Immer Ja sagen – und irgendwann brennt man aus… 🩺💔 In der neuen Folge unseres Podcasts „Pflegetalk mit PKM“ spricht Steffi über ihren Weg durch das Helfersyndrom. Als Pflegekraft mit großem Herz und viel Geduld war sie oft die Erste, die gefragt wurde, wenn es um schwierige Aufgaben ging – und die Erste, die Ja gesagt hat. 💡 Doch genau diese Bereitschaft, immer mehr zu geben, wurde irgendwann zum Problem. Steffi erzählt, wie sie erste Grenzen setzte, z. B. ganz simpel mit ihrem Anrufbeantworter, und wie sie lernte, bewusst auch mal Nein zu sagen. Denn: Helfen kann nur, wer selbst stabil ist. ✨ „Ich habe versucht, mich immer in die Patienten hineinzuversetzen – aber irgendwann ging das nicht mehr.“Eine Geschichte, die nicht nur nachdenklich macht, sondern auch zeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten. 🎙️ Die neue Folge ist ab heute verfügbar – auf YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcasts! 👉 Was sind eure Strategien, um im Pflegealltag gesunde Grenzen zu setzen? Schreibt uns in die Kommentare! 💬 #PflegetalkMitPKM #Helfersyndrom #Pflegekräfte #MentalHealth #Selbstfürsorge #Pflegealltag #depression #burnout #pflege #pflegekraft #krankehaus #schichtdienst #frühschicht #spätschicht #hilfe #helfer #pflegehelfer #arbeit #pflegalltag #einspringen #notdienst
Zusammenhalten statt gegeneinander arbeiten – wir sprechen über das Helfersyndrom in der Pflege 🩺💬In der neuen Folge unseres Podcasts "Pflegetalk mit PKM" spricht Steffi offen über ihre Erfahrungen mit dem sogenannten "Helfersyndrom" und den Belastungen, die durch eine Einstellung wie diese bei ihr entstanden. Steffi war selbst und ist es noch immer: Eine Pflegekraft mit zu viel Einsatz, die immer 110% gegeben hat. Das hatte am Ende für sie aber schwere Folgen: Burnout und Depression... 💔 ✨ „Wir müssen zusammenhalten!“ – Ein Satz, der uns alle zum Nachdenken bringen sollte. Wie können wir in der Pflege mehr Miteinander statt Gegeneinander schaffen, auch unter schwierigen Bedingungen und ihne uns selbst zu vergessen? 🎙️ Die vollständige Folge könnt ihr ab morgen hören – auf Youtube, Spotify, Deezer und Apple Podcasts! 👉 Wie steht ihr zum Begriff Helfersyndrom? Schreibt uns in die Kommentare! 💬 #PflegetalkMitPKM #Helfersyndrom #Pflegekräfte #MentalHealth #Selbstfürsorge #Pflegealltag #depression #burnout #pflege #pflegekraft #krankehaus #schichtdienst #frühschicht #spätschicht #hilfe #helfer #pflegehelfer #arbeit #pflegalltag #einspringen #notdienst
Hat denn heutzutage keiner mehr ein Ehrgefühl samma?!
Und welche Vorsätze habt ihr so für 2025? 🥗🚬💪🏼
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Welche Pflege-Momente aus 2024 waren eure kleinen privaten Highlights? Erzählt uns davon in den Kommentaren! 💬 Unsere letzte "Pflegetalk mit PKM"-Folge in diesem Jahr ist ganz ruhig und entspannt: Marie und Nina sprechen morgen gemeinsam über das Pflegejahr 2024, lassen ihre liebsten Podcastfolgen Revue passieren und sprechen über ganz persönliche Silvester-Traditionen. 🎙️🎆Ein ganz besonderes Highlight war für Nina die Party des MAIK-Kongresses in München, bei der Pflegende und Patient*innen gemeinsam die Tanzfläche rockten. 💃🏻👨🏼🦼 📆 Die Folge könnt ihr ab morgen, den 31.12. auf Youtube, Spotify, Deezer und Apple Podcast hören. #maikkongress #münchen #silvester #neujahr #jahresrückblick #pflegetalkmitpkm #pflege #pflegepodcast
Ein ganz besonderes Wochenprogramm gab es beim "Safetember" der Wahrendorff Kliniken.😲 Mitarbeiter*innen sollten sich so aktiv auf verschiedene Weisen mehr mit dem Thema Selbstfürsorge beschäftigen. 🏃🏽🥗🎨 Einen ganzen Monat lang konnte das Team zahlreiche Möglichkeiten erkunden, um sich bewusst mit der eigenen psychischen und physischen Gesundheit auseinanderzusetzen, Stressmanagement zu verbessern und Neues zu entdecken. 🌿💬 In unserer aktuelln Podcast-Folge haben uns Dörte und Yannick spannende und emotionale Einblicke in ihren Berufsalltag in der psychatrischen Pflege gegeben und erklärt, warum Horrorfilm-Szenarien mit der Realität in psychiatrischen Einrichtungen nichts zu tun haben.💪🏻 🎧 Hört rein und erfahrt, wie die psychiatrische Pflege wirklich ist. Auf YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcast. Link in Bio! 🔗 #podcast #pflegetalk #pflegepodcast #pflegekraft #psychiatrie #psychiatrischepflege #wahrendorff #klinikumwahrendorff #sehnde #hannover #klischees #pflegeklischees #vorurteile #pflegealltag #liebezurpflege #pflegemitherz #safetember #selbstfürsorge #gesundheit #stressmanagement #team #stressbewältigung#ernährung
Wusstet ihr, dass es 2025 eine neue Pflegemesse im Norden gibt?‼️😳Wir waren zu Gast beim Michaela und Heike von Pro Care Hannover und haben uns gefragt: Was ist das eigentlich für eine neue Pflegemesse und warum sollte man da hin gehen? 🤔Im direkten Gespräch erzählen die beiden euch, warum ihr euch unbedingt den 11. & 12. Februar 2025 freihalten solltet!💬Tickets könnt ihr für 12€ oder 20€ direkt über pro-care-hannover.de buchen. Das erwartet euch: 📚 spannende Fachvorträge und praxisnahe Einblicke⭐️ prominente Gäste wie Dr. Eckart von Hirschhausen🧘🏽♀️ „Ladestation“ für mehr Gesundheit und das Wohlbefinden von Pflegefachkräften🧶 Praktische Workshops in der „Pop-Up Area“⚠️ Tipp: Du bist Schüler*in oder Student*in? Dann kannst du an der Tageskasse auch ein ermäßigtes Ticket kaufen. 💸Und was ist, seid ihr dabei? Wir auf jeden Fall!💯 #procare #procarehannover #hannover #hannovermesse #intensivmedizin #beatmung #pflegemesse #pflegekongress #palliativecare #palliativpflege #palliativ #außerklinischeintensivpflege #qualitätderpflege #pflegefortbildung#telemedizin #pflegeforschung #pflegekraft #pflege #krankenhaus #altenheim #altenpflege #krankenpflege #klinik #fachkraft #pflegefachkraft #pflegefachmann #pflegefachfrau #pflegeausbildung
Kinder sind oft stärker, als wir denken💭„Ich finde, die Kinder gehen oft besser mit ihrer Situation um als die Eltern. Denn für die Eltern ist es nicht nur ihre Trauer, sondern auch die Angst, das eigene Kind in anderen Gästen (denen es schlechter geht) wiederzuerkennen.“ 🎙️ Connor vom Kinderhospitz Sternenbrücke spricht über die emotionalen Herausforderungen der Eltern im Kinderhospiz.Sein Job bedeutet nicht nur, für die Kinder da zu sein, sondern auch die Eltern aufzufangen – besonders in Momenten, in denen Trauer und Erinnerungen sie überwältigen. Doch es gibt Hoffnung: Mit Gesprächen, Verständnis und Unterstützung gelingt es oft, die Eltern durch diese schwierigen Zeiten zu begleiten. 💙 Wie empfindet ihr das: Sind Kinder emotional manchmal stärker als Erwachsene? Teilt eure Gedanken in den Kommentaren! 🕊️ 🎧 Die neue Folge "Pflegetalk mit PKM" zusammen mit dem Kinderhospitz Sternebrücke ist jetzt online auf YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcast. Link in Bio! 🔗 #pflegetalk #kinderhospiz #sternenbrücke #pflegealltag #mentalegesundheit #hospizarbeit #trauerbegleitung #pflegekräfte #pflegepodcast #emotionalearbeit #selbstfürsorge #kinderpflege #pflegeleben
Arbeiten in einem Kinderhospiz: Wie lässt man die Arbeit hinter sich?💭„Ich bin kein Mensch, der sich ins Auto setzt und die Arbeit komplett hinter sich lässt. Aber das ist okay. Es geht darum, den richtigen Schnittpunkt zu finden – Rituale, Gesprächspartner oder einen Ausgleich für sich selbst.“ 🎙️ Nadine vom Kinder-Hospiz Sternenbrücke erzählt, wie sie mit den emotionalen Herausforderungen in der Arbeit im Kinderhospiz umgeht. 🕊️Arbeiten in einem Kinderhospiz ist mehr als nur ein Job – es ist eine ständige Gratwanderung zwischen emotionalem Engagement und der Fähigkeit, Abstand zu gewinnen. Wie schafft man es, die Schicksale der Kinder und Familien mitzutragen, ohne sich selbst zu verlieren? Nadine und Connor geben in der neuen Folge von „Pflegetalk mit PKM“ tiefe Einblicke in den Alltag, die Rituale und die Unterstützung, die das Team im Sternenbrücke-Hospiz erfahren kann. 💙🎧 Hört ab morgen rein und erfahrt, wie die Arbeit im Kinderhospiz Menschen bewegt, berührt und inspiriert. Ab 03.12. online auf YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcast. Link in Bio! 🔗#pflegetalk #kinderhospiz #sternenbrücke #pflegealltag #mentalegesundheit #palliativecare #pflegekräfte #hospizarbeit #podcast #pflegepodcast #emotionalearbeit #pflegeberuf #selbstfürsorge
Auf www.PKM.care gibts die perfekten Weihnachtsgeschenke für Pflegekräfte! Vorbeischauen lohnt sich! #geschenkidee #pflege #pflegemitherz
„Es ist längst Zeit, dass sich etwas ändert – für Pflegekräfte und die gesamte Branche.“ 🚨 Wenn sich ein Patient entschuldigen muss, dass er klingelt, oder ein Kollege sagt, er hält es nur noch mit Alkohol oder Pillen nach Feierabend aus – dann ist klar: Es braucht dringend Veränderungen. 💔 In der neuen Folge von „Pflegetalk mit PKM“ spricht Alex @31jahresucht.mein_ausstieg über die Verbindung von Pflege, Stress und Sucht. Er wundert sich, warum viele Pflegekräfte Hilfe ablehnen, obwohl sie dringend Unterstützung bräuchten, und wie wichtig es ist, sich mit dem eigenen Suchtverhalten kritisch auseinanderzusetzen. 🧠✨ ⚠️ Diese Folge behandelt sensible Themen wie Sucht und psychische Belastung. Hört sie in einem geschützten Rahmen.🎧 Ab sofort überall zu hören: YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcast. Link in Bio! 🔗#pflegetalk #pflege #mentalhealth #suchtprävention #pflegekräfte #pflegealltag #pkmpodcast #ehrlichkeit #pflegeleben #inspiration #pillen #drogensucht #medikamente #medikamentensucht
JETZT auf YouTube, Spotify, Deezer & Apple Podcast! 🎙️ 31 Jahre Sucht, heute Pflegefachkraft: In unserer neuen Folge von „Pflegetalk mit PKM“ spricht Alex über seine Reise vom jahrelangen Heroinmissbrauch bis hin zu einem Leben als cleaner Pflegefachmann. 💪✨Für Alex ist der Pflegeberuf mehr als nur ein Job: „Es ist der einzige Beruf, in dem ich neun Stunden lang vergessen kann, dass ich ein Junkie bin.“ 🩺 Diese ehrlichen Worte zeigen, wie viel Kraft der Pflegealltag geben kann – auch in schwierigen Lebensphasen. Doch Alex weiß auch: Vertrauen muss verdient werden. „Jeder verdient eine Chance. Wenn du sie verkorkst, bist du weg.“ 💭💡Seine Geschichte inspiriert und erinnert uns daran, dass jeder Mensch eine zweite Chance verdient hat. ❤️ Hört rein und lasst euch von Alex’ ehrlicher und mutiger Erzählung bewegen.⚠️ Achtung: Diese Folge behandelt sensible Themen wie Sucht und Drogenmissbrauch. Hört sie in einem geschützten Rahmen. 💬🎧 Den Podcast findet ihr auf YouTube, Spotify, Deezer und Apple Podcast. Link in Bio! 🔗#pflegetalk #pflege #mentalhealth #suchtprävention #zweitechance #pflegekräfte #pflegealltag #pkmpodcast