¿Por qué está planta es tan beneficiosa?
La Moringa oleifera, es una planta reconocida a nivel mundial por sus propiedades que la convierten en un súper alimento y súper suplemento. Entre esas propiedades múltiples benefician al hígado:
- Contiene antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo y proteger las células hepáticas.
- Desintoxicación: Facilita la eliminación de toxinas del organismo, contribuyendo a la salud hepática.
-. Reduce la inflamación del hígado
- Protege contra enfermedades del hígado (Hígado graso, cirrosis, hepatitis) : Algunos estudios sugieren que puede proteger el hígado de daños causados por alcohol y otras sustancias tóxicas.
- Mejora del perfil lipídico: Puede ayudar a regular los niveles de colesterol, lo que beneficia la función hepática.
- Estimula la producción de Glutatión en el organismo : Esto se debe a su alto contenido de antioxidantes y nutrientes, que pueden apoyar la función hepática y la desintoxicación, procesos en los que el Glutatión juega un papel crucial.
- Regeneración celular: Promueve la regeneración de las células hepáticas dañadas, ayudando a mantener la salud del hígado.
- Reduce los niveles de glucosa en sangre.
Para consumir moringa y obtener beneficios hepáticos, puedes seguir estas pautas:
🌱 Métodos de consumo:
Hoja fresca: Puedes usar de 10 a 30 gr al día en ensaladas, infusiones o batidos.
- En polvo : Se recomienda una cucharadita (aproximadamente 2 a 6 g) al día, mezclada en agua, jugos, batidos, pancakes y otras recetas.
- Infusiones : 1-2 cucharadas de hojas secas en agua caliente y consume 1-2 tazas al día.
- Cápsulas : Sigue las instrucciones del fabricante, generalmente de 500 mg a 1 g al día.
🌱 Contraindicaciones:
- Embarazo
- Medicamentos: Puede interferir con anticoagulantes y medicamentos para la diabetes
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¿Conoces más beneficios? 🌱Las hojas de papaya son un remedio natural ancetsral de la tradicional, para ayudar a mejorar los síntomas del dengue, malaria, plaquetas bajas debido a su efecto positivo en la producción de plaquetas en la sangre.
🌱Beneficios de las hojas de papaya :
- Las hojas de papaya contienen altas cantidades de Vitamina C (Antioxidantes)
-Ricas en hierro
-Ricas en ácido fólico
- Componentes que reducen la inflamación, - Mejoran el funcionamiento del hígado
-Aumenta la producción de glóbulos rojos
- Reduce la fiebre
-Combate bacterias intestinales
- Combate las enfermedades por virus
🌱A continuación, te explico cómo preparar las hojas de papaya para este fin :
1. Elige hojas de papaya frescas, jóvenes y sin manchas. Se recomienda usar hojas de papaya que no estén demasiado maduras, ya que las hojas jóvenes suelen ser más efectivas. (Tiernas)
2 hojas por medio litro de agua
2. Lava bien las hojas con agua limpia para eliminar cualquier suciedad.
3. Corta las hojas en trozos pequeños para facilitar la extracción de sus compuestos.
Preparación : (Jugo verde o extracto)
Malaria, dengue, plaquetas bajas
Coloca las hojas de papaya troceadas en una la licuadora con medio litro de agua filtrada o agua de coco tierno fresca.
- Licuar la mezcla y filtrar antes de consumir.
Este remedio se aconseja diariamente 2 veces al día, la preparación se divide en dos. Mantener refrigerado en envase de vidrio. Se recomienda iniciar el consumo desde los primeros síntomas del dengue y continuar hasta que los síntomas mejoren o desaparezcan.
Opción 2: Para la gastritis y los problemas gastrointestinales (Colon, intestinos, estómago)
- Prepara una infusión con 2 la misma cantidad de hojas usadas para el jugo verde o extracto.
- Lleva un litro de agua a ebullición, una vez hierba apaga el fuego y agrega las hojas de papaya. Tapa y deja reposar por 15 minutos antes de consumir.
Esta preparación se aconseja 3
¿Cómo se llama en tu país y para qué se usa? "oreganón" en #colombia
🌱Guía de uso "Orégano orejón, orégano brujo, orégano cubano"
Nombre científico :Plectranthus amboinicus
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- Para gripas, tos o problemas respiratorios se preparan infusiones con 4 hojas por cada copa de agua. 3 veces al día 1 hora antes de comer, también se añade como ingrediente en jarabes u otros preparados con hierbas.
- Para hongos alergias o infecciones de la piel, se usa el jugo de las hojas machacadas directamente en la zona afectada
- Para dolor de oído, se calienta una hoja y se exprime su jugo, aplicando 2 o 3 gotas directamente en el oído o muela afectada.. 3 veces al día o cada vez que haya dolor
- Para hongos de las uñas, se exprime el jugo de las hojas tibias y se aplica en la uña afectada diariamente 3 veces al día.. hasta que el hongo desaparezca, también puede mezclarse con el jugo del ajo fresco.
- Para la Gastritis, se prepara una infusión de las hojas 6 hojas en 150 Mililitros de agua. Se consume tibia después de comer
- Para eliminar parásitos intestinales, se machacan 10 hojas de orégano orejón con 5 dientes de ajo, se exprime el jugo y se consumen 2 cucharadas en ayunas por 3 días
- Para eliminar piedras de los riñones se consumen las hoja en infusiones o machacadas y mezcladas con aceite de oliva extra virgen
La planta puede añadirse en preparaciones herbales como tinturas, jarabes, infusiones, decocciones y preparaciones culinarias
Si conoces otros usos y beneficios atribuidos a esta planta puedes dejar tu aporte en los comentarios 💚💚
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¿Cómo se llama en tu país y para qué se usa? #Noni en #colombia
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Puro monte 💚
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"Caña agria o caña de la India "
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🌱Hazlo como la naturaleza, sin esfuerzo...
La papaya es definitivamente una excelente planta para cultivar.
-Puede crecer en suelos pobres.
-Tolera la sequía.
-Tiene una rápida producción de frutos.
-No necesita mantenimiento.
-Puede crecer a pleno sol.
-Frutos altamente nutritivos y versátiles.
-Muchas aplicaciones medicinales.
Y muchas más razones para cultivar tus propias papayas...
¿Cuál es tu experiencia cultivando papayas?
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¿Lo sabías? Esta información no es nueva, tampoco me la inventé por "Likes" como mucha gente que no conoce piensa...
Este es un remedio muy antiguo de la medicina tradicional, se utiliza solo el extracto de la fruta o mezclado con la miel de "Angelitas" Sabiduría de campesinos, curanderos y curanderas tradicionales.. los primeros médicos de la humanidad, los que trabajan y curan con plantas y yerbas.
La misma gente lo testifica, basta con leer los comentarios en esta y múltiples otras publicaciones de la misma fruta en otras redes sociales.
Además de los usos comprobados en la medicina tradicional, también hay estudios que sugieren que el extracto de Physalis peruviana, también conocida como aguaymanto o golden berry, puede tener beneficios para la salud ocular. Se ha encontrado que contiene antioxidantes como la vitamina A y carotenoides, que son importantes para la salud visual.
Algunos estudios han indicado que los antioxidantes pueden ayudar a proteger la retina y prevenir enfermedades oculares relacionadas con la edad.
Si estás interesado en este tema te recomiendo buscar en bases de datos científicas como PubMed o Google Scholar usando términos como "Physalis peruviana vision" o "Physalis peruviana antioxidants". Esto te ayudará a encontrar estudios específicos sobre el tema.
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¿Cómo se llama en tu país y para qué se usa? #golondrina o #Boquera. Nombre científico : Euphorbia hirta
El látex que sale de la planta se aplica directamente en el área afectada, contiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que ayudan a eliminar infecciones de la piel.
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¿Cómo se llama en tu país y para qué se usa?🌱
Totumo en Colombia, este maravilloso fruto es muy valorado en la medicina tradicional,
debido a sus poderosas propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y Anticancerígenas.
También se sabe que el totumo es beneficioso en el tratamiento de otros problemas del aparato reproductor femenino y masculino
entre ellos :
Quistes, miomas, fibromas, tumores, cáncer de cuello uterino, otros tipos de cáncer y problemas de próstata
Por medio de estudios se ha confirmado, su capacidad de fortalecer el sistema inmunológico, y eliminar células cancerígenas sin afectar a las células sanas
Para ver los estudios realizados a la planta basta con poner el nombre botánico en las principales fuentes de literatura científica como Pubmed.ncbi.gov, Scielo.org.co, Sciencedirect.com.. etc
Crescentia Cujete, Alata
La pulpa de este fruto, También es usada para tratar las afecciones del sistema respiratorio como la tos, el asma o la bronquitis
La forma más común de consumir el Totumo es en jarabe o mermelada.
Disponible en tienda Monte, envíos a toda Colombia.
Es común, que cada país prepare el totumo de una manera diferente
El jarabe de Totumo, también es muy recomendado para limpiar la matriz después del parto, la menstruación o ayudar a limpiar los pulmones de exfumadores.
En éste video te muestro cómo preparar el jarabe de Totumo ideal para el tratamiento de cualquiera de las afecciones anteriores.
Video completo en YouTube : MONTE SIENTO VIVO
Link directo al canal en la parte de arriba de mi perfil.
Si tienes un testimonio acerca del uso de este fruto, puedes dejarlo en los comentarios.
¡Gracias, Gracias, Gracias!
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¿Conoces el árbol de Neem - Nim? También le llaman "árbol del paraíso o árbol farm - acia" porque en la medicina n4 tradicional se le utiliza para TODO.
Menciona otros usos y beneficios si los conoces.
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¿Cómo se llama en tu país y para qué se usa? #dormilona en #colombia
Consumo interno NO APTO para mujeres embarazadas
Mimosa pudica : Pocas personas conocen sus propiedades medicinales, para el tratamiento de la ansiedad, depresión e insomnio se utilizan las flores y hojas en infusión.
6 hojitas por cada 100 Mililitros de agua, ideal consumirla antes de dormir.
Es una planta muy poderosa y ha sido utilizada en la medicina tradicional desde hace siglos.
Las semillas de la planta son un potente antiparasitario.
Las personas bajo medicación farmacéutica deben siempre consultar si la planta tiene interacción con medicamentos.
Si conoces otros usos y beneficios atribuidos a esta planta, puedes dejar tu aporte en los comentarios. Gracias, Gracias, Gracias
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