Mahetab Elsheikh - ماهيتاب الشيخ

Mahetab Elsheikh - ماهيتاب الشيخ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mahetab Elsheikh - ماهيتاب الشيخ, Video Creator, Alexandria.

27/01/2024

من مشاركتي في المؤتمر العربي للصحة النفسية و الادمان بمركز المؤتمرات بجامعة الاسكندرية 🥰✨

08/05/2023

متخافش من بكرة 🌷

04/05/2023

محلك سر 🚶🏻‍♂️

01/05/2023

ضعفك مش للعرض ✋🏻

12/01/2023

مش هتبقا نسخه من فلان اللي شايف حياته ناجحة في كل حاجة .. انت مش هو .. انت انت .. خد من قصته العبرة و الحافز اللي يخليك طموح للحياة اللي انت هتعملها لنفسك و هتبقا تفاصيلها باسمك انت .. اللي هييجي حد من بعدك ياخدك قدوة ليه في حياته .. "و فرق شاسع بين القدوة و بين النسخ" ..

عمرك ما هتطلع نفس النسخه من حد تاني .. لان الاحداث اللي عشتها و خبراتك و تفاصيل حياتك مختلفه عن اللي غيرك عاشها و اثرت في حياته ..

فكر لأبعد من كده .. مش وارد قصتك اللي فيها بصمتك تطلع الاجمل في النهاية ؟ ♥️

-Mahetab Elsheikh 🌷

09/01/2023

لو ركزت مع نفسك التركيز اللي بتركزه في علاقتك بالناس و مين عمل معاك ايه .. هتلاقي وضعك و حياتك اختلفوا كتير .. حتي اللي بيعاملك معاملة مش عجباك هو اللي هيبقا بيدور عليك .. وقتها انت اللي هتكون مش مركز معاه .. لانك عرفت اهمية وقتك و حياتك تستخدمهم في ايه و مع مين .. 🙏🏻

و عرفت اهمية نفسك في الاساس .. 🥰🤍

-Mahetab Elsheikh 🌷

01/01/2023

لو في حاجة واحدة بس هتقدر تعملها السنادي و تستني منها خير .. ف الحاجة دي هي " الرحمة " ..

من لا يَرحَم لا يُرحَم .. و في المقابل الراحمون يرحمهم الله .. 🤍
اللي بيعامل غيره بالرحمة ربنا بيبعتله نفحات لا تعد من الرحمات تلازمه طول طريقه .. رزقنا الله و اياكم رحمات الله و رحمة النفس بالاخرين .. ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

29/12/2022

لو اعتمدت اغلب الوقت على مشاعرك هتقع في فخ كبير من الالم و المعاناة .. متستناش من الناس انهم يعيشوا جواك و يحسوا بنفس احساسك .. انت بس اللي عايش جواك.. و انت بس اللي تقدر تحكم عقلك فوق مشاعرك عشان تحمي قلبك من الوجع و عشان تقدر تقرر قرارات سليمة و منطقية لنفسك و لحياتك " اللي محدش غيرك عايشها " ..🤷🏻‍♀️

عقلك هو اللي هيرشدك للانسب و الاصح لدلوقت و بعدين .. عوّد نفسك لحد ما يبقا اسلوب حياة بتعمله بتلقائية .. و باكدلك انه ولا صعب ولا مستحيل زي ما خيالك بيحاول يقنعك .. ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

27/12/2022

لو كل حاجة حواليك قافله .. اتاكد ان اهم جزء من الحل هيطلع موجود في ايديك انت .. دور جواك جنب الحاحك في الدعاء .. مش كل حاجة بيكون سببها الظروف ..

-Mahetab Elsheikh 🌷

24/12/2022

الناس وقت النصيحة بتاخد طريق من تلاته :👋🏻

- اما نصيحة عشان عايزالك الاحسن بس سايبالك حرية القرار ..

- و اما نصيحة بس فيها جزء من المحاولة بشدة لاقناعك بس بيكون برده تحت راية حبهم ليك ..

- و اما بطريقة إجبار علي فكرة معينة انها الصح و اي طريق غيرها هيبقا غلط .. و ده اللي هنتكلم عنه النهارده .. 🙏🏻

الناس في حالة اجبارك علي حاجة معينة بتحاول بشتي الطرق تثبتلك ان كلامها يقين لا يقبل الشك ولازم يتنفذ زي ماهو .. و منهم اللي بيوصلوا انهم يحكولك نجاحات وهمية ليهم في تحقيق الحاجة دي رغم ان الواقع انهم معملوهاش لما اتحطوا في نفس الموقف اساسا ! .. و فالنهاية كلامهم بياثر علي نفسيتك بالسلب لو صدقته .. 🤦🏻‍♀️

ربنا خلق لك عقل تفكر بيه و تشوف الصح من الغلط و ايه اللي فعلا مناسب لك .. و اللي لازم يعتمد علي اساسين ثابتين و هما "الشرع - الضمير" ..

لو حسبت كل حساباتك علي الاساسين دول .. هتعرف ايه اللي ممكن تاخده كنصيحة تنفذها هتفيدك فعلا في حياتك .. و ايه اللي مش مناسب او مش منطقي فعن قناعة تامة مش هتنفذ غير المناسب ليك .. لان انت اللي عايش حياتك .. مش الناس .. ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

22/12/2022

وقت الخلاف متاخدش موقف المهاجم او المدافع .. ادي نفسك فرصة تجرب مكان "المُتفَرِّج " .. هتشوف تفاصيل كتير في رد فعل اللي قدامك و طريقة كلامه .. هتفهمك الشخص اللي بتتعامل معاه كطبيعة شخصية وكشعور ناحيتك .. 🙏🏻

لو شخص فعلا كويس هتشوف لمعة معدنه الحقيقي و وقتها هتقدره من قلبك التقدير اللي يستحقه اكتر من ما كان بالنسبالك .. 🤍

ولو العكس .. هتشوف علامات في كل خلاف بتبقا بترفعلك ايديها بوضوح تقولك انا اهو .. شوفتني كويس ..؟! 🤷🏻‍♀️

بس انت ساعتها بيبقا كل تركيزك ازاي تكسب النقاش .. و سايب كل العلامات تقع علي الارض في الوقت اللي انت واقف تتعصب عالفاضي و مش باصصلها ..

علامات لو ادركتها .. هتوفر وقت و طاقة و نفسية بيتهدروا في مكان مش مناسب لك .. 🥀

و المتفرج ده مش معناه انك تفضل ساكت طول الكلام اللي بيتوجهلك .. انت هتجاوبه لكن مرة واحدة بس قصاد كل كلامه ..
هدوئك هيخليك قادر تخرج افكارك و رايك بطريقة منظمة متندمش بيها علي اللي قلته .. في نفس الوقت اللي خلاص ادركت و استوعبت حقيقة الموقف بكل تفاصيله ..

دور المتفرج وقت الخلاف هيوفر عليك كتير نفسيا .. فكر دايما ان لنفسك عليك حق .. ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

20/12/2022

اكبر كدبة ممكن تكدب بيها علي نفسك .. انك تحاول تقنعها ان السعادة لازملها مقومات حد غيرك يقدمهالك .. يا اما كده يا اما تفضل ساخط عالحياة باللي فيها و غدر الزمان و الانسان .. 😅

للسعادة ٣ انواع :
- نوع بتقدمه بنفسك لنفسك .. زي قعدة رايقة في البلكونة وقت الفجر و الدنيا هادية و السما صافية .. ⭐️

- و نوع اسمه " إسعِد تَسعَد " و ده الاكبر في التأثير ♥️
قدم السعادة لغيرك هتلاقي مردودها في قلبك .. لما تشوف نظره فرحة في عين بني ادم كان في اشد الاحتياج لمساعدة حد و ربنا بعتك له زي طوق نجاة وسط ناس كتير مش شايفاه ولا حاسة بيه ..
هتعرف وقتها يعني ايه همومك هتتبخر من قلبك بفرحة غيرك .. 🥰

- و النوع التالت هو اللي حكينا عنه في اول الكلام .. انك تربط سعادتك بوجود حد يقدمهالك .. و دي الطريقة الغير صحية .. لانك لو فضلت مستني حد طول الوقت .. هتضيع علي نفسك سنين كان ممكن تعيشها مبسوط و حرمت نفسك بنفسك من الفرحة لما ربطتها بشخص او مكان معين مش طول الوقت متاح لك .. و حتي لو متاح لك هتبقا مقيد بعلاقته بيك .. لو العلاقة دي اتهزت انت شخصيا هتتهز مش بس مش هتوصل لسعادتك ..

و نصيحة .. متربطش فرحتك و نفسيتك بمقومات ثابتة .. اصنعها بنفسك ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

تخيل يبقا بينك و بين حلمك خطوه و متطولوش و تضطر تبدا من جديد .. تحس بحماس اوقات و احباط اوقات .. و تيجي في اكتر لحظة حاس...
18/12/2022

تخيل يبقا بينك و بين حلمك خطوه و متطولوش و تضطر تبدا من جديد .. تحس بحماس اوقات و احباط اوقات ..
و تيجي في اكتر لحظة حاسس ان خلاص و يا صابت يا خابت .. و تلاقي بريق العالم بيلمع حواليك في كل مكان و انت شايف حلمك بقا حقيقة قدامك ..✨♥️

كل ما تحس ان مفيش امل .. ابقا افتكر الصورة دي ..🥰♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

17/12/2022

في بعض الاوقات وارد تفسر تصرفات الناس معاك غلط و تكون الحقيقة انهم مش قاصدين بيك شر او انهم يضايقوك حتي .. اللي يعاديك بشكل صريح خد حذرك منه .. و اللي متفهمش موقفه يبقا تودّه بالحسني و انت محافظ علي حدودك معاه لحد ما الموقف يبان ملامحه .. لكن متصدرش عليه حكم و تعامله بافتراض السوء من اول موقف غير مفهوم بالنسبالك .. ادي نفسك شوية وقت و بلاش تهاجم .. ♥️

-Mahetab Elsheikh 🌷

16/12/2022

رأي الناس بيعبر عن افكارهم و معتقداتهم عموما .. كل شخص بيشوف فيك الثوابت اللي موجودة في عقله هو و بيهاجمك او يعيب عليك لو خرجت عن الثوابت دي ( اللي في عقله هو برده ) ..
كل اللي عليك انك تتقبل اختلاف الآخرين عنك و في نفس الوقت متاخدش رايهم بشكل شخصي .. انا بحترمك و في نفس الوقت عارف نفسي اللي ملهاش علاقة بقناعاتك .. ♥️

- Mahetab Elsheikh 🌷

11/09/2022

رسالتك اليوم :

يُدبر الله لك في الخفاء ما لم يخطر لك علي بال .. 🌸✨

21/08/2022

لم أرَ في حياتي جمالٍ كالذي رأيته في مقولة الشيخ الشعراوي عن الصبر عندما قال: حذاري أن تملّ من الصبر فلو شاء لحقَّق لك مرادك في طرفة عين.. هو لا تَخفى عليه دموع رجائك ولا زفرات همَّك .. هو لا يعجزه إصلاح حالك وذاتك لكنه يحب السائلين بإلحاح ..

أليس هو القائل "إنِّي جزيتهم اليوم بما صبروا".. اطمئن.. سيكون العوض معجزة.. ✨♥️

16/08/2022

افتح للناس باب .. ربنا يفتحلك ألف باب .. ✨♥️

15/08/2022

من عرف نفسه انشغل بإصلاحها عن عيوب الناس .. ✨💙

14/08/2022

عسي في الأمر خيرا .. ✨♥️

14/08/2022

" لا تدع جهل الناس بك يغلب علمك بنفسك "

- الإمام علي بن أبي طالب

♥️✨

12/08/2022

عسي أن تتفق مشيئة الله مع مشيئتك هذه المرة .. و أن يكون مرادك هو نفسه قدرك .. ✨♥️

11/08/2022

من جمال الحياة ان الله يبعث في طريقك ما يوقظك بين الحين و الآخر ، أنت الذي ظننت لوقتٍ طويل أنك مستيقظ ..

- جلال الدين الرومي

✨🤍

10/08/2022

طالما أن القادم في غيب الله .. فتيقن أنه جميلاً .. ✨♥️

01/08/2022

حدسك لا يخطئ .. الغرائز الداخلية ومشاعر عدم الإرتياح ما وجدت عبثًا .. هذه طريقة جسدك لإخبارك بأن هناك خطأ ما .. لا تجازف في تجاهله..

✨🤍

30/07/2022

لا تَـيـأَسَـنَّ مـن اِنفِراجِ شَديدَة .. قَد تَنجَلي الغَمَراتِ وَهيَ شَدائِد

كَـم كُـربَة اِقسَمَت اِن لَن تَنقَضي .. زالَت وَفَـرجُهـا الجَليلُ الواحِد

- صالح بن عبد القدوس

✨♥️

29/07/2022

إرضاء الخلق غاية لا تُدرَك .. فلا تعطِ شيئاً مُجبَراً خوفاً من ملامة الناس ..

✨♥️

28/07/2022

أصبر قليلاً .. فبعد العسر تيسير .. و كل أمر له وقت و تدبير ..

✨♥️

27/07/2022

لا أحد يمتلك حياة وردية و لا قلباً خالياً و لا رأساً خفيفاً من الاعباء .. و لكن هناك من يدعو الله و يبتسم متيقن الإجابة ♥️ .. فالحمد لله دائماً و أبداً .. ✨♥️

Address

Alexandria

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mahetab Elsheikh - ماهيتاب الشيخ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share

Category