Škola naruby

04/01/2023

S novým rokem je téma DIETY🍽 vždy velmi oblíbené. Jak ale správně chápat pojem dieta, co ve skutečnosti obnáší a s jakými druhy se můžeme setkat?
e31. Diety mezi námi, s Kájou a Žanet

03/01/2023

23/12/2022

🎄Vánoce plné klidu, odpočinku a dobré nálady Vám přejí Kája👩🏼‍⚕️a Žanet👩🏼‍🏫

18/12/2022

Kája👩🏼‍⚕️- paní doktorka z očního👁️🩺
Naše informační opora v oblasti anatomie. Stojí za výběrem informací, ze kterých tvoříme obsah na sociální sítě.
Je klidná, rozvážná a mluvené příspěvky vystřihne vždy napoprvé.😁💚 christmas

11/12/2022

🎄Až do Vánoc se na našem podcastu můžete těšit na nové epizody🎁🖤…nebo si poslechnout starší a propojit všechny nabyté informace dohromady!😊

07/12/2022

e28. - CBT - Co to je?🍎🧀🍗
🧀Co to jsou makronutrienty,
🥑co znamenají pojmy sacharidy, tuky, bílkoviny,
🍖a proč je potřeba o nich něco vědět?
🥗Jakou mají spojitost se zkratkou kcal?
🥕Co je to vláknina?
Zjisti co je dobré posílat do svého těla, v jakém rozložení a proč...
s Kájou👩🏼‍⚕️ a Žanet👩🏼‍🏫

30/11/2022

Zaposlouchejte se už v pořadí do 27. epizody, kde se věnujeme zbytku trávicí soustavy, tedy slinivce, játrům a tak dále.
Ale nebojte, nudit se nebudete. S námi je učení zábava.
Žanet👩🏼‍🏫 a Kája👩🏼‍⚕️

16/11/2022

E26.- Skrz a ven💩
Od prvního sousta až po opuštění těla. ▪️Co se děje se spolykaným jídlem,
▪️kudy prochází
▪️a v jak se formuje až do podoby, v jaké vychází ven?
Obohať se v nové epizodě na téma: Trávicí trubice, s Kájou👩🏼‍⚕️ a Žanet👩🏼‍🏫

https://anchor.fm/skolanaruby/episodes/Skrz-a-ven-e1qrj64

08/11/2022

🎙e25. Jazyk akrobatem👅
Vyšpul pusu, zaostři koutky, vyplázni jazyk... a zjisti o ústech něco z jiného soudku, než jen jako o části trávicí soustavy.
▪️Jak souvisí ústa s výslovností,
▪️co je logopedie,
▪️proč je důležitá
▪️a jak se pojí s našimi profesemi, se dozvíš v 25. epizodě na téma artikulační obratnost a logopedie obecně.

Tak se zaposlouchej s Kájou👩🏼‍⚕️a Žanet👩🏼‍🏫
Odkaz: https://spotifyanchor-web.app.link/e/MkrdfBfAMub

02/11/2022

e24 - Zubatý pokec🦷👄🦷
🦷Kolik zubů se ti vleze do pusy?
🦷Co všechno můžeme zjistit z jednoho zubu?
🦷Z čeho se skládají a jak často se obměnují napříč živými tvory?
🦷Tyhle a jiné zajímavosti v epizodě 24. s názvem Zubatý pokec,
s Kájou👩🏼‍⚕️ a Žanet👩🏼‍🏫

26/10/2022

e23. - Pozor na pusu👄🎙
▪️Co vše se děje v ústech na cestě potravy do zbytku trávicí soustavy? ▪️Jaké všechny části známe a k čemu nám jsou?
▪️Mohou sliny trávit?
▪️Ústní dutina podrobně s Kájou a Žanet

21/10/2022

🔈Už jste ji slyšeli?🫁
Nová epizoda o nemocech dýchací soustavy k poslechu 🎙🦠

Link na🍏podcast:
https://podcasts.apple.com/cz/podcast/%C5%A1kola-naruby/id1617584540?i=1000583337971

Link na spotify:
https://spotifyanchor-web.app.link/e/ZjeePvCFjub

14/10/2022

🎙Bonusová epizoda - Zvyk z dýmu🚬
Kouření je dnes ve společnosti takřka normalizováno.
▪️Jaké má však dopady nejen na plíce, ale třeba i ostatní orgány?
▪️Je to opravdu takový strašák a kolik ročně můžeme ušetřit, když cigaretu odložíme z ruky?
▪️To vše a jiné v bonusové epizodě na téma kouření…s Kájou👩🏼‍⚕️ a Žanet👩🏼‍🏫

Odkaz:
https://podcasts.apple.com/cz/podcast/%C5%A1kola-naruby/id1617584540?i=1000582659190

05/10/2022

e20 - O sklípcích bez vína🫁🍷
▪️Středobod dýchací soustavy: PLÍCE.
▪️Jak velkou plochu rozprostírají? ▪️Jakou mají barvu a zůstává stejná po celý život?
▪️Jakou máme kapacitu plic a co ji ovlivňuje?
Odkazy na epizodu:
Spotify - https://spotifyanchor-web.app.link/e/H4KPHen8Rtb
Applepodcast - https://podcasts.apple.com/cz/podcast/%C5%A1kola-naruby/id1617584540?i=1000581639062

03/10/2022

🔈O kostech rukou a nohou se dozvíte více v epizodě 4: RUKAMA NOHAMA🔈
▪️Barefoot obuv ve spojitosti s kostmi dolní končetiny,
▪️nejpohyblivější kloub v těle i nejčastější zlomeniny.
Otevři si obzory ve čtvrté vzdělávací epizodě na téma - KOSTRA HORNÍCH A DOLNÍCH KONČETI, s Kájou👩🏼‍⚕️ a Žanet👩🏼‍🏫

01/10/2022

Obratle jsme probíraly v epizodě 2.:PŘES ŽEBRA K OBRATLŮM 💀▪️Poznám zlomené žebro od naraženého?
▪️Může být skolióza páteře fyziologická?
▪️Jsou obratle, které srůstají?
▪️Tyhle otázky i mnohé další zodpovíme v epizodě, zaměřující se na informace o páteři a hrudníku.
S Kájou👩🏼‍⚕️a Žanet👩🏼‍🏫

10/07/2022

Další ze série: Zajímavosti oběhové soustavy🩸

Melodality • Happy Fun

07/07/2022

🩸🦟Zajímavost ze světa krve🦟🩸

Finnolia Sound Effects • Mosquito Buzzing (Version 1) [Buzz Flying Fly Mosquitoes Insect Noise Clip] [Sound Effect]

23/05/2022

📌📌📌
Mimo bonusovou epizodu, ve které uslyšíte, kde všude se setkáváme s biologií, jsme také začaly téma svalová soustava, tak si nezapomeňte poslechnout🎙

21/05/2022

Stále se snažíme zlepšovat a posouvat podcast dopředu tak, aby bavil Vás i nás.

Nyní po několika měsících společné práce jsme zjistily, že bonusové epizody a obsah propojený se zajímavými tématy mimo teorii člověka se těší většímu zájmu a i nám dává smysl a dělá radost jej tvořit.

Proto se už začátkem léta můžete těšit na mírně upravenou strukturu a spoustu zajímavostí, které využije snad každý nový i stálý posluchač.

Moc děkujeme za dosavadní podporu a budeme rády za každé sdílení, recenzi i reakce.

Kája a Žanet🖤

12/05/2022

☠️☠️☠️
Lebka se zkříženými hnáty.
Kosti na vlajce pirátů.
Klasika.
A kde se tam přesto toto vzalo?
☠️
Této vlajce se říká Jolly Roger a v různých podobách se používá od 18. století. Jméno dostala od dvou pirátů, kteří sice měli vlajky trochu odlišné, ale obě byly na černém pozadí. To totiž znamenalo, že se piráti chystají zaútočit na jinou loď. Jinak se piráti velmi často plavili spíš bez vlajky nebo měli zásobu falešných vlajek.
☠️
Už za první světové války tuto vlajku používaly britské ponorky, které úspěšně potápěly nepřátelské lodě.
V Americe se může pod touto vlajkou plavit jediná loď – torpédoborec USS Kidd. Jeho jméno totiž sice není podle slavného Kapitána Kidda, který skočil na šibenici jako pirát, ale posádka této lodi ho přijala za svého maskota, a tak může vyvěsit tuto vlajku.
Zdroje: https://www.idnes.cz/technet/vojenstvi/americky-torpedoborec-uss-kidd-pod-piratskou-vlajkou.A201003_092508_vojenstvi_mla a https://cs.wikipedia.org/wiki/Jolly_Roger (29. 1. 2022)

02/05/2022

🔇Nová epizoda🔈
…zabývající se kostrou horních a dolních končetin k poslechu!

Nezapomeň mrknout i na předcházející:
Apple podcast - https://podcasts.apple.com/cz/podcast/%C5%A1kola-naruby/id1617584540
Spotify - https://open.spotify.com/show/7gJLXmAzH9wvT3EdleGYqy

26/04/2022

💪🏻🦾Už vám někdo popřál „Zlom vaz?“🦾💪🏻

👉🏻Víte, co znamená zlomený vaz a jak vzniklo tohle rčení?
👉🏻Zlomit vaz je trochu nesmysl. Vaz je pevná a pružná struktura a vazy se spíš trhají.
👉🏻O jaký vaz jde? Tento vaz drží na místě část druhého obratle krčního, které říkáme zub čepovce (dens axis). Zub čepovce vlastně propojuje první dva obratle.
👉🏻Proč má držet na místě? Protože obratle chrání míchu a při úrazu v této části dokonce zub může poranit struktury prodloužené míchy. A v případě poranění těchto struktur, které regulují i například dýchání nebo srdeční frekvenci, může nastat smrt.
👉🏻Jak tedy vzniklo rčení „Zlom vaz“? Pravděpodobně mezi herci nebo sportovci. Ti se báli z pověrčivosti popřát opravdové štěstí, aby výkon tímto přáním naopak nezkazili.
👉🏻Kdy bylo poprvé užito tohle rčení? Těžko říct, kdy poprvé. Ale najdeme o něm zmínku i třeba v Jungmannově slovníku společně s tím, že se má daný člověk poplivat pro štěstí.
Zdroje: http://smallmedicalrevue.blogspot.com/2013/03/co-to-znamena-zlomit-si-vaz.html a https://cs.wiktionary.org/wiki/zlom_vaz (27.1.2022)

21/04/2022

☕️KÁVA☕️
Středobod většiny dnů snad každého z nás. Ale co je vlastně kofein a jak v našem těle funguje?

☕️Kofein, přírodní stimulant, součást některých druhů čajů, kávy a kakaových rostlin, stimuluje činnosti mozku, centrální nervové soustavy, zvyšuje koncentraci a oddaluje nástup únavy.

☕️Rychlý účinek kofeinu souvisí s tím, že se po konzumaci téměř okamžitě vstřebává ze střev do krevního řečiště. Poté putuje do jater a rozkládá se na sloučeniny, které ovlivňují funkci různých orgánů. Nejvíc působí na mozek, kde blokuje účinky látky zvané adenosin. Ten obyčejně zklidňuje a způsobuje únavu. Dále zvyšuje v krvi hladinu adrenalinu, a tím stimuluje aktivitu nervových přenašečů (neurotransmiterů), jako jsou dopamin a noradrenalin.

☕️Kofeinový efekt se začne projevovat zhruba 20 minut po konzumaci a vrcholí asi po 1 hodině.

☕️A kolik kofeinu obsahuje 250 ml kávy? Takové espresso asi 250–730 mg.
Co je méné známé, že jej najdeme třeba i v čokoládě: v 28g mléčné čokolády 1–15 mg kofeinu.

12/04/2022

☠️Proč mi lupou klouby☠️
Znáte ten zlozvyk, kdy si někdo před vámi „prokřupe“ všechny prsty? A víte, jak vůbec toto praskání v kloubech vzniká?
Je to poměrně jednoduchá hra s plyny. V kloubu je tzn. synoviální membrána, která produkuje kloubní maz a slouží i k výživě kloubů. Když prsty protáhneme a klouby se od sebe trochu oddálí, vznikne podtlak. Ten nasaje do tekutiny plyny – oxid uhličitý a kyslík právě ze zmíněné synoviální membrány. Tyto plyny se pak spojují do bublin a ty praskají. Dle výzkumů dokonce praskavý zvuk může vznikat už tvorbou těchto bublin.
Jestli jste vy ten rebel, který si „křupe klouby“, tak vás můžeme uklidnit, že si tím nejspíše nepřivodíte žádné zánětlivé onemocnění, artritidu nebo tak něco. Ale pracujete i se svaly a s těmi to trochu zahýbat může. Takže doporučujeme tolik „nekřupat“.

Zdroj:
https://mluvmeokloubech.cz/mohlo-by-vas-zajimat/co-muze-za-krupani-a-praskani-kloubu/

05/04/2022

05/04/2022

👩🏼‍⚕️👩🏼‍🏫No a tohle jsme my!👩🏼‍🏫👩🏼‍⚕️
Dvě obyčejné holky, co se žákům, rodičům i jiným smrtelníkům pokusí rozšířit obzory a zjednodušit samotné učení. Protože dost bylo monotónních přednesů, předčítání prezentací a úryvků z učebnic, demotivovaných žáků a špatných známek.

Postupně se budeme v rámci prvního zvoleného předmětu věnovat jednotlivým tématům, které budeme rozebírat v podcastu Škola naruby. Zde a na instagramu, pak bude spousta úzce (či široce🤣) souvisejících zajímavostí, kvízů, odkazů a informací.

A jaký předmět si vezmeme na paškál jako první?
Na to si počkej!🤷🏼‍♀️🤔😁

05/04/2022

💡Chci to vědět!💡
A proč? Protože věta “to mi přece v životě k ničemu nebude”, není vždy tak úplně pravda.
Faktem je, že jsme si často říkaly to stejné, no a teď se bijeme do hlavy, že jo😅. To, co bychom už znaly a pamatovaly si ze školy, bychom nemusely pracně dostudovávat a obětovat tak více času, než je potřeba.