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29/11/2024

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📍Pinto Tena: Av. 15 de Noviembre a 50mts. de la Agencia Coca Cola.

21/11/2024

!URGENTE!🚨

👉Los cortes de luz programados en Ecuador por más de 8 horas diarias pueden causar daños irreparables en tus equipos! 🫨😪

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18/11/2024

👉Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 20% de la población mundial mayor de 60 años sufre de enfermedades osteoarticulares, como la osteoartritis, que están directamente relacionadas con el deterioro de los tejidos conectivos. En Ecuador, se ha observado un aumento en la incidencia de problemas articulares entre la población adulta, lo que compromete significativamente su calidad de vida.

👉El colágeno es la proteína estructural más abundante en el cuerpo humano y desempeña un rol crucial en la elasticidad y firmeza de la piel, así como en la resistencia y flexibilidad de los huesos y articulaciones. Según la Dra. Carla Cevallos, Especialista en Medicina del Deporte y Líder de SSA de Laboratorios Bagó. A partir de los 25 años, la producción natural de colágeno disminuye entre un 1% y 1,5% por año, lo que acelera el envejecimiento de la piel, la pérdida de masa ósea y el debilitamiento de las articulaciones. Esta disminución puede llevar a la aparición de arrugas, flacidez en la piel y problemas articulares que, de no tratarse, pueden afectar el bienestar general.

👉Afortunadamente, existen maneras naturales de estimular la producción de colágeno en el cuerpo, lo que puede ayudar a mitigar los efectos del envejecimiento. Algunas formas de fomentar la producción de colágeno incluyen:

🥚1. Consumir alimentos ricos en vitamina C: las frutas cítricas como naranjas, kiwis y fresas son excelentes fuentes de vitamina C, que es esencial para la síntesis de colágeno.
🥚🥚2. Ingerir proteínas de alta calidad: carnes magras, pescado, huevos y legumbres proporcionan los aminoácidos necesarios para la producción de colágeno.
🥚🥚🥚3. Agregar antioxidantes a la dieta: alimentos como el té verde, los frutos rojos y las nueces contienen antioxidantes que protegen las células encargadas de producir colágeno.
🥚🥚🥚🥚4. Suplementos de colágeno: según estudios, los suplementos de colágeno hidrolizado pueden ser una opción para personas que buscan mejorar la elasticidad de la piel y reducir el dolor articular.
🥚🥚🥚🥚🥚5. Evitar hábitos nocivos: el tabaquismo y la exposición prolongada al sol destruyen el colágeno de la piel, por lo que reducir estos factores ayuda a preservar esta proteína.

👉A pesar de que muchos de estos métodos pueden apoyar la producción de colágeno, es fundamental consultar con un médico antes de iniciar cualquier tipo de suplementación. Un profesional de la salud puede recomendar la mejor opción según las necesidades y el estado de cada persona, asegurando así un bienestar completo y soste

14/11/2024

¡ATENCIÓN!

👉Según el Decreto Ejecutivo Nro. 442, si tu factura o planilla de consumo de energía eléctrica es menor a 180 kilowatts hora, ¡NO PAGARÁS EL CONSUMO DE ELECTRICIDAD!

🤔¿Cuánto consume tu hogar?🤔

Revisa este ejemplo:

- Un refrigerador consume aproximadamente 30-40 kilovatios hora al mes.
- Un televisor LED consume unos 20-30 kilovatios hora al mes.
- Un computador consume unos 10-20 kilovatios hora al mes.

😳Ejemplo real
Virginia vive con su esposo jubilado, dos hijas trabajadoras y dos nietos. Juntos consumen 417 kilovatios hora.🤨

11/11/2024

👉Mediante este comunicado oficial, el gobierno informa que, durante los días lunes y martes los racionamientos de energía🕯️serán de 12 horas 😵‍💫

👉Aquí te dejamos los horarios para que te mantengas informado 🕯️

📱 https://www.eeasa.com.ec/suspensiones-programadas/

10/11/2024

Con profundo pesar, informamos a la comunidad de Pastaza del fallecimiento del Sr. Patricio Calles, un hombre que dedicó su vida a la provincia con valores y entrega inigualables. Su partida deja un vacío irreparable en quienes lo conocieron y compartieron con él su compromiso y amor por Pastaza.

El féretro llegará a la ciudad de Puyo a las 3:00 p.m. Para quienes deseen acompañarlo en este último recorrido, se ha dispuesto el punto de encuentro en el redondel del Balsero. Nos unimos en solidaridad con su familia y amigos, y agradecemos su legado y ejemplo, que permanecerán en el recuerdo de todos.

07/11/2024

🙎🏼Donald Trump gana la presidencia de los EEUU 🇺🇸 y regresa a la casa blanca con un triunfo categórico 🏆

🫡Desde América Latina, los presidentes del Salvador y Argentina 🇦🇷 expresaron su respaldo al republicano, recalcando su compromiso con políticas que promuevan la estabilidad económica y la seguridad🫡🇺🇸

07/11/2024

🤭

🫡El gobierno ha lanzado el programa "Jóvenes en Acción" mediante el Decreto Ejecutivo 448, para jóvenes entre 18 y 29 años con 11 meses.

🤑Cada uno recibirá USD 400 al mes durante tres meses.

🤔El presidente Daniel Noboa anunció que este programa costará al Estado USD 96 millones y busca apoyar a jóvenes que contribuyan a superar la crisis económica, ambiental y energética del país 😳

🤗Requisitos para participar:

-😵‍💫Tener entre 16 y 24 años
- 😵Ser estudiante de instituciones de educación superior públicas
- 🥱Aparecer en listados oficiales de Red Unidos, indígenas, adoptabilidad de ICBF o SISBEN
- 🙄No haber sido beneficiario del programa "Jóvenes en Acción" 😵‍💫

30/10/2024

"TRAGEDIA EN VALENCIA, ESPAÑA”

👉Las inundaciones causadas por la DANA han dejado al menos 70 mu***os y múltiples daños.

⛈️Lluvias extremas: 445 litros/m2 en solo horas
Decenas de personas rescatadas, miles sin luz ni comunicaciones.

Nuestros pensamientos están con las víctimas y sus familias.

"

29/10/2024

🚨Vía Puyo-Baños 🚨

🤝Informamos que se encuentrá HABILITADA PARCIALMENTE, una variante en el sector del kilómetro 2 gracias a los trabajos de limpieza realizados en varios tramos. ✅

⚠️ Conduzca con precaución y manténgase informado sobre las condiciones de la vía.

29/10/2024

🤯A prepararse para un largo feriado, casi como los cortes de luz🫣

⚠️ Este 31 de octubre, previo al feriado de noviembre, se suspende la jornada laboral en Ecuador. La medida, es de carácter OBLIGATORIO🤯 y se aplica tanto para el sector público y el privado.

✨ El descanso será desde el 31 de octubre hasta el 4 de noviembre de 2024.

🤭👉Pero tranquilo, tranquilo el sector público va a tener que recuperar este día de feriado en horas laborables😳

29/10/2024

👇Este martes, el presidente Daniel Noboa participará en la Conferencia de Naciones Unidas sobre Biodiversidad (COP16) en Cali, con el objetivo de fortalecer los lazos regionales para enfrentar la crisis energética que afecta a Ecuador. ⚡🔋

🇪🇨🤝🇨🇴 Su agenda incluye la POSIBILIDAD de reanudar el suministro de electricidad desde Colombia.

28/10/2024

🚨ALERTA METEOROLÓGICA

¡Atención !🆘

👇El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) ha emitido una nueva advertencia sobre tormentas y fuertes lluvias en el país.

👇Zonas afectadas:

Sierra
Amazonía
Norte de la Costa

👉Precauciones:

🆘Evite actividades al aire libre durante las tormentas.
🆘Manténgase informado sobre las condiciones climáticas.

28/10/2024

Urgente 🚨

👉La vía Puyo-Baños sigue cerrada debido a la situación climática adversa. La situación es crítica y en este momento, se están realizando evaluaciones necesarias para garantizar la seguridad de todos.

🚨Actualmente, NO hay paso en el sector y las persistentes lluvias están dificultando la circulación.

Se recomienda tomar rutas alternas para evitar inconvenientes.

¡Estén atentos a las actualizaciones y manténganse seguros!".

28/10/2024

👉Mediante un comunicado oficial, este lunes 28 de octubre de 2024, se reducirá los tiempos de los cortes de luz debido al crecimiento del caudal de Coca codo.

👇Aquí están los nuevos horarios🤝

Chequéalo 🤗
http://prim.ec/XC3U50TUrye

25/10/2024

🎉 ¡Pastaza está de fiesta! 🎉

⏱️Ya se publicó la agenda para celebrar los 65 años de provincialización 🥳🥳llena de actividades para toda la familia.🧑‍🧑‍🧒‍🧒

👏Este cumpleaños de Pastaza🥳🤯lo vamos a celebrar en grande, aquí te dejamos todas las actividades para cada día. Prepárate para disfrutar en Pastaza!

🌟 Actividades 🌟

🎶 Conciertos
🎺 Desfiles llenos de color y tradición
🎡 Feria artesanal y gastronómica para degustar y apoyar a nuestros emprendedores
🎭 Eventos culturales que resaltan nuestras raíces amazónicas

25/10/2024

⚠️ ATENCIÓN

A partir de ahora, los cortes de energía en algunas zonas del país serán de hasta 14 horas diarias, según disposición del gobierno, para afrontar la crisis energética. ⚡️

💡 Recomendaciones para estar preparados:

Carga todos tus dispositivos antes de los cortes.

Asegúrate de contar con agua si dependes de sistemas eléctricos.
Usa linternas o lámparas de batería para evitar accidentes.

Mantente informado a través de los canales oficiales para conocer los horarios en tu sector. 🙏

Dirección

Avenida 20 DE JULIO , VIA AL TENA A POCOS PASOS DE LA UNIVERSIDAD ESTATAL AMAZONICA
Puyo

Página web

http://www.supertropicana.com.ec/

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#Internacional 🙎🏼Donald Trump gana la presidencia de los EEUU 🇺🇸 y regresa a la casa blanca con un triunfo categórico 🏆 🫡Desde América Latina, los presidentes del Salvador y Argentina 🇦🇷 expresaron su respaldo al republicano, recalcando su compromiso con políticas que promuevan la estabilidad económica y la seguridad🫡🇺🇸 #LoÚltimo #Internacional #Trump2024

🚨ALERTA METEOROLÓGICA ¡Atención !🆘 👇El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) ha emitido una nueva advertencia sobre tormentas y fuertes lluvias en el país. 👇Zonas afectadas: Sierra Amazonía Norte de la Costa 👉Precauciones: 🆘Evite actividades al aire libre durante las tormentas. 🆘Manténgase informado sobre las condiciones climáticas. #Clima #Tormentas

#EcuadorSinLuz

#EcuadorSinLuz 🕯️ “Nuestro país atraviesa una situación energética crítica”, Así lo señaló en cadena nacional el Ministro de Energía y Minas, Antonio Goncalves, quien informó sobre la nueva programación para la suspensión del servicio de energía eléctrica en el país.Esta medida aplicará desde hoy 09 hasta el 13 de octubre de 2024. #LaPoderosa

Para Pluspetrol Ecuador, operadora del Bloque 10, ser un 10 significa un compromiso inquebrantable con el cuidado y desarrollo de las áreas donde operan. Promueven el crecimiento, respetan el entorno natural y fomentan un diálogo constructivo con las comunidades. 🌱💼 Sigue sus redes sociales y descubre más sobre la gestión de la compañía: Facebook: https://www.facebook.com/p/Pluspetrol-Ecuador-100084039677138/ Instagram: https://www.instagram.com/pluspetrol.ec?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== #Pluspetrol #Ecuador #PPE #SomosPluspetrol #Bloque10

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Pluspetrol está comprometido con el cuidado ambiental. La operadora del Bloque 10 ha trabajado arduamente para capacitar a sus comunidades y colaboradores en el desarrollo de prácticas ambientales sostenibles. Conoce más sobre Pluspetrol Ecuador y sus iniciativas ambientales en sus redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/p/Pluspetrol-Ecuador-100084039677138/ Instagram: https://www.instagram.com/pluspetrol.ec?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== #Pluspetrol #Ecuador #PPE #SostenibilidadPPE #Bloque10

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