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12/07/2024

GUIDE OFFERT : 50 PRATIQUES POUR BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI

Mon guide offert est conçu pour vous aider à cultiver votre confiance au quotidien. Découvrez comment la renforcer en abordant :

✨ Votre rapport à vos étincelles : qualités, forces, succès

🌑 Votre rapport à vos parts d’ombre : défauts, insécurités, échecs

🗣️ Votre dialogue interne : ce que vous vous racontez sur vous

🌍 Votre posture envers la vie : ce que vous vous racontez sur la vie

🕒 Vos routines : ce que vous faites au quotidien

🏆 Vos projets : ce que vous souhaitez concrétiser

⏳ Votre rapport au temps : votre impatience, votre rythme de vie

👥 Votre relation aux autres : l’influence des personnes que vous côtoyez

Téléchargez le guide cadeau et commencez votre transformation dès aujourd’hui > lien en commentaire

16/12/2021

- " Ecoute-toi ",
- " Fais-toi confiance "

Ce sont des conseils souvent donnés mais il n'est pas toujours évident de savoir comment s'y prendre.😏

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose quelques astuces pour savoir comment " vous écouter " et donc vivre une vie plus sereine et épanouissante.🎯

09/12/2021

- " Ce manager a détruit ma confiance en moi ! "
- " Mes proches ne soutiennent pas mes projets." 😔😒

Cette semaine, c'est un épisode DESCLIK pour comprendre l'influence de votre environnement sur vous et une approche pour booster votre confiance en vous.😊

02/12/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose une approche pour vous réapproprier votre parcours et sortir de la gêne, le malaise voire la honte par rapport à certaines de vos expériences (chômage, réorientation, année sabbatique etc.)😉

01/12/2021

Marre d'être bloqué.e par le regard des autres ?🙈

Voici un programme qui va t'aider à :
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯 Te sentir libre d’être toi-même et à l’aise avec le regard des autres.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯 Arrêter de ruminer, de ressasser les opinions des autres et apaiser ton esprit.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎯 Apprendre à utiliser le regard
des autres à ton avantage.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
↪ Une étape importante pour réussir à te lancer et à concrétiser ce qui te tient à cœur.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tu peux y accéder par ici :
https://gaidfr.podia.com/mission-assumer-etre-soi-meme

🥰

25/11/2021

L'automne est bien installé. Les nuits sont longues et parfois, les idées s'assombrissent et l'énergie est difficile à maintenir...

Alors, cette semaine dans l'épisode DESCLIK, j'aborde 2 pratiques pour apaiser l'esprit et cultiver une bonne énergie.

18/11/2021

Trouver sa prochaine étape professionnelle peut ressembler à une longue traversée du désert...😒

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous présente comment Emma Rosen en a fait un défi personnel et comment elle a réussi à sortir la tête de l'eau.😉

11/11/2021

" Ça ne va pas assez vite "

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose une pratique pour gérer votre impatience. Une impatience qui peut vous frustrer, vous stresser et vous empêcher d'avancer sereinement vers vos objectifs.

04/11/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je me penche sur ce mythe de la perfection, du naturel, du " sans efforts " chez les autres qui rabaisse et écorche l'estime de soi.

28/10/2021

Est-ce que vous êtes capable d'attendre pour avoir le deuxième bonbon ?

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, on se penche sur une aptitude clé pour vous aider à aller au bout de vos projets.😎

21/10/2021

Cette semaine, c'est un épisode DESCLIK dédié à ces choix difficiles qui paralysent parfois, mais que vous pouvez dépasser avec la bonne approche.😉

14/10/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose un moment d'introspection si vous avez peur de vous lancer.

Avec une question centrale : où en êtes-vous sur le perfectionnisme, la honte/l'humiliation, la vulnérabilité et l'action ? 😉

07/10/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, les films, les histoires, les contes vous montrent que vous n'êtes pas perdu.e ou en train de subir la vie, vous êtes dans le feu de l'action !😎

04/10/2021

Nous avons passé la barre des 1000 abonné.e.s sur Instagram ! (Pensez à nous retrouver si ce n'est pas déjà fait)🥳
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Une grand merci à vous pour vos messages, vos partages, vos mots doux, vos encouragements ! ☺️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
C'est un bonheur de faire partie de votre aventure !🥰🌼

01/10/2021

Cette semaine, un épisode DESCLIK pour se rappeler que notre capacité ou incapacité à rêver peut changer la trajectoire de notre vie.😉

23/09/2021

Un épisode DESCLIK pour persévérer quand les temps sont durs et que le cœur n'y est plus.

20/09/2021

En ce lundi, on se retrouve autour d'un échange avec Corinne Heurtaux qui pratique la numérologie stratégique, un formidable outil pour mieux se connaître, gagner en confiance en soi et prendre sa vie en main.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Encore merci à Corinne pour toutes ces pépites. Vous pouvez retrouver cet échange sur Instagram .fr🥰

16/09/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose un moment pour apprécier le chemin que vous avez parcouru.😊

09/09/2021

La peur du changement...gros sujet...

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose une courte histoire pour l'appréhender différemment et peut-être même vous réconcilier avec lui.😉

02/09/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, j'aborde une pratique bien-être souvent oubliée, en espérant qu'elle puisse contribuer à la réussite de votre rentrée.

26/08/2021

Que faire quand vous avez l'impression de ne pas correspondre aux codes de ce que vous voulez ? Que faire quand vous vous sentez trop différent.e pour rentrer dans le cadre ?

Un épisode DESCLIK où je vous propose de rester en dehors des codes et de voyager en dehors des sentiers battus.😉

19/08/2021

Est-ce que vous êtes positif.ve ou est-ce que vous mettez quelque chose sous le tapis ?

S'il vous arrive souvent de dire : " ce n'est rien je suis positif.ve. ", cet épisode DESCLIK est pour vous.😉

12/08/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose un focus sur ces questions récurrentes qu'on ne remarque pas et qui ont pourtant tant d'effet...!

07/08/2021

Et vous, qu'est-ce que vous voulez que vous ne pouvez pas être/avoir/faire ?

Un épisode DESCLIK pour la promotion d'une vie pleine de possibilités !

29/07/2021

Un épisode DESCLIK consacré à cette peur du regard, du jugement des autres qui peut être si paralysante. Enfin, pas forcément et c'est ce qu'on va voir. 😉

22/07/2021

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je vous propose un moment/exercice pour prendre soin de ses sentiments et émotions.

Un indice : vous avez déjà écrit une lettre d'amour ? Non, pas celle-ci, l'autre...😉

15/07/2021

Comment savoir qui on est ?

Une réflexion qui peut venir avec tout un tas de questions existentielles : Qu'est-ce que je fais là ? Qu'est-ce que je fais de ma vie ? Etc.

Cette semaine dans l'épisode DESCLIK, je reviens sur le cheminement que j'ai eu sur cette question avec l'intention de vous aider également à avancer sur votre propre voie.🌼

13/07/2021

Cette semaine l'épisode DESCLIK revient sur cette remarque courante et qui mérite d'être discutée. 😊🌼

07/07/2021

" Une sélection de livres qui changent la vie "

Un épisode DESCLIK avec une dizaine de livres qui pourront vous provoquer des déclics et vous aider à concrétiser vos projets.🌷

24/06/2021

" Avant de mourir, je veux..."

Cette semaine l'épisode DESCLIK met un message d'espoir en avant. 🖤

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