04/05/2020
¿Qué hacer para cuidarse y prevenir el contagio de virus como el coronarivus COVID-19?
-Evitar el contacto cercano con personas que estén enfermas.
-Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
-Quédese en casa cuando esté enfermo.
-Cúbrase al toser o estornudar con un pañuelo de papel, y luego tire el pañuelo a la basura.
-Limpie y desinfecte los objetos y superficies que se tocan con frecuencia usando un aerosol o una toallita de limpieza doméstica común.
-Siga las recomendaciones de los CDC para el uso de una mascarilla. Los CDC no recomiendan que las personas que están bien usen una mascarilla para protegerse de las enfermedades respiratorias, incluyendo COVID-19. Las mascarillas deben ser usadas por personas que muestran síntomas de COVID-19 para ayudar a prevenir la propagación de la enfermedad a otros. El uso de mascarillas también es crucial para los trabajadores de la salud y las personas que cuidan a alguien en ambientes cercanos (en el hogar o en un centro de atención médica).
-Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño; antes de comer; y después de sonarse la nariz, toser o estornudar. La mejor manera de lavarse las manos es: mojarlas con agua corriente limpia y luego enjuágalas con jabón: no olvide lavar el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
-Si no se dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos un 60% de alcohol. Siempre lávese las manos con agua y jabón si las manos están visiblemente sucias.
