Kim Nguyen - Zert. Fitnesstrainer & Personaltrainerin

Kim Nguyen - Zert. Fitnesstrainer & Personaltrainerin Wer heute nichts ändert lebt morgen wie gestern Willkommen auf der Kimslife-Fanpage – der offiziellen Seite zum Kimslife – Deep Dive Podcast.

Nach Jahren als zertifizierte Fitness- und Personaltrainerin bin ich zurück mit einer neuen Perspektive. Auf dieser Seite dreht sich jetzt alles um persönliches Wachstum, Reflexionen über das Leben zwischen Kulturen und den Austausch authentischer Lebensgeschichten. In meinem Podcast und auf dieser Seite teile ich tiefgehende Einsichten, interkulturelle Erlebnisse und die Herausforderungen des täg

lichen Lebens. Es geht nicht mehr nur um physische Fitness, sondern um die ganzheitliche Entwicklung – mental, emotional und kulturell. Wenn du echte, ungeschönte Gespräche über das Leben suchst, bist du hier richtig. Begleite mich auf meiner Reise zu mehr Tiefe, Mut und Offenheit.

07/01/2025

Da Nang 💜

Manchmal sucht man das perfekte Buch – aber am Ende findet man die Lösung in sich selbst. ✨Ich habe mein eigenes zeitlos...
06/01/2025

Manchmal sucht man das perfekte Buch – aber am Ende findet man die Lösung in sich selbst. ✨

Ich habe mein eigenes zeitloses Selbstermächtigungsbuch geschaffen. 💌 Ein Ort für Gedanken, Gefühle und kraftvolle Worte an mich selbst. Für die Momente, in denen ich feststecke, überfordert bin oder alles hinterfrage.

Dieses Buch erinnert mich daran, die beste Version von mir selbst zu sein – heute für mein zukünftiges Ich.

Es ist wie ein Liebesbrief an mich selbst. ❤️
Sei proaktiv. Warte nicht.

📓 Besondere Notiz: Dieses Notizbuch ist aus Stein gefertigt – ein echtes Unikat!

My greatest fear is feeling empty. Sometimes I’m scared of trying new things. Scared of doing things on my own. Scared o...
16/11/2024

My greatest fear is feeling empty. Sometimes I’m scared of trying new things. Scared of doing things on my own. Scared of asking for help. But deep down, I know: no risk, no life.

I often find myself craving depth – in people, in moments, in myself. The endless scrolling, superficial connections, constant distractions… it all feels so empty. Why don’t we look up more often? Why don’t we really live?

I booked a flight to Asia. To leave the noise behind. To find clarity. To feel more connected to myself. More Zen. Mentally & physically. I gonna avoid touristy places. I don’t need a lot or be happy.

And yet, it scares me. But maybe that’s exactly why I need to do it. To dive into cold water. Not because I know what’s coming, but because I want to see who I’ll become when I take the leap.

My last podcast interview host asked me a few days ago: ‘You don’t look like you’re struggling.’ But isn’t that the thing? Struggles don’t always show. Just because you can’t see them doesn’t mean they’re not there.

I need to allow myself to feel & share being vulnerable. I give myself now an okay to be scared. It just means I’m alive. It took almost 30 years to be at this point. Haven’t come this far to come only this far

And money? Money always comes back. Time and experiences don’t.

Good morning, my beautiful single souls! 👑🌹11/11 📌 Happy Singles Day!I know how it feels to sometimes wonder when that d...
11/11/2024

Good morning, my beautiful single souls! 👑🌹
11/11 📌 Happy Singles Day!

I know how it feels to sometimes wonder when that deep, true connection will finally show up. It can be hard to stay patient when it feels like what we’re longing for is still out of reach. But I really believe that everything happening in our lives is for us—even those moments that feel empty or uncertain.

Sometimes, it’s like we’re searching for alignment, and it just doesn’t quite click with the people or experiences we’re finding. But I’ve come to see that this is all part of the journey. The truth is, this time is here to help us grow and find that sense of wholeness in ourselves first. It’s like the universe is giving us space to truly understand what we want and who we are, so that when the right connection comes, we’re ready to receive it in a deep, meaningful way.

So, instead of waiting for someone else to bring that love into your life, focus on giving it to yourself. You are already a whole, beautiful person. When the time is right, someone will come along who matches that energy and adds to it, but they won’t be there to “complete” you—they’ll just reflect the wholeness you already carry 💫

I could repeat myself. Maybe it’s nothing new for you. The best things in life come when we let go of expectations. At t...
10/11/2024

I could repeat myself. Maybe it’s nothing new for you. The best things in life come when we let go of expectations. At this event, I felt like I’d met sisters I didn’t know I had – women who, in just a few hours, made me feel at home through shared laughs, deep talks, and the exchange of values and life’s hard-won lessons. We started as strangers, but it felt like we’d known each other forever. This is friendship with no strings attached, no pressure – just something real, chosen freely. And if one day we drift apart, that’s okay too. Right now, I’m simply grateful for the wonderful time we shared. It’s the kind of thing money can’t buy. You can’t force relationships, friendships, or love from anyone. Just be, and the rest will follow anyway, anyhow and anywhere 💫

Take me somewhere where we can be offline together 🍁
05/11/2024

Take me somewhere where we can be offline together 🍁

I’m pulling back from things that no longer fit me and moving toward things I’ve never tried before, to see if they migh...
02/11/2024

I’m pulling back from things that no longer fit me and moving toward things I’ve never tried before, to see if they might be for me. I’ve always been the kind of person who tries something first, then decides if it suits me. Just not with drugs or w**d, ci******es. A wonderful start of the month | full of first times… even going by myself alone and facing my perfectionist fears 😅
__
Macrame started in the Middle East and was used in Arab cultures as early as the 13th century. By tying knots, you can create beautiful patterns and shapes, perfect for wall hangings, plant holders, and jewelry.

Macrame is great to try because it’s a relaxing, creative activity that helps you focus and feel calm. It’s a nice break from screens and lets you make unique, handmade pieces that add a personal touch to your space.

Thanks to .family .thevert for organising this amazing beginner workshop 🌱

The little things in life everyday for my life museum 💫

🇻🇳🇩🇪 | Auf der Reise zu Wachstum & echten Gesprächen🎙️ [kimslife.de]: Ehrlich, tief und nah am LebenMusik, Fitness & pur...
01/11/2024

🇻🇳🇩🇪 | Auf der Reise zu Wachstum & echten Gesprächen
🎙️ [kimslife.de]: Ehrlich, tief und nah am Leben
Musik, Fitness & pure Energie ✨ Hör rein und begleite mich!

61 Tage verbleiben in 2024.61 Tage, um dieses Projekt zu starten.61 Tage, um das Gespräch zu führen, das du bisher vermi...
01/11/2024

61 Tage verbleiben in 2024.

61 Tage, um dieses Projekt zu starten.
61 Tage, um das Gespräch zu führen, das du bisher vermieden hast.
61 Tage, um 2024 für etwas Großes vorzubereiten.

Es ist Zeit, in Bewegung zu kommen.

Heute ist der 1.11., ein Neustart wer will.Das ist dein Zeichen, die restlichen 60 Tage des Jahres durch gesunde Ernähru...
01/11/2024

Heute ist der 1.11., ein Neustart wer will.

Das ist dein Zeichen, die restlichen 60 Tage des Jahres durch gesunde Ernährung, regelmäßigen Sport, Dopamin Detox und Quality time mit dir selbst über die dunkle und kalte Winterzeit deine mentale und körperliche Gesundheit zu stärken und Zeit und Energie in dich selbst zu investieren, um stark und selbstbewusst in das neue Jahr 2025 zu starten.

Wer ist dabei?

My intention on social media is to follow my own path—slow, mindful, and true to what feels right for me.I’m not here to...
31/10/2024

My intention on social media is to follow my own path—slow, mindful, and true to what feels right for me.

I’m not here to chase fame.

I’m here to honor my own well-being and protect my energy.

I simply want to share what moves me and to celebrate the warmth and light that others bring to the world.

Best example? My hidden German podcast was online for almost four years, and no one even knew it existed.

Mein Leben lang habe ich gesagt: Ich bin unkreativ. Ich kann das nicht. Meinen Kampf in mir selbst. Den Perfektionisten ...
30/10/2024

Mein Leben lang habe ich gesagt: Ich bin unkreativ. Ich kann das nicht. Meinen Kampf in mir selbst. Den Perfektionisten habe ich heute verabschieden müssen. Ich habe erst zu lange überlegt. Zu strukturiert gedacht. Dabei ist die Kunst hier loszulassen und einfach machen. Im Flow sein und auf seine Intuition hören. Das 1. Mal in meinem Leben bei einem DIY Kunstworkshop gewesen.. bin so dankbar dass ich ins - mentale - kalte Wasser gesprungen bin. Was sagt ihr zu meinem authentischen Ergebnis?

In einer Welt, die sich so schnell verändert, ist es wichtiger denn je, authentisch und vielseitig zu sein. Das spüre ic...
29/10/2024

In einer Welt, die sich so schnell verändert, ist es wichtiger denn je, authentisch und vielseitig zu sein. Das spüre ich in jedem Gespräch und in jedem Austausch, den ich führe.

Am Ende sind es nicht die Worte, die bleiben, sondern das Gefühl, das man anderen mitgibt.

Menschen erinnern sich oft weniger an die Worte, sondern stärker an das Gefühl, das man ihnen gegeben hat. Authentizität schafft Verbindungen, die tiefer gehen – Verbindungen, die bleiben.

Deshalb ist es für mich von großer Bedeutung, stets ich selbst zu sein und in jeder Begegnung offen und echt aufzutreten.

Von jedem Menschen kann man etwas für sich auch mitnehmen.

In einer Welt mit 8 Milliarden Menschen ist jede Begegnung einzigartig und niemals selbstverständlich. Genau so empfinde ich es.

Heutige Tagesbotschaft 💫
26/10/2024

Heutige Tagesbotschaft 💫

Fühl ich im Alltag 😂
25/10/2024

Fühl ich im Alltag 😂

Grateful & happy Friday! And also for friendships that span generations 💫I feel so grateful to have friends of all ages,...
25/10/2024

Grateful & happy Friday! And also for friendships that span generations 💫

I feel so grateful to have friends of all ages, each bringing a unique perspective and energy into my life. From those who remind me to stay playful and embrace life with youthful wonder, to others who share a depth and wisdom that only experience can bring – every friendship keeps me balanced.

These connections keep me grounded yet open, young at heart but wise enough to know what truly matters. Age becomes irrelevant when we connect through shared moments, laughter, and real conversations.

Thank you to all my amazing friends for showing me that we’re never “too old” or “too young” to learn something new and see the world with fresh eyes. Here’s to friendships that keep us forever curious, wise, and grounded..

Ich liebe den Herbst und ihr so?
21/10/2024

Ich liebe den Herbst und ihr so?

Spontan eingeladen zum Woman in Sales Breakfast. Mein Gesicht sagt alles. Die Qual der Wahl 😁
18/10/2024

Spontan eingeladen zum Woman in Sales Breakfast. Mein Gesicht sagt alles. Die Qual der Wahl 😁

Adresse

Berlin

Webseite

https://podcasters.spotify.com/pod/show/kimslife

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Kim Nguyen - Zert. Fitnesstrainer & Personaltrainerin erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Kim Nguyen - Zert. Fitnesstrainer & Personaltrainerin senden:

Videos

#changthongheritagepark

Mein Leben lang habe ich gesagt: Ich bin unkreativ. Ich kann das nicht. Meinen Kampf in mir selbst. Den Perfektionisten habe ich heute verabschieden müssen. Ich habe erst zu lange überlegt. Zu strukturiert gedacht. Dabei ist die Kunst hier loszulassen und einfach machen. Im Flow sein und auf seine Intuition hören. Das 1. Mal in meinem Leben bei einem DIY Kunstworkshop gewesen.. bin so dankbar dass ich ins - mentale - kalte Wasser gesprungen bin. Was sagt ihr zu meinem authentischen Ergebnis?

Da bin ich, mit einer Idee, die mich schon eine Weile begleitet. 📝Was ist mein neuestes Projekt? Ein Dating Journal - ein Reflektionstagebuch extra für Single Frauen.Ich habe in letzter Zeit so viele Frauen befragt, Interviewt und habe alle Punkte gesammelt. Zudem habe ich an Workshops teilgenommen, unzählige Bücher, Videos & Podcastfolgen konsumiert & Tipps umgesetzt - sogar wissenschaftliche Studien befasst zu diesem grossen Thema. Meine Mission & Inspiration, Motivation: Kluges Dating mit Verstand und Herz, Qualität über Quantität und eine tiefgreifende, ganzheitliche Herangehensweise.Es geht nicht darum dass du herausfindest, ob Henry, Tom oder Markus der Richtige ist, sondern auch, um mehr über DICH selbst zu erfahren (und auch um dir und dem deines potentiellen Partners unnötige Zeit, Ghostings, Energie & Nerv zu ersparen. Egal ob vor, während und nach einem Datingprozess.) Ich habe so viel emotionale Intelligenz & Stabilität sowie Selbsterkenntnisse gewonnen, sodass ich mich nun endlich bereit fühle, ein Projekt anzugehen:) Date smarter.Jetzt seid ihr gefragt! Wie findet ihr das? Spannend oder cool? Würdet ihr, Single Frauen ein solches Journal nutzen oder ihr es gar weiterverschenken? Lasst es mich in den Kommentaren wissen! 📊 #DatingJournal #Reflektion #datingwelt

Schmeckt wie Zott Monte 😍✨

Berlin City Girl seit 2 Jahren und stolz drauf 🥂

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie