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Adriana Rojas, Psicóloga

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Colombia
Yopal
Adriana Rojas, Psicóloga

Hola soy Adriana Rojas, desde los 15 años descubrí a la psicología, es una de mis pasiones Gracias por estar aquí. Cuento con 18 años de ejercicio profesional.
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Hola, mucho gusto mi nombre es Adriana Rojas, soy Psicóloga. Experiencia en atención clínica laborando en temáticas relacionadas con primera infancia, infancia, adolescencia y fortalecimiento familiar, consumo de sustancias psicoactivas, depresión, ansiedad, primeros auxilios psicológicos, procesos de duelo, atención psicosocial teniendo en cuenta las labores en Comisarias de Familia. Así mismo 3

años de experiencia en el área de psicología educativa, apoyando a tres instituciones. Implementación de programas de políticas públicas. Trabajo en el área social con comunidades en el departamento de Casanare en proyectos de tipo ambiental, social y comunitario en los 19 municipios de Casanare. Profesional con habilidades para el fortalecimiento de competencias blandas: autoconocimiento, liderazgo, trabajo en equipo, gestión emocional, manejo del estrés, gestión del cambio. Facilitadora en el desarrollo de procesos de selección y capacitación de personal. Certificada como evaluadora de competencias laborales por el SENA. Creadora de PsicoInquietos, que es una iniciativa donde se comparte información y se promueve el desarrollo de habilidades para el cuidado de la salud y bienestar emocional. Para la generación del contenido nos acompañan y asesoran profesionales de diferentes disciplinas (Médicos, nutricionistas, psicólogos, entre otros). Presente en Instragram, YuoTube, conoce más en https://www.psicoinquietos.com/.

01/09/2024

😊 Hoy es un buen día para cuidarnos 💆🏻‍♀️

07/08/2024

Simone Biles atribuyó su regreso a los Juegos Olímpicos de este año principalmente a estar "en un muy buen momento mental".

04/08/2024

31/07/2024

Date permiso para parar y sanar. En una cultura que nos hace creer que nuestro valor está en nuestra productividad, cuesta trabajo tomar tiempo para descansar.
Solo hasta que sentimos que hemos tocado fondo, empezamos a tomar acciones para recuperarnos, recargar nuestras baterías y sanar.

😪 Te cuesta trabajo tomar tiempo para descansar?

29/07/2024

🐶🐱 Cada día se ha aumentado la compañía de las mascotas de apoyo emocional como complemento en la terapia por estrés, depresión, ansiedad y fobias

26/07/2024

Muchas mujeres, parejas y familias que han vivido la pérdida de un bebé no son validados, les comparto esta información que comparte orientaciones valiosas para acompañar este proceso

12/07/2024

11/07/2024

Colegas es hoy https://www.facebook.com/share/vnrfuS4LtCXVYwc9/

03/07/2024

01/07/2024

🐱🐶 Hola, en este video describo que lo significa tener una mascota de apoyo emocional, te invito a verlo y comentarnos ¿Cómo tu mascota beneficia tu vida?
https://youtu.be/B-htvNb0g5c

Se ha identificado que las mascotas o animales de compañía benefician la salud física y mental de las personas, ayudan a combatir la depresión, reducir el es...

27/06/2024

✔️ Registrada 🤓

26/06/2024

Analfabetismo emocional ❤️‍🩹
😢 Cuantas personas lidiando con dolor emocional y sus familias, amigos, compañeros de trabajo invalidado su dolor. 🤔 Y luego se preguntan ¿Por qué tanta ansiedad, depresión o conducta suicida?

26/06/2024

25/06/2024

👉 Psicólogos explican por qué hay menos matrimonios y recién nacidos en Colombia. Clic en el primer comentario.

22/06/2024

Ver lista de opciones >>>

20/06/2024

19/06/2024

Desde su estreno, el pasado 13 de junio, se convirtió en la película animada más taquillera del año en Colombia.

05/06/2024

15/05/2024

12/05/2024

https://vm.tiktok.com/ZMM7bq9GB/ Para muchas mujeres y familias este día está cargando de nostalgia por qué les remueve el dolor por la pérdida de un hijo 🥺💔 les comparto algunas recomendaciones para vivir esta fecha. Les envío un abrazo.
ATT. Adriana Rojas Psicóloga

Echa un vistazo al video de Psicoinquietos.

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🐶🐱 ¿Tienes mascota y estás pensando en viajar con ella? ¿Ya cuentas con tu certificado de animal de apoyo emocional? 👩🏻 Este es un documento que solicitan restaurantes, hoteles, cines y también empresas de transporte terrestre, aerolíneas para permitir el acceso de las mascotas a sus instalaciones y para viajar. Para realizar este proceso se requiere: 1️⃣ Realizar una valoración psicológica de la persona, para identificar cómo la mascota ayuda a mejorar la salud mental de la persona. 2️⃣ Se deben diligenciar los documentos como certificado y/o formularios definidos por las aerolíneas que incluyen el concepto del profesional de salud mental. 👩🏻‍⚕️ El certificado de animal de apoyo emocional tiene vigencia de un año a partir de la fecha de su expedición. Para más información puedes escribir 📲+57 321 4928316 #ViajarConMascotas #amoalosgatos #amoalosperros

¿Qué haz dejado de hacer por miedo? Atrévete a vivir y a tomar riesgos. #sinmiedos #sinmiedoalcambio

Hola, bonito día, paso a recordarte que eres un hermoso ser humano y mereces todo TU amor. #autocuidadoemocional

Padres, madres, docentes, educadores, desarrollemos habilidades en la gestión y regulación emocional para fortalecer nuestras habilidades en la crianza de los niños y niñas. ¿Cuáles son los beneficios de educar con Disciplina Positiva? El principal motivo por el que debemos aplicar este tipo de disciplina es para que los niños y niñas asimilen mejor el concepto de las normas y las compartan. Se debe buscar el desarrollo de la responsabilidad para que entiendan que toda acción tiene una consecuencia, y que actúen en base a ello. Cuando utilizamos un tipo de disciplina punitiva, se tenderá a actuar en base al miedo que le imponga el castigo que conlleva realizar esa acción. Sin embargo, debemos intentar explicar siempre el por qué de las acciones y sus consecuencias ya que el miedo puede desaparecer y entonces actuará de forma incorrecta sin valorar el alcance de sus actos. Fuente del vídeo de la niña de la cuenta de Instagram de la señora Chiquinquirá Castellano @mayret875 #niñosyniñassanos #crianzaconamor

Toma un minuto y revisa ¿Cómo está tu condición de salud? Presta atención a lo que manifiesta tu cuerpo. Tal vez estás pasando por momentos de mucho estrés, ansiedad, tensión o crisis emocional. Si identificas que estás presentando estos síntomas, busca ayuda de un profesional de la salud mental. Etiqueta, guarda y comparte este video puede ser de ayuda para ti, un familiar y/o amigo. #mecuidoporquemeamo #saludmentalyfisica