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Zona 5

Presentamos la información actualizada del deporte endurance

17/01/2025

Alex Yee se probó en los 10km de Valencia el pasado fin de semana, con un tiempazo. Será que lo vemos aumentar distancias a medida que se acerca su debut en la Maratón de Londres?
🐇

17/01/2025

Los invitamos a participar en el Trail Run La Ruta del Río Celeste y apoyar al Comité de Deportes Katira

La Ruta del Río Celeste llega este 2 de marzo de 2025. Descubre la belleza de Katira, Guatuso, Alajuela, corriendo por una de las zonas más impresionantes de Costa Rica 🇨🇷 🌎✨

Valor y Distancias
• 7 KM – ₡18,000
• 15 KM – ₡20,000

📞 Inscríbete ya:
https://wa.me/50688715115

💼 Incluye:
• Camisa oficial
• Medalla exclusiva
• Premios, fotografías, asistencia y más.

17/01/2025

16/01/2025

El domingo pasado iniciaron los ironman 70.3 con una carrera hermosa y emocionante. Si estas pensando en hacer alguna este año te tendremos recomendaciones e información única para que tomes en cuenta 😉
🏔

14/01/2025

La tecnología está lista para dar los siguientes pasos, ya veremos para cuando estará disponible en nuestro país.
🤖

14/01/2025

T100 nos promete una temporada buenísima que no nos podemos perder, poniendo contendientes directos que irán contra Marten Van Riel y Taylor Knibb en búsqueda del máximo objetivo.
💯

12/01/2025

te felicitamos por seguir alcanzando metas deportivas y deseamos que el 2025 sea exitoso!
🚵‍♀️

12/01/2025

Hilde Dosogne no se detuvo de correr maratones a lo largo del 2024 por una buena causa.
🥵

11/01/2025

El Atleta Chris Nikic nos vuelve a sorprender con su nuevo reto 2025, parece que su teoría de mejorar un 1% cada día de manera constante y sin cambios drásticos lo esta llevando cada vez más alto. Algo que debemos valorar para implementarlo.
🤓

10/01/2025

En Zona5 tenemos el placer de compartir con el triatleta Rodolfo Zeledón. 🚀
No te pierdas cada uno de los detalles que nos cuenta Rodolfo, una gran trayectoria deportiva con un gran aprendizaje.

08/01/2025

Te regalamos los links para que puedas ver los trailers de cada película y en la plataforma donde está disponible:

The Swimmers (Netflix)
https://www.youtube.com/watch?v=WKzhjZc8_vI
100 metros (Netflix) https://www.youtube.com/watch?v=kXPFvFJAsTA
Rising Phoenix: Historia de los Juegos Paralímpicos (Netflix) https://www.youtube.com/watch?v=HnoEn7Fd7c4
Nyad (Netflix) https://www.youtube.com/watch?v=c3hvDvPuhkI
🍿

03/01/2025

Para este 2025 tendremos por primera vez una marca China de bicicletas en las carreras profesionales más importantes del mundo, veamos cuáles son y qué prestaciones tienen.
XDS X-LAB AD9: Cuadro de carbono Toray T1100, Transmisión Shimano Dura-Ace Di2, 12 velocidades Bielas de 170 mm (talla M), Frenos de disco hidráulicos:160mm delante y 140mm detrás, Ruedas Vision Metron 60SL, Neumáticos Continental Grand Prix 5000 S, Manillar Vision Metron 5D Evo, Sillín Prologo Nago R4 Pas de 137mm, Portabidones Tacx, Peso: 7.4 kg

XDS X-LAB RT9: Cuadro de carbono Toray T1100, Transmisión Shimano Dura-Ace Di2, 12 velocidades Bielas de 170 mm (talla M), Frenos de disco hidráulicos:160mm delante y 140mm detrás, Ruedas Vision Metron 45SL, Neumáticos Continental Grand Prix 5000 S, Manillar Vision Metron 5D Evo, Sillín Prologo Nago R4 Pas de 137mm, Portabidones Tacx, Peso: 6.9 kg
🚴🏼‍♂️

02/01/2025

El adiós de Pauline Ferrand-Prevot al MTB. 🚵🏼
Pauline Ferrand-Prevot ya muestra sus nuevos colores y emprende el camino para intentar brillar en el Tour de Francia.
Pauline confirmó, hace tiempo, su paso definitivo al ciclismo de carretera tras una pausa de 5 años completamente centrada en el MTB. Esos 5 años llegaron a su meta final con su triunfo en la prueba de los JJOO de París 2024 de MTB, el gran objetivo de su carrera deportiva en el XCO.
Z5🚀

01/01/2025

Durante el año pasado se retiraron varios triatletas profesionales, acá solo algunos de esos grandes nombres que alguna vez fueron nuestros referentes, y hoy recordamos su gran trabajo.
🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♂️

31/12/2024

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Alajuela

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¡Siempre hay tiempo para hacer deporte! ⏳ . Excelente mensaje de nuestro amigo Rodolfo Zeledon 💪

En Zona5 tenemos el placer de compartir con el triatleta Rodolfo Zeledón. 🚀 . No te pierdas cada uno de los detalles que nos cuenta Rodolfo, una gran trayectoria deportiva con un gran aprendizaje. . #Z5

Esta es tu verdadera competencia 💪🚀 . . #Z5 https://www.instagram.com/zona5_cr?igsh=cGZyY3lyMDU2dGRy https://www.facebook.com/share/1P1ivxRS1D/ https://youtube.com/@zona5-cr?si=A9ZtME-XJwHIEmOz

Sabias que según un estudio reciente de la OMS, casi 1800 millones de adultos (el 31%) no practican actividad física. El nivel de inactividad se ha incrementado cinco puntos porcentuales desde 2010 y, de mantenerse esta tendencia, la proporción de adultos que no alcanzarán los niveles recomendados de actividad física será del 35% en 2030. . Algunos de los beneficios del deporte son: 🔴Control de peso 🔴Menos riesgo de enfermedad 🔴Mejor salud mental y mejora del estado de ánimo 🔴Mejor calidad del sueño 🔴Incrementa la energía 🔴Mejor salud sexual 🔴Mejora de la autoconfianza y autoestima . ¿Entonces que estas esperando? ¡Vamos a realizar deporte!

En Z5 te mostramos las rutas de 5km y 10,4km de San Silvestre presentada por Global Sportx Group " GSxG" y Gatorade, quédate con nosotros y presta atención a los detalle para tu carrera. . . 📸 Running 101 C.R. #Z5

Segundo programa Z5 🚀 . Conéctate con nosotros e infórmate con las noticias deportivas más importantes... . https://www.instagram.com/zona5_cr?igsh=cGZyY3lyMDU2dGRy https://www.facebook.com/share/1P1ivxRS1D/ https://youtube.com/@zona5-cr?si=A9ZtME-XJwHIEmOz

Zona 5 es un programa para ustedes, para todos los atletas que día a día se esfuerzan por salir adelante en el deporte que les apasiona 💪 . . Nos sentimos orgullosos de todos los atletas que nos representan en sus diferentes competencias así como @barrantes_greivin 🏊🏻‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏻‍♂️ . . Si tienes alguna competencia ya sea nacional o internacional en la que quieras que te demos seguimiento, escríbenos un mensaje con gusto te atenderemos 💪 . #Z5 https://www.instagram.com/zona5_cr?igsh=cGZyY3lyMDU2dGRy https://www.facebook.com/share/1P1ivxRS1D/ https://youtube.com/@zona5-cr?si=A9ZtME-XJwHIEmOz

¡Bienvenido al primer programa de Zona 5 información deportiva! . Hoy con la previa de la Vuelta a Costa Rica 2024 y el Campeonato Mundial de Ironman 70.3 . Quédate con nosotros, comenta y comparte para participar en nuestros premios. . https://www.instagram.com/zona5_cr?igsh=cGZyY3lyMDU2dGRy https://www.facebook.com/share/1P1ivxRS1D/ https://youtube.com/@zona5-cr?si=A9ZtME-XJwHIEmOz

Los invitamos a nuestro primer programa mañana jueves 12 de diciembre al ser las 7:00pm. Tendremos rifas para todos los que comenten y compartan. Atentos... Los esperamos!