The kitchen with rehab

The kitchen with rehab هنختار ونشجع بعض علي احسن الروتينات اليو ميه للتنظيم والعنايه بالنفس وبعض المعلومات عن كل شئ يخصنا🌹

أدعوك عِند مطلعِ فجرِ الجُمعة ؛ وكلّي يقين يا أكرم من سُئِل،أن تجعلني من الذين نالوا ما تمنوا، وأن تطيّب خاطري بما يسرّن...
20/12/2024

أدعوك عِند مطلعِ فجرِ الجُمعة ؛ وكلّي يقين يا أكرم من سُئِل،

أن تجعلني من الذين نالوا ما تمنوا، وأن تطيّب خاطري بما يسرّني، وأن تكن معي في كل خطوة بحياتي، فلا حول لي ولا قوة إلا بك.

أدعوك أن تمُرّ الأيام على قلبي خفيفة، وألا تؤذيني أفكاري.

يا ربّ لَملِم شتات أمري، وارزقني الرضا بكل أمرٍ مُقَدَّر لي، وهَبني طاقةً بها أعيش، ومَغفِرةً بها أطمئن، ورِضًا به يسكن قلبي ويهدأ.

صباح النور علي البنور❤️وصلنا اخر الاسبوع ناخد استراحه كام يوم من ضغط المدرسه والتقييمات 🥺هانعمل النهارده روتين شامل للبي...
19/12/2024

صباح النور علي البنور❤️

وصلنا اخر الاسبوع ناخد استراحه كام يوم من ضغط المدرسه والتقييمات 🥺

هانعمل النهارده روتين شامل للبيت سوا نبدا بسم الله ❤️
صباحكم سكر مسكر 😍💗😘🌹

🌺افتحي الشبابيك وغيري هوا الاوض
🌸 هاتاخدي في ايدك الباسكت بتاع المنظفات بتاعك وتبداي 🌸غيري الملايات
🌸 اكنسي الاوض كويس
🌸 ياسلام لو تحطي المخدات تتشمس وقت الضهر كده
🌸 المنظف بتاعك المنعش وتبداي تمسحي الغرف
🌸في الليفينج شيلي الخدديات وشوفي لو عايزه تتغسل غيريها
🌸 نفضي كويس الكنب والكراسي شديها اكنسي ثم امسحي تحتها

🌹امسحي الشاشات في كل الغرف ...اي ديكورات

🌺ماتنسيش تكوني طلعتي الغدا واعنلي غدا خفيف النهارده عشان تعبتي في البيت

🌹حضري كيكايه حلوه ❤️
🌺خدي شاور واعملي روتين بشره وشعر حلو لنفسك يعني حمام كريم حمام زيت مع ماسكات للبشره وجددي مودك كده وغيريه

🌸 حضري مسرحيه فيلم حلو اي حاجه ولادك ممكن يشاركوكي فيها واسهروا سوا وغيروا روتين ايامك انكوا تتجمعوا سوا

🌸 ياسلام لو النهارده تكلمي حد من اهلك تكلميهم وتكسبي ثواب صله الرحم

🌸 طلعي اي حاجه ولو بسيطه لله او اجبري خاطر حد بكلمه حلوه او طبطبه ماهو كل ده بنؤجر عليه 😘

🌸 ماتنسيش في اخر اليوم وردك اقراي سوره الكهف وصلي علي الرسول الكريم وقولي الحمد لله 33 مره الله اكبر 33 مره سبحان الله 33 مره خيرا من خادم زي وصيه رسولنا الكريم🌸🌹

🌸 عايزه اقولكم علي حاجه دايما اعملوها وخلوا ليها جزء من يومكم اتعلموا الامتنان يعني ايه ؟
يعني كل يوم قبل ماتنامي تقولي لنفسك ان قد ايه يارب انا ممتنه ليك علي ولادي علي بيتي الي رزقتني بيه علي عدم حوجتي لحد علي صحتي الحمد لله يارب وممتنه لله علي كل نعمك الي لا تعد ولا تحصي ومهما كان في نقص في حياتك شوفي الحلو وهاتبصي في الاخر تلاقي كلنا عندنا وجع ووجع كل واحد غير التاني لكن بشكر الله ربنا بيراضي قلبك ويبدل التعب فرحه وبيرزق بعد حرمان بس اامهم تثقي في الله
قولي دايما 🌸 وظني بك ياسندي جمييل 🌸

ربنا يسعد اوقاتكم ويراضي قلوبكم ويبعد عنكم وعن بيوتكم الشر يارب 😘

بحبكم في الله😘
دمتم جميلات💗

تابعوا التعليقات ❤️

لايك وتعليق كتير عشان يوصلكم كل جديد عن الصفحه والبوستات تترفع واكبر عدد يستفيد

😘💗🌹

🌸اللهم يسر صباحنا وبارك لنا في ارزاقنا وذريتنا وارزقنا الصحه 🌸🌸صباحكم سعاده ❤️🌸 ابداي يومك بالصلاه علي الرسول الكريم ..🌸...
18/12/2024

🌸اللهم يسر صباحنا وبارك لنا في ارزاقنا وذريتنا وارزقنا الصحه 🌸

🌸صباحكم سعاده ❤️

🌸 ابداي يومك بالصلاه علي الرسول الكريم ..

🌸 ادخلي اتوضي وصلي اغسلي وشك بغسول مناسب لنوع بشرتك تونر منتسب واي سيرم يعطي وجهك نضاره❤️
🌸 دايما خليكي محضره في الحمام المسحوق المفضل عندك وفي خمس دقايق بعد ماتغسلي وشك نضفي الحمام ده هايخلي الحمام دايما نضيف وريحته كويسه🌺

🌸 اخرجي من الحمام شغلي الهيتر عشان تعملي اي حاجه دافيه بتحبيها وادخلي صلي ربنا يتقبل يارب😍

🌸 بعد كده رتبي السرير كويس اوي عشان مايغركيش ترجعي تنامي تاني 😁

🌸 اعملي كوبايه الشاي بلبن بتاعتك او مشروبك المفضل مع اي حاجه تاكليها وابداي اقراي الاذكار وصفحتين في القرآن ...بعد كده امسكي ورقه وقلم وابداي خططي هاتعملي ايه رتبي افكارك ووقتك هاتاكلي ايه هاتخرجي ولالا عايزه تشتري حاجه عايزه تكلمي حد كل حاجه رتبيها عشان ماتنسيش اولوياتك كل يوم

🌸 بعد كده طلعي الاكل اللي هاتعمليه النهارده من الفريزر لو ماكنتيش طلعتيها من بالليل وشوفي مكونات الاكل موجوده في الثلاجه ولالا عشان ماتتفأجيش بعدم وجود حاجه

🌸 لمي هدوم زوجك الي محتاجه تتغسل ولو غيرتي الملايات ولو ولادك غيروا قبل مايناموا وشغلي الغساله

🌸 عندك حل من الاتنين دلوقتي

💐 ياتدخلي تريحي شويه قبل ولادك ولو مش هتنامي افتحي الشباشبيك وتدخلي الشمس تغيري جو البيت

💐 تلمي الدنيا تاخدي كيس في ايدك وتبداي تلمي اللي علي الارض ترتبي الليفينج وتنفضيه من اي بواقي او فتافيت عليه ...

💐 تلمعي ببلدج الاثاث واي مرايات بجلانس وجرنان

💐 منطقه الهوت سبوت خمس دقايق نظميها

💐 منطقه التنظيف العميق بتاعتك حددي هاتكون فين واديها عشر دقايق وابداي نظميها كويس واظبطي التايمر

💐 عندك بيبي ابداي اعمليله الاكل بتاعه وجهزيه علي اساس يصحي ياكل

💐 قادره تكملي ابداي اعملي بدايات الاكل يعني جهزي صلصه اسلقي لحمه وبعدين نامي شويه

💐💐 ده روتين الصباحي 💐💐

حاولي تقسمي يومك وتقسمي الشغل فيه ويكون بين كل جزء ىجزء من يومك وقت راحه عشان جسمك ماينهكش

🌸🌺 ماتنسيش تاخدي الفيتامينات بتاعتك 🌸🌺

🌸خصصي وقت عشان تهتمي بنفسك جسمانيا وروحانيا❤️

🌸 قبل ماتنامي حافظي علي المهام دي
🌹 حوضك نضيف
🌹مطلعه اكل بكره من الفريزر حطاه في الثلاجه
🌹انقاذ سريع للغرف كل حاجه مش في مكانها ترجعيها بسرعه. اي كوبايات في الحوض ووتغسل رتبي الليفينج وهدوم بكره لو بتشتغلي وهدوم مدرسه اولادك
🌹اقفاي الغاز
🌹اقفلي باب الحمام اعزكم الله وشغلي النور
🌹ياريت تشغلي قران بصوت خفيف عشان تصحي تحسي بالهدوء مالي البيت وياسللم لو شغلتي الرقيه الشرعيه للاطفال في غرفتهم صدقسني بتفرق او ارقيهم انتي وهما نايمين
🌹نامي علي جنبك اليمين اقراي سوؤه الملك ياسلام لو في ايدك سبحه تفضلي تسبحي لغايه ماتروحي في النوم❤️

يارب يكون عحبكم ويكون سهل التنفيذ 😘

❤️ اللي عجبها تقولي وتدعيلي دعوه حلوه ولكم بالمثل يارب❤️

تحدي التسعين مستنياكم خاص اوا عليا انكم معايا😘

❤️🥰😘

بحبكم في الله

🌺🌸

صباح النور والبنور ❤️نبدا صباحنا بالصلاه علي خير الانام عليه افضل صلاه وسلام ..اللهم احفظ ابنائنا في مكان لا تراهم فيه ا...
17/12/2024

صباح النور والبنور ❤️

نبدا صباحنا بالصلاه علي خير الانام عليه افضل صلاه وسلام ..اللهم احفظ ابنائنا في مكان لا تراهم فيه اعيننا يارب ووفقهم وارزقهم بالصحبه الصالحه ياكريم🌹🌸
ان شاء الله هانقسم البيت لمناطق هاعمل جدول تتضيف نبدا فيه سوا في تنضيف وتنظيم البيت والاخلص من الكراكيب

🌹هانركز كل اسبوع في منطقة واحدة بتركيز
❤️ كل يوم هاناخد جزء من المنطقة المتحددة
🌸تؤمنى بإن قليل دائم خير من كثير متقطع
👈🏻هانغير نظرتنا شغل البيت وتعتبريه جزء بيكمللنا مش بينقصنا
🌹هانعمل الروتين سوا اسبوع بأسبوع ونمشي عليه سوا
🌹هانستنتع سوا بالانقاذ في عشر دقايق وفعلا يكون انقاذ لينا من مجهود كبير

🌸 لما تلاقي شغل البيت بيخلص
🌺ها تبدأي تركزي مع نفسك
🌺تركزي مع صحتك
🌺تهتمى باولادك وجوزك
🌺تهتمى بعيلتك و بالناس حواليكى
Yes, You CAN💪🏻
هتبتدي معانا وهتقدرى ان شاء الله💪🏻
وده هايكون ضمن تحدي ال٩٠ يوم ان شاء الله ❤️
مين معانا!؟

نحنُ مخطئون عندما نتجاهل أذكارنا، نعتقد أنها شيء غير مهم وننسىبأن الله يحفظنا بها، وربما تقلب الأقدار.. يقول ابن القيم:ح...
15/12/2024

نحنُ مخطئون عندما نتجاهل أذكارنا، نعتقد أنها شيء غير مهم وننسى
بأن الله يحفظنا بها، وربما تقلب الأقدار.. يقول ابن القيم:
حاجة العبد للمعوذات أشدُ من حاجته للطعام واللباس..! داوموا على أذكاركم لتُدركوا معنى:
احفظ الله يحفظك..
تحصنوا كل صباح ومساء ؛
صلوا الوتر ...ورد قرانك ..وركعتين قيام الليل في جوف الليل ❤️
فالدنيا مخيفة .. وفي جوفها مفاجأت .. والله هو الحافظ لعباده

صباح النور والورد المنثور🌸❤️عاملين ايه ياجميلات ...يارب تكونوا بخير طبعا انا وولادي واخدين دور برد محترم الحمد لله علي ك...
15/12/2024

صباح النور والورد المنثور🌸❤️
عاملين ايه ياجميلات ...يارب تكونوا بخير طبعا انا وولادي واخدين دور برد محترم الحمد لله علي كل حال ده اللي بيأخرني عنكم هنا ..رغم التفاعل القليل لكن حقيقي الست سبع بنات اللي بيعلقوا دايما بقيت حاسه انهم اخواتي واصحابي وعشره ❤️

ندخل في المفيد ...طبعا هانعمل مع بعض الخطوات بتاعتنا في الروتين بتاعنا بتاع كل يوم النهارده هاقولكم شويه نصايح خصوصا للامهات اللي عندها اطفال صغيرين زيي وحاسه بيكم جدا ومتخيله حجم المعاناه انك عايزه بيتم نضيف طول الوقت لكن اللهم بارك الاطفال عمرهم ماهايفضلوا قاعدين محافظين علي النضافه وتعبك فيها فاقولك شويه نصايح ...نبدا بسم الله

🌸اولا استعيني بالله واحتسبي كل تعبك ع ربنا سبحانه وتعالي واعرفي ام الجنه مش بالساهل فاتخيلي ايتها الام الجميله الجنه تحت اقدامك ...فااعتقد انها تستاهل❤️

🌸 ثانيا اوعي اي كلام بكتبه او روتين هنا او في اي صفحه تانيه يحسسك انك مقصره او انك لتزم تبقي سوبر هيرو ماتجيش علي نفسك وتحملي نفسك فوق طاقتك سيبي ولادك يعملوا كل اللي عايزينه وحددي مكان واحد بس للعب واقغلي بقيه الاوص نضيفه ومقفوله تحسبا لاي ضيف بجي فجأه مثلا او عشان اخر اليوم بعد مايناموا يبقي قدامك المكان ده بس مش الشقه كلها🙆‍♀️

استعينى ديما بربك وادعي ببركة العمر والوقت

🌸ثالثا لو عندك بنوته كبيره تساعد ولو بأقل القليل .علميها تساعدك وترفع من ع الأرض وتشد الفرش ..وتلم الالعاب ف مكانها وكافئيها ع ده ..وقوليلها هنوضب كذا واحنا بنقول اذكر معين مثلا او هنعمل كذا واحنا بنبني بيت ف الجنة ( بقراءة قل هو الله احد ١٠ مرات ) ....الخ

هتتعلم وتبقى ضربتي عصفورين بحجر واحد ..علمتيها من نعومة اظفارها الاعتماد ع النفس والاحساس بماما والنظافة والنظام ..

و

حافظتي ع بيتك ووقتك المهدر ..

🌸 افرشي في الارض ملايه قديمه حافظه عشان اول مايناموا تشيلي الملايه دي ماتحااجيش تشيلي السجاد ومجهود يبقي اكبر

🌸 الغسيل تنشريه وتلميه وتفعدي في مكان بعيد عنهم وهما مشغولين تطبقيه فورا ماتكوميش غسيل فوق غسيل كله اول بأول عشان ماتتعبيش ويبقي فيوم كامل للغسيل كله خفيف احسن

🌸اغسلي المكنسه دايما ورشي عليها معطر الارض ولما هاتنشف هاتيجي تكنسي تعطر الارض 🤎

🌸 نظمي الدولاب كويس طول ماهو متنظم ختيسهل عليكي بعد تطبيق الغسيل نوزعه علي طول

🌸 نظمي وقتك من اهم النقط انك تنظمي وقتك ويومك ودايما حاولي تشتغلي وهما نايمين اهربي منهم 🤭 طول ماانتي منظمه وقتك ومرتبه مخك كل يوم هاغمل كذا وكذا هايسهل عليكي

🌸 البركه هاتبقي في بيتك وحياتك لما تذكري الله وتصلي فروضك صدقيني ممكن تلاقي الوفت بقي في بركه بتشتغلي مش بتتعبي ليه ؟ لان لسانك دايما رطب بذكر البه والاستعانه بالله حتي هاتخليكي اقل عصبيه

وربنا يبارك في اولادكم وحياتكم ويكبروا بسرعه ويساعدونا ويرزقنا البركه فيهم ويجعلهم فرحه اياكنا يارب جميعا ❤️

ويللا يابنات نتشجع نبدا من اول شهر في السنه تحدي ال٩٠ يوم لتغير حياتنا بنظام روتين حياتي يومي وروحي نعمله سوا في بنات بعتتلي عايزين عدد عشان نبدا من اول الشهر ان شاء الله❤️

شيفاكي يااللي بتقراي وتمشي حتي من غير فتفوته لايك ترفع البوست😁

لايك وشير كتير وارفعوا البوست بدعوه حلوه ولكم بالمثل واكثر❤️🥰

❣️🌹

صباح الجمعة، يوم السكينة الأسبوعي، وما تطيب الأيام إلا بذكر النبي عليه الصلاة والسلامأهداف اليوم المطلوب تحقيقها:١- الصل...
13/12/2024

صباح الجمعة، يوم السكينة الأسبوعي، وما تطيب الأيام إلا بذكر النبي عليه الصلاة والسلام

أهداف اليوم المطلوب تحقيقها:

١- الصلاة على النبي ﷺ ألف مرة

(كالعادة: من لم يستطع، فنصف الألف، أو مئة ولا يعجز عنها)

٢- سورة الكهف

٣- الدعاء آخر ساعة بعد العصر

"صلىٰ الإله ومن يحف بعرشه
والطيبون، على المبارك أحمَدِ"

"من تمام نعمة الله على المرأة أن يُوفّقها لعبادته بأبسط الأعمال في نظر الناس،فتصيرُ حركتها في بيتها بحسن نيتِها أجرًا وم...
11/12/2024

"من تمام نعمة الله على المرأة أن يُوفّقها لعبادته بأبسط الأعمال في نظر الناس،فتصيرُ حركتها في بيتها بحسن نيتِها أجرًا ومثوبة، وتبتغي الاجر في طبخ الطبخة وتمهيد الفراش المجلس وغسل الثوب.

وما إمساكها نفسها عن المنة والضيق إلا لأنها تعلم أنها مُتعبَّدةٌ بإصلاح شأن أهلها كتعبُّدها بالصيام والصلاة والقرآن والذكر.

أفلحتْ من كانت حركتها في بيتها عبادة،وأفلحت من وُفقت لاستغلال الاوقات في ذكرٍ أو سماع درس،ليست الطاعة حصرًا على المتفرّغ،بل:«عاداتُ أهل اليقظة عبادات»فما أثقل الميزان إذا صلحت النية🩷

#تحدي ٩٠ يوم مين معانا ان شاء الله تبتتلي برايفيت

‏"تعرفي أن اليوم الذي تبدأي بالفريضة، ثم بالأَذكارِ ‏وبورد من القرآن؛ لَنْ تجدي مثلهُ فِي صفاء الذهن، ‏وراحة البال وسكي...
10/12/2024

‏"تعرفي أن اليوم الذي تبدأي بالفريضة، ثم بالأَذكارِ
‏وبورد من القرآن؛ لَنْ تجدي مثلهُ فِي صفاء الذهن،
‏وراحة البال وسكينة القلب، وبركة الوقت." 🤎

محتاجين نعمل تحدي للتغير في نهايه السنه عشان نيدا السنه الجديده بروح جديده وتغيير جذري من جوانا ❤️

تغيير حياتك بيكون ...
ـــــ في اربع جوانب ـــــ
ديني🪽🩷
🌷مراجعة عباداتي وعلاقاتي مع الله ...خليكي صريحه مع نفسك وراجعي مدي قربك من ربنا وعلاقتك بيه وشوفي النواقص وغيريها للاحسن
🌷محاولة تحسين الثغرات (الصلاة الاستغفار ورد القران استماع حلقات دينية)
🌷مجاهدة النفس لصلوات النوافل 🌷ـلالتزام بتحصين والاذكار
🌷التثقف في سيرة نبينا الكريم 🪽🩷 🌷ومن اهم الجوانب اللي بدات بيها من فتره هي التغيير للزي الشرعي هو صحيح انا مش هاقول اني بقيت صح في لبسي ١٠٠ في الميه لكن خدت قرار مثلا مش هالبس بنطلون تاني وبفضل الله مابقتش البسه الا لو فوقه عبايه عشان اكون دقيقه فايللا نشجع بعض في اللبس الشرعي ❤️
🌹صحي 🥗
🌷 مراجعة روتين نومي ومحاولة تعديليه ...بفضل الله بقالي شهر بنام بدري وبصحي بالظبط الساعه ٤ ونص وممكن نام تاني او بكمل اليوم مع قيلوله في نص اليوم
🌹 وضع جدول غذائي صحي ومتوازن
🌹القيام بتمارين خفيفة يوميا
🌹الحفاظ على معدل مناسب لشرب الماء
🌹تقليل استخدام الهاتف
اجتماعي🌺
🌸 مراجعة علاقتي مع نفسي ومن حولي
🌸تصفية العلاقات السامة وانهاؤها
🌸 تحسين علاقتي بوالدي والبر بهما ..والدعاء لهم لو متوفيين
تنموي وتثقيفي💡
🌺سماع بودكاست بدل الاغاني🎧
🌺 تعلم مهارات جديدة
🌺قراءة الكتب (مفيدة)
🌺 التدوين للتخلص من السلبية

انقلي النقط دي في نوت بتاعتك وابداي اعنلي جدول عشان تطبقيها واللي بالفعل بداتي بيه ونفذتيه حطي قدامه علامه صح وكافئي نفسك علي كل عاده جديده استمريتي عليها

🍀هاعمل جروب انزل فيه جدول للعادات الجديده اللي عايزه اطبقها ونشجع بعض ونطبقها سوا ❤️
اللي عايزه تنضم تبعتلي خاص❤️


صياحكم ورد

‏صباح تشرق فيه النفوس مطمئنة ،راجيه من رب العالمين الخير في كل الأمور ربنا بك أصبحنا وعليك توكلناصباح_الخير_والبركة💜💜لو ...
09/12/2024

‏صباح تشرق فيه النفوس مطمئنة ،
راجيه من رب العالمين الخير في كل الأمور ربنا بك أصبحنا وعليك توكلنا

صباح_الخير_والبركة💜💜

لو كل يوم فكرنا في الروتين الروتين حاجة مملة جدا 😢
صح مملة لو مكانتش على ذوقنا وتشبهنا .

🌷لكن لو مشيتي علي روتين في فكره ان في روتين صباحي وفي روتين مسائي تاني يوم هاتصحي الصبح تلاقي البيت اهدي ومنظم اكتر وده هايقلل التوتر جواكي ومجهودك هايبقي اقل ومهامك اقل بكتير لو انتي من الناس اللي بتخلص كل مجهودها الصبح وباقي اليوم خلاص بتبقي تعبتي وتصحي تاني يوم تلاقي الدنيا ضايعه خالص ...خصوصا لو عندك اطفال

🌸فاانتي هاتحطي لنفسك نقط تحدديها وانتي قسميها حسب ظروف حياتك الصبح بالليل حسب بتشتغلي اولا انتي اللي تحددي مش نظام زي المسطره ..

✅ تنظيف للبيت في 20دقيقة

🍀ترتيب سريع لغرف المعيشة
🍀غسيل الاطباق بعد العشاء
🍀تنظيف سريع للاسطح والبوتجاز

✅ اسالوا نفسكوا سؤال مهم ايه إللى ممكن اعمله النهارده يخلي بكرة اسهل ؟

🍀أجهز لبس المدرسة بتاع الولاد علشان مضيعش وقت الصبح
🍀اخرج المجمدات او الحاجات إللى هطبخها للغداء بكرة من بليل

🍀 عملت حاجه ريحتني من وقفه المطبخ بنسبه كبيره ..وانتي واقفه بتطبخي اعملي اكل يومين ...يعني انتي كده كده هاتفرمي بصل كتري الكميه شويه وقسميه علي حلتين ..وكذالك الطماطم وحطي عليه نوع الخضار بتاع تاني يوم وماتسويهوش للاخر واحفظيه في الثلاجه وتاني يوم تعملي رز جديد وخلاص وتكملي سوا الاكل ...مثلا هاتعملي بانيه زودي الكميه تكون ليومين علي اساس ان دايما يكون تاني يوم واقفتك في المطبخ وقتها اقل في
الوقت والمجهود هايفرق معاكم كتير ❣️

🌷 ماتسيبوش يوم من غير صله مع ربنا ومع كتاب ربنا ماتنسيش الاذكار ...يمكن هما دول اكتر حاجه هاتساعدك تتخطي الايام وتعبك فيها والمجهود العصبي الكبير اللي بنعملوا مع اولادنا ...ربنا يعينا جميعا يارب



دعوه حلوه وارفعوا البوست عشان اكبر عدد يستفاد ياريت تقدروا مجهودي❤️🥺

🍀أجهز الفطار او حتى احدد قائمة بسيطة علشان الوقت الصبح بيكون ضيق ولو هجهز لانش بوكس او بعض مكوناته

🍀لو بشتغل أجهز لبسي علشان حيرة ياترى البس ايه ؟

🍀اخلى ادواتي جاهزه الشنطة .المحفظة المفاتيح عند الباب للصبح .
🍀اكتب قائمة بمهام الغد ده بيخلي اليوم منظم وسهل وبقلل تشتت افكاري .

✅ وقت لنفسي قبل النوم
🍀اغسل اسناني وغسول وجه مناسب وترطيب
🍀لو بناخد فيتامينات معينة لنقصها عندنا
🍀حمام دافي وملابس مريحة .
🍀ممكن بقى نقرأ شوية وممكن نحكي قصص لولادنا او نكتب اليوميات بتاعتنا في نوته صغيرة تفكرنا قد ايه مرينا بلحظات حلوة ومرة وقد ايه كرم ربنا دايما كبير .❤❤

ﻓﻲ ﺼﺒﺎﺡ الجمعه المباركهﻻ ﺭﺩ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻜﻢ "ﺩﻋـــــﺎﺀ"ﻭﻻ ﺃﺧﻠﻰ ﻟﻜﻢ "ﻭﻋــــــﺎﺀ"ﻭﻻ ﺃﺳﻜﻦ ﻓﻴــــــﻜﻢ "ﺩﺍﺀ"ﻭﺭﻓﻊ ﻟﻜﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﻪ "ﺑﻨـــ...
06/12/2024

ﻓﻲ ﺼﺒﺎﺡ الجمعه المباركه
ﻻ ﺭﺩ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻜﻢ "ﺩﻋـــــﺎﺀ"
ﻭﻻ ﺃﺧﻠﻰ ﻟﻜﻢ "ﻭﻋــــــﺎﺀ"
ﻭﻻ ﺃﺳﻜﻦ ﻓﻴــــــﻜﻢ "ﺩﺍﺀ"
ﻭﺭﻓﻊ ﻟﻜﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﻪ "ﺑﻨـــــﺎﺀ"
روٌحًيَ

❤️روتين يوم الجمعه ❤️
يومنا بيدا من الفجر ❤️من صلي الفجر فإنه ف حفظ الله
🌹اذكار الصباح
🌹ورد القران سوره الكهف
🌹صليتوا الضحي ولالا؟

🌹افتحي البيت وخلي الشمس تدخل 🌞
🌹حطي بخور ❤️
🌹حضري الفطار عقبال ما زوجك وأولادك يجوا من الصلاه اي فطار ولو بسيط منك يا اميره البيت هيبقا قمر ❤️
وتخلي جواك نيه دايما أن انتي بتطعمي الطعام وبتدخلي السرور ع زوجك وأولادك ❣️

❤️ دايما افتكري جبال الحسنات اللي هتاخديها وانتي بتجهزي الاكل لاهل بيتك ودايما فكري زوجك واولادك بقراه الكهف وشجعي زوجم بالنزول بدري للصلاه قبل الامام

🌹اول مالصلاه تقام صلي انتي كمان وافتكري دايما ثواب الصلاه علي وقتها ❤️...واستمعي للخطبه ❤️

🌹صلي علي الرسول طول اليوم حاولي تحصلي اكبر عدد خلال يوم الجمعه .. وادعي باللي تتمنيه

🌹اذكار بعد كل صلاه
🌹اذكار المساء
🌹سوره الاخلاص 100 مره و اللهم اكفنا بحلالك عن حرامك 70 مره والصلاه علي الرسول ١٠٠ مره فأكثر

ذكر الطبراني أن النبي صلى الله عليه وسلم، قال: من قرأ بعد صلاة الجمعة: "قل هو الله احد" مائة مرة، و"صلى على النبي" مائة مرة، وقال: "اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك " سبعين مرة، لم تمر جمعتان حتى يغنيه الله". وزاد فى الرواية: "وقضى الله له مائة حاجة، سبعين من حوائج الآخرة ، وثلاثين من حوائج الدنيا" ؟
❤️ نحمد الله علي نعمه البيت والاهل والونس وندعوا الله لاخواتنا المستضعفين في كل مكان
🌹تقليل شاشات
🌹قيام الليل
🌹اذكار ماقبل النوم
🌹 اكتبي مهام يوم السبت من قبل النوم والنوم بدري
🌹حاولي النهارده تعملي اي شئ من الاعمال الصالحه صلي رحمك باتصال او بزياره لو تقدري ...طلعي حتي لو مبلغ بسيط لله ...اجبري خاطر اي شخص محتاج دعم نفسي واحتسبي الاجر لله ❤️

اللهم بارك في بيوتكم واولادكم يارب ❤️


دعوه حلوه وشير كتير ومنشن للافاده واخد الثواب
بحبكم في الله

صباح بنكهة الخميس🥰هنعمل انهاردة ان شاء الله روتين خفيف بسيط بكره اجازه ❤️عشان تكون الاجازة ان شاء الله ممتعة ورايقة ومر...
05/12/2024

صباح بنكهة الخميس🥰
هنعمل انهاردة ان شاء الله روتين خفيف بسيط بكره اجازه ❤️
عشان تكون الاجازة ان شاء الله ممتعة ورايقة ومريحة

🌷أول حاجة تعمليها إنك تقومى من السرير 🌹وتبتدي الروتين وركزى فى التفكير عالنهاية الحلوة وهى النتيجة اللي هتحصلى عليها.. دايما لما بندي لعقولنا فكره ان بعد التعب في البيت النهايه هاتكون النهايه حلوه ده بيدينا حافز اننا نخلص المهام اللي ورانا ...ييعني بعد التعب في وقفه المطبخ هاتطلعي احلي اكل يقلب العماره بريحته الجميله اللي تفتح النفس واولادك هاياكلوا من صنع ايدك هما وزوجك وده بالنسبالي انا كرحاب من احلي الانجازات في يومي❤️

او اني بعد تعب في تنضيف البيت وتعطيره هاقعد في مكان مريح نفسيا ريحته تشرح القلب وكله نضافه وده برضوا بالنسبالي انجاز ممكن يكون عند غيري شئ عادي لكنه بعتبره نعمه كبيره من الله انه اداني الصحه والوقت والامكانيات ان بيتي يكون جميل ونضيف وعامله اكله لذيذه🥰

(استشعار النعم ...نعمه ❤️) فالحمد لله ..

🌹ثانيًا افتحى شبابيك البيت ودخلى هواء الصباح المنعش

🌹ثالثًا غيري ملايه سريرك واقلعي البيجامة عشان مترجعيش تنامى تانى😅

❣️اقولكم علي فكره تيته كانت بتعملها زمان الله يرحمها وهي البياضات ...كانت مثلا تفرش السرير وتحط فوقه البياضه هو والانتريه ...اي ملايه عندك قديمه تحطيها كابياضه علي اول جزء من السرير بحيث لو الاولاد طلعوا او انتي قعدتي علي طرف السرير يحافظ علي الملايه اكبر وقت ممكن خصوصا لو الملايه جديده او غاليه وهاتفضل وقت كبير محافظه علي الملايه مش هاتحتاجي تغيريها كل يوم خصوصا لو عندك اطفال صغيرين زيي ربنا يحفظهم وييهديهم❤️

🌹رابعًا ادخلى اعملي فطار حلو ليكى وكباية قهوة او شاي تظبطلك مودك والفطار هيديكى طاقة
🌹خامسا هتفكرى سريعا هتطبخى ايه وتطلعي اي حاجة عايزة تفك من الفريزر
🌹سادسا يلا بسرعة اعملي انقاذ سريع لغرف النوم كلها وغيرى الملايات وشيلي اللعب اللي بتشليها خمسه وعشرين الف مره وبتنور الارض التاني😃🙆‍♀️🤷

🌹سابعًا ما تنسيش تحطي دورة غسيل عشان الويك اند هيكون فيه غسيل لبس المدارس فمش عايزين الغسيل ينفجر ..وشيلي الغسيل اللي علي الحبل طبقيه ووزعيه في الدواليب ماتسببهوش علي الكرسي🤭

🌹ثامنًا ماتنسيش تنضفي الحمام بسرعة في خمس دقايق بس.. وتخلصي من اي حاجه خلصت فيه غسول معجون وغيره اتخلصي من العلب اول بأول عشان مايبقاش مكركب

🌹تاسعًا اطبخي بدرى بدرى ...وعن تجربه حقيقي بتحسي بانطلاقه ووقت طويل فاضي ممكن تعملي فيه اي حاجه بتحبيها او حتي تنامي لو خلصتي الاكل بدري

🌹عاشرًا خشي خدى دوش والبسي لبس مريح وجميل وحطي مكياج 💃🏼 واقعدى بأناقتك فى البيت

واخيرا اقضي بقيت اليوم مرتاحة واعصابك هادية
وابتسمى عشان مخك يفرز هرمون السعادة اللي بدوره هيخفف الضغوطات والتوتر❤️

🌷ماتنسيش ورد القران ...وصلاتك واذكارك ...ماتنسيش الضحي 🌷😍

🌷شغلي القران في البيت وحطي بخور او معطر

🌸🌸🌸 بتمني ليكم جميعا يوم جميل وهادي وويك اند سعيد 🌸 🌸🌸

😘🥰

لايك وشير كتير وتعليق بدعوه حلوه وانتي ياالي بتيجي تقراي وتمشي شيفاكي وعرفاكي😃 😘😂

بحبكم في الله

🖋️غدا الخميس صيام إن شاء الله 👈 صيام يوم واحد👇ثوابه يبعد عنك النار سبعين خريفا 🌴 قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّه علي...
04/12/2024

🖋️غدا الخميس صيام إن شاء الله
👈 صيام يوم واحد👇
ثوابه يبعد عنك النار سبعين خريفا

🌴 قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّه عليه وسلم:
"من صام يومًا في سبيلِ اللهِ ، باعدَ اللهُ وجهَهُ عن النَّارِ سبعينَ خريفًا"
📚 صحيح مسلم .

🌴 قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم:
(( تُعرَضُ الأعمالُ يومَ الاثنينِ والخميسِ، فأُحِبُّ أنْ يُعرَضَ عَمَلِي وأنا صائِمٌ ))

✍️ذكر غيرك ولا تنسي الدال على الخير كفاعله

🌺اللهم اني اصبحت اشهدك واشهد حمله عرشك وملائكتك وجميع خلقك انك انت الله لا اله الا انت 🌺صباحكم رضا وراحه بال وخبر سار ❣️...
03/12/2024

🌺اللهم اني اصبحت اشهدك واشهد حمله عرشك وملائكتك وجميع خلقك انك انت الله لا اله الا انت 🌺

صباحكم رضا وراحه بال وخبر سار ❣️

يارب تكونوا بخير جميعا

بسم الله نبدا مع بعض يومنا ربتا يرزقنا البركه في وقتنا واعمالنا جميعا ...البركه في البكور .. وعن تجربه حقيقي ساعات الصبح كلها بركه وهاتنجزي فيها جدا مهام كتيره .....فأصحوا بدري❤️

🌷اول حاجه حاولي تواظبي علي صلاة الفجر مع اذكار الصباح وقراءة ماتيسر من القران .. صلاه الضحي ياجماعه كنز والله واظبوا عليها
وياسلام لو قراتي على كوب ماء وشربتيه ومسحتي بيه راسك .. ووشك ارقي نفسك واولادك

🌸اقعدي مع نفسك .. اكتبي في نوت بوك بتاعتك ٣ امور انتي فعلا ممتنة لله سبحانه وتعالى عليها .. الامتنان تدريب مهم جدا لازم نعود نفسنا عليها كل ماتحسي انك ممتنه لمجموعه امور حصلت في حياتك كل يوم كل مالتفكير السلبي مش هايفرق معاكي ولا يأثر فيكي عشان دايما بتبقي شايفه النعم الكتيره اللي في حياتك..كل ماتعدي النعم اللي غندك وتمتني لربنا سبحانه وتعالي عليها هاترضي وهاتنسي ايه ناقصك او تاعب نفسيتك 💖 فالحمد لله 💖

🌸 جيبي بقا ورقه وقلم ولفي في الشقه شوفي ايه عايز يتنظم انهي اوضه فيها كركبه او نستيها فتره فاعايزه تتنظم واكتبي في الورق صدقيني مثلا اوضه النوم الدولاب ...الليفينج المكتبه مكتب الاولاد ...التسريحه خلي كله فدام عينك وكل يوم كل ماتروقي حاجه حطي علامه صح قدامها ..

🌸🌸 اعملي بقا فطار حلو حاجه دافيه وابداي في روتينك اليومي
🌹 لو ماطلعتيش أكلك من الفريزر طلعيه
🌹 افتحي الشبابيك ودخلي الشمس وجددي الهوا خصوصا مع انتشار وار البرد دلوقت
🌹 ياسلام لو اطلعي المخدات والكوفرتات بتاعتك في الشمس
🌹 رتبي سريرك
🌹 ابداي انقاذ سريع للغرف ...وكل يوم هاتعملي مهمه في اللنقاذ السريع من الورقه اللي عملناها فوق
🌹 جمعي الغسيل وشغلي الغساله
🌹 بعد كده عايزه تريحي وقت وتقومي تكملي او عايزه تبداي في عمل الاكل زي ماتحبي وحسب مقدرتك...انا بعمل الاكل من بدري الضهر اكون خلصت لو نايمه كويس وحاسه اني قادره لو مش قره بنام واصحي اكمل
🌹 هاتعملي التنظيف العميق فاهاتعملي جدول للجزء اللي في بيتك الي هاتعملي فيه التنظيف العميق كل يوم هاتعملي حاجه
🌹 عندنا منطقه الهوت سبوت تعمليها في عشر دقايق ربع ساعه حسب ايه هي بس حاولي تظبطي التايمر عشان تجبري نفسك تخلصي في الوقت المحدد

🌹١٥ دقيقه تلمي الشقه تنضيف وترتيب واول مال١٥ دقيقه تخلص سيبي اللي في ايدك وماتكمليش لو فضلتي كل يوم تعملي كده عقلك هايتعود علي الوقت وهاتنجزي فيه مهام اكتر

🌹طبعا علي الساعه ٣ونص بعد رجوع بنتي الكبيره من المدرسه وتتغدا نشوف عندنا درس ؟ ايه الكويز بتاع بكره ؟ 😒🙄 هانصور ورق هتنام ؟ رتبي نفسك انتي وهما

🌹 ماتنسيش نفسك طول اليوم اشربي ميه روتين بسيط لبشرتك فيتامينك ❤️

🌹و اهم حاجه ماتناميش وحوضك مش

ماتنسوش اذكار الصباح والمساء 🌹❤️🥰

ذكر النهارده ...سبحان الله ويحمده عدد خلقه وزنه عرشه ومداد كلماته ...كرريه طول اليوم علي لسانك❤️

دمتم جميلات 😍💖

لايك وشير لو عجبك البوست وتعليق بدعوه حلوه زيك عشان يوصلك كل جديد 💖

💖😍🌹

‏ولتعلموا فضل صلاة الفجرفجعلها الله خير من النوم، وجعل ركعتيها خيرًا من الدنيا وما فيها، ومن اسباب رؤيته عز وجل في الجنة...
01/12/2024

‏ولتعلموا فضل صلاة الفجر

فجعلها الله خير من النوم، وجعل ركعتيها خيرًا من الدنيا وما فيها، ومن اسباب رؤيته عز وجل في الجنة، وتجعلك في ذمته لا يُصيبك مكروه بعد أداءُها

فلا تُثقل صلاة الفجر إلا على المنافقين.

"وسلاماً على من مر صدفة فصلّى على رسول الله فزادني حسنه وازدادت حسناته."❤ﷺ
29/11/2024

"وسلاماً على من مر صدفة فصلّى على رسول الله فزادني حسنه وازدادت حسناته."❤ﷺ

🤎🌸السلام عليكم ورحمه الله وبركاته🌸🤎 اللهم اني اشهدك اني منك في نعمه وستر فأتمم نعمتك علي وسترك في الدنيا والاخره 🤎❤️صباح...
28/11/2024

🤎🌸السلام عليكم ورحمه الله وبركاته🌸🤎

اللهم اني اشهدك اني منك في نعمه وستر فأتمم نعمتك علي وسترك في الدنيا والاخره 🤎❤️

صباحكم سعاده وسكر زياده ...اخيرا الخميس الونيس ❤️ا

النهارده فكرت اقولكم حبه نصايح عشان ننجز في شغل البيت بسرعه

🌸اول نصيحه واهم نصيحه نامى بدرى واصحى بدرى حتخلصى كله ان شاء الله.. ان في البكور بركه استغلي وقت البكور وانجزي فيه علي قد ماتقدري وده عن تجربه

🌸عايزة تبقي سريعة وتنجزي بسرعة وانتي بتطبخي متخليش مواعين حواليكي اللي نظيف رجعيه مكانه وللي عايز يتغسل اغسليه ولمعي الثلاجة والبوتاجاز . ورددي دايما لا حول ولا قوة الا بالله باستمرار هتنجزي ممكن تشغلي اي حاجة بتحبي تسمعيها ..هاتشغلي دماغك في حاجخ مفيدع ومش هاتملي بسرعه

🌸اول ماتصحي ما تصحي رتبي السرير بتاع اوضتك واكنسيها وشوفي ايه عايز يتلم وتروحي على الصالون والاوض التانية ونفس الشي والحمام تنظفيه وتعقميه ..كل دا مش هياخد منك ساعتين بس اهم حاجة تصحي بدري هتكوني نشيطة ومودك تمام الصحيان متاخر بيهد الحيل وبيكسل

🌸بلاش تمسكى الفون كتير

🌸ابتدي بالحاجه السهله وخلصيها هتحسي بانجاز وهتتحمسي تعملي الباقي يعني ابتدي بتنظيف الاوض واخر حاجه المطبخ والحمام

🌸صلي الفجر ا حاضر واشربي كبايه شاي بلبن 🤭🥰

🌸 وجوزك واولادك نايمين ف الاوض اعملي الصاله وولعي بخور فيها و الحمام وباقي الاوض ولم يخرج الشغل والاولاد يروحوا المدرسه اعملي الاوض اللس كانوا نايمين فيها حتبقى بالك رايق وباقي اليوم يكون للمطبخ
🌸تفطري تغسلي المواعين وتعملي الغدا بعد النظافه على طول وتغسلي المواعين اللي استعملتيهم ف الطبخ عشان وقت الغدا مايكونش غير مواعيد الاكل بس والعشاء برضو زيهم على تنامي مرتاحه كدا حتحسي انك يومك مليان ومش عندك فراغ ووقت ممل وكلو يخلص ف ساعه لو كتر

🌸 جربي تصلي الضحي سبحان الله بتفرق جدا في نشاطك واقراي قران وقولي الاذكار كل يوم صبح وليل

🌸 لو انتي بطيئه او بتحسي بكسل او بملل هاقولك شويه النصايح دي ...

🌸حددي لكل اوضه مثلا 30 دقيقه وخدي المنبه واظبطيه هتتشجعي تنجزي قبل م يرن ده لو تنضيف عميق اما التنضيف اليومي فا١٥ دقيقه وان شاء الله هاتنجزي فيهم

🌸 طول ماانتي شغاله في البيت بتطبخي خلي لسانك رطب بذكر الله ..اكقري من لا حول ولا قوه الا بالله والله مفعول السحر وفي حاجه اتعملتها من حد جميل من عيلتي ماشاء الله لا قوه الا بالله اكلها جميل حتي لو . في مناسبه
بيكون في بركه اللهم بارك ماشاء الله ..فقالتلي وانا بعمل الاكل بقرا سوره قريش ...ليها فضل كبير بعد الله عز وجل في زياده البركه في الاكل وحقيقي جربتها وجميله جدا❤️
🌸ومثلا في اوضه الاطفال تقولي استغفر الله العظيم
🌸والمطبخ تقولي الله اكبر ولله الحمد
🌸والجلوس تصلي علي النبي لحد ماتخلصي شغل البيت منها البيت يتبارك بالذكر ولسانك بردو يتبارك ويتشغل بحاجه حلوه حددي لكل اوضه ذكر ❤️

🌸استعيني بالله واذكري ربنا ديما حمد شكر استغفار تسبيح 🌸لو انتي من الناس اللي بتصحي مقريفه وكسلانه مش قادره تنضفي شقتك روقي قبل ماتنامي لما اولادك يناموا

🌸 جهزي دايما معطر او بخاخه فيها معطر في المطبخ والحمام

🌸 وماتنسيش نفسك ياجميله في يومك اهتمي بنضافه جسمك حطي لايدك كريم مرطب خصوصا في دخول الشتا روتين لبشرتك مهم جدا ولشعرك ❤️

🌸استعيني دايما بالله واحتسبي الاجر عند ه

🌸اهم حاجه نفسيتك متخليش حد يعكر حياتك يعنى فضى الشحنات السلبية اول باول وطبعا دا بقراءة القرآن والذكر قعدة صفاء مع نفسك تعيطى برضوا عادى فضى الشحنات السلبيه

🌷ذكر الله والقرب منه هو النجاه من اي تعب نفسي او عضوي او اي مشاكل بتمر علينا ...خليكي دايما قويه بالله هو الوحيد اللي قادر يقويكي علي حملك ويحققلك اللي بتتمنيه
🌸بحبكم في الله 🥰😘

دعوه حلوه بقي ولا انا ما ستاهلش 😐

🌸🥰

أسعد الله صباح كل من حمد ربه ... دع نسمات الصباح الباردة تنفذ الى قلبك وتشعرك بأن اليوم سيكون أفضل بأذن الله ... صباح جد...
26/11/2024

أسعد الله صباح كل من حمد ربه ... دع نسمات الصباح الباردة تنفذ الى قلبك وتشعرك بأن اليوم سيكون أفضل بأذن الله ... صباح جديد واملى بربى يزيد ... اللهم صبحنا بما يسرنا ... وابعد عنا كل ما يضرنا ... ربنا وتقبل دعاء ... صباحكم تفاؤل .🌸🌷🌺

🌷حبه نصائح لتنظيم وادارة الوقت اوعي تفوتك.🙅‍♀️

✅راقبي وقتك اول بأول .. شوفي انتي بتضيعيه في اي واي اكتر الحاجات اللي بتاخد منك وقت طويل من غير ما تطلعي بفايدة. فون .. نوم ....اي حاجه منهم؟

✅ حطي خطه علي ورق او في دماغك شوفي عايظه تنجزي ايه خلال اليوم او علي نطاق اكبر خلال اسبوع وسجليها عشان دايما ترجعلهت وتفتكري

✅اعملي لنفسك جزء من يومك ف خطتك اليومية للتعليم والتطوير....ماتسبيش نفسك ودماغك من غير تطوير للاحسن بجد يابنات اسمعي بودكاست اقراي كتاب .. نمي موهبه عندك استغلي وقتك العمر بيجري وفجاه تلاقي الكون حواليكي بيتطور ويتغير وانتي واقفه محلك سر ...وده حقيقي عن تجربه بيجيب اكتئاب كبير خصوصا لو انتي انسانه طموحه ...ماتخليش الجواز والولاد محطه احيره في حياتك مافيش تغيير في شخصيتك وحياتك بعدها

✅متعمليش حاجتين في وقت واحد عشان تمنعي نفسك من التشتت...الا لو شغل البيت مثلا شغلي الغساله وجهزي الاكل

🌺 نقول الروتين بقي

🌷 افتحي الشبابيك ياجميله وشمس الهوا النقي وحسي بلسعه البرد الجميله دي 😍
🌷شدي الملايه
🌷 انقاذ سريع للغرف انا خلصت لغايه دلوقت الليفينج وغرفه الاولاد ...يلا شدي حيلك وقومي بلاش كسل
🌷 طلعت حاجات الغدا وهابدا اعمل حاجات بسيطه للغدا
🌷 روتين سريع لبشرتك ...غسلت بغسول وحطيت سيرم ومرطب
🌷 ماتنسيش ورد القران بتاعك ..اقراي سوره البقره

🌷صلي الضحي ❤️
🌷عايزبن نعمل النهارده حاجه نرضي ربنا بيها ونعتبرها لله صلي رحمك باتصال فون خالك خالتك عمك عمتك ...ايا كان زعلانه منه او مش بيسأل عليكي اسألي انتي وخدي الثواب
🌷 واظبي النهارده علي 🌸 لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين 🌸

ادعولي دعوه حلوه ولاولادي وانا بدعلكم دايما حقيقي بصلاح الحال ودوام الصحه وهدايه اولادكم😍❤️😘



شير وارفعوا البوست بذكر وخدي معايا الثواب

بحبكم في الله

Address

21 ش بدران الفرنواني
Shubra El Kheima
6221101

Opening Hours

Monday 9am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The kitchen with rehab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The kitchen with rehab:

Videos

من اكلات زمان بتفكرني بلمتي انا واخواتي ربنا يسعدهم كلنا كنا بنحبها من ايد ماما ربنا يديها الصحه ❤️ #لايك. واسمعوا معايا المسلسل ورقه الممثلين اللي هايعرفهم يقولي في الكومنتات #دمتم__بخير

▪️#أصبحنا_وأصبحنا_الملك_لله⁩ ‏🌸✿ ‏"عطاياك تحفّنا من كُل إتجاه ولطفك يحُطينا في هذه الحياة ، نصبح ونمسي وقد عمّنا لطفك وأحاطتنا رعايتك وإطمأنت نفوسنا وسعدت أرواحنا بالتوكل عليك ، فلك الحمد دائماً وأبداً."!🌸🕊️ لاتنسوا اذكار الصباح ❤️🌹🥰 ▪️#صبــــاح_الخيــــــر 🌼🍃💐

صينيه بطاطس مع وراك دجاج بشكل جديد وطعم يجنن و نفتكر سوا اجمل الذكريات برنامج#كلمتين_وبس فؤاد المهندس ايام الزمن الجميل❤️❤️ لايك بليز للوصفه

بتحبوا تسمعوا ايه وانتوا بتطبخوا؟ دايما وانا بطبخ او بروق البيت بحب اسمع بودكاست او المسلسلات القديمه ❤️ #ذكريات

تتبيله فراخ مشويه في الفرن والطعم جنان

كل سنه وانتوا طيبين يابنات🤣🤣 #عيد_مبارك

صباحكم سعاده وراحه بال يارب ... لازم من دلوقت اللي هو المفروض اول رمضان بقينا ٥ ايام رمضان بيجري هوا 😟 من دلوقت لو ماكنتيش بدأتي اقعدي مع نفسك وقولي عايزه ايه من رمضان؟ حددي بابظبط عايزه ايه عشان ماتخسريش رمضان والاجر العظيم اللي فيه ....ماتدخليش باهداف كبيره تكون صعبه التنفيذ وفجأه تحبطي انك ماعملتيش منها حاجه وتسيبي كل الثواب ركزي ... ..مش هانعمل ٦٠ ختمه مثل الامام الشافعي ..ولا القرآن كله في ركعه مثل أبي حنيفه ..ولا القيام من العشاء الي الفجر 🌸 لازم اهدافنا تكون سهل ويسير تنفذها ومع ذالك ثوابها عظيم ...لان خير الامور الوسط 🌸 عايزين نجدد النيه جوانا اننا عايزين نؤدي فريضه عظيمه فرض من اعظم الفروض هانصبر فيه علي مشقه الصيام ونصبر علي مشقه القيام قال رسول الله ...(من صام رمضان ايمانا واحتسابا غفر له ماتقدم من ذنبه ) 🌸 صلاه التراويح للرجال في المساجد اما النساء فاصلاه في بيوتهن احسن ...نصبر ونحتسب ونحاول نخشع في الصلاه هايتحقق فينا ( من قام رمضان ايمانا واحتسابا غفر له ماتقدم من ذنبه ) 🌸 قيام ليله القدر وفهم قيمه الدعاء فيها ...والاجتهاد اخر عشر ايام من رمضان 🌸 الصدقه في رمضان ...حتي بأبسط الصداقات واحسن الصداقات اطعام الطعام ..حسب المقدره الماديه مع الاستمراريه لها أجر كبير وثواب اكبر ..

🌹دعاء الصباح🦋🌹 اللهم ياكافل العباد 🤲 ياموزع الأرزاق 🤲 ياواهب العطايا 🤲 نسألك نورا في القلب وضياء في الوجه 🌹 وعافية في البدن وارزقنا سعة في المال 🦋 والعلم والعمل وبركة في العمر 🌹 ومحبة في قلوب الناس 🌹 ونسألك حسن ا لخلق وحسن الصفات🦋 وصلاح الأعمال والنيات🤲 الصافيه 🦋 صباح الخيرات ...

Shortcuts

Share

Category