Aufgepasst! Auf unserer Website www.ratschlag-gesundheit.de finden Sie viele nützliche Tipps. Viel
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Hier findet Ihr alles, was Ihr rund ums Thema Gesundheit wissen müsst.
Viele Arbeitnehmer unterschätzen die Gefahr einer Berufsunfähigkeit. Körperliche Leiden werden zwar seltener, dafür führen verstärkt psychische Erkrankungen dazu, nicht mehr arbeiten zu können – laut Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) ist mittlerweile ein Drittel aller Berufsunfähigkeiten darauf zurückzuführen.
Haben Sie schon bezüglich der Berufsunfähigkeit vorgesorgt? Aus diesen Gründen ist eine Berufsunfähigkeitsversicherung schon im jungen Alter sinnvoll.
Leidet auch ihr an Schlafstörungen oder habt Probleme beim Entspannen?
Dies ist leider keine Seltenheit mehr. Dabei kann diese Störung unter anderem zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Diese Tipps helfen euch dabei, endlich wieder durchschlafen zu können.
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Besonders an den kalten Tagen des Jahres, leiden viele darunter: Blasenentzündung. Wenn diese nicht richtig behandelt wird, oder die Symptome nicht ernst genommen werden, kann diese schmerzhafte Entzündung chronisch werden. Umso wichtiger ist die Vorbeugung.
Wussten Sie, wieso Frauen häufiger an einer Blasenentzündung erkranken? Wenn diese sich zu einer chronischen Entzündung der Blase entwickelt, ist äußerste Vorsicht geboten ...
Sport ist für unsere Gesundheit von besonderer Bedeutung - auch für Kinder.
Doch das ist nicht alles!
Sport unterstützt Kinder in ihrer eigenen Entwicklung.
Ihr Selbstbewusstsein wird deutlich gestärkt und sie entwickeln gemeinsam Teamgeist.
So könnt ihr die Entwicklung eurer Kinder gezielt fördern.
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Es wird schwerer, morgens aufzustehen und auch am Tag ist die Laune unverbesserlich schlecht. Wer diese Gefühle kennt, erlebt vielleicht gerade die ersten Symptome einer Herbst- oder Winterdepression oder ihres kleinen Bruders, des Winterblues.
Wir möchten euch erklären, worum es sich dabei handelt und warum die dunkle Jahreszeit unsere Psyche zusätzlich belasten kann.
Kälte, Dunkelheit, Winterdepression: Häufig leiden Menschen unter saisonaler Depression, besonders in der dunklen Jahreszeit. Wir erklären die Hintergründe.
Vitamin D ist wichtig für unsere Gesundheit. Es wird von unserem Körper über das Sonnenlicht hergestellt. In der dunklen Jahreszeit könnt ihr euch mit speziellen Säften mit Vitamin D versorgen. Lasst es euch gut gehen!
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Wer sich das Leben zu Hause erleichtern möchte, muss nicht immer neue Möbel kaufen. Alte und unpraktische Schränke werden durch Schubladen besser erreichbar - tiefes Bücken oder Hinknien ist dann nicht mehr nötig, um an den Schrankinhalt zu kommen.
So lassen sich Ihre alten Schränke in neue, praktischere sowie leicht zugängliche Schränke umfunktionieren. Bei Pflegebedürftigkeit gibt es einen Zuschuss.
Spröde Lippen, Schluckbeschwerden, Kopfschmerzen, trockene Haut, Schwäche, Schwindel – es gibt zahlreiche Symptome, die auf einen Wassermangel hindeuten.
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Krank im Auslandsurlaub:
Für jeden ein Horrorszenario, oder?
In dieser Situation kann schneller Rat durch einen deutschen Arzt sehr hilfreich sein!
Krank im Auslandsurlaub? Nutzen Sie diese Funktion, um rund um die Uhr einen Mediziner zu sprechen, der Ihre Sprache spricht und Sie bestens berät.
Mangelernährung ist kein seltenes Problem mehr!
Viele ältere Menschen sind betroffen. Doch wenn dann zusätzlich mit der Krankheit Demenz gelebt werden muss, gestaltet sich die Behandlung schwieriger - doch ist auch nicht unmöglich!
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Viele Eltern sind schockiert, wenn sie bei ihrem Kind autistische Merkmale erkennen. Doch wie sollte dann reagiert und auf welche Aspekte besonders geachtet werden?
Autismus beeinträchtigt das Sprach- und Sozialverhalten des Kindes. Erfahren Sie mehr über die besondere Wahrnehmung der Kinder.
Die Zahl spricht für sich: Rund eine Million Menschen ernähren sich in Deutschland mittlerweile vegan – Tendenz steigend. Eine Entwicklung, die deutlich zeigt, dass das Bewusstsein für die eigene Ernährung und die Umwelt in den letzten Jahren gestiegen ist.
Wie steht ihr zu dem Thema "Veganismus"? 🥑🥦🌽
Zunehmend mehr Menschen führen ein gesundes veganes Leben. Dabei ist es wichtig, die veganen Läden sowie Restaurants in der Umgebung zu kennen.
Hallux rigidus ist eine der häufigsten Erkrankungen der Großzehe. Betroffene spüren bei jedem Schritt Schmerzen. Einlagen können die Beschwerden jedoch deutlich lindern!
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Ein kleiner Sturz – und schon ist es passiert?
Ein Oberschenkelhalsbruch ist nicht nur sehr schmerzhaft, sondern auch zeitintensiv in der Heilung.
Hier erfahrt ihr mehr darüber..
Besonders Senioren sind durch einen Oberschenkelhalsbruch gefährdet. Doch wie kommt es dazu, was sind die Symptome und wie wird er behandelt?
Plagen auch Euch nach dem Mittagessen Konzentrationsstörungen, Leistungsabfall oder Müdigkeit?
Schlafmangel als Auslöser ist hier ein Irrtum!
Lest jetzt, was genau für den Leistungsabfall verantwortlich ist und wie ihr diesem entgegenwirkt.
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Eine kurze Unaufmerksamkeit, zu spät gebremst und schon ist es passiert: Ein Verkehrsunfall ist immer ärgerlich. Doch nach dem ersten Schrecken ist es wichtig, die Versicherungsformalitäten fristgerecht zu klären – das geht mittlerweile ganz einfach über das Smartphone.
Ein Unfallschaden entsteht im Alltag schnell. Wussten Sie, dass Sie diesen ganz bequem und einfach online melden können? Kein Stress und Papierkram mehr ...
Seid ihr Privatpatient?
Dies hat nicht nur Vorteile, denn ihr müsst somit sämtliche Belege an eure Versicherungsgesellschaft schicken. Doch das geht jetzt ganz bequem mit dem Smartphone. So könnt ihr Geld und vor allem Zeit sparen.
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Häufig wird die Gefahr von Bluthochdruck unterschätzt. Doch Hypertonie kann gefährliche Erkrankungen auslösen. Welche Werte sind normal? Und was beeinflusst unseren Blutdruck überhaupt?
Hypertonie kann dem Körper schwere Schäden zufügen. Erfahren Sie, welche Gefahr von Bluthochdruck ausgeht und wie Blutdruck medikamentenfrei korrigiert wird
Im Alter weiterhin im eigenen Heim zu leben, ist der Wunsch vieler Senioren. Pflegedienste können diesen Wunsch unterstützen, geraten jedoch schnell an ihre Grenzen. Eine Alternative ist eine 24h-Pflege im eigenen Heim. Informieren lohnt sich!
Ob Pflegefall, Demenz, Parkinson oder Bewegungseinschränkung - eine 24h-Pflegeskraft erleichtert den Alltag zu Hause. Erfahren Sie jetzt mehr...
Eine verstopfte Nase, Kopfschmerzen, Husten, Heiserkeit und Fieber. Die typischen Symptome einer Erkältung. Oder doch einer Grippe? Wir möchten euch den Unterschied erklären und wie ihr euch vor einer Erkrankung schützen könnt
Der Herbst bringt wieder Inluenza- und Erkältungswellen mit sich. Doch wann ist eine echte Virusgrippe und wann wahrscheinlich nur eine Erkältung?
Hallux rigidus ist eine der häufigsten Erkrankungen der Großzehe. Betroffene spüren bei jedem Schritt Schmerzen. Einlagen können die Beschwerden jedoch deutlich lindern!
Bei der Arthrose des Großzehengrundgelenks treten verhäuft starke Schmerzen beim Gehen auf. Später können die Zehen sogar versteifen. Hier kommt die Lösung.
Eine verstopfte Nase, Kopfschmerzen, Husten, Heiserkeit und Fieber. Die typischen Symptome einer Erkältung. Oder doch einer Grippe? Wir möchten euch den Unterschied erklären und wie ihr euch vor einer Erkrankung schützen könnt - https://bit.ly/3k7opmb
Bist du mit den Erkrankungen Lipödem und Lymphödem vertraut?
Leider sind diese nicht heilbar. Jedoch wird eine Basistherapie angeboten, die die Schmerzen lindert und neuen Komfort schafft.
Informieren lohnt sich!
Lipödem und Lymphödem sind zwar nicht heilbar, aber eine sehr gute Therapie ist dennoch möglich. Kompressionsstrümpfe und deren optimierte Wirkung zeigen es
Wusstet ihr, dass Hausstaubmilben zu den häufigsten Auslösern von Atemwegserkrankungen gehören?
Wenn ihr diese Tipps beachtet, könnt ihr Zuhause endlich wieder frei durchatmen!
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Wusstet ihr, dass unreine Haut ein Anzeichen für Stress sein kann?
Viele nehmen dieses Warnsignal nicht ernst genug, dabei sollte in diesem Fall unbedingt ein Gang zurückgeschaltet werden. Sonst lassen die nächsten Probleme nicht lange auf sich warten.
Leiden auch Sie an unreiner Haut? Was viele nicht wissen: gestresste Haut ist häufig der Grund dafür. Dieses Naturprodukt verspricht Heilung.
Die modernen Medien sind zwar sehr hilfreich in unserer heutigen Zeit, jedoch verbergen sich hier auch viele Gefahren.
Die Angst etwas zu verpassen oder die ständige Erreichbarkeit, ob privat oder beruflich, können uns krank machen.
Erfahrt jetzt, wieso "Work-Life-Balance" so wichtig für eure Gesundheit ist - https://bit.ly/2UnMqN4
Habt ihr schon eine Berufsunfähigkeitsversicherung abgeschlossen?
Diese wird euch bei einer möglichen Berufsunfähigkeit unterstützen, auch wenn die staatliche Erwerbsminderungsrente noch nicht greift!
Haben Sie schon bezüglich der Berufsunfähigkeit vorgesorgt? Aus diesen Gründen ist eine Berufsunfähigkeitsversicherung schon im jungen Alter sinnvoll.
"Ich arbeite doch gar nicht körperlich, warum habe ich Rückenschmerzen?" Auch im allgemeinen Büroalltag können körperliche Beschwerden z.B. durch Stress hervorgerufen werden.
Habt ihr schon einmal bemerkt, dass Stress euch körperliches Unwohlsein bereitet hat?
Stress macht uns krank! Über zwei Drittel der Bürger leiden unter täglichen Stress am Arbeitsplatz. Dass dadurch ernste Krankheiten entstehen, blenden viele aus. Schützen Sie sich - wir zeigen Ihnen, wie Sie ordentlich Pause machen ...
Immer mehr Männer vernachlässigen die Gesundheitsvorsorge und dies hat oftmals unschöne Folgen. Denn bei ernsthaften Krankheiten gilt: je früher die Diagnose, desto höher sind die Heilungschancen. Daher sollten Vorsorgeangebote unbedingt genutzt werden!
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Mangelernährung ist kein seltenes Problem mehr!
Viele ältere Menschen sind betroffen. Doch wenn dann zusätzlich mit der Krankheit Demenz gelebt werden muss, gestaltet sich die Behandlung schwieriger - doch ist auch nicht unmöglich!
Mangelernährung ist kein seltenes Thema im Alter. Vor allem Betroffene, die mit der Krankheit Demenz leben, werden mit diesem Problem konfrontiert.
Habt ihr euch auch schon über zu hohe Rechnungen beim Zahnarzt aufregen müssen?
Dann wird dieser Ratschlag interessant für euch sein! https://bit.ly/3i7VQUM
Eine ausreichende Wasserzufuhr ist für euren Körper äußerst wichtig - ansonsten kann es zu einer Dehydration kommen! Besonders ältere Menschen sind betroffen...
Kopfschmerzen, Schwindel, trockene Haut? Es ist wichtig, dass Sie genug trinken. Ansonsten kann es zu einer schwerwiegenden Dehydration kommen.
Ruhestörungen können sich negativ auf eure Gesundheit auswirken!
Zu laute Nachbarn, Baulärm oder konstante Geräusche wie ein laut summender Kühlschrank sind in Ruhephasen störende Faktoren!
Wir zeigen euch Strategien um Ruhe in euren Alltag zu bringen! https://bit.ly/3B7T6zE
Ein kleiner Sturz – und schon ist es passiert?
Ein Oberschenkelhalsbruch ist nicht nur sehr schmerzhaft, sondern auch zeitintensiv in der Heilung.
Hier erfahrt ihr mehr darüber..
Besonders Senioren sind durch einen Oberschenkelhalsbruch gefährdet. Doch wie kommt es dazu, was sind die Symptome und wie wird er behandelt?
In vielen Hausapotheken lagern abgelaufene Medikamente und Verbandsmaterial fehlt. Das kann im Notfall problematisch werden. Wann habt ihr eure Hausapotheke das letzte Mal auf den neusten Stand gebracht?
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Statt am Strand zu entspannen, krank im Auslandsurlaub:
Für jeden ein Horrorszenario, oder?
In dieser Situation kann schneller Rat durch einen deutschen Arzt sehr hilfreich sein!
Krank im Auslandsurlaub? Nutzen Sie diese Funktion, um rund um die Uhr einen Mediziner zu sprechen, der Ihre Sprache spricht und Sie bestens berät.
Die Zahl spricht für sich: Rund eine Million Menschen ernähren sich in Deutschland mittlerweile vegan – Tendenz steigend. Eine Entwicklung, die deutlich zeigt, dass das Bewusstsein für die eigene Ernährung und die Umwelt in den letzten Jahren gestiegen ist.
Wie steht ihr zu dem Thema "Veganismus"? 🥑🥦🌽
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Gemüse, Sandwiches oder Fast Food?
Ein gesundes Mittagessen steigert die Leistungsfähigkeit und die Gesundheit. Schlechtes und falsches Essen kann das Gegenteil bewirken.
Wie sieht euer Mittagessen im Büro aus?
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