Phreakzhd

03/03/2020

Sorry guys, that i was so inconsistent the last few days... BUT NOW IM BACK‼‼‼
Today is streamday🔥🔥🔥 I hope we see us later on stream 💪

Twitch.tv/phreakzhd

26/02/2020

18/02/2020

Schlitz Schlitz SCHLIAAAAATZ😂
Im a NINJAAAAA 👌
Im live at 9pm EST🔴
Who wants to see more:

Twitch.tv/phreakzhd 🖥

‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼
For daily News and Content:
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‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼

17/02/2020

🔥🔥🔥

10/02/2020

Ihr kennt's
Schnuppert mal rein 🐶
20:00 🔴
Twitch.tv/phreakzhd

09/02/2020

Was macht ihr so bei den sturmwarnungen in Deutschland?
Die war ein bisschen planschen😋
Montag 20:00 wieder am Start 🔥
Twitch.tv/phreakzhd

07/02/2020

03/02/2020

‼‼‼STREAMDADY ‼‼‼
Heute wieder 20:00 live🔴
Heute zwar ohne Fitness, damit geht es aber morgen weiter :)
Heute steht der Spaß im Vordergrund.
Schaut rein: twitch.tv/phreakzhd

22/01/2020

‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼

Schönen Guten Abend wünsch ich.
Ich bin Marc, 24 Jahre jung und bin seit Dezember wieder bei twitch dabei.

Morgen gibt es wieder sportliche Ertüchtigung im stream💪🔥

Denn es ist der zweite Tag meines persönlichen Fitness Programms.
Und zwar habe ich mein Hauptspiel ( Rainbow Six siege ) mit Fitness in Verbindung gebracht.
Zurzeit bin ich noch eine 87kg schwabbelqualle mit 24% Körperfett und möchte die Prozente runter bekommen bei möglichst gleichem Gewicht. Ernährung ist leicht umgestellt und angepasst.

Nach jeder Runde in meinem Stream werde ich meine ausgesuchten Übungen vollziehen.
Ich habe meine Übungen nun im stream angezeigt und auch drunter aufgezählt.
Wenn ihr fleißig dabei seit und mit trainieren wollt, könnt ihr euch per command auch Übungen wünschen :)
Denn der Bot ist jetzt auch fertig eingestellt und mein erstes emote ist auch schon in der Prüfung 😋👍.
Hin und wieder hau ich gern mal give aways raus, welches aus den kompletten Donations meiner viewer besteht. E 💵💶💷💸

Immer Deinstag und Donnerstag 20:00 Training live🔴

Jogginghose und Schweißbänder rausgekramt und los schwitzen.

Twitch.tv/phreakzhd
Twitch.tv/phreakzhd
Twitch.tv/phreakzhd

20/01/2020

Sooo meine Lieben,
ich bin Marc, 24 Jahre jung und habe lange überlegt, womit ich mich einzigartig machen kann.
Ich bin Vollzeit angestellt (also 40 std) und bin bin dazu noch Familienvater, was bedeutet viel Zeit habe ich nicht.
Also was kann ich machen was nicht jeden Tag mehrere Stunden beansprucht?

Kostüme im stream?
-neee gibts schon

Tons of giveways?
-seh ich aus wie ein reicher Scheich oder was ?!

Hmmm...
🤔🤔🤔
.
.
.
💡

Ich werde ein "Get Fit" - streamproject starten!!!
Da ich aktuell eine kleine Schwabbelqualle bin wird es langsam mal Zeit 💪🔥

Ich spiele hauptsächlich Rainbow Six Siege und habe mir eine kleine Liste geschrieben, was ich nach jeder Runde machen werde.

Vielleicht denkt jetzt der eine oder andere "Eigentlich könnte ich auch etwas Sport vertragen?"

20:00 geht's los und jeder Sportallergiker kann da mitziehen.

Wann?
- immer Montag, Dienstag und Donnerstag ab 20:00

Wo?
- www.twitch.tv/phreakzhd

Wie?
- Einfach einschalten und mitschwitzen 🥵

Bis denne, euer PhreakzHd

14/01/2020

‼‼‼ 20:00 START‼‼‼
Heute sind wir wieder in rainbow Six siege am Start. Wird bestimmt wieder witzig 😂
Schaltet ein und habt Spaß 😁👍
www.twitch.tv/phreakzhd

12/01/2020

Also den Sonntag lass ich mir mit meiner Freundin und meinen Sohn ganz entspannt auf der Zunge zergehen.
Was macht ihr heute so?
Zocken bis morgen früh oder doch was anderes 😜
Schreibt mal in die Kommis :)

Schönen Sonntag euch 😁👍
Man sieht sich Montag 🤷‍♀️

09/01/2020

‼‼‼GIVE AWAY DAY ‼‼‼
HEUTE ABEND CA. 20 UHR WIEDER LIVE🔥
SCHALTET EIN UND VERPASST ES NICHT.
Www.twitch.tv/phreakzhd

07/01/2020

Heyo there,

ich habe mit meiner Freundin eine Wette am Laufen. Und zwar meinte sie, ich würde keine 20€ + mit streamen verdienen... HABE ICH ABER🔥🔥🔥
und zur Feier des Wettgewinns möchte ich diese 20€ in Form von Steamkeys verschenken.
alles was ihr dafür tun müsst, ist meinen Stream schauen 🖥

www.twitch.tv/phreakzhd

gerne lasst auch einen follow da oder checkt meine Socialmedia Kanäle:

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Oh s**t, here we go again :D

02/01/2020

I hope you all had a nice start in this new decade. I enjoyed it with my gf and my child 😋.

Today is first gameday of the year so be prepared. 20:00 EST lets goooooo!!!

27/12/2019

I finished my chtistmas gift 😁👍
What did you got for christmas?
Follow my friend knuxSd on twitch to not miss funny content 😋

26/12/2019

Sry for such a late Update
MERRY CHRISTMAS TO YOU ALL 🎅🏼
Hope you have a great time with your family.
See ya today 20:00 EST in stream.

17/12/2019

Today, me and my beginne friends Rock some unranked matches!!🔥🔥
Do not miss it, it will be fun.😁👍
Twitch.tv/phreakzhd
follow me on fb, instagram and Twitter for News and Updates.

15/12/2019

The Bomber wants to become Santa for once😅💣

Happy 3rd advent:)

See ya tuesday 20:00 😁

Twitch.tv/phreakzhd

12/12/2019

Poor Blackbeard 😵
Today was a nice day for me.
And for you?
Wish you a nice weekend.

10/12/2019

The Simpsons are hyped for my Stream!!! Are you 2?
20:00 it begins...
R6S ranked only.
Come and enjoy.
Twitch.tv/phreakzhd

08/12/2019

The face of babyyoda fits 100%😂
I wish you a happy 2nd advent day. 😋
Tuesday is gameday so don't miss to join 😁

06/12/2019

FGSF (Family Guy Special Forces) wish you a nice weekend👨‍👩‍👧‍👦👶🏻🐶

04/12/2019

Hello there,
I decided to focus on german streaming. If you don't speak german, of course I answer in english for sure, but my comments to my gameplay will be german.
Ty 4 support me❤
Twitch.tv/phreakzhd

[GER/ENG] Auf dem Weg zu altem Glanz... ähhm ich meine zu Platin

03/12/2019

I forgot to Update siege next season 🤦🏻‍♂️
I gonna stream 21:00 now...
Sorry for my stupidness😅
Hope u still gonna watch me.

03/12/2019

Today is streamday!!!
Hope to see you 20:00👌

Twitch.tv/phreakzhd 😁👍

02/12/2019

🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️
I missklicked in upload date and i pressed upload tomorrow😅
Now I published it and u can enioy my badness😂

https://youtu.be/HM4znGOBwq4R6S

02/12/2019

MY FIRST VIDEO EVER IS ONLINE!!!
It will be there at 12am EST
https://www.youtube.com/watch?v=HM4znGOBwq4

01/12/2019

The Lord wish u happy 1st advent🎅🏼
I hope you have/had a nice day😁
Tuesday is streamday so don't miss it😋👍

30/11/2019

I will upload a video as soon as possible.
Don`t be to offensive because IT`S MY FIRST TRY.

Hope you can enioy the finished video then 😁👍

Twitch: twitch.tv/phreakzhd