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Descubre cómo los aceites esenciales pueden mejorar tu salud y bienestar. soluciones naturales que mejoran tu energía, sueño y bienestar

04/10/2024

Todos necesitamos descanso 😌

Pero ¿cómo puedes evitar agotarte? Tal vez sea una buena idea ser intencionales con nuestros descansos, permitiendo que nuestra mente se tome pequeños fragmentos de tiempo libre de las largas horas de trabajo.

Algunas sugerencias 🥰

💞Establece una hora programada cada día para descansar: Un tiempo de descanso programado es excelente para que tu mente sepa que debes tomar un tiempo libre a la misma hora todos los días.

💞Encuentra una actividad breve y atractiva: un breve cambio de actividad puede ser la respuesta a todo. Actividades cortas como hacer un dibujo o salir a caminar por unos minutos.

💞Calmar tu estado de ánimo: Difundir aceites esenciales en los momentos de descanso puede ayudarnos a crear una atmósfera relajante en el trabajo.

20/09/2024

9 cosas para hacer con tus hijos en casa SiN Pantallas 🥰

Aunque es tentador entregar el teléfono y dejar que los niños se distraigan mientras haces algo de trabajo... También puede ser una oportunidad para alimentar sus pequeñas imaginaciones. Entonces, antes de rendirte a la pantalla, elige algunas actividades de esta lista para sumergirte cada día.

💚¡Fiesta de baile! No hay mejor manera de quemar el exceso de energía que subir el volumen de la música y hacer una fiesta de baile en la sala.

💚Lavar las ventanas juntos. Esto puede sonar como una tarea para los adultos, ¡pero pueden disfrutar juntos de esta tarea doméstica.
💚Actuar un libro. ¿Con qué libro están obsesionados tus hijos en estos días? Excava en la caja de disfraces y haz que intenten representar una versión de acción en vivo.
💚Aprender un nuevo lenguaje. Consulta algunos programas en línea, apps o audiolibros y escúchenlos mientras colorean o trabajan en un rompecabezas. O si una persona en la familia habla con fluidez, elije una hora al día en la que solo hable en su segundo idioma con todos los demás.
💚Actividades acuáticas. Llena la tina o un guacal con agua y juguetes acuáticos, y dale a tu pequeño un colador para pescarlos. ¡Solo pon tanta agua como estés dispuesto a limpiar! 😁
💚Sé un florista. Recoge ramas, helechos y algunas flores y colócalas en un bonito frasco.
💚Jugar a las escondidas. Antes de decir que la casa es demasiado pequeña y que no hay lugares donde esconderse, nosotros decimos: ¡esa es la mejor parte! Después de algunas rondas, la creatividad de los niños se activará y encontrarán lugares en los que nunca hubieras pensado.
💚Crear una banda musical. ¿Sin instrumentos? ¡Agarra cucharas y ollas!
💚Déjalos hojear libros de cocina y elegir una receta para hacer juntos. ¡Una excelente manera de hacer que los niños prueben nuevos alimentos es permitirles mirar todas esas imágenes deliciosas y elegir su propio plato nuevo para probar!😊

Que disfrutes las actividades con tus hijos 😉

29/08/2024

✨ Aceites Esenciales: El Secreto Natural para la Salud de tus Hijos 🌿

¿Sabías que los aceites esenciales pueden ser un gran aliado en la salud y el bienestar de tus pequeños? 🌸👶🏼 Aquí te contamos qué son los aceites esenciales y cómo pueden ayudar a tus hijos a estar más felices y saludables.

🌿¿Qué son los aceites esenciales?
Son extractos naturales de plantas que capturan la esencia de sus aromas y propiedades curativas. Se obtienen mediante métodos como la destilación o la presión en frío y contienen compuestos que pueden influir positivamente en el bienestar físico y emocional.

🌿Beneficios para la salud de tus hijos:
1. Apoyo al sistema inmunológico: Aceites como el de árbol de té y eucalipto pueden ayudar a fortalecer las defensas naturales y mantener a raya los resfriados.
2. Relajación y mejor sueño: El lavanda es conocido por sus propiedades relajantes, ideal para ayudar a tus hijos a descansar mejor y combatir el insomnio.
3. Alivio de molestias digestivas: Aceites como el jengibre y la menta pueden ser útiles para aliviar malestares estomacales y promover una digestión saludable.
4. Mejora del estado de ánimo: Los aceites de citrus como el naranja y limón pueden elevar el ánimo y combatir el estrés, creando un ambiente positivo en el hogar.
5. Apoyo a la salud respiratoria: Los aceites como el eucalipto y la menta pueden ayudar a despejar las vías respiratorias, aliviando síntomas de congestión y tos. Son excelentes para usar en difusores y diluidos en un aceite portador para masajes en el pecho y la espalda.

¿Cómo usarlos?
Siempre diluye los aceites esenciales con un aceite portador (como el de coco o almendra) antes de aplicarlos sobre la piel. También puedes añadir unas gotas a un difusor para que el aroma y beneficios del aceite esencial se esparza por la habitación.

Precauciones importantes:
Consulta con un profesional de salud antes de usar aceites esenciales en niños menores de 2 años. Asegúrate de elegir aceites puros y de alta calidad, y realiza una prueba de parche para evitar reacciones alérgicas.

¡Explora el mundo de los aceites esenciales y descubre cómo pueden ser un complemento natural para la salud y el bienestar de tus hijos! 🌱💚

25/08/2024

Abraza y ama tu cuerpo 💜
Aprendiendo herramientas que nos ayudarán a mantenernos con energía, salud, bienestar y más longeva 🤩

20/06/2024

🌿✨ Descubre el poder de la tranquilidad con Lavender Peace. Esta mezcla de aceites esenciales combina la suavidad de la lavanda con la profundidad del cedro y el vetiver, creando un aroma que calma el cuerpo y la mente. Ideal para momentos de estrés o para prepararte para un descanso reparador.

🌙💜 Sumérgete en una experiencia de relajación profunda y bienestar. Aprovecha nuestros productos de aromaterapia para transformar tu rutina diaria en un ritual de calma y paz interior.

¿Estás listo para darle a tu vida un toque de serenidad con Lavender Peace? Descubre más sobre este increíble aceite esencial y cómo puede mejorar tu calidad de vida.

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11/06/2024

¿Tu papá es un héroe activo que merece un alivio para sus músculos después de un día agitado? 🏋️‍♂️💪

El aceite esencial Deep Blue puede ser su solución. Formulado con ingredientes naturales, este poderoso aceite ofrece un alivio reconfortante para el bienestar muscular y articular.

¡Regálale a papá el cuidado que se merece!

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10/06/2024

💙Queremos honrar el compromiso y el amor que los padres tienen por sus familias, recordándoles la importancia de cuidarse a sí mismos también. ¿Por qué? Porque cuando los padres se cuidan, pueden estar en su mejor forma para cuidar de quienes más aman.👨‍👩‍👧‍👦

Este Día del Padre, celebremos el bienestar de Ellos y el autocuidado. ¿Cómo? Con el regalo perfecto que combina con él: nuestro kit especial que incluye una taza exclusiva y el increíble aceite esencial Deep Blue. 🎁

Este kit no solo ofrece un regalo tangible, sino también la oportunidad de mimar a papá con el poder de la naturaleza. 💪

Recuerda que el cuidado personal y el bienestar son parte fundamental de ser un padre excepcional. Únete a nosotros en este viaje hacia una vida más equilibrada y saludable.

¿Estás lista para darle a papá el regalo que se merece?

09/06/2024

¡Es tu momento de brillar con vitalidad! 💪
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08/06/2024

💚La salud es la verdadera riqueza. Cuida tu cuerpo, alimenta tu mente y nutre tu espíritu.

No esperes a mañana para empezar a cuidarte, cada pequeño paso hacia el bienestar cuenta.💪

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07/06/2024

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03/06/2024

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27/05/2024

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Estoy usando esta mezcla que me esta ayudando, cada vez menos cabello en el peine 🤩 Haz una mezcla de aceites esenciales: 4 gotas de aceite de Salvia 4 gotas de aceite de Romero 4 gotas se aceite se Ciprés 5 gotas se Lavanda, completa con aceite fraccionado de coco. ¿Cómo usarlo? Aplica 30 minutos antes de lavar tu cabello. ¿Te animas hacer la mezcla? #aceitesnaturales #aceitespuros💯 #aceitesesenciales #aceitespuros #saludnatural #solucionesnaturales #caidadelcabello #caidadelcabello #alopecia

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