Un nuevo comienzo con energía y sabor..
Bienvenido 2015
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#Estoycontigo #bienestar #ViveTuMejorVida
Para empezar a cambiar tu vida, cambia tus hábitos, tu yo del futuro te lo agradecerá. Recuerda que estamos para acompañarte, porque los cambios también comienzan en tu interior.
¡Construye una vida sana, construye una vida mejor!💚
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Después de cada entrenamiento no puede faltar mi Herbalife 24 Rebuild Strength me ayuda a potenciar mi masa muscular. #proteina #rebuiltstrength #postentrenamiento
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La fórmula para cuidar tu salud: ¡Simple y efectiva!
Con solo tres sencillos pasos, podés contribuir a mejorar tu bienestar de forma notable:
1. Actividad física: Dedicá al menos 150 minutos semanales a ejercitarte. Caminar, correr, bailar o hacer cualquier actividad de intensidad moderada que te guste.
2. Alimentación nutritiva y equilibrada: Consumí frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.
3. Descanso: Dormí un mínimo de 7 horas cada noche para que tu cuerpo y mente se recuperen.
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Bienvenidos
