مجلة حرة - Horrah Magazine

مجلة حرة - Horrah Magazine الصفحة الرسمية لمجلة #حرة
للاستفسارات الرجاء التواصل على [email protected]

لماذا لا نستمر بمقررات السنة الجديدة رغم الرغبة بالتغيير؟ هل هناك أسباب أخرى لم نذكرها؟
15/01/2025

لماذا لا نستمر بمقررات السنة الجديدة رغم الرغبة بالتغيير؟ هل هناك أسباب أخرى لم نذكرها؟

ابدئي السنة الجديدة بتحديات تغير عاداتك وتصنع فرقًا حقيقيًا في حياتك! ✨💪نادي حرة للسيدات أونلاين يقدم لك فرصة ذهبية لفتر...
25/12/2024

ابدئي السنة الجديدة بتحديات تغير عاداتك وتصنع فرقًا حقيقيًا في حياتك! ✨💪

نادي حرة للسيدات أونلاين يقدم لك فرصة ذهبية لفترة محدودة للمشاركة في التحدي المناسب لكِ، مع خيارات اشتراك مصممة خصيصًا لدعم رحلتك:

1️⃣ الاشتراك الشهري ستاندرد:

يشمل حضور 7 جلسات تحفيزية خلال الشهر.
ندعمك لاجتياز التحدي واكتساب عادات إيجابية تستمر معك وتغير حياتك للأفضل.
2️⃣ الاشتراك الشهري VIP:

استمتعي بحضور غير محدود لأكثر من 15 جلسة شهريًا.
مثالي إذا كنتِ بحاجة إلى دعم إضافي في بيئة نسائية آمنة مع متخصصين معتمدين.
💥 عرض الاشتراك الشهري مخفض الآن وحتى 31 ديسمبر!
ابدئي عامك الجديد بخطوة واحدة نحو التغيير، وحققي أفضل نسخة من نفسك.

📩 تواصلي معنا الآن للاشتراك الفوري، لأننا هنا لدعمك وجعل سنتك القادمة مليئة بالسعادة والإنجازات.

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276



#حرة #المرأة
#تحفيز #قطر #الدوحة

يشرفنا في حُرّة أن نتلقى شهادة التقدير من السيدة شيماء تيسير، رئيسة فرع ICF في مصر.وقد ساهمت حُرّة من خلال اتفاقية تعاون...
16/12/2024

يشرفنا في حُرّة أن نتلقى شهادة التقدير من السيدة شيماء تيسير، رئيسة فرع ICF في مصر.
وقد ساهمت حُرّة من خلال اتفاقية تعاون في نشر مقالات، وأخبار، وفيديوهات، ومواد للكوتشز على صفحاتها، مما يدعم نشر مفهوم الكوتشينغ، ويزيد من التعريف بالفرع وبالكوتشز في المجتمع.
نعتز بهذا التكريم الذي يعكس التزامنا بتمكين ودعم مجتمع الكوتشينغ. معًا نحو التميز والنمو!
ICF Egypt Chaïma Tayssir, PCC - Holistic Self-Care Advocate Ghada Hamed

#حرة #القيادة #التمكين #التقدير #الإلهام #التعاون

🎯 ورشة عمل خاصة للسيدات - تحقيق أهدافك المهنية الذكية! 🌟انضمي إلينا في نادي حرة للسيدات أونلاين لحضور ورشة عمل مميزة تقد...
03/12/2024

🎯 ورشة عمل خاصة للسيدات - تحقيق أهدافك المهنية الذكية! 🌟

انضمي إلينا في نادي حرة للسيدات أونلاين لحضور ورشة عمل مميزة تقدمها حنان نصار، خبيرة تطوير المرأة 💼✨، لمساعدتك على تحقيق نجاحك المهني بخطوات مدروسة وأهداف ذكية.

📌 عنوان الورشة:
Your Smart Goals for Career Success

📅 الموعد:
الثلاثاء، 3 ديسمبر 2025

⏰ الوقت:

8 مساءً بتوقيت قطر
7 مساءً بتوقيت القاهرة
💡 في هذه الورشة، ستتعلمين كيفية:
✔️ تحديد أهداف مهنية واقعية وفعّالة
✔️ وضع خطة استراتيجية لتحقيق النجاح
✔️ تعزيز ثقتك بنفسك وإدارة وقتك باحترافية

✨ لا تفوتي هذه الفرصة لتطوير مهاراتك المهنية والانطلاق نحو تحقيق طموحاتك!

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp
#تحفيز #قوة

✨ نادي حرة للسيدات - أونلاين ✨ندعوكم لحضور ورشة خاصة بعنوان:"بين الصحة والنرجسية: كيف تبني علاقة متوازنة"🎤 مع كوتش وداد ...
26/11/2024

✨ نادي حرة للسيدات - أونلاين ✨
ندعوكم لحضور ورشة خاصة بعنوان:
"بين الصحة والنرجسية: كيف تبني علاقة متوازنة"

🎤 مع كوتش وداد محمد الطرودي
خبيرة متخصصة في العلاقات النرجسية

📅 التاريخ: 27 نوفمبر، يوم الأربعاء
⏰ الوقت: 7 مساءً بتوقيت القاهرة | 8 مساءً بتوقيت قطر

📌 هذه الورشة ستساعدك على فهم ديناميكيات العلاقات النرجسية وكيفية الحفاظ على توازنك النفسي والعاطفي.

💝 لا تفوتي الفرصة واسألي عن هديتك الخاصة لشهر نوفمبر!

✨ انضمي الآن واستمتعي بتجربة نسائية مميزة!"
رابط التسجيل للحصول على الزووم لينك: https://mailchi.mp/horrah/coach-widad-session-27-nov

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276

رؤيتك في الحياة ✨انضمي إلينا في جلسة تأمل مميزة تركز على الكتابة الإبداعية والتخيل البصري. 🌟مع Dr. Nelam Zafarما الذي ست...
24/11/2024

رؤيتك في الحياة ✨

انضمي إلينا في جلسة تأمل مميزة تركز على الكتابة الإبداعية والتخيل البصري. 🌟
مع Dr. Nelam Zafar

ما الذي ستكتسبينه؟
🧘‍♀️ وضوح في أهدافك
🎯 تركيز أقوى على أحلامك
💪 عقلية إيجابية وقوية

حان الوقت لتنسيق أفكارك مع أفعالك وخلق الحياة التي تتمنينها. 💭✨

📅 لا تفوتي هذه الجلسة الفريدة! يوم الأحد 24 نوفمبر

8 - 9 بتوقيت قطر
7 - 8 بتوقيت مصر

💻 أونلاين | الأماكن محدودة

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276

القوة في الاختلاف🌟ندوة استثنائية في نادي حرة مع القائدة والمبتكرة إسراء نوار – الصوت الذي يجرؤ على التفكير خارج الصندوق ...
18/11/2024

القوة في الاختلاف🌟
ندوة استثنائية في نادي حرة مع القائدة والمبتكرة إسراء نوار – الصوت الذي يجرؤ على التفكير خارج الصندوق ويعيد تعريف القوالب النمطية.
🔑 لماذا تحضرين الندوة ؟
اكتشفي سر الجرأة في كسر الحدود لتحقيق التأثير الحقيقي.
تعلمي فن التوازن بين الأدوار المختلفة من شخصية متألقة تعيشه يوميًا.
استلهمي من مسيرة إسراء المليئة بالإبداع والشغف من محاضرات TEDx إلى مبادراتها في الشمولية.
📚 في محاور شيّقة عن :
✔ تقاطع التجارب الشخصية مع التأثير الثقافي.
✔ أسرار النجاح في العمل والحياة.
✔ كيف تقود الصراحة والضعف لبناء قوة الشخصية؟
🗓 23 نوفمبر 2024
⏰ 7 مساءا بتوقيت القاهرة
٨ م بتوقيت قطر
٩ ص بتوقيت كاليفورنيا
🌐 ندوة مجانية عبر الإنترنت
للحصول على الزوم لينك للندوة يرجي التسجيل في اللينك التالي :
https://www.surveymonkey.com/r/DCZ7KNH
وفي حالة عدم وصول الزوم لينك نرجو أرسال واتساب للرقم
whatsapp : 01060344276
✨ سجلي الآن واختبري رحلة ملهمة نحو كسر القوالب وصنع الفرق!
للمزيد من المعلومات والتسجيل:
# # # Strength in Diversity: Breaking Barriers and Redefining Norms 🌟

An extraordinary webinar at Horrah Club with leader and innovator Essraa Nawar – the voice that dares to think outside the box and redefine stereotypes.

🔑 **Why Attend the Webinar?**

- Discover the secret of courage in breaking boundaries to achieve real impact.
- Learn the art of balancing different roles from a dazzling personality who lives it daily.
- Get inspired by Essraa’s journey filled with creativity and passion, from TEDx talks to her initiatives in inclusivity.

📚 **Engaging Topics Include:**
- The intersection of personal experiences with cultural impact.
- Secrets to success in work and life.
- How honesty and vulnerability lead to building strong character.

🗓️ *Date:** November 23, 2024
⏰ **Time:** 7 PM Cairo Time
🌐 **Format:** Free online webinar

To receive the Zoom link for the webinar, please register at the following link:
[https://www.surveymonkey.com/r/DCZ7KNH](https://www.surveymonkey.com/r/DCZ7KNH)

If the Zoom link does not arrive, please send a WhatsApp message to:
WhatsApp: 01060344276

✨ **Register now and experience an inspiring journey towards breaking norms and making a difference!**

For more information and registration:
📩 **Email:** [email protected]
📲 **WhatsApp:** 01060344276

🌸، حان الوقت لتضعي نفسكِ أولاً! 🌸انضمي إلينا في Women Circle – حيث تجدين مساحة آمنة وملهمة تمكنك من:✨ التواصل مع نساء يش...
17/11/2024

🌸، حان الوقت لتضعي نفسكِ أولاً! 🌸

انضمي إلينا في Women Circle – حيث تجدين مساحة آمنة وملهمة تمكنك من:
✨ التواصل مع نساء يشبهنكِ
✨ التفكير بشكل اعمق في حياتك
✨ العثور على الهدوء والوضوح من خلال التأمل المريح

هذه فرصتكِ للابتعاد عن الضغوط، ورعاية روحكِ، واستعادة توازنكِ. 🌿

🗓️ الاتنين ١٨ نوفمبر ٦-٧ م
📍 المكان: Spa السيدات في فندق الشرق ريتز كارلتون - راس ابو عبود
٨٠ ريال فقط
💬 الأماكن محدودة – احجزي مقعدكِ الآن!

لأنكِ تستحقين أن تُسمَعي، وتُدعَمي، وتُلهَمي. 💕

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276

اشتركي في نادي حرة الآن ✨نادي حرة أونلاين يقدم لكِ ساعة مميزة كل يوم ، مصممة خصيصاً للحفاظ على توازنك النفسي في كل من :ا...
13/11/2024

اشتركي في نادي حرة الآن ✨

نادي حرة أونلاين يقدم لكِ ساعة مميزة كل يوم ، مصممة خصيصاً للحفاظ على توازنك النفسي في كل من :

الصحة والتغذية: احصلي على نصائح تغذوية وممارسات صحية لتحسين أسلوب حياتك.
تنمية المهارات: طوري قدراتك الشخصية والمهنية لتكوني الأفضل في كل ما تقومين به.
هوايات اجتماعية: اكتشفي هوايات جديدة وكوني جزءاً من مجتمع يهتم بالأنشطة الترفيهية.
التعامل مع المشاعر: تعلمي كيفية إدارة مشاعرك وضبط توازنك النفسي لتحقيق الراحة النفسية.
استثمري ساعة أسبوعياً في نفسك وحققي التوازن والرفاهية التي تستحقينها."

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276

🎉 إعلان: الفائزة بتحدي الحضور في نادي حرة! 🎉يسعدنا أن نعلن أن السيدة أمل كمال هي الفائزة في تحدي نقاط الحضور لنادي حرة! ...
11/11/2024

🎉 إعلان: الفائزة بتحدي الحضور في نادي حرة! 🎉

يسعدنا أن نعلن أن السيدة أمل كمال هي الفائزة في تحدي نقاط الحضور لنادي حرة! بحصولها على أعلى عدد من نقاط الحضور، كسبت جلسة عافية مجانية في Fuerza كمكافأة على التزامها ومشاركتها.

مبروك، “أمل كمال”! تفانيكِ في نادي حرة ملهم حقًا. نتمنى لكِ جلسة عافية تستحقينها بكل جدارة!

نشكر جميع المشاركات على حماسهن وتفاعلهن. استمروا في العمل الرائع، ولنواصل دعم بعضنا البعض في رحلتنا نحو العافية!

مع أطيب التحيات،
فريق نادي حرة

🎉 Announcement: HORRAH CLUB Attendance Challenge Winner! 🎉

We are excited to announce that Mrs Amal Kamal is the winner of HORRAH CLUB attendance points challenge! With the highest number of attendance points, she has earned a free wellness session At "Fuerza" as a reward for her dedication and participation
Amal Kamal Eldin Atteya
Congratulations, "Amal Kamal"! Your commitment to the HORRAH CLUB is truly inspiring. We hope you enjoy your well-deserved wellness session!

Thank you to all participants for your enthusiasm and engagement. Keep up the great work, and let’s continue to support each other in our wellness journey!

Best,

HORRAH Club Team

📢✨ شاركي معنا في نادي الطبخ للسيدات وكوني جزءاً من جلسات ممتعة ومليئة بالنصائح الرائعة مع الشيف راندا! 🍰يسر نادي حرة أن ...
10/11/2024

📢✨ شاركي معنا في نادي الطبخ للسيدات وكوني جزءاً من جلسات ممتعة ومليئة بالنصائح الرائعة مع الشيف راندا! 🍰

يسر نادي حرة أن يعلن عن بدء نادي الطبخ للعضوات مع جلسة حصرية تتناول: Baking Tips & Tricks with Randa

🗓️ الاثنين، ١١ نوفمبر
⏰ 7-8 مساءً بتوقيت الدوحة
⏰ 6-7 مساءً بتوقيت مصر

📍 مرتين في الشهر، أونلاين .

انضمي الآن إلى سيدات نادي حرة واستمتعي بوقتك مع أنشطة جديدة وممتعة! 💫

👈لينك قناة مطبخ راندوده عشان تعرفي وصفات أكتر :
https://youtube.com/c/RandoudasKitchen

📩 للتسجيل ولمزيد من المعلومات، تواصلي معنا عبر الرسائل الآن!


للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276


…

اشتركي مع نادي حرة لتجربة متميزة 💥هل أنتم مستعدون لتجربة مميزة ومثيرة؟ انضموا إلينا في نادي حرة، حيث نُتيح لكِ الفرصة لل...
09/11/2024

اشتركي مع نادي حرة لتجربة متميزة 💥

هل أنتم مستعدون لتجربة مميزة ومثيرة؟
انضموا إلينا في نادي حرة، حيث نُتيح لكِ الفرصة للقاء شخصيات بارزة وملهمة، يشاركون تجاربهم وقصص نجاحهم.

💫 تخيلي كم ستستفيدين من أفكارهم وخبراتهم!

✨ تتوقعي مين ضيفنا القادم؟

سوف نكشف عن اسم الضيف المميز قريبًا! كوني على استعداد للاستماع لقصص ملهمة ومشاركة أفكار جديدة ستعزز من طاقتكِ الإيجابية.

لا تفوتي هذه الفرصة الفريدة للتعلم والتواصل

للانضمام إلى الجروب وتفاصيل العضوية، اضغطي على الرابط :
https://chat.whatsapp.com/KI5CrLDMX2aAcA9wUgSwba

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : 01060344276

✅املئي الاستطلاع واحصلي على هديتك الآن من نادي حرة ✅ هل أنتِ مستعدة لأن تصبحي القائدة الحقيقية في حياتك؟✨نادي حرة يقدم ل...
08/11/2024

✅املئي الاستطلاع واحصلي على هديتك الآن من نادي حرة ✅

هل أنتِ مستعدة لأن تصبحي القائدة الحقيقية في حياتك؟✨

نادي حرة يقدم لكِ كتيبًا مجانيًا يشرح لك خطوات السيطرة على حياتك والتحكم في مشاعرك وردود أفعالك، مع نصائح نفسية فعالة وطرق لتحقيق التوازن النفسي!

كل ما عليكِ هو ملء استطلاع الرأي، وترك تعليق بالتأكيد، وستصلين مباشرة إلى دليلك المجاني.

📥 ابدئي الآن وامسكي بزمام حياتك!

ندعوكِ للمشاركة في استطلاع الرأي الخاص بنا عبر الرابط التالي:
https://forms.gle/TehqUqHup5EK1DJv8

للانضمام إلى الجروب وتفاصيل العضوية، اضغطي على الرابط :
https://chat.whatsapp.com/KI5CrLDMX2aAcA9wUgSwba

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : : 01060344276

في نادي حرة، نؤمن بأن دعمكِ لنا ورأيكِ يساهمان في بناء مجتمع أقوى🌸ولذلك نود دعوتكِ للمشاركة في استطلاع الرأي الخاص بنا م...
04/11/2024

في نادي حرة، نؤمن بأن دعمكِ لنا ورأيكِ يساهمان في بناء مجتمع أقوى🌸

ولذلك نود دعوتكِ للمشاركة في استطلاع الرأي الخاص بنا من خلال اللينك التالي:
https://forms.gle/TehqUqHup5EK1DJv8

نادي حرة هو ملاذ لكل امرأة تبحث عن تحقيق التوازن النفسي والوصول إلى السلام الداخلي وسط ضغوط الحياة اليومية. ✨

هدفنا هو تطوير النادي وتقديم برامج تلبي احتياجاتكِ وتساعد في وصول خدماتنا إلى عدد أكبر من السيدات. شاركينا رأيكِ وكوني جزءًا من رحلتنا نحو تعزيز رفاهية المرأة."

للمزيد من المعلومات والتسجيل:
📩 E-Mail :[email protected]
📲 whatsapp : : 01060344276

02/11/2024

تعتبر اختبارات نمط الشخصية من الأدوات القوية التي تساعد الأفراد في التعرف على أنفسهم بشكل أعمق. في عالم مليء بالتحديات الاجتماعية والنفسية

✨ اكتشفي سحرك الخاص مع نادي حرة للسيدات! ✨انضمي إلينا في ورشة العمل المميزة Unlocking Charisma، بقيادة خبيرة تطوير المرأ...
29/10/2024

✨ اكتشفي سحرك الخاص مع نادي حرة للسيدات! ✨
انضمي إلينا في ورشة العمل المميزة Unlocking Charisma، بقيادة خبيرة تطوير المرأة كوتش حنان نصار. 🌟

امنحي نفسك القوة، واحتضني نقاط قوتك الفريدة، وتعلمي كيف تتألقين من الداخل إلى الخارج. هذه الورشة مصممة لمساعدة كل سيدة على اكتشاف قوتها الداخلية والانطلاق نحو إمكانياتها الكاملة! 💫

📅 لا تفوتي هذه الفرصة الحصرية للنمو والتألق!

للتواصل والاستفسار عن طريق 👇
واتساب : 01060344276



#حرة #المرأة

🟣استغلي خصم اشتراك اكتوبر قبل نهايه الشهر 🟣🌿 في نادي حرة، ندعوك لرحلة فريدة نحو السلام الداخلي، حيث يبدأ التوازن الحقيقي...
29/10/2024

🟣استغلي خصم اشتراك اكتوبر قبل نهايه الشهر 🟣

🌿 في نادي حرة، ندعوك لرحلة فريدة نحو السلام الداخلي، حيث يبدأ التوازن الحقيقي من انسجام العقل، الجسد، الروح والمشاعر.

نعتمد على أربع ركائز أساسية لترافقك في هذه الرحلة:

🕊️ السلام النفسي: لتحرير عقلك وتصفية ذهنك من الضغوط. 🤝 التواصل: لتعميق فهمك لذاتك وبناء علاقات متوازنة. ✨ الإلهام والتحفيز: لنشعل فيك شعلة الدافع نحو التطور والنجاح. ⚖️ التوازن: لتحققي انسجامًا حقيقيًا بين الحياة، العمل، واهتمامك بنفسك.

كيف نقدم لكِ هذه المفاهيم؟

جلسات جروب كوتشينج: للتعامل الواعي مع مشاعركِ وتطوير مهاراتكِ العاطفية.
نصائح غذائية: لتكوين نظام غذائي صحي ومتوازن يعزز من قوة جسدك.
ورش عمل: لاكتساب مهارات جديدة تساهم في نموكِ الشخصي.
جلسات ميدتيشن: للتأمل، الصفاء الذهني، والاتصال العميق بالذات.

✨ في نادي حرة، ابدئي رحلتكِ نحو التوازن والسلام الداخلي واكتشفي قوتكِ الداخلية.
We help you to GROW & GLOW

⬅️⬅️والآن لفترة محدودة تقدري تاخدي خصم 25% على الإشتراك

انضمي لجروب الواتساب من خلال اللينك التالي :
https://chat.whatsapp.com/KI5CrLDMX2aAcA9wUgSwba

للإشتراك على اللينك التالي :
https://horrahcoaching.nzmly.com/l/hhjGrjrdhA

للتواصل والاستفسار عن طريق 👇
واتساب : 01142333222

Address

Cairo

Telephone

+201060344276

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مجلة حرة - Horrah Magazine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to مجلة حرة - Horrah Magazine:

Videos

🔺🔺عرض شهر أكتوبر🔺🔺نادي حرة: دليلكِ لتحقيق السلام النفسي. ندعمكِ في بيئة آمنة ومجتمع متكامل، لنساعدكِ على الوصول إلى التوازن النفسي الذي تستحقينه. كوني جزءًا من رحلتنا نحو الهدوء والراحة النفسية.وذلك من خلال جلساتنا المتخصصة في الصحة النفسية , الصحية والمهنية انضمي إلينا الآن واكتشفي كيف يمكننا مساعدتك في الوصول إلى حياة متوازنة استغلي الآن فترة الأكسيس المجاني طوال شهر اكتوبر يمكنك التسجيل معنا الآنوهندخلك في جروب الواتساب عشان يوصلك لينكات كل السيشنز https://chat.whatsapp.com/KI5CrLDMX2aAcA9wUgSwbaجربي الآنللتواصل والاستفسار عن طريق 👇واتساب : 01060344276#horrah #horrahmagazine #onlinecoaching #onlineclub #club #womenempowerment #qatar #Egypt#womenmagazine@topfans #

حبي نفسك بس ١٠ دقايق في اليوم ❤️❤️❤️

مع بداية العام الدراسي الجديد نبدأ جميعا في البحث عن #أزياء #رسمية #فورمال تناسب #الفتيات في #الجامعه او #العمل في عام #2024 يتألق #الفستان #الاحمر #البسيط #تألقي بالأحمر دائما .. تابعينا لتتطلعي علي #احدث #خطوط #الموضة #مجلةحرة

الان فقط يمكنك تحقيق التوازن و الوصول للسلام النفسي من خلال انضمامك معنا في نادي حرة الذي يوفر لك بيئة امنة و مجتمع داعم يحفزك و يطورك باستمرار .. بلا ضغوط و لا التزامات .. انه نادي اجتماعي اونلاين يقدم لك كل ما تحتاجينه .. لتصلي الي التوازن بين الجسد و العقل و المشاعر و الروح #اشتركي الان و احصلي علي خصم فورا#womenempowerment

Shortcuts

Share

Category