17/12/2023
We can help
physiotherapy center
(1)
We can help
علاقة العلاج الطبيعى بعلاج السمنة
السمنة هي مشكلة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن تؤدي السمنة إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان.
يُعد العلاج الطبيعى أحد الطرق الفعالة لعلاج السمنة، حيث يساعد على:
زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.
تحسين مرونة المفاصل وقوة العضلات.
تقليل الألم والالتهابات.
تحسين الحالة المزاجية.
يمكن أن يشمل العلاج الطبيعى لمرضى السمنة مجموعة متنوعة من التقنيات، بما في ذلك:
التمارين الرياضية، مثل تمارين الكارديو وتمارين المقاومة.
التحفيز الكهربائي، والذي يستخدم نبضات كهربائية لتحفيز العضلات.
العلاج بالضغط الهوائي، والذي يستخدم ضغط الهواء لتحسين الدورة الدموية.
العلاج بالليزر، والذي يستخدم أشعة الليزر لتحفيز حرق الدهون.
يمكن أن يكون العلاج الطبيعى علاجًا فعالًا لمرضى السمنة، ولكن من المهم استشارة الطبيب أو أخصائى العلاج الطبيعى قبل البدء في أي برنامج علاجى.
نصائح لمرضى السمنة
بالإضافة إلى العلاج الطبيعى، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد مرضى السمنة على إنقاص الوزن والحفاظ عليه، مثل:
اتباع نظام غذائى صحي، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية.
ممارسة الرياضة بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
الحصول على قسط كافٍ من النوم.
إدارة الإجهاد.
إذا كنت تعاني من السمنة، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائى العلاج الطبيعى لمناقشة أفضل خطة علاجية لك.
د محمد يحيي
إستشارى العلاج الطبيعى
01211057988
صحتك هتتحسن أسرع مما تتخيل
وبأسعار مش أرخص من بيومى
احجز الآن
1211057988
صباح الخير ❤️
مركز يحيى للعلاج الطبيعى مصرى ١٠٠٪
ويدعم القضية
أضرار الخبز الأبيض:
✅زيادة الوزن: الخبز الأبيض غني بالكربوهيدرات البسيطة، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة.
✅ارتفاع نسبة السكر في الدم: الخبز الأبيض يحتوي على مؤشر جلايسيمي مرتفع، مما يعني أنه يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
✅أمراض القلب: الخبز الأبيض غني بالدهون المشبعة والصوديوم، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
✅مشاكل الجهاز الهضمي: الخبز الأبيض غني بالخميرة، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص.
✅الحساسية: الخبز الأبيض يمكن أن يسبب الحساسية أو عدم تحمل الغلوتين لدى بعض الأشخاص.
أضرار الخبز بشكل عام:
✅نقص الألياف: الخبز الأبيض يحتوي على نسبة منخفضة من الألياف، والتي ضرورية لصحة الجهاز الهضمي.
نقص العناصر الغذائية: الخبز الأبيض قد لا يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
❤️نصائح لتناول الخبز بشكل صحي:
اختر خبزًا مصنوعًا من الحبوب الكاملة: الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة يحتوي على نسبة أعلى من الألياف والعناصر الغذائية مقارنة بالخبز الأبيض.
تناول الخبز باعتدال: لا ينصح بتناول أكثر من 6 أرغفة خبز من الحبوب الكاملة يوميًا.
#د.محمد يحيي
1211057988
تعاني من ألم المفاصل؟
هل تبحث عن علاج فعال وآمن؟
العلاج الطبيعي وأجهزته هي الحل الأمثل لك!
العلاج الطبيعي هو أحد أهم طرق علاج آلام المفاصل، حيث يساعد على تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين الحركة.
أما الأجهزة الطبية فهي تساعد على دعم المفاصل وتقليل الضغط عليها، مما يساهم في تخفيف الألم والالتهاب.
في مركزنا، نقوم بتقديم أفضل وسائل العلاج الطبيعي وذلك باستخدام أحدث التقنيات والتكنولوجيا.
لدينا فريق من المتخصصين ذوي الخبرة والكفاءة، والذين سيساعدونك على تحديد العلاج المناسب لك.
د محمد يحيي
استشارى العلاج الطبيعى
ههيا ش الحاجه آمنه بجوار ابو حسن للأقمشه
اتصل بنا اليوم واحصل على استشارة مجانية!
مع بداية العام الدراسي الجديد، يستعد الأطفال لبدء مرحلة جديدة من حياتهم، وهى مرحلة الدراسة في المدرسة. هذه المرحلة تتطلب من الأطفال العديد من المهارات الجسدية والعقلية، والتي قد لا تكون مكتملة لديهم بعد. لذلك، فإن العلاج الطبيعى يُعدّ أفضل بداية لطفلك في المدرسة، حيث يساعده على تطوير هذه المهارات والاستعداد للدراسة بشكل أفضل
صحتك ثروتك
لاتتردد فى طلب استشارة مجانيه على رقم الواتس آب
1211057988
جلسات الحجامة فى مركزنا
صباح الخير ❤️
هل تعاني من ألم في الظهر أو الرقبة أو الكتفين أو الركبتين أو أي جزء آخر من جسمك؟ 🔥🔥
إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون
✅ العلاج الطبيعي ✅ خيارًا رائعًا لك.......................... ✅العلاج الطبيعي ✅
هو شكل من أشكال العلاج الذي يستخدم الحركة والتمارين لتحسين وظيفة المفاصل والعضلات والأنسجة الضامة.
يمكن أن يساعد ✅ العلاج الطبيعي ✅ في تقليل الألم وتحسين الحركة وزيادة القوة وتحسين نطاق الحركة.💪💪
د.محمد يحيي
استشاري العلاج الطبيعى
ههيا ش الحاجه آمنه بجوار أبو حسن للأقمشة
1211057988
صباح الخير
لعل القادم أفضل ❤️
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي على تخفيف الألم وتحسين الحركة وتعزيز الثبات من خلال:
تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري
إطالة العضلات التي تقصرت بسبب الألم
تصحيح وضعية الجسم
تقليل الالتهاب
تخفيف التوتر
إذا كنت تعاني من مشاكل في العمود الفقري، فإن العلاج الطبيعي يمكن أن يكون أحد أفضل الخيارات المتاحة لك. حدد موعدًا مع طبيب العلاج الطبيعي لمناقشة حالتك ومعرفة ما إذا كان العلاج الطبيعي هو الخيار المناسب لك.
👈👈إبحث عن أقرب مركز علاج طبيعى معتمد من أجل صحه أفضل
العلاج الطبيعي هو تخصص طبي يهتم بتحسين وإعادة تأهيل وظائف الجسم بعد الإصابة أو المرض.
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم وتحسين الحركة وزيادة الاستقلالية.
العلاج الطبيعي هو تخصص طبي رائع يمكن أن يساعد الناس على تحسين حياتهم.
1211057988
كلمنا واتس او فون هنرد عليك حالاً
ماترميش ولادك للقرش (الأبيض )📣📣
متبوظيش صحه ولادك بإيدك وتأكليهم حلويات مصنعه و سكر أبيض ✅
السكر الأبيض أخطر عليهم من سمكة القرش الأبيض لأن إحتمالات الوفاة بسبب السكر والأمراض المزمنه أكبر بكتير من إحتمالات إنك تقابل قرش أبيض ✅
آخر الأبحاث بتقول إن الناس اللى مبتاخدش سكر خالص بتعيش بصحه أفضل و عمرهم أطول
السكر الأبيض والدقيق الأبيض كمان مسئولين عن زيادة مقاومة الأنسولين و السمنه عند الأطفال
أرجوك إمنعى السكر تماما عن أولادك 🤚
و عوضيهم بفاكهه طبيعية عن السكر والحلويات ❤️
👈صحتهم أولوياتنا كلنا لازم نحميهم و نحافظ عليهم
يسعدنا تلقى إستفساراتكم فى أى وقت
🤚"هل تعاني من آلام الظهر أو الرقبة؟
🤚هل تشعر بالتوتر والإجهاد بعد يوم طويل من العمل؟
نحن هنا لمساعدتك! ✅✅
مركز يحيي للعلاج الطبيعي يوفر لك أفضل الحلول للتخلص من الآلام والتوتر وتحسين جودة حياتك.
العلاج الطبيعي يستخدم أحدث التقنيات والأدوات لتوفير أفضل النتائج لك.
👈👈احجز موعدك الآن واستمتع بحياة خالية من الآلام والتوتر!"✅✅
1211057988 ✅
01211057988
🤚كفاية لخبطة فى الأكل بقى رمضان خلص والعيد خلص والشتاء خلص والنهاردة السبت أهو يعنى ملكيش حجه أو عذر فى اللخبطة دى كلها وأفتكرى إنك الوحيدة المسئولة عن صحتك و صحة عيلتك ❤️❤️
📣يالا من النهاردة نمنع السكر خالص ونلغية من حياتنا ونبتدى بكل إرادة دايت ال 90 يوم اللى هنغير فيه شكلنا و حياتنا للأحسن بكتير من دلوقتى وهناكل كل الحاجات اللى بنحبها من غير صداع أو جوع ✅✅
والموضوع مفيهوش حظ ولا نصيب الموضوع عاوز بس إرادة وقرار ومكالمة تليفون تحجزى بيها ميعاد ☎️📱⏱️
يالا دلوقتى ✅✅
👈👈د.محمد يحيي
إستشارى العلاج الطبيعى
ههيا خلف سمراء مول بجوار أبو حسن للأقمشة
للحجز
1211057988 wtsapp
01211057988
01501870009
ألام الظهر هي مشكلة شائعة جداً وتصيب العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم. قد تظهر الألم في الظهر بسبب أسباب مختلفة مثل:👇👇
👈1. الإجهاد الجسدي: يمكن أن يؤدي العمل الشاق أو حمل الأوزان الثقيلة إلى آلام في الظهر.
👈2. الجلوس الطويل: قد يتسبب الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب أو التلفزيون بتوتر عضلات الظهر وظهور آلام.
👈3. الإصابة: يمكن أن تسبب الإصابات الرياضية أو الحوادث المختلفة ألماً في الظهر.
👈4. التهاب المفاصل: يعاني البعض من التهابات مفصلية في الظهر تسبب الألم.
👈5. مشاكل في الأقراص الفقرية: يمكن أن تسبب تقلصات الأقراص الفقرية أو انزلاق القرص الفقري ألماً في الظهر.
يمكن علاج آلام الظهر بعدة طرق بما في ذلك:
✔️1. تغيير نمط الحياة: يمكن تخفيف الألم بتحسين التغذية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
✅2. العلاج الطبيعي بأحدث الأجهزة
د. محمد يحيي
ماچستير العلاج الطبيعى جامعة القاهرة
1211057988 ✅
01211057988 📣📣
ههيا -خلف سمراء مول 🏬🏢
تحذير:👇👇👇👇
لا تدع مشكلاتك الصحية تخرج عن نطاق السيطرة
العلاج الطبيعي هنا للمساعدة باستخدام أحدث الأجهزة والتقنيات وعلاج السمنة وعلاج الألم!
تأكد من الإهتمام بصحتك اليوم و كل يوم 💪💪
د.محمد يحيي
إستشارى العلاج الطبيعى
ههيا ش الحاجه آمنه خلف سمراء مول بجوار أبو حسن للأقمشة .
يسعدنا تلقى إستفساراتكم
طوال شهر رمضان الكريم ❤️
كل عام وأنتم بخير
ههيا-شارع الحاجه امنه خلف برج اولاد سلامة
Hehia
Monday | 5pm - 9pm |
Tuesday | 5pm - 9pm |
Wednesday | 5pm - 9pm |
Thursday | 5pm - 9pm |
Saturday | 5pm - 9pm |
Sunday | 5pm - 9pm |
Be the first to know and let us send you an email when Dr.Mohamed Yahia.إستشارى العلاج الطبيعى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to Dr.Mohamed Yahia.إستشارى العلاج الطبيعى:
🤚كفاية لخبطة فى الأكل بقى رمضان خلص والعيد خلص والشتاء خلص والنهاردة السبت أهو يعنى ملكيش حجه أو عذر فى اللخبطة دى كلها وأفتكرى إنك الوحيدة المسئولة عن صحتك و صحة عيلتك ❤️❤️ 📣يالا من النهاردة نمنع السكر خالص ونلغية من حياتنا ونبتدى بكل إرادة دايت ال 90 يوم اللى هنغير فيه شكلنا و حياتنا للأحسن بكتير من دلوقتى وهناكل كل الحاجات اللى بنحبها من غير صداع أو جوع ✅✅ والموضوع مفيهوش حظ ولا نصيب الموضوع عاوز بس إرادة وقرار ومكالمة تليفون تحجزى بيها ميعاد ☎️📱⏱️ يالا دلوقتى ✅✅ 👈👈د.محمد يحيي إستشارى العلاج الطبيعى ههيا خلف سمراء مول بجوار أبو حسن للأقمشة للحجز 1211057988 wtsapp 01211057988 01501870009