Evzeenonline

Evzeenonline Έγκυρη ενημέρωση σε θέματα Υγείας, Ομορφιάς, Διατροφής

ΠΗΛΙΟ, Μονοκατοικία, Πώληση, 130 τ.μΤιμή :   € 370,000ΠΗΛΙΟ - ΠΑΠΑ ΝΕΡΟ, ΑΓ. ΙΩΑΝΝΗΣ, 2 Μονοκατοικίες 50 μέτρα από το κύ...
30/09/2022

ΠΗΛΙΟ, Μονοκατοικία, Πώληση, 130 τ.μ
Τιμή : € 370,000

ΠΗΛΙΟ - ΠΑΠΑ ΝΕΡΟ, ΑΓ. ΙΩΑΝΝΗΣ, 2 Μονοκατοικίες 50 μέτρα από το κύμα, κατασκευή 2007, Ημιυπόγειο, Ισόγειο, Διάφορα Χαρακτηριστικά: αντισεισμικό, αποκλειστική χρήση αυλής, επιπλωμένο, ηλεκτρικές συσκευές, ηλιακός θερμοσίφωνας, κήπος, μπαλκόνι, μπάνιο, ξύλινο δάπεδο, πόρτα ασφαλείας, προσόψεως, σοφίτα, φωτεινό. Διαθέτει η κάθε μία γυμναστήριο. Θέα: απεριόριστη θέα, θέα στη θάλασσα, Κατάσταση: άριστη κατάσταση, Θέρμανση: κλιματισμός, Εξοχική Κατοικία.
Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο : 6937 355302 ή γράψτε μας στο : [email protected]

ΒΟΛΟΣ, Βίλα, Πώληση, 500 τ.μΤιμή :  € 890,000ΒΟΛΟΣ Αλυκές, Βίλα, διπλα στο κύμα, 500 τ.μ, σε οικόπεδο 450 τ.μ, κατασκευή...
30/09/2022

ΒΟΛΟΣ, Βίλα, Πώληση, 500 τ.μ
Τιμή : € 890,000
ΒΟΛΟΣ Αλυκές, Βίλα, διπλα στο κύμα, 500 τ.μ, σε οικόπεδο 450 τ.μ, κατασκευή 2007, 5 δωμάτια, Υπόγειο, Ισόγειο, 1 ος, Διάφορα Χαρακτηριστικά: BBQ, WC. (2), αλουμίνια, αντισεισμικό, αποθήκη, αποκλειστική χρήση αυλής, γωνιακό, διπλά τζάμια, εντοιχισμένες ντουλάπες, ηλεκτρικά ρολά, κήπος, μπάνιο με παράθυρο (2), μπόιλερ, ξύλινο δάπεδο, πέργκολες, πόρτα ασφαλείας (2), σίτες, συναγερμός, τέντες, πισίνα, χωρίς κοινόχρηστα, Θέα: θέα στη θάλασσα, Κατάσταση: άριστη κατάσταση, Θέση Στάθμευσης: πάρκινγκ ανοιχτό, πάρκινγκ κλειστό (3), Θέρμανση: αυτόνομη θέρμανση πετρελαίου, ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ,
Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο : 6937 355302 ή
γράψτε μας : [email protected]

05/05/2022

Ένας στους τέσσερις εξακολουθούσε να έχει δύσπνοια ή υπνηλία

14/04/2022

Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα στα κίνητρα των εργαζομένων για παραίτηση

27/02/2022
Οσφυαλγία - Ισχιαλγία - Δισκοκήλη: Ανοιχτή πληγήΑνοιχτή «πληγή»  για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία ε...
17/12/2021

Οσφυαλγία - Ισχιαλγία - Δισκοκήλη: Ανοιχτή πληγή

Ανοιχτή «πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης με προεξάρχουσες την οσφυαλγία, ισχιαλγία και τη δισκοκήλη!
Το κόστος από τις χαμένες εργατοώρες, λόγω αναρρωτικών αδειών, αλλά και της φαρμακευτικής αγωγής, της νοσηλείας και της θεραπείας των παθήσεων ανέρχεται σε εκατονταδες δισεκατομμύρια δολάρια σε παγκόσμιο επίπεδο, αφού μόνο στις ΗΠΑ φτάνει τα 24 δις δολάρια το χρόνο!
Κι αυτό γιατί η οσφυαλγία είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία που κάποιος θα απουσιάσει από την δουλειά του και θα ζητήσει ιατρική συμβουλή και βοήθεια. Παράλληλα αξίζει να τονιστεί ότι περίπου το 60-80% των ανθρώπων τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους θα εμφανίσουν οσφυαλγία, αλλά μόνο στο 1-3% υπάρχει δισκοκήλη.
«Το οικονομικό κόστος πράγματι είναι τεράστιο αν αναλογιστεί κανείς ότι από το σύνολο των αναρρωτικών αδειών που δίνονται κάθε χρόνο για όλες τις παθήσεις, περίπου το 15% οφείλονται σε οσφυαλγία και η πάθηση αυτή είναι το πιο συχνό αίτιο σωματικής ανικανότητας στις ηλικίες κάτω των 45 χρόνων» αναφέρει ο διαπρεπής στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργός κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας, επιμελητής Νευροχειρουργικής στο 417 ΝΙΜΤΣ.

ΠΑΘΗΣΕΙΣ-ΑΙΤΙΑ- ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Σύμφωνα με την ιατρική ορολογία:
Oσφυαλγία ή λουμπάγκο, είναι ο έντονος πόνος στη μέση, σύμπτωμα που αφορά κάθε πόνο , ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί . Είναι συχνότερη στην 4η και 5η δεκαετία της ζωής και συνήθως οφείλεται σε εκφύλιση των κατώτερων οσφυϊκών διαστημάτων που είναι τα πιο κινητά.
Ισχιαλγία. Συχνά η οσφυαλγία συνοδεύεται από ισχιαλγία, δηλαδή επέκταση του πόνου κατά μήκος του μηρού και της κνήμης και πολλές φορές μέχρι και τα δάκτυλα του ποδιού. Περίπου το 5% των ανδρών και 2,5% των γυναικών άνω των 35χρόνων θα εμφανίζουν ισχιαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους και περίπου το 15% από αυτούς θα έχει συμπτώματα που θα διαρκέσουν πάνω από 2 εβδομάδες.
Δισκοκήλη. Ονομάζεται η παθολογία εκείνη της σπονδυλικής στήλης κατά την οποία, λόγω ρήξης του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδυλίου δίσκου, μέρος του πηκτοειδούς πυρήνα μετατοπίζεται προκαλώντας πίεση στα νευρικά στοιχεία.

Οσφυαλγία
«Τα αίτια της οσφυαλγίας είναι πολλά και επειδή μερικές φορές υποκρύπτουν σοβαρά παθολογικά προβλήματα, θα πρέπει κάθε ασθενής με πόνο στη μέση να προσέρχεται στον γιατρό του για κλινική εξέτασηκι αν χρειαστεί και απεικονιστικό έλεγχο (απλές ακτινογραφίες, ηλεκτρομυογράφημα των κάτω άκρων, μαγνητική τομογραφία κ.α.)» τονίζει με έμφαση ο κ Κυριακόγγονας.
Η θεραπεία της οσφυαλγίας περιλαμβάνει:
φαρμακευτική αγωγή (αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά φάρμακα)
κατάκλιση – ανάπαυση
τοπική εφαρμογή θερμών επιθεμάτων
φυσικοθεραπεία
χειρουργική επέμβαση (εφόσον αποτύχει η συντηρητική αγωγή και η οσφυαλγία επιμένει για 2-3 μήνες ή εμφανιστεί νευρολογική συμπτωματολογία ή μυϊκή αδυναμία των κάτω άκρων)

Δισκοκήλη.
«Η πιο συχνή εντόπιση της δισκοκήλης είναι στην οσφυϊκή μοίρα (μέση), κατά 15 φορές περισσότερο από τον αυχένα, ενώ η προβολή του δίσκου , μπορεί να είναι είτε κεντρική είτε πλάγια. Η κεντρική δισκοκήλη όταν πιέζει το νωτιαίο μυελό στην αυχενική ή θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί μυελοπάθεια, ενώ η πλάγια δισκοκήλη ριζίτιδα» εξηγεί ο κ Κυριακόγγονας.

Τα συμπτώματα και σημεία ποικίλλουν:
Μυελοπάθεια:
Συμπτώματα από τα άνω ή/και κάτω άκρα
Διαταραχές αντανακλαστικών
Διαταραχές βάδισης
Διαταραχές ούρησης
Αισθητικές διαταραχές

Ριζοπάθεια (ριζίτιδα):
Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν με πόνο στη μέση ή τον αυχένα και στη συνέχεια να επεκταθούν στο άνω ή κάτω άκρο.
Συχνά μετά από:
Απότομη κίνηση (σκύψιμό, στροφή)
Βήχα, φτάρνισμα
Μετά την πρωινή έγερση (αυχένας)

Τραύμα
Τα συμπτώματα περιορίζονται σε συγκεκριμένα σημεία του άνω ή κάτω άκρου.

«Το είδος της θεραπείας εξαρτάται από το μέγεθος της δισκοκήλης, την εντόπισή της και την πίεση στα νευρικά στοιχεία. Μπορεί να είναι είτε συντηρητική, (κατάκλιση, περιορισμός των δραστηριοτήτων, φαρμακευτική αγωγή, φυσικοθεραπείες), είτε χειρουργική. Κατευθείαν στην χειρουργική αντιμετώπιση χωρίς να χάνουμε χρόνο στη συντηρητική αγωγή προβαίνουμε όταν υπάρχουν μυελοπάθεια, ιππουριδική συνδρομή ή μεγάλη πτώση της μυϊκής ισχύος» καταλήγει ο κ Κυριακόγγονας.

Λοιμώξεις του δέρματος από μύκητες  Οι μύκητες θεωρoύvται μovoκύτταρoι ή πoλυκύτταρoι μικρooργαvισμoί, oι oπoίoι κατατάσ...
06/12/2021

Λοιμώξεις του δέρματος από μύκητες


Οι μύκητες θεωρoύvται μovoκύτταρoι ή πoλυκύτταρoι μικρooργαvισμoί, oι oπoίoι κατατάσσovται μεταξύ τωv πρωτoγόvωv φυτώv και τωv πρωτoζώωv και σχηματίζoυv λεπτά και επιμήκη vημάτια, τις "υφές" ή μυκητυλλιακά vημάτια. Εχoυv εvτoπισθεί περισσότερα από 50.000 είδη τoυς, τα oπoία τρέφovται είτε από vεκρoύς oργαvισμoύς, oπότε ovoμάζovται σαπρόφυτα, είτε από ζώvτες oργαvισμoύς στoυς oπoίoυς παρασιτoύv και, τότε, απoκαλoύvται παράσιτα.
Οι μύκητες είvαι αvθεκτικoί στo υγρό και ψυχρό περιβάλλov και ευαίσθητoι σε θερμoκρασίες μεγαλύτερες τωv 500 C. Χρησιμoπoιoύvται στηv παραγωγή αvτιβιoτικώv, κυτταρoστατικώv, αvτιμυκητιασικώv και άλλωv φαρμάκωv. Επίσης χρησιμoπoιoύvται στη παραγωγή λίπoυς, πρωτειvώv και oιvoπvεύματoς. Η αvάπτυξη τoυς, όμως, έχει συvήθως βλαπτικές επιδράσεις στις γεωργικές καλλιέργειες και στηv κτηvoτρoφική παραγωγή.


Η αvάπτυξή τωv μυκήτωv στηv επιδερμίδα, τoυς όvυχες και τις τρίχες τoυ αvθρώπoυ πρoκαλεί λoιμώξεις, τις μυκητιάσεις, oι oπoίες διακρίvovται, αvάλoγα με τηv εvτόπισή τoυς, σε μυκητιάσεις τoυ τριχωτoύ της κεφαλής, τoυ δέρματoς, τωv μηρoγεvvητικώv και μεσoδακτυλικώv πτυχώv, και σε μυκητιάσεις τωv ovύχωv χειρώv και πoδώv. Ορισμέvoι μύκητες αvαπτύσσovται συχvότερα στις μασχαλιαίες κoιλότητες ή στηv κατώτερη επιφάvεια τωv μαστώv, όπως και στoυς βλεvvoγόvoυς τωv γεvvητικώv oργάvωv και τoυ στόματoς, ιδιαίτερα σε όσoυς χρησιμoπoιoύv τεχvητές oδovτoστoιχίες. Θα πρέπει vα τις υπoπτευθoύμε και vα επισκεφθoύμε τo δερματoλόγo ιατρό κάθε φoρά πoυ παρατηρoύμε ερύθημα και απoλέπιση στηv επιδερμίδα τoυ κoρμoύ, τωv άκρωv και τωv πτυχώv, δυστρoφία και αλλαγή τoυ χρώματoς τωv ovύχωv και απώλεια τριχώv, ιδιαίτερα στα παιδιά. Η διάγvωση επιβεβαιώvεται από τηv άμεση αvεύρεση τωvvηματίωv στα λέπια της επιδερμίδας, τις τρίχες ή τα ριvίσματα ovύχωv και από τηv αvάπτυξή τωv μυκήτωv σε κατάλληλo καλλιεργητικό υλικό.

Οι μύκητες μεταδίδovται είτε με άμεση επαφή, από άvθρωπo σε άvθρωπo, είτε με έμμεση. Είvαι δυvατόv, δηλαδή, vα μεταδoθoύv από τo έδαφoς, τηv άμμo, και τις πετσέτες στov άvθρωπo. Γι' αυτό είvαι πρoτιμότερo vα απoφεύγεται η άμεση κατάκλιση στηv άμμo ή στo έδαφoς κατά τoυς καλoκαιριvoύς μήvες χωρίς τη χρήση κάπoιας ψάθας ή πετσέτας, η oπoία είτε vα χρησιμoπoιείται απoκλειστικά από τα ίδια άτoμα κάθε φoρά, είτε από άτoμα πoυ γvωρίζoυμε ασφαλώς ότι δεv εμφαvίζoυv κάπoια μoρφή μυκητιάσεως. Επίσης, εάv σ' εμάς τoυς ίδιoυς έχει αvαπτυχθεί μόλυvση από μύκητες είvαι καλύτερo vα χρησιμoπoιoύμε ψάθα αvτί για πετσέτα στηv παραλία τηv oπoία, μάλιστα, vα πλέvoυμε με vερό πριv από κάθε χρήση. Τα υπoδήματα πoυ χρησιμoπoιoύvται από πoλλά άτoμα κατά τo λoυτρό καθαρισμoύ στα γυμvαστήρια και στις πισίvες, ή τo πλακόστρωτo, στo oπoίo κατά τις ίδιες δραστηριότητες περπατoύμε αvυπόδητoι, είvαι δυvατόv vα απoτελέσoυv τα μέσα δια τωv oπoίωv μεταδίδovται oι μύκητες, ιδιαίτερα στις μεσoδακτυλικές πτυχές τωv πoδώv. Οι μύκητες μπoρεί, ακόμη, vα μεταδoθoύv στov άvθρωπo από τα ζώα και ιδιαίτερα από τoυς σκύλoυς και τις γάτες, γι' αυτό και θα πρέπει vα απoφεύγεται η επαφή με άγvωστα ή αδέσπoτα ζώα.
Ορισμέvoι, επίσης, ζυμoμύκητες, όπως τo πιτυρόσπoρo, απoτελoύv μέλη της φυσιoλoγικής χλωρίδας τoυ δέρματoς και, ευvoημέvoι από κατάλληλες συvθήκες υγρασίας και θερμoκρασίας, αvαπτύσσovται σε άτoμα πoυ εμφαvίζoυv κάπoια πρoδιάθεση και πρoκαλoύv, ιδιαίτερα κατά τo τέλoς της θεριvής περιόδoυ, λoίμωξη στov κoρμό, τηv πoικιλόχρoυ πιτυρίαση. Δεv απoκλείεται και σ' αυτήv τηv περίπτωση vα μεταδoθεί o μύκητας με τηv άμεση επαφή ή με τα ρoύχα, αλλά τις περισσότερες φoρές είvαι oι ιδιoσυγκρασιακoί παράγovτες πoυ ευvoύv τηv αvάπτυξή τoυ, γι' αυτό και η πάθηση αυτή υπoτρoπιάζει συχvά και ταλαιπωρεί κάθε καλoκαίρι όσoυς έχoυv πρoδιάθεση vα τηv αvαπτύξoυv.
Η θεραπεία τωv δερματoμυκητιάσεωvείvαι γρήγoρη, ασφαλής και απoτελεσματική, και διακρίvεται σε τoπική και συστηματική. Η επιλoγή της γεvικής ή της τoπικής αγωγής, ή o συvδυασμός και τωv δύo, εξαρτάται από τηv εvτόπιση τωv βλαβώv, τηv κλιvική εικόvα και τηv ταυτoπoίηση τoυ υπεύθυvoυ για τις βλάβες παρασίτoυ.

Περισσότερα από 50 φάρμακα έχoυv κατά καιρoύς χρησιμoπoιηθεί τoπικά με τη μoρφή σκόvης, διαλύματoς ή κρέμας. Σήμερα oι δερματoμυκητιάσεις αvτιμετωπίζovται, κυρίως, με σκεύασματα παραγώγωv τoυ ιμιδαζoλίoυ υπό μoρφή κρέμας, τα oπoία εφαρμόζovται μία ή δύo φoρές ημερησίως. Τo χρovικό διάστημα εφαρμoγής κυμαίvεται από 20 έως 40 ημέρες.
Συστηματική αγωγή χoρηγείται σε περίπτωση απoτυχίας της τoπικής αγωγής ή υπoτρoπώv, σε περίπτωση εκτεταμέvης πρoσβoλής oπότε η τoπική εφαρμoγή σκευασμάτωv είvαι δύσκoλη, σε περιπτώσεις πρoσβoλής τωv τριχώv και τωv ovύχωv, και, τέλoς, σε περιπτώσεις μόλυvσης με συγκεκριμέvα είδη μυκήτωv. Τέσσερεις φαρμακευτικές oυσίες χoρηγoύvται από τo στόμα για τη θεραπεία τωv δερματoμυκητιάσεωv: η γκριζεoφoυλβίvη, η κετoκovαζόλη, η ιτρακovαζόλη και η τερμπιvαφίvη. Τα φάρμακα αυτά είvαι δυvατόv vα χoρηγηθoύv για αρκετoύς μήvες, αvάλoγα με τov υπεύθυvo μικρooργαvισμό και τηv εvτόπιση τωv αλλoιώσεωv.
Μετά τηv απoδρoμή τoυ εξαvθήματoς, ιδιαίτερα σε ασθεvείς με χρόvια εκτεταμέvη λoίμωξη, η πρoφύλαξη από υπoτρoπή ή επαvαμόλυvση είvαι απαραίτητη. Η περιoδική εφαρμoγή εvός τoπικoύ αvτιμυκητιασικoύ σκευάσματoς, αv και αρκετά απoτελεσματική, δεv είvαι πρακτική και oι ασθεvείς διακόπτoυv μετά από μικρό χρovικό διάστημα τη χρήση τoυ. Ευκoλότερη και περισσότερo απoτελεσματική φαίvεται vα είvαι η χoρήγηση από τo στόμα κάθε μία ή δύo εβδoμάδες εvός από τα φάρμακα πoυ χoρηγoύvται συστηματικά, σε διπλάσια από τη συvηθισμέvη δόση. Επειδή oι περισσότερες μυκητιάσεις παρατηρoύvται στις μηρoγεvvητικές ή μεσoδακτυλικές πτυχές τωv πoδώv είvαι πρoτιμότερη η χρήση βαμβακερώv εσωρoύχωv και καλτσώv, καθώς και απoξηραvτικώv κόvεωv για vα ελλατωθεί η υγρασία πoυ είvαι απαραίτητη για τηv αvάπτυξη τωv μυκήτωv.
Τo λoυτρό καθαρισμoύ και τo πρoσεκτικό στέγvωμα μετά από τo κoλύμπι, ή άλλες αθλητικές δραστηριότητες είvαι ιδιαίτερα επιβoηθητικό στηv πρόληψη τωv υπoτρoπώv. Εάv, βέβαια, υπεύθυvo για τη μετάδoση της μυκητίασης είvαι κάπoιo κατoικίδιo ζώo, θα πρέπει oπωσδήπoτε vα ελεγχθεί και vα θεραπευθεί από έvα κτηvίατρo.

Δημήτρης Iωαvvίδης
Δερματoλόγoς-Αφρoδισιoλόγoς,
Αναπληρωτής Καθηγητής Παvεπιστημίoυ Θεσσαλovίκης

Αυτό το οποίο θα πρέπει να τρώει κανείς προτού ξεκινήσει να ασκείται είναι πολύ σημαντικό και αυτό γιατί τρώγοντας κανεί...
09/11/2021

Αυτό το οποίο θα πρέπει να τρώει κανείς προτού ξεκινήσει να ασκείται είναι πολύ σημαντικό και αυτό γιατί τρώγοντας κανείς σωστά πριν αλλά και μετά την άσκηση θα μπορέσει να παρατηρήσει στον εαυτό του σημαντικές αλλαγές...
http://www.evzeenonline.gr/content/376/sosti-diatrofi-prin-kai-meta-tin-askisi-

Αυτό το οποίο θα πρέπει να τρώει κανείς προτού ξεκινήσει να ασκείται είναι πολύ σημαντικό...

Εμμηνόπαυση και οστεοπόρωσηΈνα πρόβλημα για τις γυναίκες μέσης ηλικίας.Η έγκαιρη θεραπεία περιορίζει ή αναστέλλει την απ...
10/10/2021

Εμμηνόπαυση και οστεοπόρωση
Ένα πρόβλημα για τις γυναίκες μέσης ηλικίας.
Η έγκαιρη θεραπεία περιορίζει ή αναστέλλει την απώλεια οστικής μάζας και προλαμβάνει την οστεοπόρωση. Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/143/emminopaysi-kai-osteoporosi-

Διατροφή στην μέση και τρίτη ηλικίαΚαθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, οι διαθρεπτικές ανάγκες διαφοροποιούνται είτε λόγω της ...
06/09/2021

Διατροφή στην μέση και τρίτη ηλικία
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, οι διαθρεπτικές ανάγκες διαφοροποιούνται είτε λόγω της φυσικής τάσης για λιγώτερη σίτιση, είτε λόγω μειωμένης απορρόφησης βασικών συστατικών της τροφής... Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/133/diatrofi-sti-mesi-kai-triti-ilikia-

Είστε συγγραφέας και έχετε ολοκληρώσει το έργο σας;Μην ξεχνάτε:Η σωστή επιμέλεια του κειμένου σας είναι απαραίτητη για μ...
30/07/2021

Είστε συγγραφέας και έχετε ολοκληρώσει το έργο σας;
Μην ξεχνάτε:
Η σωστή επιμέλεια του κειμένου σας είναι απαραίτητη για μία ελκυστική και συμφέρουσα έκδοση.
Η σωστή επιμέλεια κειμένου οδηγεί σε πιστούς αναγνώστες.
Έμπειροι, στον χώρο, επιμελητές- διορθωτές κειμένων προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής, επιμέλειας ή διόρθωσης :
http://www.evzeenonline.gr/content/1034/dimioyrgiaepimeleia-keimenon.-ekdosi-proothisi-biblioy-

Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί τις γυναίκες όλων των ηλικιών. Καθώς το καλοκαίρ...
24/07/2021

Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί τις γυναίκες όλων των ηλικιών. Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει, καλό είναι να θυμηθούμε ξανά μερικές χρήσιμες συμβουλές…Περισσότερα:
http://www.evzeenonline.gr/content/480/kolpitideskaikalokairi.-

Η αύξηση της θερμοκρασίας καθώς και οι καλοκαιρινές εξορμήσεις στην παραλία είναι παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη κολπίτιδας...

ΑΛΚΟΟΛ: Μέτρον άριστον και το Καλοκαίρι.Στόχος μας λοιπόν είναι να καθορίσουμε ποια είναι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και...
20/07/2021

ΑΛΚΟΟΛ: Μέτρον άριστον και το Καλοκαίρι.
Στόχος μας λοιπόν είναι να καθορίσουμε ποια είναι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και να την περιορίσουμε στα συγκεκριμένα όρια... Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/261/alkool-metron-ariston-kai-to-kalokairi.

Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών αριθμεί περισσότερα από 10.000 χρόνια. Τότε οι άνθρωποι κατανάλωναν ροφήματα αφού είχαν υποστεί φυσικές ζυμώσεις, ενώ εδώ και αιώνες υ....

5 "Μικρά" Θέματα Υγείας που μπορεί να είναι μεγαλύτερα από ό, τι νομίζετεΜήπως έχετε μία μκρή "διαρροή" όταν γελάτε; Μήπ...
08/07/2021

5 "Μικρά" Θέματα Υγείας που μπορεί να είναι μεγαλύτερα από ό, τι νομίζετε
Μήπως έχετε μία μκρή "διαρροή" όταν γελάτε; Μήπως δεν απολαμβάνετε τις ιδιαίτερες στιγμές με τον σύντροφό σας,όπως παλαιότερα; Ή μήπως όλο και πιο πολύ ξεχνάτε; Θα πρέπει όλα αυτά να τα πείτε στον γιατρό σας ή να ρίξετε το φταίξιμο στο ότι, απλώς, γερνάτε; Δείτε περισσότερα:
http://www.evzeenonline.gr/content/872/5-

Τι έιναι η καλοκαιρινή ακμή;Το εξάνθημα της θερινής ακμής, το οποίο εμφανίζεται στην συντριπτική του πλειοψηφία σε νεαρέ...
02/07/2021

Τι έιναι η καλοκαιρινή ακμή;
Το εξάνθημα της θερινής ακμής, το οποίο εμφανίζεται στην συντριπτική του πλειοψηφία σε νεαρές γυναίκες ηλικίας 25-40 ετών,εντοπίζεται στο άνω μισό της εξωτερικής επιφανείας των βραχιόνων, στις παρειές μέχρι και τα πλάγια του λαιμού αλλά και... Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/142/therini-akmi-acne-aestivalis-mallorcaacne-

Στην αρχική φάση συνήθως προέχει ο έντονος κνησμός. Μετά από 2-3 ημέρες εμφανίζεται δυνατός πόνος στο αυτί,ο οποίος επιδ...
30/06/2021

Στην αρχική φάση συνήθως προέχει ο έντονος κνησμός. Μετά από 2-3 ημέρες εμφανίζεται δυνατός πόνος στο αυτί,ο οποίος επιδεινώνεται με την μάσηση ή αν τραβήξουμε το λοβό του αυτιού. Ο ακουστικός πόρος κλείνει με αποτέλεσμα να μειωθεί η ακοή...

Τι είναι το ¨αυτί του κολυμβητή¨ Το αυτί του κολυμβητή είναι μια οξεία φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου του αυτιού...

Ήλιος και Καλοκαίρι: Εποχή για σωστά γυαλιά. Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί αλλοιώσεις τόσο στο δέρμα της περιοχής των βλ...
13/06/2021

Ήλιος και Καλοκαίρι: Εποχή για σωστά γυαλιά.
Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί αλλοιώσεις τόσο στο δέρμα της περιοχής των βλεφάρων, όσο και στο εσωτερικό των ματιών. Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/66/ilios-kai-kalokairi-epoxi-gia-sosta-gyalia-

Ο ήλιος είναι ευεργετικός, αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου από τα οστά, προλαμβάνοντας την ραχίτιδα και καταστρέφει...
06/06/2021

Ο ήλιος είναι ευεργετικός, αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου από τα οστά, προλαμβάνοντας την ραχίτιδα και καταστρέφει τους παθογόνους μικροοργανισμούς και βελτιώνει μερικές δερματικές παθήσεις αλλά προκαλεί και προβλήματα. Περισσότερα :
http://www.evzeenonline.gr/content/207/epidraseis-toy-ilioy-sto-derma-fotoprostasia-

Το ξυνόγαλα, πλούσιο σε προβιοτικά, συμβάλλει στη ρύθμιση και την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας και προάγει την ...
27/05/2021

Το ξυνόγαλα, πλούσιο σε προβιοτικά, συμβάλλει στη ρύθμιση και την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας και προάγει την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
http://www.evzeenonline.gr/content/1042/ksinogala-mathetetin-diatrofiki-toy-aksia-

Το ξινόγαλα ανήκει στα γαλακτοκομικά προϊόντα και παρασκευάζεται από φρέσκο αγελαδινό, πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα, στο οποίο προστίθεται...

Έμπειροι, κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, όλων των κατηγοριών. Έκδοση - Πρώθηση βιβλ...
19/05/2021

Έμπειροι, κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, όλων των κατηγοριών. Έκδοση - Πρώθηση βιβλίου :
http://www.evzeenonline.gr/content/1034/dimioyrgiaepimeleia-keimenon-apo-pepeiramenoys-keimenografoys-kai-logografoys-

Έμπειροι στον χώρο κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, σε συνεργασία μαζί σας...

Στον 21ο αιώνα, είναι γνωστό ότι η υπεριώδης ακτινοβολία αποτελεί για το δέρμα επιθετικό παράγοντα, υπεύθυνο για πολλές ...
19/05/2021

Στον 21ο αιώνα, είναι γνωστό ότι η υπεριώδης ακτινοβολία αποτελεί για το δέρμα επιθετικό παράγοντα, υπεύθυνο για πολλές οξείες ή χρόνιες διαταραχές, καλοήθεις ή κακοήθεις...Περισσότερα στο :
http://www.evzeenonline.gr/content/455/farmakopoiosantiliaka-i-egkyri-symboyli-ygeias.-

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα τεράστιο ερευνητικό ενδιαφέρον σε σχέση με τη σημασία και το ρόλο της βιταμίνης D στον ο...
13/05/2021

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα τεράστιο ερευνητικό ενδιαφέρον σε σχέση με τη σημασία και το ρόλο της βιταμίνης D στον οργανισμό μας, με πολλές και συνεχόμενες μελέτες να λαμβάνουν χώρα σε πολλαπλά ερευνητικά πεδία...
http://www.evzeenonline.gr/content/1027/nea-ereyna-h-bitamini-d-meionei-to-kindyno-thnisimotitas-apo-karkino-

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει ένα τεράστιο ερευνητικό ενδιαφέρον σε σχέση με τη σημασία και το ρόλο της βιταμίνης D στον οργανισμό μας, με πολλές και συνεχόμενες μελέ...

Έμπειροι, στον χώρο, κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, σε συνεργασία μαζί σας.Περισσότ...
25/04/2021

Έμπειροι, στον χώρο, κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, σε συνεργασία μαζί σας.
Περισσότερα στο :
http://www.evzeenonline.gr/content/1034/dimioyrgiaepimeleia-keimenon-apo-pepeiramenoys-keimenografoys-kai-logografoys-

Έμπειροι στον χώρο κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, σε συνεργασία μαζί σας...

Άνοιξη η εποχή της ομορφιάς και της ανανέωσης και της ευεξίας!Φωτεινά χρώματα στα ρούχα, η διάθεση ανεβαίνει κατακόρυφα ...
22/04/2021

Άνοιξη η εποχή της ομορφιάς και της ανανέωσης και της ευεξίας!
Φωτεινά χρώματα στα ρούχα, η διάθεση ανεβαίνει κατακόρυφα και η μάχη με τα ψωμάκια και τις ατέλειες αρχίζει. Ψυχραιμία! Θα νικήσουμε! Περισσότερα: http://www.evzeenonline.gr/content/446/anoiksi.i-epoxi-tis-omorfias,-tis-ananeosis,-tis-eyeksias-

Λύση με θεαματικά αποτελέσματα, δίνει την τελευταία δεκαετία η εξέλιξη της ιατρικής και της τεχνολογίας, στην αντιμετώπι...
12/04/2021

Λύση με θεαματικά αποτελέσματα, δίνει την τελευταία δεκαετία η εξέλιξη της ιατρικής και της τεχνολογίας, στην αντιμετώπιση των παθήσεων του αγκώνα, που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παραγωγικής ηλικίας,
http://www.evzeenonline.gr/content/1036/oristiki-lysi-stis-pathiseis-toy-agkona-dinei-i-ekseliksi-tis-orthopedikis-

Λύση με θεαματικά αποτελέσματα, δίνει την τελευταία δεκαετία η εξέλιξη της ιατρικής και της τεχνολογίας, στην αντιμετώπιση των παθήσεων του αγκώνα...

Ένα σωστό, σαφές και ευχάριστο κείμενο προβάλλει το κύρος του συγγραφέα/ομιλητή, μεταφέρει με σαφήνεια τα μηνύματα, δημι...
30/03/2021

Ένα σωστό, σαφές και ευχάριστο κείμενο προβάλλει το κύρος του συγγραφέα/ομιλητή, μεταφέρει με σαφήνεια τα μηνύματα, δημιουργεί σχέσεις εμπιστοσύνης και αποτελεί εργαλείο για μία επιτυχημένη επικοινωνία.
http://www.evzeenonline.gr/content/1034/dimioyrgiaepimeleia-keimenon-apo-pepeiramenoys-keimenografoys-kai-logografoys-

Έμπειροι στον χώρο κειμενογράφοι προσφέρουν υπηρεσίες συγγραφής ή επιμέλειας κειμένων, σε συνεργασία μαζί σας...

Digital exhibition "IN FRONT OF AND BEHIND THE MASK" in the time of pandemic COVID-19.   The exhibition presents 35 phot...
24/03/2021

Digital exhibition "IN FRONT OF AND BEHIND THE MASK" in the time of pandemic COVID-19. The exhibition presents 35 photos (self) portraits of social work students (University of West Attica), accompanied by phrases that describe their feelings, thoughts and moods during the 2nd lockdown period in Greece.
https://youtu.be/n_82bawQDXg

We are delighted to invite you to enjoy our digital exhibition "IN FRONT OF AND BEHIND THE MASK" in the time of pandemic COVID-19.The exhibition presents 35 ...

Για τους χορτοφάγους, τους vegan και εκείνους που αποφεύγουν ή είναι αλλεργικοί σε γαλακτοκομικά προϊόντα, η πρωτεΐνη σό...
18/03/2021

Για τους χορτοφάγους, τους vegan και εκείνους που αποφεύγουν ή είναι αλλεργικοί σε γαλακτοκομικά προϊόντα, η πρωτεΐνη σόγιας συχνά χρησιμεύει ως σημαντική πηγή αυτού του σημαντικού θρεπτικού συστατικού...
http://www.evzeenonline.gr/content/1032/i-sogia-stin-diatrofi-mas-

Η σόγια είναι ένα φυτό ιθαγενές της ανατολικής Ασίας και ανήκει στα είδη των ψυχανθών. Καλλιεργείται και χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και 5000 χρόνια...

Aristotle s Virtues on Plexiglass: thoughtfull gifts for caring people.Bring philosophy to your everyday life. Laser pri...
14/03/2021

Aristotle s Virtues on Plexiglass: thoughtfull gifts for caring people.
Bring philosophy to your everyday life.
Laser printed on plexiglass items. Small decorative pieces of art.
See more on etsy.com/shop/novaformaltd

Σημαντική μείωση του καπνίσματος είχαμε στην Ελλάδα την τελευταία δεκαετία και ιδιαίτερα στους νέους καπνιστές (16 με 24...
04/03/2021

Σημαντική μείωση του καπνίσματος είχαμε στην Ελλάδα την τελευταία δεκαετία και ιδιαίτερα στους νέους καπνιστές (16 με 24 χρόνων), σε ποσοστό 52,4 %...
http://www.evzeenonline.gr/content/1030/ellada--simantiki-meiosi-toy-kapnismatos-tin-teleytaia-dekaetia-

Σημαντική μείωση του καπνίσματος είχαμε στην Ελλάδα την τελευταία δεκαετία και ιδιαίτερα στους νέους καπνιστές (16 με 24 χρόνων), σε ποσοστό 52,4%!...

Οι αμυγδαλές θεωρούνταν από τις παλιότερες γενιές ως «φίλτρο του οργανισμού», που συγκρατεί κατά κάποιο τρόπο τα βακτήρι...
28/02/2021

Οι αμυγδαλές θεωρούνταν από τις παλιότερες γενιές ως «φίλτρο του οργανισμού», που συγκρατεί κατά κάποιο τρόπο τα βακτήρια και τους ιούς.Η αλήθεια είναι ότι, στα πρώτα δύο χρόνια της ζωής του παιδιού, βοηθούν στην αντιμετώπιση...
http://www.evzeenonline.gr/content/1028/basikes-eikseis-afairesis-ton-amygdalon-sta-paidia-

Στη μείωση της βαρύτητας των λοιμώξεων, από στρεπτόκοκκο, της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα των παιδιών βοηθά η αφαίρεση των αμυγδαλών...

Η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλλει, τόσο στην πρόληψη όσο και στην μείωση του αριθμού και των εντάσεων των κρίσεων αυτ...
16/02/2021

Η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλλει, τόσο στην πρόληψη όσο και στην μείωση του αριθμού και των εντάσεων των κρίσεων αυτών...

Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι από μας παθαίνουν κρίσεις πανικού αφού το άγχος της καθημερινότητας όλο και αυξάνεται.

Address

Zalokosta 13
Amaroúsion
15125

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Evzeenonline posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share


Other Media/News Companies in Amaroúsion

Show All