【🍲白蘿蔔香菇煎蛋湯🍳】
【🍲白蘿蔔香菇煎蛋湯🍳】
唔加牛奶都可以煮到奶白嘅蘿蔔湯!
鮮甜暖胃❤️!素食朋友都飲得!
#好食好住 #忙住食好啲 #白蘿蔔 #蛋
【🦐牛油蒜香蝦🦐】
【🦐牛油蒜香蝦🦐】
大蝦用牛油煎到金黃色,一啖一個超彈牙❤️!
金銀滿屋,大家都「笑蝦蝦」!
0️⃣ 失敗!🔟分鐘搞掂!
👩🏻🍳食譜:
1. 大蝦洗乾淨,去蝦殼,清走蝦腸;
2. 大蝦用生抽、黑胡椒,醃製15分鐘;
3. 大蝦煎至7-8成熟,備用;
4. 另一個鑊,加入牛油、蒜末、大蝦翻炒均勻,完成。
#好食好住 #忙住食好啲 #牛油蒜香蝦 #新年 #蝦 #shrimp #butter #garlic
【🥚豆腐肉碎滑蛋煲🍲】
【🥚豆腐肉碎滑蛋煲🍲】
呢排有啲凍係時候食個「煲仔」暖一暖~
3️⃣ 個食材!🔟分鐘內完成!
👩🏻🍳食譜:
1. 打散雞蛋;
2. 炒熟肉碎;加入醬汁(生抽 1 匙、蠔油 1 匙、生粉 1/2 匙、水 適量)
3. 準備另一個煲,加入豆腐、蛋液、醬汁;完成
#好食好住 #忙住食好啲 #豆腐 #豆腐肉碎滑蛋煲 #蛋 #egg
【🍓士多啤梨燕麥布甸🍓】
健康免焗布甸,有營養又好味,做早餐定甜品都咁啱😚!士多啤梨仲加啲酸甜,更開胃 #食多啲都唔怕肥🤭~
食材:牛奶/燕麥奶 120g、雞蛋 1個、燕麥 40-50g、士多啤梨 適量
步驟:
1. 士多啤梨壓成碎;
2. 再加入牛奶、雞蛋、燕麥攪拌均勻;
3. 放入氣炸鍋180℃焗20-25分鐘,完成。
#好食好住 #忙住食好啲 #士多啤梨 #燕麥
【🍓士多啤梨棉花糖糖葫蘆🍬】
【🍓士多啤梨棉花糖糖葫蘆🍬】
冰糖葫蘆好難整呀😖
今年教你整棉花糖版本,外脆內軟,好JUICY!
仲更簡單更明上手,微波爐叮一叮就搞掂❤️!
#好食好住 #忙住食好啲 #士多啤梨 #strawberry
【棉花糖咁樣整超鬆軟🤭】
【棉花糖咁樣整超鬆軟🤭】
喺屋企都整到鬆鬆軟軟嘅棉花糖,唔使好似燒烤咁難控制!
擺入氣炸鍋,較岩溫度就完成 ❤️~
加多塊朱古力、餅乾就係 #smore 🍫☃️
#好食好住 #忙住食好啲 #棉花糖 #聖誕節
【焗牛油焗脆柿🧡】#簡單秋天甜品
【焗牛油焗脆柿🧡】#簡單秋天甜品
柿淨係識得就咁食?
不如加塊牛油攞去氣炸鍋焗一焗
就會得到清甜嘅秋天甜品!
👩🏻🍳步驟:
1. 切走柿有葉嘅部分;
2. 切一個「米」字;
2. 放上牛油;
3. 放進氣炸鍋焗10分鐘,完成。
#好食好住 #忙住食好啲 #柿
【蒜頭杏鮑菇小白菜雞湯🍲】
【蒜頭杏鮑菇小白菜雞湯🍲】
秋天到,已立冬🙌🏻!快啲學定呢道暖身快手靚湯,3️⃣0️⃣分鐘完成!
凍凍地嘅時候飲一碗,#又暖又補❤️~
食材:蒜頭 6-8粒、杏鮑菇 1-3個、小白菜 5束、雞 6-8舊
醬汁:鹽 適量、胡椒粉 適量、黑椒碎 適量
👩🏻🍳食譜:
1. 蒜頭煎至金黃色,備用;
2. 用同一個鍋,將雞肉煎至金黃色;
3. 放入煎好嘅蒜頭,加入適量嘅水後,煲20分鐘;
4. 煲12分鐘後,加入鮑菇、小白菜(小白菜可因應自己鍾意嘅「脆度」選擇放入時間)
5. 最後,加入鹽、胡椒粉、黑椒碎調味。完成!
#好食好住 #忙住食好啲 #杏鮑菇 #mushroom
【素炆白蘿蔔】
【素炆白蘿蔔】
秋意漸濃,有啲涼涼地,就會好抬卜掛住清甜嘅白蘿蔔‼️
原來用2️⃣個食材:白蘿蔔+冬菇炆一炆,唔使加肉都香濃又好味🥰~
食材:白蘿蔔 半條、冬菇 6-8個、蔥花
醬汁:生抽 1 匙、 蠔油 1 匙、 糖 1 匙、鹽 1 匙
👩🏻🍳食譜:
1. 蘿蔔切片,冬菇暖水浸30分鐘。備用。
2. 熱鑊落油,加入蘿蔔煎一煎。
3. 準備一個煲,放入煎好嘅蘿蔔、浸好嘅冬菇,再倒入冬菇水。
4. 放入少量米去蘿蔔嘅生味。
5. 加入醬汁調味,水滾後炆煮15分鐘,完成!
#好食好住 #忙住食好啲 #白蘿蔔 #素食 #vegan
【素炆白蘿蔔】
【素炆白蘿蔔】
秋意漸濃,有啲涼涼地,就會好抬卜掛住清甜嘅白蘿蔔‼️
原來用2️⃣個食材:白蘿蔔+冬菇炆一炆,唔使加肉都香濃又好味🥰~
食材:白蘿蔔 半條、冬菇 6-8個、蔥花
醬汁:生抽 1 匙、 蠔油 1 匙、 糖 1 匙、鹽 1 匙
👩🏻🍳食譜:
1. 蘿蔔切片,冬菇暖水浸30分鐘。備用。
2. 熱鑊落油,加入蘿蔔煎一煎。
3. 準備一個煲,放入煎好嘅蘿蔔、浸好嘅冬菇,再倒入冬菇水。
4. 放入少量米去蘿蔔嘅生味。
5. 加入醬汁調味,水滾後炆煮15分鐘,完成!
#好食好住 #忙住食好啲 #白蘿蔔 #素食 #vegan
【氣炸粟米🌽】
【氣炸粟米🌽】
秋天去 BBQ 點可以唔食烤粟米,唔出街喺屋企都食到!
用氣炸鍋3️⃣0️⃣分鐘就整到🤭 超香、超糯、超惹味啊🔥!
食材:粟米 1條、蠔油 1匙、蜜糖 1匙、椒鹽 1-2匙、水 適量
👩🏻🍳烹飪步驟:
1. 粟米切半;
2. 放入氣炸鍋,塗抹上醬汁(蠔油 1匙、蜜糖 1匙、水 適量);
3. 正反兩面180度氣炸10分鐘;
4. 醬汁加入椒鹽均勻攪拌,再塗抹上粟米;
5. 180度氣炸3分鐘,完成!
#好食好住 #忙住食好啲 #粟米 #氣炸食譜 #氣炸
【🎃蜜糖南瓜🍯】
【🎃蜜糖南瓜🍯】
今個月 HALLOWEEN,唔知你有冇用南瓜整燈籠呢😆?
冇嘅話都用南瓜整個「蜂蜜南瓜」應下節啦!南瓜超甜,綿到入口即化🥰!
食材:南瓜 1/4個、蜜糖 1匙、鹽 適量、黑胡椒 適量、白芝麻 適量
👩🏻🍳烹飪步驟:
1. 南瓜放入微波爐加熱2分鐘作軟化;切一小片,備用。
2. 準備一個鑊,開火加入牛油、蜜糖;
3. 等至牛油融化,放入南瓜;開中小火煎炒至金黃色;
5. 最後,加入鹽、黑胡椒、白芝麻調味,完成。
#好食好住 #忙住食好啲 #南瓜 #蜜糖 #pumpkin #honey