Welcher Anker hält dich in stürmischen Zeiten fest?
In stürmischen Zeiten zeigt sich oft, worauf es wirklich ankommt.
Jeder von uns hat bestimmte Werte, die uns Halt geben, wie ein sicherer Hafen, wenn die Wellen höher schlagen.
Sei es Mut, Vertrauen, Liebe oder Freiheit - welche Werte helfen dir, deinen Kurs zu halten, auch wenn alles um dich herum chaotisch wirkt?
Teile gerne in den Kommentaren, welcher Wert dich in schwierigen Zeiten stärkt und warum!
Wer weiß, vielleicht inspirierst du andere in unserer Community, ihren eigenen Anker zu finden. Danke!
Herzlichst deine Nicole
#werteleben #lebensdesignerin #lebensdesign
Spürst du das Feuer in dir, das dich auf deinem Weg antreibt?
Feuer steht für Energie, Entschlossenheit und die innere Flamme, die uns vorwärts treibt. Doch oft wird dieses Feuer durch Zweifel, Ängste oder äußere Erwartungen gedämpft. Bist du dir bewusst, was dein inneres Feuer nährt? Weißt du, wann du wirklich für etwas brennst und wann du nur funktionierst?
Ich lade dich ein, heute einen Moment innezuhalten und dich zu fragen: Was bringt mein inneres Feuer zum Leuchten? Ist es das, was ich tue, oder gibt es tief in mir einen Ruf, den ich noch nicht lebe?
Nur wenn wir wirklich brennen, können wir unseren Weg authentisch und kraftvoll gehen.
Was lässt dein Feuer brennen?
Morgen am Donnerstag um 13 Uhr spreche ich in meinem LIVE über das Thema "Feuer des Lebens".
Klicke hier: https://www.facebook.com/groups/lebensdesigncommunity
Ich freue mich darauf, wenn du dabei bist und wir uns gemeinsam auf die Suche nach unserem inneren Feuer machen.
Bis morgen um 13 Uhr hier in der Gruppe:
https://www.facebook.com/groups/lebensdesigncommunity
Herzlichst deine Nicole
Steckst Du fest? Dein Körper zeigt dir, was du wirklich brauchst!
Dein Körper ist dein Zuhause – Die Geschichte von Nadine
Als Mentorin hatte ich das Vergnügen, Nadine auf ihrer Reise zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Klarheit zu begleiten. Nadine war 42 Jahre alt, verheiratet, Mutter von zwei Kindern und leitete erfolgreich ein Team in einer großen Firma. Ihre Karriere war stabil, und sie war stolz auf das, was sie erreicht hatte. Doch als sie zu mir kam, beschrieb sie, wie sie sich innerlich erschöpft und leer fühlte. Trotz äußerlichem Erfolg hatte sie das Gefühl, in ihrem Leben festzustecken. Sie wusste, dass sie eine Veränderung brauchte, aber sie hatte keine Ahnung, wo sie anfangen sollte.
Nadine erzählte, dass sie seit Jahren nur noch funktionierte. Ihr Alltag war geprägt von Verpflichtungen: Kinder, Arbeit, Haushalt – und dabei blieb wenig Zeit für sie selbst. Obwohl sie beruflich und privat viel leistete, fühlte sie sich immer ausgelaugter. Körperlich war sie oft erschöpft, und mental fehlte ihr die Klarheit, um wirklich vorwärts zu kommen. Sie wollte sich so gerne weiterentwickeln, sowohl beruflich als auch persönlich, aber sie fühlte sich gefangen in einem Hamsterrad der Überforderung.
In einem unserer ersten Gesprächen erzählte ich Nadine von dem kraftvollen Symbol: dem Gürteltier. Das Gürteltier hat eine harte Schale, die es schützt, aber darunter befindet sich ein weiches, verletzliches Inneres. Es weiß genau, wann es sich abgrenzen muss, um seine Energie zu schützen, und wann es sich öffnen kann. Nadine konnte sich sofort mit diesem Bild identifizieren. Sie erkannte, dass sie zwar eine „harte Schale“ entwickelt hatte, um alles zu bewältigen, aber dass sie die Verbindung zu ihrem eigenen inneren Zuhause, ihrem Körper, verloren hatte.
Wenn du das Gefühl hast festzustecken, dann kommt mein LIVE morgen am Donnerstag um 13:30 Uhr genau passend.
Klicke auf den Link und gelange direkt zu meiner Community:
https
Erkenne den Schatz der Stärken in dir!
– Die Geschichte von Jennifer
Als Mentorin habe ich das Privileg, Frauen auf ihrem Weg der Selbstfindung und Veränderung zu begleiten. Eine dieser Frauen war Jennifer, 38 Jahre alt, verheiratet, Mutter von zwei Teens, selbstständig mit einem kleinen, erfolgreichen Familienunternehmen. Von außen betrachtet schien sie alles zu haben: eine gut laufende Karriere, eine stabile Familie und ein scheinbar erfülltes Leben. Doch innerlich fühlte sie sich blockiert.
Es war, als würde sie in ihrem eigenen Leben feststecken.
Jennifer kam zu mir mit dem Gefühl, dass sie auf der Stelle trat. Sie war an einem Punkt angekommen, an dem sie nicht mehr wusste, wie sie sich beruflich und persönlich weiterentwickeln konnte. Die Verpflichtungen zu Hause und der ständige Druck, beruflich erfolgreich zu sein, hatten sie viel Kraft gekostet. Sie war erschöpft, obwohl sie es sich nicht anmerken lies. Sie wollte mehr aus ihrem Leben machen, hatte große Träume, aber keinen klaren Weg, sie zu verwirklichen.
Den ganzen Beitrag findet ihr in meiner Gruppe VIP Lebensdesign.
Klickt hier: https://www.facebook.com/groups/lebensdesigncommunity
Schön, wenn ihr die Gruppe bereichert.
Gruß eure Nicole
Unser Krafftier Bär hört jetzt auf den Namen Honey. Danke für eure Stimme.
VERDOPPELT EURE ENERGIERESERVEN!
Wie ich mich vom "MÜSSEN" befreit habe, ... obwohl ich dachte es gibt keinen Ausweg aus dem Hamsterrad.
In dieser Woche möchte ich mit euch die 2 Strategien teilen, warum der ständige Druck des "MÜSSENS" uns auslaugt und wie wir unsere Energie verdoppeln können.
Kennt ihr das Gefühl, ständig etwas erledigen zu müssen?
Als Frau über 35 mit Familie und Kindern steht man oft unter dem Druck, alles im Griff haben zu müssen – von der Arbeit über den Haushalt bis hin zur Fürsorge für die Liebsten.
Ich kenne das - ich jonglierte unzählige Aufgaben, und mein innerer Monolog sagt mir immer wieder: „Ich muss das noch machen, ich darf nichts vergessen, ich muss das gut machen.“
Dieser ständige Druck des „MÜSSENS“ führte nicht nur zu Erschöpfung, sondern raubte mir auch die Freude und Energie, die ich eigentlich für mich selbst und meine Familie brauchte.
Das wird ein interessantes LIVE morgen in unserer Gruppe: https://www.facebook.com/groups/lebensdesigncommunity
Ich lade euch herzlich ein dabei zu sein!
Eure Nicole
Gib DIR Zeit!
Ist das CHAOS an einem Tag entstanden? Hand aufs Herz - sicherlich nicht.
Aus eigener Erfahrung möchte ich meinen ErfahrungsSchatz teilen:
"Macht euch nicht so verrückt. Ihr habt Zeit, nehmt Druck raus und macht einen Schritt nach dem anderen!"
Freitag der 13.: Unglück oder Mythos?
Falls es euch heute noch keiner gesagt hat ...
WELCHER WERT WAR DIESE WOCHE EUER BEGLEITER?
Was ist euch diese Woche besonders in Erinnerung geblieben?