FNG Fitness News Germany

07/05/2024

FIBO-Stimmen 2024
Auch 2024 war unser Kamerateam für Sie unterwegs

Das FITNESS NEWS GERMANY-Team um Kevin Ebener hat auch in diesem Jahr auf der FIBO, der weltweit führenden Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit, eine Fülle von neuen Eindrücken, Trends und Statements gesammelt. Die Messe präsentierte sich 2024 einmal mehr als Zentrum der Innovation mit zahlreichen namhaften Ausstellern, die ihre neuesten Produkte und Technologien vorstellten. Einige dieser Innovationen könnten die Fitness- und Gesundheitsbranche nachhaltig prägen.
EGYM, Hoist Fitness Deutschland, HOLD STRONG Fitness, Schnell Trainingsgeräte GmbH, gym80, BlazePod, Kübler Sport, Matrix Fitness D - A - CH, Galileo Training, Core Health & Fitness, Power Plate Deutschland, Österreich & Schweiz, Trugge Holding GmbH, HUR - Medizinische Trainingsgeräte, KLAFS - My Sauna and Spa, Dr. WOLFF Sports & Prevention GmbH, Les Mills, B***y Builder, InBody, ELF European League of Football, Fitness Club 24 Fitnessgeräte, FIBO

13/03/2024

Der General-Anzeiger Bonn widmete der beeindruckenden Karriere des FNG-Herausgebers Volker Ebener vor wenigen Tagen einen großen Bericht, in dem das bewegte Leben des fast 80-Jährigen beleuchtet wird. Angefangen bei der sportlichen Laufbahn des neunfachen Deutschen Judomeisters, in dessen Schulen 15.000 Nachwuchskämpfer ausgebildet wurde, über die Gründung der beiden Messen FIBO und YOU bis zur aktuellen Übernahme seines ehemaligen Sport- und Gesundheitscenters an der Franzstraße in Bonn.

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Der General-Anzeiger Bonn widmete der beeindruckenden Karriere des FNG-Herausgebers Volker Ebener vor wenigen Tagen einen großen Bericht, ...

26/02/2024

Wer anfängt, sich eingehender mit dem Thema sportliche Leistungsentwicklung auseinanderzusetzen, wird anfangs eine erstaunliche Feststellung machen: Hinter jeder Frage, auf die man eine Antwort sucht, tauchen sofort zwei neue Fragen auf. Selbst scheinbar einfache Dinge, wie die „korrekte“ Ausführung bestimmter Übungen, werden immer komplizierter, je mehr man sich damit beschäftigt. Es ist, wie so oft im Leben, man fragt zwei Experten und erhält drei Meinungen. Manchmal blicken die nur aus völlig unterschiedlichen Blickwinkeln auf eine Fragestellung. Tatsächlich gibt es aber auch Fragen, die kann man nicht einfach mit Ja oder Nein beantworten, weil in die Antwort individuelle Faktoren ebenso einbezogen werden müssen wie voneinander abweichende Zielsetzungen. Wie soll man sich als gewöhnlicher sporttreibender Mensch dennoch zurechtfinden? Doch es gibt Abhilfe.

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Ein Geheimtipp für alle, die auch komplizierten Dingen auf den Grund gehen möchten, ist der Podcast „STRONGMOVE I Athletik und Gesundheit“,..

22/02/2024

In wenigen Wochen – vom 11. bis 14. April - wird die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, FIBO, erneut in Köln ihre Türen für Fitnessbegeisterte aus aller Welt öffnen. Neben den klassischen Themenfeldern von Fitnessgeräten, Sporternährung, Bekleidung und rehabilitativen Angeboten, steht zum zweiten Mal auch HYROXGER im Mittelpunkt des Geschehens. Die innovative und dynamische Sportart hat es geschafft, innerhalb weniger Jahre weltweit an Popularität zu gewinnen. In Halle 10.1 präsentiert HYROX ein breites Spektrum an Informationen rund um die Sportart und hochkarätige Wettkämpfe, die die Zuschauer hautnah miterleben können.

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... Sporternährung, Bekleidung und rehabilitativen Angeboten, steht zum zweiten Mal auch HYROX im Mittelpunkt des Geschehens.

20/02/2024

Auch 2024 wartet die FIBO wieder mit großen Namen der Fitness-, Sport- und Gesundheitsbranche auf, mit einigen sehr dominanten Auftritten, wie zum Beispiel HYROXGER, welche die gesamte Halle 10.1 besetzen, ESN, vertreten in der gesamten Halle 3.2, oder auch der ELF European League of Football, die in Halle 4.1 auf dem Großteil der Fläche vertreten ist.

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... in der gesamten Halle 3.2, oder auch der European League auf Football, die in Halle 4.1 auf dem Großteil der Fläche vertreten ist.

31/01/2024

Dips sind eine beliebte und effektive Übung zur Stärkung des Oberkörpers, insbesondere der Trizeps, der Schultern und des Brustbereichs. Es gibt zwei Hauptvarianten dieser Übung: Dips mit abgewinkelten Oberarmen und Dips mit am Körper anliegenden Oberarmen. Jede Variante spricht die Muskeln auf unterschiedliche Weise an und kann je nach Trainingsziel und persönlicher Präferenz ausgewählt werden.

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Dips sind eine beliebte und effektive Übung zur Stärkung des Oberkörpers, insbesondere der Trizeps, der Schultern und des Brustbereichs.

23/01/2024

Die Wim-Hof-Methode, benannt nach ihrem Schöpfer, einem Extremsportler aus den Niederlanden, hat in den letzten Jahren sowohl in der Wissenschaft als auch in der breiten Öffentlichkeit zunehmend Aufmerksamkeit erlangt. Kern dieser Methode ist eine spezielle Atemtechnik, die zusammen mit Kälteexposition und Meditation praktiziert wird. Wim Hof selbst ist bekannt dafür, außergewöhnliche Leistungen zu vollbringen – er kann beispielsweise über längere Zeiträume in eiskaltem Wasser schwimmen. Sein Rekord steht bei annähernd zwei Stunden. Auch die Halbmarathondistanz hat er schon bei Schnee und Eis in Shorts zurückgelegt, ohne unterkühlt zu werden. Diese bemerkenswerten Fähigkeiten hat er unter anderem seiner Atemtechnik zugeschrieben. Doch wie wirkt sich die Wim-Hof-Atmung auf die sportliche Leistungsfähigkeit aus, und was sagt die Wissenschaft dazu?

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Die Wim-Hof-Methode, benannt nach ihrem Schöpfer, einem Extremsportler aus den Niederlanden, hat in den letzten Jahren sowohl ...

23/01/2024

KOHLER Co., ein der weltweit führenden Anbieter von Küchen- und Badezimmerprodukten, hat die Übernahme von KLAFS - My Sauna and Spa, einem Spitzenreiter auf dem Markt für Saunen, Dampfbäder und andere hydrothermale Anlagen, erfolgreich abgeschlossen. Die Transaktion wurde von EGERIA durchgeführt, wobei finanzielle Einzelheiten der Vereinbarung nicht bekannt gegeben wurden.

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Kohler, ein der weltweit führenden Anbieter von Küchen- und Badezimmerprodukten, hat die Übernahme von KLAFS, ...

22/01/2024

Streamingdienste verbindet man häufig mit schneller Unterhaltung, gemütlich auf der Couch sitzend oder im Bett liegend, oder auch mit Prokrastination. Zudem gibt es heutzutage so viele verschiedene Streamingdienste, dass man gar nicht alle abonnieren kann, ohne dabei tief in die Tasche zu greifen. Da kommt einem die eher ungewöhnliche Partnerschaft zwischen Paramount+ und der RSG Group (McFIT) doch sehr gelegen.

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Da kommt einem die eher ungewöhnliche Partnerschaft zwischen Paramount+ und der RSG Group doch sehr gelegen.

18/01/2024

Arnold Schwarzenegger, Bodybuilding-Ikone, Action-Held und ehemalige Gouverneur von Kalifornien, hatte Mitte Januar eine unerwartete Begegnung mit dem Zoll am Münchner Flughafen. Der Vorfall, der internationale Aufmerksamkeit erregte, ereignete sich während Schwarzeneggers Reise nach Österreich, wo er eine wertvolle Luxusuhr bei einer Wohltätigkeitsveranstaltung in Kitzbühel für Umweltschutzzwecke versteigern wollte. Die Uhr, die im Mittelpunkt des Zwischenfalls stand, war von der Schwarzenegger Climate Initiative für die Versteigerung vorgesehen, einer von Schwarzenegger gegründeten Initiative, die sich dem Umweltschutz widmet.

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Arnold Schwarzenegger, Bodybuilding-Ikone, Action-Held und ehemalige Gouverneur von Kalifornien, hatte Mitte Januar eine ...

16/01/2024

EGYM , der internationale Innovationsführer für Fitnesstechnologie und Firmenfitness, und Life Fitness, Weltmarktführer für kommerzielle Fitnessgeräte, bauen ihre strategische Partnerschaft weiter aus. Ziel ist es, den Studiobesuchern mit Hilfe der neuesten Fitnesstechnologien von EGYM und Life Fitness ein unvergleichliches Cardio-Workout-Erlebnis zu bieten.

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EGYM, der internationale Innovationsführer für Fitnesstechnologie und Firmenfitness, und Life Fitness, Weltmarktführer

10/01/2024

Im jüngsten Schritt internationaler Finanzierung hat Qatar Legacy Investments einen signifikanten Anteil von 40% an Reaxing Spa, einem renommierten Hersteller von Fitnessgeräten, erworben. Das italienische Unternehmen, spezialisiert auf funktionales Training und neuroaktive Ausrüstung, verzeichnet bereits neun internationale Patente und einen kumulierten Umsatz von rund 24 Millionen Euro seit seiner Gründung 2016.

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Im jüngsten Schritt internationaler Finanzierung hat Qatar Legacy Investments einen signifikanten Anteil von 40% an Reaxing Spa, ...

09/01/2024

Mit tiefer Trauer und Respekt nehmen wir Abschied von Franz Beckenbauer, einer herausragenden Persönlichkeit des deutschen Sports. Sein Tod hinterlässt eine große Lücke, nicht nur im Fußball, wo er nahezu alles erreichte, was man in einem Menschenleben erreichen kann, sondern auch als allseits beliebte und strahlende Persönlichkeit des öffentlichen Lebens. Seine Erfolge auf dem Rasen sind unvergessen und zeugen von einem außergewöhnlichen Talent und unermüdlichem Einsatz. Europameister, Weltmeister als Spieler 1974 und Weltmeister als Teamchef 1990. Im Rückblick erscheint das Leben des am 11. September 1945 geborenen Münchners wie eine einzige nicht enden wollende Erfolgsstory. Erst in jüngster Vergangenheit häuften sich die Hinweise auf gesundheitliche Probleme des Mannes, den man im Volksmund ehrfurchtsvoll „Kaiser“ nannte.

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Mit tiefer Trauer und Respekt nehmen wir Abschied von Franz Beckenbauer, einer herausragenden Persönlichkeit des deutschen Sports.

08/01/2024

In seinem jüngsten Beitrag zur Förderung einer gesunden Lebensweise präsentiert der Wort & Bild Verlag aus Baierbrunn eine revolutionäre Methode zur Gewichtsreduktion. „Leichter abnehmen dank Teller-Trick“, veröffentlicht am 5. Januar 2024, offenbart ein wissenschaftlich fundiertes Konzept, das auf einer ausgewogenen Ernährung basiert und den Fokus auf Genuss statt Verzicht legt. Die Kernidee des Ratgebers ist erstaunlich simpel: Es geht um die geschickte Verteilung der Nahrungsmittel auf dem Teller. Frisches Gemüse und Salate nehmen dabei die Hälfte des Tellers ein, während etwa 20 Prozent aus komplexen Kohlenhydraten bestehen und das restliche Drittel mit hochwertigen Proteinquellen gefüllt wird. Diese Methode ermöglicht es, ohne strenge Diätregeln oder Hungergefühle effektiv abzunehmen und das Wunschgewicht dauerhaft zu halten.

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In seinem jüngsten Beitrag zur Förderung einer gesunden Lebensweise präsentiert der Wort & Bild Verlag aus Baierbrunn

05/01/2024

Laut einer aktuellen Analyse der Debeka, einem der größten Lebensversicherer in Deutschland, ist die Psyche zunehmend Hauptgrund für Berufsunfähigkeit. Im Jahr 2022 waren fast die Hälfte aller neuen Fälle von Berufsunfähigkeit auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. Dies spiegelt einen deutlichen Trend wider: Im Vergleich zu körperlichen Beschwerden, die früher häufiger Berufsunfähigkeit verursachten, dominieren jetzt psychische Probleme.

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Laut einer aktuellen Analyse der Debeka, einem der größten Lebensversicherer in Deutschland, ist die Psyche zunehmend Hauptgrund ...

04/01/2024

Das Hamburger Unternehmen seca Global, bekannt für seine Präzisions-Messgeräte in der Medizintechnik, hat einen bedeutenden Erfolg erzielt. Es wurde vom SZ-Institut als eines der 50 innovativsten Unternehmen Deutschlands ausgezeichnet und belegt den 35. Platz. Diese Platzierung basiert auf einer umfangreichen Analyse von 2.575 Firmen, bei der seca seine Stärke in Innovation und zukunftsorientierter Entwicklung unter Beweis stellte.

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Das Hamburger Unternehmen seca, bekannt für seine Präzisions-Messgeräte in der Medizintechnik, hat einen bedeutenden Erfolg erzielt.

04/01/2024

Bereits seit längerer Zeit bedeutete die RSG Group, dass sie den spanischen Markt verlassen wolle, woraufhin mehrere Interessenten zur Übernahme, Verhandlungen mit dem Konzern aufnahmen. Letztendlich setzte sich Basic-Fit im Dezember 2023, für die Übernahme der 47 Studios in Spanien durch. Die rechtskräftige Übernahme der Studios wird im ersten Quartal 2024 erwartet.

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... mit dem Konzern aufnahmen. Letztendlich setzte sich Basic-Fit im Dezember 2023, für die Übernahme der 47 Studios in Spanien durch.

22/12/2023

während wir uns dem Ende eines ereignisreichen Jahres 2023 nähern, möchten wir diesen besonderen Moment nutzen, um Ihnen von Herzen für Ihre Treue und Ihr fortwährendes Interesse an unseren Inhalten zu danken. Ihr Engagement und Ihre Begeisterung für Fitness und Gesundheit sind die treibenden Kräfte hinter unserer täglichen Arbeit.

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... zu danken. Ihr Engagement und Ihre Begeisterung für Fitness und Gesundheit sind die treibenden Kräfte hinter unserer täglichen Arbeit.

20/12/2023

Eleiko, ein großer Anbieter von Krafttrainingsgeräten, hat Magnus Welander, den ehemaligen CEO der Thule Group, zum neuen Vorsitzenden des Vorstands ernannt. Diese Ernennung markiert einen wichtigen Schritt in Eleikos neuer Entwicklungsphase, die durch Investitionen und Wachstum gekennzeichnet ist. Welander bringt seine umfangreiche Erfahrung in der Leitung international wachsender Unternehmen in das schwedische Familienunternehmen ein. Dies wird besonders bei der Intensivierung der Produktentwicklung und der globalen Expansion von Bedeutung sein.

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Eleiko, ein weltweit führender Anbieter von Krafttrainingsgeräten, hat Magnus Welander, den ehemaligen CEO der Thule Group, ...

19/12/2023

Am 19. Dezember 2023 fällte der 6. Strafsenat des Oberlandesgerichts Düsseldorf ein wegweisendes Urteil im Fall des 27-jährigen syrischen Staatsangehörigen Maan D., der nun zu einer lebenslangen Freiheitsstrafe verurteilt wurde. Vorsitzender Richter Jan van Lessen leitete den Prozess, in dem Maan D. wegen Mordes sowie versuchten Mordes in Tateinheit mit gefährlicher Körperverletzung in vier weiteren Fällen schuldig gesprochen wurde. Die Feststellung der besonderen Schwere der Schuld und die Anordnung der Sicherungsverwahrung unterstreichen die Ernsthaftigkeit des Urteils (Aktenzeichen: III-6 St 2/23).

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Vorsitzender Richter Jan van Lessen leitete den Prozess, in dem Maan D. wegen Mordes sowie versuchten Mordes ...

18/12/2023

In Berlin hat die Private Krankenversicherung (PKV) kürzlich einen entscheidenden Durchbruch in der Digitalisierung des Gesundheitswesens erzielt. Diese Neuerung ermöglicht es Privatversicherten, ihr Smartphone als einfachen und sicheren Zugang zur Telematik-Infrastruktur zu verwenden. Dieser Fortschritt ist das Ergebnis der erfolgreichen Zusammenarbeit zwischen „IBM Deutschland GmbH“ und „Research Industrial Systems Engineering (RISE) Forschungs-, Entwicklungs- und Großprojektberatung GmbH“, die im Auftrag des PKV-Verbandes agierten. Nachdem die digitalen Identitäten nun erfolgreich zertifiziert wurden, haben sie die notwendigen Zulassungen von der gematik, der verantwortlichen Instanz für die Telematik-Infrastruktur in Deutschland, erhalten.

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In Berlin hat die Private Krankenversicherung (PKV) kürzlich einen entscheidenden Durchbruch in der Digitalisierung des ...

13/12/2023

Romanian Deadlifts, oft als RDL abgekürzt, sind eine sehr effektive Kraftübung, die sich auf die Entwicklung der hinteren Oberschenkelmuskulatur, der sogenannten Hamstrings, konzentriert. Diese Übung hat ihren Ursprung im Gewichtheben, ist aber inzwischen auch im Fitnessbereich sehr beliebt. Der RDL unterscheidet sich vom klassischen Kreuzheben (Deadlift) durch eine geringere Bewegungsamplitude und die Fokussierung auf die hintere Muskelkette.

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Romanian Deadlifts, oft als RDL abgekürzt, sind eine sehr effektive Kraftübung, die sich auf die Entwicklung der hinteren ...

11/12/2023

Der Aufbau einer optimalen Körperspannung ist ein wesentlicher Bestandteil des Fitnesstrainings, sowohl für Profisportler als auch für Fitnessbegeisterte. Für Trainer, die ihre Schützlinge bei diesem Prozess unterstützen, gibt es einige wichtige Kriterien, um die Qualität der Körperspannung zu beurteilen.

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Der Aufbau einer optimalen Körperspannung ist ein wesentlicher Bestandteil des Fitnesstrainings, sowohl für Profisportler ...

08/12/2023

Einladung zur Jahreshauptversammlung

Liebe Mitglieder,

die regelmäßig stattfindende Jahreshauptversammlung des Deutschen Fitness & Aerobic Verbandes e.V. müssen wir leider auf den 23.12.23, also den Samstag vor Heiligabend verlegen.

Hintergrund dafür ist der Wunsch des 2. Vorsitzenden T.Scheibel nach vielen Jahren der treuen Mitarbeit aus beruflichen Gründen zurückzutreten. Natürlich haben wir uns umgehend nach einem neuen 2. Vorsitzenden umgesehen, damit wir so kurzfristig wie möglich auf der JHV, noch den bisherigen 2. Vorsitzenden ablösen. Es gibt leider kaum noch Interessenten, die sich ohne Bezahlung für ein solches Ehrenamt bewerben. Nach längerem Suchen, haben wir mit dem Arzt Paul Wzatek, einen langjährigen Freund meines Sohnes Kevin, gesprochen, der sich bereit erklärt hat, das Ehrenamt des 2. Vorsitzenden im DFAV e.V. zu übernehmen, auf Grund seines persönlichen Interesses
am Fitnesssport um diesen Bundesweit zu fördern.

Leider kann der kurzfristig, von uns angesprochene Kandidat, auf Grund seines momentanen Dienstplans, nachmittags nur Samstag an der JHV teilnehmen. Daher laden wir alle interessierten Mitglieder des DFAV e.V. zur diesjährigen Teilnahme an der JHV 2023 des DFAV e.V. am Samstag, den 23.12.23, 15.00 Uhr ein.

Bitte melden Sie sich bis spätestens Mittwoch, den 20.12.23, bis 16.00 Uhr dazu an, damit wir Ihnen kurzfristig die Location in Bonn angeben können.

Mit freundlichem Gruß
Volker Ebener
1. Vorsitzender des DFAV e. V.

Liebe Mitglieder,die regelmäßig stattfindende Jahreshauptversammlung des Deutschen Fitness & Aerobic Verbandes ...

08/12/2023

Psychische Belastungen klettern auf immer neue Höchststände. Umso wichtiger ist es, neben der körperlichen und auch auf die geistige Gesundheit zu achten. Zwei bewährte Ansätze, die nicht nur zur Fitness beitragen, sondern auch positive Auswirkungen auf unser seelisches Wohlbefinden haben können, sind Yoga und Pilates. Es macht daher Sinn, eine Ausbildung auf diesem Gebiet in Erwägung zu ziehen. Das gilt ganz besonders, wenn man bereits über eine Trainerlizenz verfügt und zusätzliche Kompetenzen erwerben möchte. Natürlich sollte man sich dabei auf unbedingt bei einen renommierten und seriösen Verband wie den DFAV e. V. verlassen.

https://fitness-news-germany.de/die-yoga-oder-pilatesausbildung-beim-dfav-e-v/

... sondern auch positive Auswirkungen auf unser seelisches Wohlbefinden haben können, sind Yoga und Pilates

07/12/2023

Training im Freien während der kalten Jahreszeit kann eine wohltuende und effektive Möglichkeit sein, fit zu bleiben. Man sollte allerdings einige Tipps berücksichtigen, denn in den Wintermonaten ist es entscheidend, mit einem gründlichen Aufwärmen zu beginnen. Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke benötigen mehr Zeit, um auf Betriebstemperatur zu kommen. Ein ausreichendes Aufwärmen minimiert das Risiko von Verletzungen und bereitet den Körper optimal auf die bevorstehende Belastung vor.

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Ein moderates und regelmäßiges Outdoor-Training ist also auch im Winter für gesunde Menschen generell unbedenklich ...

05/12/2023

Die Angelegenheit wurde durch ein aufsichtsbehördliches Verfahren eingeleitet, das bereits im Tätigkeitsbericht 2023 des Unabhängigen Landeszentrums für Datenschutz Schleswig-Holstein (ULD) Erwähnung fand. Der Fall betraf die Videoüberwachungsanlage einer größeren Fitnessstudiokette, die per Verfügung des ULD am 19.07.2017 untersagt wurde, Kameras in Umkleidekabinen, Aufenthaltsbereichen und auf Trainingsflächen zu betreiben.

Der Fall des Datenschutz betraf die Videoüberwachungsanlage einer größeren Fitnessstudiokette, , die per Verfügung des ULD am 19.07.2017 untersagt wurde

05/12/2023

EGYM, der internationale Innovationsführer für Fitnesstechnologie und Firmenfitness, und Core Health & Fitness, Anbieter bekannter kommerzieller Fitnessprodukte wie Star Trac und StairMaster, geben ihre strategische Partnerschaft bekannt, um das Cardio-Trainingserlebnis für Fitnessstudio-Besucher weiter zu verbessern. Dazu vereint die neu beschlossene Zusammenarbeit die wegweisende Fitness-Technologie von EGYM mit dem innovativen Cardio Equipment von Core Health & Fitness.

EGYM und Core Health Fitness werden Innovationen und technische Spitzenleistungen in der Fitnessbranche kontinuierlich weiterentwickeln.

01/12/2023

In unserer heutigen hektischen Welt, die von Stress und psychischen Belastungen geprägt ist, wird die herausragende Bedeutung von Fitness und körperlicher Aktivität für die mentale Gesundheit immer deutlicher. Es geht nicht mehr nur um die Förderung der physischen Fitness; vielmehr stellt die regelmäßige Bewegung einen entscheidenden Faktor im Umgang mit Depressionen, psychischem Stress und Angstzuständen dar.

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Kevin Ebener, Health Care Manager M. Sc. der Universität Erasmus Rotterdam und Schatzmeister des DFAV e.V. ...

01/12/2023

Die Wirbelsäule, das Rückgrat unseres Körpers, ist ein Wunderwerk der Natur, das sowohl Stabilität als auch Flexibilität bietet. Ihre Gesundheit und Funktionsfähigkeit hängt allerdings maßgeblich von der umgebenden Muskulatur ab. Hier kommt das gezielte Muskeltraining ins Spiel, das eine entscheidende Rolle in der Erhaltung und Stärkung dieser zentralen Struktur spielt.

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Die Wirbelsäule, das Rückgrat unseres Körpers, ist ein Wunderwerk der Natur, das sowohl Stabilität als auch Flexibilität bietet.