絲雞胸,淋上醬汁,完成!
#日日煮 #食譜 #送飯 #好食好住 #忙住食好啲 #青瓜 #cucumber #recipe #summer
【🥒清爽青瓜船🥑】
【🥒清爽青瓜船🥑】
下午茶食一個低脂小食——青瓜船,加咗雞蛋、牛油果,增加飽肚感,仲加咗口感豐富嘅堅果!#營養豐富又消暑
食材:小青瓜 兩條、雞蛋 兩隻、牛油果 半個、堅果、芥末醬、黑椒、鹽
👩🏻🍳烹飪步驟
1. 準備食材:青瓜切半,挖出青瓜肉、牛油果切粒。
2. 蛋沙律:烚好雞蛋,再與芥末醬、 青瓜肉攪拌。
3. 蛋沙律裝上青瓜船,放上牛油果粒、堅果。
4. 撒上黑椒、鹽調味,完成!
#日日煮 #食譜 #好食好住 #忙住食好啲 #青瓜
【母親節快樂🌷】
【母親節快樂🌷】
未返工前,日日食媽媽煮嘅飯食到厭!但返工之後,最掛住嘅都係媽媽嘅味道 ❤️!掛住就多啲返屋企食飯啦,媽媽都會好開心,因為佢都想見你多啲 ❤。
【港式咖喱牛腩飯🍛】
【港式咖喱牛腩飯🍛】
有冇諗過 5️⃣分鐘可以食到燜得軟硬適中嘅咖喱牛腩🫶🏻!加埋個飯,喺屋企隨時還原茶餐廳風味❤️~
加熱即食餸菜包
🇭🇰 香港製造
🙌🏻 無添加防腐劑、味精
💫方便快捷:最快5分鐘食得
😋足料夠味:材料見得到的多,送飯送麵冇問題
⭐️送貨日子: 星期一至六,送貨前會先致電客人
⭕買滿$288——享免費送貨服務
🚚截單時間及送貨時間:
- 星期一至六 11:00 AM前完成下單及付款,最快可選當日 3:30 PM - 7:00 PM 送貨
- 星期六 11:00 AM後下單及付款,均可最快於星期一 3:30 PM - 7:00 PM 送貨
👩🏻🍳烹調方式:
1. 滾水加熱: 無須解凍或打開包裝,將包裝直接放入滾水中加熱10-15分鐘即可食用
2. 微波爐加熱: 無須解凍或打開包裝,直接將密封包放入微波爐,加熱5-6分鐘即可食用
❄️保存:冰櫃-18°C或以下
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📲查詢更多可Inbox / WhatsApp: 59337771
【蕃茄牛肉烏冬🍅】
【蕃茄牛肉烏冬🍅】
蕃茄牛肉烏冬🔟分鐘內完成,選用牛面肉,嫩滑又多汁!加上,酸酸甜甜嘅蕃茄,好開胃🤤!「加熱即食餸菜包」蕃茄牛面肉 —— 用最快嘅時間治癒你嘅胃❤️~
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【日式豬軟骨麵】
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一個人食飯隨便食個麵就算?不如喺煮麵嘅同時,加熱「日式炆豬軟骨」餸菜包,加餸令一餐更豐富🫶🏻,好好慰勞辛苦咗一日嘅自己❤️!
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【煎湯圓🥰】
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食材:湯圓、油、水
👩🏻🍳烹飪步驟
1. 湯圓落鑊,冷鑊落少許油。
2. 煎一至兩分鐘,反至另一面,加少許水,蓋蓋子煎4-5分鐘
3. 開蓋可反面煎至收水、金黃,完成!
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