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16/12/2023

❗❗IMPORTANTE SABER❗❗💢♨️
SABIAS QUE CONSUMIR ESTOS ALIMENTOS REDUCE EL RIESGO DE Inflamación DE LA PRÓSTATA..

Si sufres de inflamación prostática está información es importante para ti.

10 alimentos que te ayudarán en la reducción de la información prostática.

Es importante tomar en cuenta que tener una alimentación balanceada y una rutina de ejercicios, ayudará significativamente a tener una vida saludable. Hacer ejercicios por lo menos tres días a la semana 🏋️🤸⛹️ reducirá el riesgo de enfermedad y mantendrá tu cuerpo en condiciones óptimas.

A continuación te mostramos 10 alimentos que te ayudarán a reducir el riesgo de enfermedades prostática.

1- Tomate 🍅🍅🍅🍅
2-Guayaba
3- Brócoli, Coliflor, Repollo, Coles🥦🥦🥦
4-Té verde y café ☕☕
5- cacao amargo 🧉🧉
6- Salmón, truchas, arenque, anchoas🍱🫕🦞
7-Semilla de chia, y Linaza
8-Aguacate🥑🥑🥑🥑🥑
9- Soya
10- Legumbres

16/12/2023

¿Sabias que la inflamación prostática puede reducirse?

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Échale un vistazo a esta infusión.

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🚨🚨IMPORTANTE, REDUCE EL COLESTEROL CON ESTOS SIMPLES ALIMENTOS.🥜🥜🚨🚨.

Nueces y frutos secos.
Las nueces y frutos secos tienen ácidos grasos que benefician al organismo y tú salud en general, aportan omega 3 en cantidades importantes, aumentan la energía y mejoran tú estado de ánimo. Además contienen una gran cantidad de energía, que servirá para comenzar el día. Otro beneficio que aporta a nuestro organismo, es un alimento muy práctico, que puede ser consumido en cualquier lugar.

Las nueces y frutos secos son ideales para reducir el colesterol.

10/09/2023

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Bienestar y una vida sana.

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Teléfono

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