Pflegeexpertin Stefanie Hederer M.Sc.

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Pflegeexpertin Stefanie Hederer M.Sc.

Pflegeexpertin Stefanie Hederer M.Sc. Nimm jetzt kostenlos am Workshop teil und klicke hier: stefanie-hederer.de/workshop

Ich helfe pflegenden Angehörigen dabei mit neugewonnener Energie,
Liebe, Wärme und Zuversicht eine gute Pflege in Dankbarkeit durchführen zu können, dabei Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu vermitteln, ohne sich selbst und die eigene Familie zu vernachlässigen.

12/02/2025

🎉 𝐃𝐚𝐬 𝐙𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐟ü𝐫 𝐄𝐫𝐟ü𝐥𝐥𝐭𝐞 𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞 𝐩𝐫ä𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐭 𝐃𝐢𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧...

Kostenloser 3-stündiger Workshop 𝐚𝐦 𝟐𝟐.𝟎𝟐.𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐯𝐨𝐧 𝟏𝟎.𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 𝐛𝐢𝐬 𝟏𝟑.𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 für Dich als Pflegeunternehmer!

Ich gebe dir geballtes Wissen an die Hand, um schnell mehr Freizeit für Dich und planbares Umsatzwachstum in Deinem Pflegeunternehmen zu erzielen.

𝐃𝐮 𝐞𝐫𝐟ä𝐡𝐫𝐬𝐭, 𝐰𝐢𝐞 𝐃𝐮
💡 Schluss mit 24/7 Bereitschaft machst, ohne dass Patienten auf der Strecke bleiben
💡 Hochpreisige Patienten gewinnst, die gerne extra Dienstleistungen dazu buchen
💡 Mehr Umsatz machst, weil Du nicht mehr abhängig von der Kasse bist.

JA, es ist 𝐕Ö𝐋𝐋𝐈𝐆 𝐊𝐎𝐒𝐓𝐄𝐍𝐅𝐑𝐄𝐈 – und mein Geschenk 🎁 im Wert von 997€ an DICH!

Reserviere diese 𝟑 𝐒𝐭𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐟ü𝐫 𝐃𝐈𝐂𝐇 und erlaube Dir dabei groß zu denken und direkt in die Umsetzung für Dich und Deinen Pflegedienst zu gehen.

𝐃𝐮 𝐛𝐞𝐤𝐨𝐦𝐦𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐞𝐟𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐈𝐧𝐡𝐚𝐥𝐭𝐞 𝐳𝐮:
🔥 Mehr freier Zeit in Deinem Tag
🔥 30% mehr Umsatz auf Deinem Konto
🔥 Mehr Wunschpatienten
🔥 Mehr Klarheit in der Mitarbeiterführung
🔥 Guten Bewerbungen in Deinem E-Mail-Postfach

Melde Dich unter dem Link (in den Kommentaren) an, und sichere Dir damit einen begehrten Platz im Zoomraum.

Es wird keine Aufzeichnung geben, deshalb sei unbedingt LIVE dabei!

Deine Stefanie

27/01/2025

🚧 Baustelle Gesundheit und Pflege 🚧

Mal wieder eine brisante Schlagzeile, um die desolaten Zustände in der Gesundheits- und Pflegebranche für die Gesellschaft aufzuzeigen.

💥 Doch egal, welche Schlagzeilen es sind,
💥 Egal, wie viele Par.teien das Thema Pflege in ihre Wahl.Versprechen integrieren.
💥Egal, wie viele einzelne Branchen sich durch Proteste Gehör verschaffen wollen…

❗️Es geht nur GEMEINSAM❗️

Und dafür ist eines von entscheidender Bedeutung: zu erkennen, dass die VERÄNDERUNG in jedem Einzelnen von uns beginnt❗️

🔍 Ich kann durch meinen Blick auf mich eine Veränderung herbeiführen
🔍 Du kannst es ebenso, bei dem Blick auf dich selbst

🔍🔍🔍 Erst dann lässt sich durch ein GEMEINSAMES WIR - nachhaltig etwas Bewegen - für die Pflege und für die Gesundheit❗️❗️❗️

Dafür setzt das ZENTRUM FÜR ERFÜLLTE PFLEGE mit seinen 5 Säulen ein Zeichen.

➡️➡️➡️ Sieh nicht länger lethargisch zu - DU BIST DER SCHLÜSSEL 🔑🔑🔑

Herzlichst
Deine Stefanie

Foto 2,3: Cerstin Jütte

26/01/2025

Bist Du bereit in Dich zu investieren?

💸 Geld?
⏰ Zeit?
✨ Energie?

Es braucht das Zusammenspiel und wenn’s an einer Stelle hakt, darfst Du in den anderen Bereichen jeweils mehr einbringen!

Was investierst Du in Dich?
Was investierst Du in Dein Team?
Was investierst Du in Dein Pflegeunternehmen?

Morgen hast Du noch die Möglichkeit, an der Online-Auftaktveranstaltung des teilzunehmen.

27.01.2025 10-17 Uhr

Die Frage ist immer - was bist Du bereit in Dich zu investieren? (und damit in Dein Team und Dein Pflegeunternehmen)

Anmeldelink im Kommentar👇🏼

Alles Liebe
Deine Stefanie

25/01/2025

"𝐵𝑖𝑒𝑡𝑒𝑠𝑡 𝐷𝑢 𝑎𝑢𝑐ℎ 𝑆𝑒𝑚𝑖𝑛𝑎𝑟𝑒 𝑖𝑚 𝑉𝑖𝑑𝑒𝑜-𝐹𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡 𝑎𝑛, 𝑠𝑜𝑑𝑎𝑠𝑠 𝑠𝑖𝑐ℎ 𝑚𝑒𝑖𝑛 𝑇𝑒𝑎𝑚 𝑑𝑖𝑒𝑠𝑒 𝑚𝑎𝑙 𝑧𝑤𝑖𝑠𝑐ℎ𝑒𝑛𝑑𝑢𝑟𝑐ℎ 𝑠𝑜 90 𝑀𝑖𝑛𝑢𝑡𝑒𝑛 𝑎𝑛𝑠𝑐ℎ𝑎𝑢𝑒𝑛 𝑘𝑎𝑛𝑛?"

Ä𝗛𝗛, 𝗡𝗘𝗜𝗡❗️❗️❗️

Meine Seminare sind,
⛔️ weder Berieselungsveranstaltungen
⛔️ noch Lückenfüller für zwischendurch

Meine Seminare schaffen
✅ einen Raum zur Interaktion
✅ eine Basis für persönliches Umdenken
✅ eine Plattform zur Kreation neuer inspirativer Ideen
✅ einen Weg, Veränderungen nachhaltig wachsen zu lassen

Erst, wenn Du als Pflegeunternehmer das für DICH und DEIN TEAM möchtest, dann macht es Sinn meine Seminare zu nutzen❗️

Verschaffe Dir bereits am kommenden 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴, 𝟮𝟳.𝟬𝟭.𝟮𝟬𝟮𝟱 𝘃𝗼𝗻 𝟭𝟬-𝟭𝟳 𝗨𝗵𝗿 einen Eindruck.

Sei LIVE beim ONLINE-Auftakt dabei und melde Dich JETZT an!
Link im Kommentar👇

Herzlichst
Deine Stefanie

24/01/2025

Verschwende nicht meine Zeit…

Du hast einen Termin mit mir?

Dann sei dankbar, dass ich meine kostbare Zeit mit Dir teile.

Anders herum bin ich es auch.

Deine Zeit - bedeutet

✨ sie für Dich wertvoll zu gestalten
✨ sie mit Menschen zu verbringen, die dich auf deiner Lebensreise begleiten
✨ sie achtsam für dich zu nutzen

Stattdessen vergeuden Menschen das Wertvollste was sie haben, mit

💥 Warten, dass sich etwas verändert
💥 Jammern, weil angeblich alles so schlecht ist
💥 der Suche nach Schuldigen, nur um sich nicht mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Die Online-Auftakt-Veranstaltung des zeigt dir die Wege, deine Zeit in der Pflege wieder wert-voll zu gestalten.

Melde Dich jetzt noch an und sei am Montag, 27.01. mit dabei.

Link im Kommentar.

Herzlichst
Deine Stefanie

23/01/2025

Das Gesundheitsnetz Zwickau berichtet:

15/01/2025

💪 𝐃𝐢𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐭.

bereits jetzt wird in verschiedenen Presseartikeln überregional über die Eröffnung des Zentrums für Erfüllte Pflege berichtet.

So u.a. neben einigen anderen auch die Business-Presse.

Pflege ist und bleibt ein so wichtiges Thema, welches rauf und runter in den Medien 🗣 präsent sein muss.

🧨Und zwar nicht nur, wenn mal wieder ein Schwarzes Schaf aufgedeckt wurde
🧨Oder wenn mal wieder das Wort "Pflegenotstand" rausgeholt wird.

Sondern gerade auch dann, wenn

💚💚💚 Pflegeunternehmen neue erweiterte Dienstleistungen für ihre Klienten anbieten.
💚💚💚 Pflegedienstleitungen gemeinsam mit ihrem Team innovative Projekte zur Arbeitsgestaltung ins Leben rufen.
💚💚💚 Pflegepersonen eine ganz besondere Geschichte mit Pflegebedürftigen erlebt haben.

✨Das darf Pflege in ihrem Umfeld teilen.
✨Diese besonderen herzergreifenden Momente.
✨Diese Ideen, die durch gemeinsames Pflege-Handeln entstehen.

𝐷𝑎𝑚𝑖𝑡 𝑡𝑟𝑎𝑔𝑒𝑛 𝑊𝐼𝑅 𝑔𝑒𝑚𝑒𝑖𝑛𝑠𝑎𝑚 𝑑𝑒𝑛 𝑃𝑓𝑙𝑒𝑔𝑒-𝑊𝐸𝑅𝑇 𝑖𝑛 𝑑𝑖𝑒 𝐺𝑒𝑠𝑒𝑙𝑙𝑠𝑐ℎ𝑎𝑓𝑡. Dafür setzt das ein Zeichen.

Sei schon jetzt Teil von besonderen Pflegemomenten.
Sei schon jetzt Teil der Mission:Gemeinsam.Erfüllt.Pflegen.

NOCH HAST DU DIE MÖGLICHKEIT DABEI ZU SEIN.

📌EXKLUSIV.
📌EINMALIG.

KOMMENTIERE MIT JETZT, um bei der Online-Auftaktveranstaltung dabei zu sein.

Herzlichst
Deine Stefanie

09/01/2025

🌊 Eine Welle der Frustration…

Gerade war ich bei einer Pflegeberatung:

Frust🧨- Anspannung💣- Wut🧨 standen mir gegenüber.

Aussagen, wie:
💥 „die zieh ich über ihren Tresen“
💥 „Ich geh gleich senkrecht“
💥 „die doofe Kuh“

Zeigten mir, wie verzweifelt und ohnmächtig der Partner innerlich über den Pflegezustand seiner Frau war.

Die Informationen zum Pflegegrad waren in dem Moment zweitrangig. Vielmehr ging es in dieser darum:
💚 Verständnis aufzubringen
💚 Mitgefühl zu zeigen
💚 Klar zu kommunizieren
💚 Sich Zeit zu nehmen

Denn Gefühle übertragen sich:

vom Berater auf den Beratenden
vom Angehörigen auf die Pflegebedürftige
vom Angehörigen auf den Sachbearbeiter
vom Pflegeunternehmer auf die Angestellten

usw….

Die Welle 🌊 reißt erst ab, sobald jeder persönlich lernt seine Emotionen zu kanalisieren und entsprechend zu kommunizieren.

Wir übertragen immer (unbewusst) - die Frage ist nur, ob positiv oder negativ…

Am Ende verabschiedete sich der Angehörige mit einem Lächeln und seine Augen strahlten Dankbarkeit aus 💫✨.

Deine Stefanie

08/01/2025

🌗 Auf welcher Seite stehst Du mit Deinem Pflegeunternehmen?

Martin - steht ganz klar auf der Gewinner-Seite🏆🏆🏆

🏆20 Prozent Umsatzsteigerung im letzten halben Jahr❗️
🏆 steigende Anzahl an Klienten - in diesem Monat bereits 10❗️
🏆 wachsendes qualifiziertes Team - mit 2 weiteren Neueinstellungen in 3 Wochen

Wodurch das möglich ist?

💡Investition in einen Mentor
💡klare Formulierung von Zielsetzungen
💡effiziente Kommunikation im Team
💡Einziehen von Strukturen und Prozessen

Es geht nur gemeinsam.
Es geht nur mit dem Blick von außen.
Es geht nur, indem Veränderung bei Dir beginnt.

Sei bereit für neue innovative Lösungen, um ebenfalls auf der 🏆Gewinner-Seite🏆 in der Pflege zu stehen❗️❗️❗️

Deine Stefanie

04/01/2025

💥𝐇𝐚𝐬𝐭 𝐃𝐮 𝐝𝐢𝐞 𝐄𝐢𝐞𝐫, 𝐝𝐢𝐞 𝐏𝐟𝐥𝐞𝐠𝐞 𝐳𝐮 𝐫𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧❓

Bist DU mutig genug?
Bist DU bereit für Veränderungen?

𝐄𝐬 𝐠𝐞𝐡𝐭 𝐥𝐨𝐬: In Kürze startet das Zentrum für Erfüllte Pflege mit der Auftaktveranstaltung in eine neue Pflege-Ära:

𝐷𝐴𝑆 𝐵𝐴𝑆𝐼𝑆-𝑆𝐸𝑀𝐼𝑁𝐴𝑅 𝑧𝑒𝑖𝑔𝑡 𝐷𝑖𝑟, 𝑤𝑖𝑒 𝑤𝑖𝑟 𝑃𝑓𝑙𝑒𝑔𝑒 𝑛𝑒𝑢 𝑑𝑒𝑛𝑘𝑒𝑛 – 𝑒𝑛𝑡𝑠𝑐ℎ𝑖𝑒𝑑𝑒𝑛 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠, 𝑒𝑛𝑡𝑠𝑐ℎ𝑖𝑒𝑑𝑒𝑛 𝑏𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟.

🫵 Hast Du ein starkes Rückgrat, Verantwortung zu übernehmen?
Oder bleibst Du in Deiner kuschelwarmen Komfortzone, während andere vorangehen?

𝐒𝐜𝐡𝐫𝐞𝐢𝐛 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐊𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞, wenn Du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und Pflege neu zu definieren💥!

Deine Stefanie

02/01/2025

𝗡𝘂𝗿 𝗳ü𝗿 𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲-𝗥𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘇𝘇𝗲𝗿, 𝗱𝗶𝗲 𝗺𝘂𝘁𝗶𝗴 𝗴𝗲𝗻𝘂𝗴 𝘀𝗶𝗻𝗱, 𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲 𝗻𝗲𝘂 𝘇𝘂 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻 – 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝟵𝟳% 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗶𝗵𝗿𝗲𝗺 𝗝𝗮𝗺𝗺𝗲𝗿𝘁𝗮𝗹.

Das 𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗳ü𝗿 𝗘𝗿𝗳ü𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲 öffnet ganz offiziell seine Türen und setzt neue Maßstäbe in der online und offline Pflegewelt.

Unser Credo:
👉 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝘁𝗶𝘃 𝘄𝗶𝗿𝘁𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘇𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗲𝗿𝗳ü𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲-𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻.

Wir sind davon überzeugt, dass wirtschaftlicher Erfolg und menschliche Nähe in der Pflege Hand in Hand gehen können – und müssen.

Mit frischen innovativen Ideen, nachhaltigen Konzepten und einer tiefen Wertschätzung für alle an der Pflege Beteiligten schaffen wir eine neue Pflegekultur.

Sei dabei und werde Teil unserer 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻:𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺.𝗘𝗿𝗳ü𝗹𝗹𝘁.𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲𝗻.

📍 Egal ob als Pflege(fach)person, Pflegeleitung oder Pflegeunternehmer.
📍 Egal ob als Arzt, Apotheker oder Therapeut.
📍 Egal ob als Mitarbeiter von Kassen, Medizinischem Dienst oder Sanitätshaus.

Wir alle haben in irgendeiner Art und Weise Kontakt mit Pflegebedürftigen Menschen bzw. Patienten. Und wir alle führen direkt oder indirekt eine Tätigkeit zum Wohle der uns Anvertrauten hilfebedürftigen Person aus.

Deshalb lasst uns 𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗚𝗘𝗠𝗘𝗜𝗡𝗦𝗔𝗠 die Zukunft der Pflege neu-gestalten. 💙

Nur Hand in Hand 🤝 bewegen wir etwas – über die verschiedensten Berufsbranchen hinaus mit dem klaren Ziel 🎯 dem Patienten etwas Gutes zu tun.

Das 𝗭𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗳ü𝗿 𝗘𝗿𝗳ü𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗣𝗳𝗹𝗲𝗴𝗲 hat es sich zur Aufgabe gemacht, dabei sämtliche Aspekte von allen pflege-beteiligten Branchen miteinander in Verbindung zu bringen:

Denn:
Wir dürfen alle endlich das VERDIENEN, was uns in der Zusammenarbeit mit/für Menschen zusteht:

💚 mehr Geld für alle in/an der Pflege Beteiligten
💚 gut besetzte Teams, mit entsprechender Qualifikation
💚 Anerkennung und Wertschätzung von allen Seiten

Und parallel dazu
Bekommen Patienten dadurch das, was sie brauchen:

💚 Dasein ohne Zeitdruck
💚 Hinhören, um das tief-liegende Bedürfnis dahinter zu erfüllen
💚 Hohe Pflege-Qualität, die beim Gegenüber ankommt

Diese Community liefert Dir von nun an, spannende Einblicke, Inspirationen und Neuigkeiten, um die Pflege-Welt von heute an besser, innovativer und mit dem Blick aufs Wesentliche zu gestalten!

📅 Darüber hinaus erhältst Du mehr Infos zu anstehenden Seminaren auf unserer Website: www.erfuellte-pflege.de

Deine Stefanie und das Team des ZEP

26/12/2024

Unser persönliches sportliches Weihnachtsgeschenk 🏃🏼‍♀️🎁🏃🏼‍♀️

🎁 einfach so
🎁 mal schauen, wie weit uns unsere Füße heute tragen
🎁 locker, leicht, mit Spaß am Laufen
🎁 bei herrlichem Sonnenschein und erfrischender Luft

🏃🏼‍♀️und BÄHM💥 - da sind es 21,5 km in 2h20min

🏆 pure Freude
🏆 unendlicher Stolz
🏆 gemeinsam Erschaffen

🏆🏆🏆 Bereit für 2025 neue sportliche Ziele ins Visier zu nehmen…

24/12/2024

Kleine weihnachtliche Laufrunde 🧑🏼‍🎄🧑🏼‍🎄

19/12/2024

In diesem Augenblick läuft die Premiere zum Video-Podcast mit dem Thema Pflegereform 2025

https://youtu.be/6laNPQVaqE8

Eine tolle Erfahrung gemeinsam mit Sandra von der Sonnenglanz GmbH
(https://www.ingolstadt-pflegedienst.de/)

und Thomas von Storylens
https://www.storylens.de/

18/12/2024

Stelle Dich mit Deinem Pflegeunternehmen in 2025 innovativ-neu auf:

KOSTENFREIE AUFTAKTVERANSTALTUNG FÜR MEHRWÖCHIGE FORTBILDUNG, um Deinen Klienten und deren Angehörigen ein erweitertes Angebot anzubieten.

🚨 𝐅Ü𝐑 𝐀𝐋𝐋𝐄 𝐅Ä𝐋𝐋𝐄 𝐏𝐅𝐋𝐄𝐆𝐄 🚨

3-stündiger Auftakt am 28.12.2024 von 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr für Dich als Pflegeunternehmer oder Pflegeberater.

Ich gebe Dir meine Strategie an die Hand, um ein 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐀𝐧𝐠𝐞𝐛𝐨𝐭 𝐟ü𝐫 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐊𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐡ö𝐫𝐢𝐠𝐞zu erschaffen.

𝐃𝐮 𝐞𝐫𝐟ä𝐡𝐫𝐬𝐭, 𝐰𝐢𝐞 𝐃𝐮 𝐝𝐚𝐦𝐢𝐭

✅ Die Pflegequalität für deine Klienten erhöhst
✅ Die Klientenbindung langfristig hältst bzw. steigerst
✅ Dein Dienstleistungsportfolio auf einer neuen Ebene erweiterst
✅ Ein passives Umsatzeinkommen erzielst
✅ Dein Alleinstellungsmerkmal gegenüber Mitbewerbern Deiner Region ausbaust

JA, es ist VÖLLIG KOSTENFREI – und mein Weihnachtsgeschenk 🎁 im Wert von 997€ an DICH!

Reserviere diese 3 Stunden für DICH und erlaube Dir dabei groß zu denken und direkt in die Umsetzung für Dich und Dein Pflegeunternehmen zu gehen.

Melde Dich unter stefanie-hederer.de/workshop an, und sichere Dir damit einen begehrten Platz im Zoomraum.

Es wird keine Aufzeichnung geben, deshalb sei unbedingt LIVE dabei!

Deine Stefanie

Adresse

Fraureuth

Telefon

+49 1525 4962194

Webseite

http://www.Pflegedienstrevolution.de/, http://stefanie-hederer.de/workshop

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Was dich am ersten Workshop-Tag der #𝙋𝙁𝙇𝙀𝙂𝙀𝘿𝙄𝙀𝙉𝙎𝙏𝙍𝙀𝙑𝙊𝙇𝙐𝙏𝙄𝙊𝙉 erwartet, erfährst du in diesem Video.

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𝕊𝕥𝕖𝕝𝕝𝕤𝕥 𝕕𝕦 𝕕𝕚𝕣 𝕒𝕝𝕤 𝕡𝕗𝕝𝕖𝕘𝕖𝕟𝕕𝕖 𝕋𝕠𝕔𝕙𝕥𝕖𝕣 𝕒𝕦𝕔𝕙 𝕙𝕚𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝕨𝕚𝕖𝕕𝕖𝕣 𝕕𝕚𝕖 𝔽𝕣𝕒𝕘𝕖, 𝕨𝕒𝕤 𝕕𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕄𝕦𝕥𝕥𝕖𝕣/𝕕𝕖𝕚𝕟 𝕍𝕒𝕥𝕖𝕣 𝕠𝕙𝕟𝕖 𝕕𝕚𝕔𝕙 𝕞𝕒𝕔𝕙𝕖𝕟 𝕤𝕠𝕝𝕝? ❗ 𝗝𝗔𝗔𝗔 ❗❗❗ Und genau aus diesem Grund ist es so wichtig, dass du dich nicht aus dem Blick verlierst: ✅ Schaffe dir Auszeiten! ✅ Baue tägliche Routinen für DICH ein! ✅ Überlege, welche Aufgaben du abgeben kannst! 𝔻𝕦 𝕨𝕖𝕚ß𝕥 𝕟𝕚𝕔𝕙𝕥, 𝕨𝕚𝕖 𝕕𝕒𝕤 𝕗𝕦𝕟𝕜𝕥𝕚𝕠𝕟𝕚𝕖𝕣𝕖𝕟 𝕤𝕠𝕝𝕝??? Dann komm in meine Gruppe - die findest du in den Kommentaren - dort findest du Ideen zur Umsetzung! #starksein #pflegealltag #pflegeexpertinstefaniehederer #fokus #nimmdirzeitfürdich #nimmdirzeit #dubistnichtallein #hilfezurselbsthilfe #zeitfürdich #auszeit #pflegendeangehörige