PSST Opinions et Tendances

14/11/2024

13/11/2024

L'amour peut il passer de la sphère personnelle à la sphère professionnelle ? Une attention profonde envers autrui teintée de tendresse. En tous cas les hommes sont tout aussi capables que les femmes d'exprimer leur tendresse. ❤️‍🩹 Une note de réflexion à lire ici https://lnkd.in/e65uqaSA

On trouve de la tendresse chez les porteurs du CARE dans l'entreprise et plus largement les organisations. Ce concept est apparu aux États-Unis dans les années 1950 avec les travaux de Lawrence Kohlberg et de Carol Gilligan qui mettent en avant la responsabilité, l’échange et l’attention à autrui. Carol Gilligan parle d'"éthique de la sollicitude". La sollicitude est employée selon une acception particulière, qui regroupe : attention aux autres, soin, responsabilité, prévenance, entraide, prise en compte des besoins, des relations et des situations particulières, travail et accent sur la vulnérabilité et la dépendance des personnes concrètes.

La bascule vers la tendresse en entreprise peut se faire en analysant le vécu des professionnels du care. Le personnel soignant dans les établissements de soin. Pascale Molinier s’élève contre l’irruption des "éthiciens" et autres spécialistes de la "bientraitance" qui prétendent enseigner aux soignantes comment maintenir la "bonne distance professionnelle" vis-à-vis des patients. L’amour gâcherait le professionnalisme, il lui serait en tout point antinomique. C’est la fameuse « bonne distance » où il convient certes d’être « empathique » ou bienveillant, mais de façon professionnelle. Mais de leur côté, les salariées qui travaillent en première ligne avec les personnes dépendantes peuvent vivre ça autrement : « Où trouverait-on l’énergie de s’occuper des personnes s’il n’y avait pas cet amour-là" ? Le malentendu est total puisqu’au nom du professionnalisme, il s’agit de réprimer et combattre les valeurs domestiques et ce qu’elles soutiennent de création d’humanité pour leur en substituer d’autres, soi-disant plus susceptibles d’assurer le respect, la dignité et la reconnaissance de l’altérité, mais qui sont étrangères, et la plupart du temps le demeurent, à l’univers de significations des soignantes.

Ce n’est que récemment que les émotions ont pu obtenir reconnaissance dans le milieu professionnel, pourtant pas d’empathie sans création de proximité. C’est essentiel dans le leadership régénératif. Et plus largement la culture dégénérative qui permet de prendre soin de soi, des autres et de la nature.

Nous avons développé plusieurs ateliers régénératifs dont la fresque des émotions qui permet de développer son intelligence émotionnelle. En savoir plus https://lnkd.in/e3H9Q-kV

Prochaines sessions découverte :
- FRESQUE DES EMOTIONS 15/11 14h (3h). Animé par Laurence Loth sur Zoom
- FRESQUE DES EMOTIONS 19/11 9h30 (3h) PARIS 16. Animé par Jérémy Dumont. A la Fondation GoodPlanet cc Manon FRÉDOUT
👉 Inscriptions : https://lnkd.in/euHZxBNp

04/11/2024

Régénération. Comment prendre le leadership du vivant dans son entreprise et la société ? https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/11/un-business-r%C3%A9g%C3%A9n%C3%A9ratif-enrichit-toutes-les-parties-prenantes-y-compris-la-soci%C3%A9t%C3%A9-dans-son-ensemble-et-le.html

Le leadership est la capacité d’un individu à inspirer et à guider les autres vers un objectif commun. Les entreprises ont besoin de leaders capables de prendre des décisions, porteurs d'une vision pour eux-mêmes, pour leurs collaborateurs et leur entreprise dans un climat de confiance.

Si on définit la régénération comme "donner aux êtres vivants (dont les humains) les ressources leur permettant d’être en capacité d’atteindre leur plein potentiel dans leur environnement".

Et postule que l’économie régénérative repose sur "l’économie de la mutualité pour poser un cap contributif à une coalition d’acteurs à visée régénérative réunie au delà du seul profit économique".

Alors qu'en est il du leadership régénératif ?
Certains se concentrent sur les qualités nécessaires pour faire basculer les collaborateurs d'une entreprise d'un modèle économique à l'autre. Pour beaucoup ça ne peut venir que d’un chemin de transformation personnelle, souvent spirituel toujours mené dans une grande humilité qui finalement croise le monde de l'entreprise.

Bien sûr, la prise de conscience des rapports de prédation entre les humains et la nature est nécessaire à la prochaine évolution des comportements durable et coordonnée. Passer de la prédation à la régénération est une bascule de modèle mental majeure.

Nous avons besoin de transformer notre rapport au pouvoir, pour abandonner la logique de conquête, de domination, et embrasser le pouvoir comme énergie, comme création démultipliée par la coopération. Penser le pouvoir non pas comme le pouvoir sur quelqu'un, une forme de domination, mais comme une forme d'encapacitation : le pouvoir de faire (ensemble).

Mais c'est le propre du bon leader.

Ce que la régénération apporte au leadership c'est l'intégration du vivant non humain dans le périmêtre d'action du leader. Comme dit Baptiste Morizot "Par sa prise de conscience du vivant, l’humain se rend capable de saisir le « tissu » du vivant dans ses interdépendances, et le « fleuve » du vivant dans sa continuité depuis l’apparition de la vie sur Terre. Or ce sont ce tissage et ces dynamiques qui rendent la Terre habitable pour nous et pour les autres, et on comprend par là que ce sont elles qu’il faut défendre, et dont il faut prendre soin, et pas seulement de chaque espèce séparée comme si elle était posée là sur un décor".

Dit autrement le leadership régénératif, c'est prendre le leadership de l'écologie, pour défendre le vivant.

Ainsi les leaders régénératifs continuent de développer les capacités des humains et portent la même attention aux non humains. Fort d'une intention personnelle. Dans un intérêt mutuellement bénéfique pour le vivant et pour l'entreprise.

En savoir plus sur nous sommes vivants. https://noussommesvivants.co/

24/09/2024

Fresque des imaginaires et Fête des Vendanges de Montmartre, à Paris.

La fresque des imaginaires permet de se projeter dans des modes de vie futur. En travaillant sur la base des imaginaires écologiques issus des différentes relations que chacun de nous peut entretenir avec la nature nous permettons à chacun de trouver la motivation de prendre soin de soi, des autres et de la nature. Elle est thématique et nous imaginerons cette fois comment habiter sur terre en 2050 inspirés des mythes, dont celui de dionysos dans le cadre de la fête des vendanges de Montmartre. https://noussommesvivants.co/la-fresque-des-imaginaires/

Article dans Reporterre 🌍 | Le média de l'écologie : https://reporterre.net/Fresque-des-imaginaires-et-fete-des-vendanges-de-Montmartre-a-Paris

Inscriptions https://www.eventbrite.fr/e/la-fresque-des-imaginaires-tickets-1015913122497?aff=oddtdtcreator&utm-source=cp&utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing

Nous sommes vivants

24/09/2024

Quel bonheur d'exprimer sa joie avec d'autres personnes engagées sur le So good stories MAIF Festival ! 30 personnes ont expérimenté la fresque des émotions sur le parcours pro du vendredi après midi animée par Albane Roussot, Albane LOISEAU, et moi même avec le soutient amical de Pierre-Yves Ratel. C'est capturé dans cette vidéo https://lnkd.in/eC6qY8U2

La fresque des émotions c'est un atelier réflexif pour développer son intelligence émotionnelle afin de se mettre en mouvement à partir d’émotions motivant à agir collectivement. En savoir plus https://lnkd.in/eaVkXQeA

L’intelligence émotionnelle consiste à reconnaître ses émotions mais aussi comprendre les signaux que nous communiquent nos émotions pour pouvoir se mettre en mouvement en pleine conscience des phénomènes qui nous influencent et mieux communiquer au sein du collectif pour se mettre en mouvement ensemble.

Souvent on nous dit que c'est compliqué d'organiser un tel atelier, que les collaborateurs ne vont se sentir à l'aise.

Ce n’est que récemment que les émotions ont pu obtenir reconnaissance dans le milieu professionnel. Exclure la question de l’émotion dans l’entreprise, c’est exclure la notion même d’humanité en un sens alors que les enjeux humains sont déterminants dans la performance des organisations.

Accueillir les émotions a un effet apaisant et dynamise les échanges et peuvent favoriser une mise en mouvement collective efficiente (ou pas).

D’ailleurs, le mot émotion contient celui de « motion » qui en anglais peut se traduire par « mouvement ». Keltner & Gross donnent une définition relativement large des émotions qui doivent selon eux être considérées » comme des patrons biologiquement fondés de perception, d’expérience, de physiologie, d’action et de communication, caractérisées par leur aspect épisodique, de courte durée, et qui se produisent en réponse à des défis et opportunités physiques et sociaux spécifiques ».

Selon la « triade cognitive de Beck » nos comportements, nos pensées et nos émotions sont en interaction permanente. Pour développer son intelligence émotionnelle, il s’agirait de prendre conscience des émotions, pensées et actions en jeu dans la situation de vie au moment présent.

Alors quoi de mieux que la joie pour se mettre en mouvement tous ensemble ?

Et de la joie il y en avait sur le festival !

Nous sommes vivants

12/09/2024

Les croyances sur les émotions influencent la façon dont les gens se sentent, agissent et interagissent avec les autres. Alors que toutes les émotions sont utiles (et bonnes à partager) https://lnkd.in/eRbRppjk

La fresque des émotions c'est un atelier introspectif de 3h pour prendre conscience du rôle des émotions dans son quotidien et en particulier des boucles qui se forment entre nos émotions, nos pensées et actions dans des situations professionnelles. Elle permet de développer son intelligence émotionnelle et celle de son équipe pour se mettre en mouvement https://lnkd.in/eaVkXQeA

Prochaine session découverte lundi 16/9 sur zoom animée par laurence loth lhttps://lnkd.in/eSQpu_e3

Les animateurs de cet atelier avec : Franck VERGUET, facilitateur en Intelligence Collective, Laurence Loth Albane Roussot Vanessa Attia Huguette Viala Gwendoline Respinger Sabrina Bulteau Christophe Gamelin et bien d'autres !

NOUS SOMMES VIVANTS, LE COLLECTIF DE LA TRANSITION ECOLOGIQUE

09/09/2024

L'écologie populaire pour re-mobiliser sur l'écologie avec une approche responsable et désirable qui intègre les enjeux économiques https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/09/cette-strat%C3%A9gie-est-pr%C3%A9cis%C3%A9ment-celle-de-linvention-dune-critique-de-gauche-des-effets-d%C3%A9vastateurs-du-capitalisme.html

✔ L'écologie populaire est un concept issu de l'écologie politique contre la prédation du vivant. Elle peut guider les actions des entreprises comme des consultants dans son application concrète.

✔ Elle couvre les enjeux environnementaux et sociaux, avec un volet économique par l'innovation. En soulignant les injustices qui touchent les plus vulnérables mais nous affectent tous.

✔ Le concept de " bien vivre tous ensemble sur terre, sans exclusion" permet de passer de la lutte CONTRE la prédation pour définir une vision qui guide nos actions POUR les Français. C'est la régénération du vivant.

✔ Un recentrage sur un socle d'enjeux qui concernent les Français dans leur vie quotidienne, en particulier l'alimentation, la santé, les services publics et l'éducation. Ce qui permet de redevenir populaire en adressant ce qui populaire.

✔ Avec l'écologie populaire, il s'agit de poser une vision de la société écologique future en se basant sur des valeurs communes. C'est une écologie du soin, du familier, du « moins mais mieux», du local.

✔ L’écologie populaire est un vecteur d’innovation sociale qui remodèle les liens sociaux et développe de nouveaux services solidaires. Et d'innovations qui contribuent à la biodiversité par exemple en reliant la santé des sols (grâce à sa biodiversité) et la santé humaine dans des produits à acheter.

✔ Au delà des classes populaires les plus vulnérables, une ouverture sur les classes moyennes qui se sentent elles aussi vulnérables dans une société qui se délite.

✔ Vers un changement de modèle d'affaires. 79% des Français pensent que les entreprises ne doivent plus chercher la croissance économique à tout prix : un changement de paradigme qui montre que la croissance n’est plus vue comme le totem intouchable qu’il était encore il y a quelques années.

✔ Un nouvelle comptabilité. La régénération repose sur la logique de l'économie de la mutualité qui postule que la nature est un capital qui doit être placé au même niveau que le capital financier. Il en est de même pour le capital santé.

L'écologie populaire est donc une piste à suivre pour les entreprises engagées dans une démarche d'impact afin de mobiliser leurs parties prenantes : leurs collaborateurs, leurs fournisseurs et leurs clients. Et une piste d'innovation avec des produits et services qui contribuent au bien vivre tous ensemble.

Nous sommes vivants

07/09/2024

C'est un programme de dingue avec une bande de joyeux lurons qui propose des ateliers incroyables. Alors nous, on apporte la joie, la tristesse, la colère, et la peur. Bon, surtout la joie.

Le 20 septembre au "vrac de l'impact", sur le parcours entreprise on propose une expérience extraite de la fresque des émotions pour faire toucher du doigt la capacité des émotions à nous mettre en mouvement de façon collective, ou alors pas du tout. Bref on va vous mettre en vrac, mais c'est pour l'impact. RDV au So good Festival le 20 septembre après midi à Friche la Belle de Mai à Ville de Marseille !

😎 Le pitch fort en émotions :
"Les émotions nous mettent en mouvement via des boucles qui se forment entre nos émotions, nos pensées et nos actions. Dans cet atelier expérientiel, les participants vont mimer les sensations à l'origine de la colère, la peur, la tristesse et la joie pour développer l'intelligence émotionnelle permettant de mettre un collectif en mouvement". https://www.sogoodmaiffestival.com/parcours-vrac-de-limpact #:~:text=Gr%C3%A2ce%20%C3%A0%20un%20format%20interactif,cons%C3%A9quences%20%C3%A0%20leurs%20causes%20profondes.

👉 En savoir plus sur la fresque des émotions : https://noussommesvivants.co/la-fresque-des-emotions/
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Animation par Jérémy Dumont, Albane Rousseau et LOISEAU de Nous sommes vivants .

07/09/2024

Ou en êtes vous dans votre montagne russe émotionnelle ? Manifester votre colère en rejoignant les forces de gauche dans la rue aujourd'hui ? Ou tristesse face aux jeux politiques ? Résignation peut être ?

Si les émotions comme la colère nous mettent parfois dans l'action, action elle même remède a l’anxiété, la motivation à agir n'est pas toujours alignée avec les émotions et les pensées. On peut refouler des émotions pour peser l'intérêt à agir ou pas 👉 https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/09/les-montagnes-russes-%C3%A9motionnelles.html

Face aux enjeux sociaux et environnementaux, se manifestent tout aussi bien la peur, honte, fierté, haine, amour, pitié, indignation, joie, tristesse, et... la colère. Mais si les émotions sont au coeur de la prise de décision et de la mise en mouvement, malgré une émotion forte un individu peut juger que son intérêt n'est pas d'agir selon Lazarus.

Les analyses les plus récentes, en particulier celles mises en avant par Antonio Damasio montrent qu'on ne peut réduire les émotions à de pures sensations, à de simples réactions ou à des pulsions. Elles sont à l'origine de nos pensées et de nos actions.

Nous ne réagissons pas tous pareil aux situations, les pensées liées à l’émotion ressentie sont propres à la situation et à nos expériences antérieures. Antonio Damasio parle de mémoire émotionnelle.

Coordonner ses actions demande donc de savoir identifier et nommer ses émotions. Mais l’alexithymie toucherait 15 % de la population mondiale. Elle se caractérise par l’incapacité à décrypter et différencier les émotions ressenties, voire une absence de ces dernières.

Comme le montre la science, même si nous souhaitons ignorer ces émotions, nous ne le pouvons pas. La plupart des gens traversent des étapes émotionnelles, telles des montagnes russes.

Jeroen Kraaijenbrink ne reprend pas la courbe du deuil, il analyse sous le prisme comportemental ces montagnes russes émotionnelles https://lnkd.in/esTEVkeD

1️⃣ Le début de la montagne russe implique une perte et déclenche le déni, l’anxiété, le choc, la colère, etc.

2️⃣ Il y a ensuite une période de transition pendant laquelle on commence à accepter que le changement est inévitable. On peut ressentir de la tristesse. Durant cette période, la pente descendante s’inverse et se transforme progressivement en pente ascendante.

3️⃣ Une fois la période de transition passée, les choses apparaissent comme plus positives. On commence à utiliser sa créativité pour réfléchir à des solutions. L’acceptation vient, suivie par l’espoir et finalement par l’énergie et l’enthousiasme.

Alors comment prendre des décisions dans ces conditions ?

🎡 La fresque des émotions permet de prendre conscience des boucles qui se forment entre nos pensées, émotions et actions pour agir en pleine conscience. C'est l'intelligence émotionnelle https://noussommesvivants.co/la-fresque-des-emotions/

🎠 Prochaines sessions découverte : https://www.helloasso.com/associations/nous-sommes-vivants/evenements/sessions-de-decouverte
- 13/9 Zoom En ligne
- 16/9 Pixelis Paris
- 20/9 So good stories festival Marseille

Nous sommes vivants

05/09/2024

Qui est Michel Barnier, le nouveau premier ministre de Emmanuel Macron ? Et surtout l'ancien ministre de l'écologie fera t'il de l'écologie une priorité pour cette année au pouvoir avant (re)dissolution de l'assemblée nationale ?

C'est certainement la carte a jouer pour continuer la politique économique de ces 7 dernières années de Emmanuel Macron. Il a été ministre de l'écologie en 1993, puis trois fois sous les présidences de Jacques Chirac et de Nicolas Sarkozy. Il a également été deux fois commissaire européen, et finalement entre 2016 et 2021 négociateur de la sortie de la Grande-Bretagne de l'UE, le Brexit.

On retiendra de sa fonction de ministre de l'écologie le fond Barnier, créé en 1995, de prévention des catastrophes naturelles qui est alimenté par un prélèvement de 12 % sur la prime « catastrophes naturelles » des contrats d'assurance habitation et automobile. Seuls les aléas suivants sont éligibles à indemnités (le bien doit être couvert par une assurance): mouvements de terrain, affaissements de terrain, avalanches, crues torrentielles.

Un sujet qu'il avait porté en 1992 avec son livre "atlas des risques majeurs" qui comporte plus de cent cartes faisant apparaître deux types de menaces de nature différente. D'une part, les menaces naturelles (séismes, éruptions volcaniques,..), d'autre part les menaces que font peser les activités humaines sur l'environnement. Rappelons que le plan d'adaptation au changement climatique avait raté de quelques jours sa mise en consultation en raison de la dissolution.

Un engagement de la première heure mais une focale un peu datée alors que l'ONU lance l'indicateur de vulnérabilité qui vise une justice climatique plus équitable et à protéger les populations les plus exposées aux risques climatiques et économiques. L'écologie c'est l'environnemental ET le social.

Lors de la primaire des républicains de 2021( score : 23,9 % des voix), il a assuré qu'il ferait tout son possible pour lutter contre "le changement climatique qui va tout bouleverser". Nous savons maintenant que 85 % des entreprises dépendent fortement de la nature pour délivrer leurs produits et services. Mais la pause sur les réglementations environnementales sera probablement maintenue.

Ancien commissaire européen on peut espérer qu'il saura exploiter ses talents de négociation sur les dossiers écologiques. Prochain RDV lorsque Ursula von der Leyen présentera « (une vision) une feuille de route pour l’agriculture ». Il faut, a-t-elle expliqué, « protéger la nature », tout en « assurant des revenus suffisants aux agriculteurs ».

Il est préfet de Lot-et-Garonne et c'est 5,3 millions d'euros issus du fond vert qui ont été versés pour financer des opérations en faveur de la transition écologique dans le territoire. Ce fond a été amputé de 3 milliards ce début d'année et la semaine dernière au nom de la rigueur budgétaire.

A suivre...

NOUS SOMMES VIVANTS

02/09/2024

Il y a des raisons de se réjouir (et oui) pour cette rentrée 2024. La apparait comme un levier majeur pour changer de business model. Une note à lire ici 👉 https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/09/la-csrd-comme-levier-majeur-du-changement-de-business-models.html

Au niveau mondial, sur l’ensemble de l’échantillon Union européenne/OCDE/BICS, les entreprises françaises, toutes tailles confondues, se classent en 4ème position derrière les pays nordiques et devant l’Italie, le Royaume-Uni, l’Allemagne, les Etats-Unis et la Chine.

La CSRD exige maintenant au niveau européen des entreprises, dans le cadre de leur reporting extrafinancier, de justifier de leurs impacts à la fois sur l’environnement et la société et démontrer leur capacité de résilience et d’adéquation face aux défis planétaires.

L’adoption de la CSRD s’accompagne d’un jeu de 12 normes / standards, appelés European Sustainability Reporting Standards (ESRS) telles que : Biodiversité et écosystèmes, Travailleurs de la chaîne de valeur (employés comme non employés par l'entreprise), Communautés Touchées, Consommateurs et utilisateurs finaux.

Le reporting extra-financier encadré par la CSRD demande aux entreprises d’inclure dans leur rapport de durabilité des informations sur les impacts, risques et opportunités matériels de l’ensemble de leur chaîne de valeur amont et aval. Ce nouveau reporting demande une prise de recul des entreprises vis-à-vis de leurs relations commerciales, directes et indirectes, et des impacts qu’elles font peser sur leur chaîne de valeur. Assurer des relations durables avec l’ensemble des acteurs de l’entreprise ne peut se faire qu’au travers d’un dialogue réciproque et constructif avec l’ensemble de ses parties prenantes.

Ce nouveau texte européen est un excellent outil pour repenser le business model de son entreprise. Les enjeux et les analyses qui découlent de l’exercice de reporting doivent permettre aux entreprises de prendre du recul sur leurs activités, leurs impacts et leurs dépendances afin d’adapter leur modèle d’affaires. source.

En effet, la difficulté de mesurer l’impact et le ROI se fait de plus en plus ressentir : 74% des entreprises interrogées en 2024 le considèrent comme un frein important, contre 69% en 2022. Justement, plus d’un tiers de entreprises innovantes considère que leurs innovations ont contribuées à la protection de l’environnement avec des efforts notamment sur la consommation d’énergie, l’empreinte carbone ou le recyclage.

Dans l​​a ​lignée des ​nouvelles directives CSRD​, notre Business Model Canvas de l’Entreprise Régénérative – le REGEN BMC – permet d’identifier le nouveau produit / service à lancer dans une démarche mutuellement bénéfique avec un ensemble de parties prenantes.

👉 En savoir plus sur la formation à ces 5 ateliers du
https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/09/fiche-d%C3%A9taill%C3%A9e-de-la-formation-au-business-model-canvas-de-lentreprise-r%C3%A9g%C3%A9n%C3%A9rative.html

Nous sommes vivants

28/08/2024

C’est la rentrée aux universités de l’économie de demain du Mouvement Impact France
On s’y croise pour transmettre de bonnes vibes. 🤘
Nous sommes vivants

16/08/2024

La petite voix dans la tête, ce monologue intérieur silencieux, c'est le fait de se parler dans sa tête. Ce phénomène peut servir à plein de choses, pour la mémoire, pour prendre des décisions, avoir des dialogues mentaux et mieux réfléchir, penser, prendre différentes positions puis les évaluer, peser le pour et le contre en se parlant, se remémorer aussi des souvenirs selon Hélène Loevenbruck : chercheuse au CNRS dans le Laboratoire de Psychologie et NeuroCognition (LPNC).

Toutes fois selon Russell Hurlburt, la parole intérieure ne serait fréquente de façon consciente que chez 30 % à 50 % des gens. En effet, des études récentes suggèrent que l’expérience de la parole intérieure chez les adultes varie de quasi-constante à inexistante, quand celle ci est inexistante on parle de anendophasie.

Et ceux qui ne l'entendent pas… ils ne pensent pas ? Si, bien sûr, mais cela se manifeste autrement. Russell Hurlburt a observé que chez certaines personnes, la pensée ne s'exprime pas de façon "audible" ou vocalement, mais plutôt par le biais d'émotions, ou de sensations ou encore, de façon beaucoup plus abstraite, par des "pensées sans symbolisation".

Ce langage intérieur peut aussi être alimenté par nos états émotionnels comme la peur, la colère, la tristesse, et la joie. Les 3 premières alimentent les mécanismes du stress - qui permettent à l'humain de chercher à satisfaire ses besoins primordiaux - le besoin de survie - le besoin d'exister - le besoin de reliance. Et quant à la dernière, la joie, elle attise spécifiquement le sentiment de bonheur dans toutes ses variantes selon Guy BOUHANICHE qui se base sur les travaux de Jacques Fradin sur l'intelligence du stress.

Ainsi pourrait on sortir d'un cercle vicieux de ruminations fait d'anxiété qui entraine un certain mal-être avec une petite voix intérieure joyeuse ? Les scientifiques ne se sont pas emparés du sujet toutes fois la lecture est citée comme exercice permettant de travailler sa voix intérieure. On parle de subvocalisation.

Quand nous apprenions à lire, nous avons pris l'habitude d'intégrer chaque mot en les oralisant. A mesure que nous avons appris à lire de façon silencieuse, nous avons internalisé cette voix qui nous servait à déchiffrer les phrases lues ; elle subsiste, avec plus ou moins de force, dans nos têtes. C'est une forme d'auto-langage qui s'apparente alors à une forme de "langage intérieur" de "pensée verbale" ou de "discours égocentrique" comme le nommait le psychologue Jean Piaget.

Pendant que vous lisez ces lignes, vous l’entendez sans doute dans votre tête. Votre petite voix est au travail.

Alors ouvrez grand les yeux sur quelqu'un qui vous plait, sortez de chez vous et allez dans un superbe endroit qui vous régénénère, lisez un poème que vous aimez à voix haute et mettez votre musique préférée à fond et... souriez !

Une note à lire ici https://www.levidepoches.fr/lesupercollectif/2024/08/la-petite-voix-int%C3%A9rieure-joyeuse.html

Nous sommes vivants
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La petite voix dans la tête, ce monologue intérieur silencieux, c'est le fait de se parler dans sa tête. Ce phénomène peut servir à plein de choses, pour la mémoire, pour prendre des décisions, avoir des dialogues mentaux et mieux réfléchir, penser, prendre différentes positions puis les ...

06/08/2024

"Retrouver la capacité de se projeter dans un Futur désirable" - Conversation inspirante avec Jérémy Dumont, planneur stratégique qui accompagne les grandes entreprises dans leurs projets d'innovation et de transformation.

Merci Alizée EYCHENNE et Flore Moreau de tendre le micro à des acteurs engagés dans la régénération du vivant. Dans cet épisode de "𝗹'𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 : Vers un modèle régénératif", je présente la régénération comme la capacité du vivant à atteindre son plein potentiel et encourage à oser imaginer comment contribuer au vivant en se projetant dans un bien vivre tous ensemble sur terre avec optimisme, voire même avec joie. Courage !

🎙 A écouter ici https://lnkd.in/eSyUumC6 🤍

Nous sommes vivants

09/07/2024

Yann Algan et Thomas Renault pour L’Observatoire du bien-être, au CEPREMAP ont capturé les principales émotions des Français telles qu’elles s’expriment sur les réseaux sociaux. https://lnkd.in/emaAetXq

Cette recherche couvre la période 2011-2024 et met à jour la montée au pinacle des sentiments négatifs, notamment la colère (66% d’augmentation en dix ans, avec une forte progression pour la période 2018-2024). Cette indignation des twittos (personnes ayant un compte Twitter) n’aurait connu qu’une petite période d’accalmie, autour de l’élection d’Emmanuel Macron en 2017, et ensuite elle n’a cessé de s’exacerber.

La première émotion qui se dégage globalement du corpus est la colère (35% des messages) loin devant l’inquiétude et la peur (14%), puis la révolte (12%). A contrario, les sentiments positifs comme la confiance, l’enthousiasme, le bonheur ou l’espoir ne dépassent pas les 10% du contenu conversationnel des Français actifs sur Twitter. En rattachant ces tweets aux liens établis par les twittos avec des leaders ou des partis politiques, il apparaît que les internautes proches du RN, d’une part, et proches de la gauche radicale, d’autre part, expriment clairement plus de colère que les internautes situés dans la sphère de partis plus modérés, qui parlent d’inquiétude, ou évoquent des sentiments positifs tels que l’espoir et l’engagement. Ainsi la colère figure dans 40% des tweets des personnes proches de l’extrême-gauche, et plus de 40% chez les personnes proches de l’extrême-droite, alors que ce sentiment avoisine les 30% chez les personnes proches de la gauche, du centre ou de la droite. A contrario l’espoir est cité seulement chez 4-5% des internautes proche des partis extrêmes et 10% chez les personnes proches de la gauche et 8% chez les personnes du centre ou de la droite.

Que s'est il passé dans les entreprises pendant cette période ?

Ce n’est que récemment que les émotions ont pu obtenir reconnaissance dans le milieu professionnel. Exclure la question de l’émotion dans l’entreprise, c’est exclure la notion même d’humanité en un sens alors que les enjeux humains sont déterminants dans la performance des organisations.

L’intelligence émotionnelle consiste à reconnaître ses émotions mais aussi comprendre les signaux que nous communiquent nos émotions pour pouvoir se mettre en mouvement.

La fresque des émotions a pour but de contribuer à la régénération des collaborateurs dans les organisations, en infusant de l’écologie humaine.

Accueillir les émotions a un effet apaisant et dynamise les échanges et peuvent favoriser une mise en mouvement collective efficiente (ou pas).

😤 La fresque des émotions, c'est un atelier réflexif pour développer son intelligence émotionnelle afin de se mettre en mouvement à partir d’émotions motivant à agir collectivement. En savoir plus https://lnkd.in/eaVkXQeA Faire l'expérience https://lnkd.in/euHZxBNp

Nous sommes vivants