Familieguiden

01/10/2018

Én ud af ni.
Så mange kvinder rammes af brystkræft, og tallet er desværre støt stigende i den vestlige verden. Men selvom brystkræft i princippet kan ramme alle, og forskerne ikke mener, at du kan forebygge brystkræft, så kan du alligevel selv gøre nogle ting for at nedsætte din risiko for den frygtede sygdom.

Oktober er international brystkræftmåned, og det betyder at man i mange lande sætter ekstra fokus på sygdommen netop nu. Og det er der mange gode grunde til. Brystkræft er nemlig den hyppigste kræftform blandt kvinder i Danmark med ca. 4.300 nye tilfælde om året, og hvert år dør ca. 1.200 ...

24/09/2018

Hvordan giver du dine børn selvtillid og selvværd?
Og hvad er egentlig forskellen på de to? Psykolog Charlotte Clemmensen giver gode råd ...

Som forældre ønsker vi alle det bedste for vores børn. Vi ønsker at de udvikler sig til sunde og fornuftige mennesker, som har mod på - og lyst til alle de små og store udfordringer livet byder på. Vi bliver glade og tilfredse, hvis de stråler af gå på mod og emmer af harmoni. I vores iver...

12/09/2018

Træt af at stå alene med ansvaret for at aftensmaden kommer på bordet? Måske er det blevet tid til at gøre måltidet til et fælles projekt, som inddrager både børn og voksne i planlægning og tilberedelse.🙋🏼‍♀️

Træt af at stå alene med ansvaret for at aftensmaden kommer på bordet? Måske er det blevet tid til at gøre måltidet til et fælles projekt, som inddrager både børn og voksne i planlægning og tilberedelse.

11/09/2018

Man siger, at når enden er god, er alting godt. Og det kan der være noget om – også når det kommer til dine balder ...

Et par velformede balder ser lækre ud i et par stramme jeans eller bikinitrusser. Men vidste du også, at stærke og veltrænede balder spiller en vigtig rolle, hvis du vil slippe for ondt i ryggen, have et flot holdning – eller undgå problemer med at holde på vandet, når du griner eller nyser...

11/09/2018

Det her er super nemt!

Ligger I inde med lidt for mange af efterårets æbler, kan I lave tørrede æbleringe. De er skønne som snacks og kan desuden bruges i müsli og te.

11/09/2018

Er det svært at få gang i indsamlingen af æblerne, så prøv denne sjove lille leg.

Nu skal han gå rundt og samle æblerne sammen og lægge dem i en spand, der står midt på banen. Det gælder om at samle så mange æbler som muligt.

06/03/2018

Den 12. marts trækker vi lod om 2 eksemplarer af den netop udkomne og super lækre kogebog!

Bestsellerforfatterne David Frenkiel og Luise Vindahl, som også står bag den populære madblog Greenkitchenstories, deler i deres helt nye kogebog GREEN KITHEN DERHJEMME ud af deres mere end 100 vegetariske opskrifter. Lækre opskrifter på sund mad, som mætter og får en til at føle sig fantas....

01/03/2018

7 spørgsmål og svar om s*x og graviditet ...

Skader s*x babyen? Sætter orgasme gang i fødslen? Og hvordan genfinder du lysten? Spørgsmålene trænger sig på i takt med, at maven begynder at vokse. Læs med og få svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål om s*x og graviditet samt tips til, hvordan du holder gang i s*xlivet, når ma...

20/02/2018

En vildt lækker børnesalat i glade farver der uden tvivl vil udfordre deres sanser ...

2 avocadoersaft af ½ citron2 rødløg eller evt. purløg4 små gulerødder– gerne i flere farver2 dl cherrytomater– gerne i flere farver3 små squash – gule og grønne1 bundt persille1 bundt mynte

19/02/2018

KVINDELIV
Det anslås, at når foråret melder sig, så er det op mod 25 pct. af os, som føler os nedtrykte og energiforladte i stedet for at føle os opstemte og energifyldte. Få fem gode råd til at undgå forårsdepression.

Efter en lang, kold og mørk vinter, begynder de første tegn på forår så småt at spire frem. Dagene bliver længere og lysere, fuglene kvidrer og træerne springer ud. For langt de fleste er foråret lig med glæde, livslyst og masser af energi, men for en lille gruppe, har foråret den stik mo...

18/01/2018

Det er snart fastelavn, og masser af børn gør sig tanker om, hvad de skal klæde sig ud som. Men er der et psykologisk aspekt i børnenes udklædning? I aller højeste grad mener psykolog Charlotte Clemmensen

Det er med fuld skrue på fantasi, kreativitet og forestillingsevne at børn klæder sig ud til fastelavn. Og med stor spænding.

13/01/2018

Stop Spild Af Mad´s mini-guide til at undgå madspild og spare penge - helt konkret kan en gennemsnitsfamilie på et år spare over 7.000 kr. Mindre madspild betyder, at man også sparer penge, sparer tid og samtidigt sparer miljøbelastningen.

05/10/2017

Hjemmelavet Müsli smager skønt, er super nemt at lave og så er det sundt! Her får du opskriften på både en lækker müsli og tørrede æbleringe som du kan toppe den med, når den serveres.

23/08/2017

Børnene vil elske at deltage i høsten af det, I sammen skal spise. Og lige nu bugner det på Grav-og-Pluk-Selv stederne, ved Stalddørssalg og i Gårdbutikkerne. Se guiden til hele landet.

I haverne og på markerne vælter grøntsagerne op af jorden netop nu. Aldrig er det mere skønt og lækkert end nu, hvor vi kan plukke ærter, høste tomater, grave kartofler op og plukke de dejligste bær!

21/08/2017

Lækkerier fra . Den nye kollektion bugner af fine, lyse og fremfor alt rummelige møbler. 👌🏻✨

21/08/2017

Har du set den lækre opskrift på Madpakkeboller, som du kan hente på Familieguiden lige nu? 🥖👧🏼👦🏼

16/07/2017

Få opskriften på Summer Grace, Buckle Up og en skøn velkomst drink. Skønne iskolde sommerdrinks der kan nydes af børn og de voksne, der gerne vil undgå alkohol.

07/07/2017

Ny undersøgelse foretaget af Epinion, viser, at mange børn efterspørger mere taletid med deres forældre.

Oplever I også, at det kan være svært at få startet en god samtale sammen som familie? Få gode råd fra Lola Jensen og bliv inspireret af ny samtale-app ...