Reflexiones y Pensamientos para el Alma

20/05/2024

Eduardo Cedeño García llegaba a su casa en San Vicente del Caguán cuando fue interceptaba por sujetos armados que le dispararon de manera indiscriminada en...

20/05/2024

Ebrahim Raisi, presidente de Irán, viajaba a la ciudad de Tabriz, en el noroeste del país, tras regresar de un acto en la frontera con Azerbaiyán.

20/05/2024

Cuando una persona está empezando su vida de inversor en el mercado, es importante que tenga en cuenta algunos consejos.

29/06/2023

¡QUERIDO GRUPO ATENT@S A ESTA EXCELENTE REFLEXIÓN!

Esta vida pasará rápido, no pelees con la gente,
no critiques tanto tu cuerpo. No te quejes tanto.

No pierdas el sueño por las facturas. Asegúrate de besar a tus amores.

No te preocupes tanto por dejar la casa impecable. La propiedad y el patrimonio deben ser conquistados por cada uno, no te dediques a acumular herencia.

Mantén a los perros más cerca.

No sigas cuidando los tazones. Usa cubiertos nuevos.

No ahorres en tu perfume favorito, úsalo para pasar el rato contigo mismo.

Usa tus zapatillas favoritas, repite tu ropa favorita.

¿Y luego qué? Si no está mal, ¿Por qué no ahora?
¿Por qué no correr? ¿Por qué no rezar ahora en lugar de esperar a rezar antes de dormir? ¿Por qué no llamar ahora? ¿Por qué no perdonar ahora?

Estás deseando que llegue la Navidad, el viernes, el próximo año, cuando tengas dinero, cuando llegue el amor, cuando todo sea perfecto, mira, todo es perfecto.

Los humanos no pueden alcanzar eso porque simplemente no fueron hechos para completarse aquí.

Aquí hay una oportunidad de aprendizaje.

Así que disfruta de este ensayo de la vida y hazlo ahora, ama más, perdona más, abraza más, Agradece Más …

VIVE más intensamente y deja el resto en la mano de Dios, del destino, De la misma vida. . . .

Simple y cierto.

28/06/2023

✨🌄 ¿Cuántas veces eres capaz de levantarte después de una caída?
¿Cuánto amor necesitas poner en acción para lograrlo?
¿Cuánta comprensión eres capaz de brindarte cuando te ves ahí abajo?
¿Cuánta compasión estas dispuesta a poner en acción para elevarte?
¿Cuánto te enojas por haber caído una vez más?
¿Cuánto entiendes del "para que?" de esa caída?

Muchas veces hablamos de la gente que nos acompaña en las buenas y en las malas... pero... ¿Cómo te acompañas en las buenas y en las malas?
En tus éxitos puedes celebrarte? O estas mirando lo que faltó?
En tus caídas puedes abrazarte? O estás juzgándote por no hacerlo "bien"?
Porque a diferencia de la gente que puede estar o irse de tu vida, vos vas a estar siempre en ella, tanto en las buenas como en las que parecen malas, así que...
¿Cómo quieres acompañarte?
Porque esto se trata de ti para ti... y no es egoísmo, es amor, y a eso vinimos, a crecer en amor.

Cada mañana decretemos y soltemos lo que ya no vibra con nosotros
Ahora suelto el enojo, por amor.
Suelto el orgullo herido por salud.
Suelto la energía negativa que tensiona mi cuerpo.
Suelto las ganas de ganar la discusión.
Suelto las ganas de repetir una y otra vez las imágenes que lastiman mi mente.
Ahora acepto y reconozco el amor en mi.
Ahora acepto que merezco la paz y que cuando suelto, perdono y acepto ganó la paz, la tranquilidad en mi vida por eso.
Hoy suelto todo aquello que me lástima para así Ser solo yo.
Soy Amor, Soy Luz, Soy Vida
Soy un Ser en Paz y Armonía.
Recorro los caminos con energía positiva.
Gracias gracias gracias.
Paz en sus corazones.✨

27/06/2023

SONIDOS SANADORES

Nuestro cuerpo es un instrumento maravilloso para sanar y equilibrar nuestra energía a través del sonido. Desde cantar y reír hasta tararear y respirar conscientemente, podemos utilizar estas prácticas para promover nuestra salud física, emocional y espiritual.

El acto de cantar es una forma poderosa de expresión y sanación. Cuando cantamos, liberamos nuestra voz y permitimos que las vibraciones sonoras se muevan a través de nuestro cuerpo. Esto no solo estimula nuestro sistema respiratorio y fortalece los músculos de la garganta, sino que también tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y bienestar emocional. Cantar nos permite liberar emociones reprimidas, reducir el estrés y elevar nuestra vibración personal. Además, cantar en grupo, como en un coro o en círculos de canto, nos conecta con los demás y fortalece nuestra sensación de comunidad y pertenencia.

La risa también es una forma poderosa de sanación a través del sonido. Cuando nos reímos, liberamos endorfinas, las hormonas de la felicidad, que tienen efectos beneficiosos en nuestro cuerpo y mente. La risa reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico, mejora la circulación sanguínea y promueve una sensación general de bienestar. Además, la risa nos ayuda a soltar tensiones y nos conecta con un estado de alegría y ligereza. Incluso la risa simulada o forzada puede tener efectos positivos en nuestro bienestar, ya que el cuerpo no distingue entre una risa genuina y una forzada.

El simple acto de tararear o silbar una melodía también puede tener beneficios terapéuticos. Al hacerlo, nos centramos en el sonido y la vibración, lo que nos ayuda a calmar nuestra mente y estar presentes en el momento. Tararear o silbar una melodía relajante puede reducir la ansiedad, aliviar el estrés y promover la relajación. Además, esto puede estimular nuestra creatividad y ayudarnos a conectar con nuestro mundo interior.

Detenernos a sentir y escuchar es otra práctica poderosa para sanar con sonidos. En nuestra vida cotidiana, estamos constantemente expuestos a ruidos y distracciones que pueden sobrecargar nuestra mente y afectar nuestra salud. Tomarnos el tiempo para detenernos, cerrar los ojos y simplemente escuchar los sonidos que nos rodean puede tener un efecto calmante y restaurador. Esto nos ayuda a conectarnos con el presente y a apreciar los sonidos de la naturaleza, la música o simplemente el silencio.

Además, la respiración consciente es una herramienta esencial para aumentar nuestra fuerza vital y promover la salud en todos los niveles. A través de una respiración lenta y profunda, oxigenamos nuestro cuerpo y equilibramos nuestro sistema nervioso. La respiración consciente nos ayuda a relajarnos, reducir el estrés y aumentar nuestra energía vital. Podemos combinar la respiración consciente con sonidos vocales, como suspiros profundos o sonidos de "Ahhh", para amplificar aún más sus efectos curativos.

25/06/2023

"CUANDO UN ANCESTRO DEJA COSAS INCONCLUSAS"

Cuando un ancestro deja cosas inconclusas en su vida, estas cosas quedan en el campo familiar, y buscará quién o quienes deben terminar el trabajo, la limpieza y el orden que debe existir.

Cuando un antepasado dejó algo inconcluso, como una ira sin asumir, deseo de venganza no cumplido, una culpa o un crimen sin asumir, deudas, secretos, mentiras, dolor no reconocido, deseos reprimidos, se abre un campo de “compensación arcaica”: el inconsciente familiar designa a un descendiente para concluir lo que se quedó sin cerrar.

Ese descendiente, desde su concepción, está entonces atrapado en ese campo de compensación arcaica y no puede hacer otra cosa que repetir ese pasado, hasta que se dé cuenta.

Y cuando se da cuenta es cuando se separa del pasado y asume su presente, sus emociones y sus actos, sin echar la culpa a otros, saliendo del campo de la compensación arcaica y entrando en el campo de la autonomía.

Todo este proceso es totalmente inconsciente. Y la vida nos va a mandar situaciones en espejo de lo que vivió el antepasado para que nosotros vivamos estas situaciones desde el presente y el adulto.

"El corazón de aquel que ha comprendido que lo presente está en resonancia con lo pasado, tanto en lo bueno como en lo malo, late en sintonía con el mundo".

-Bert Hellinger-

18/06/2023

✨🌄 Todos los seres humanos tienen su propio Ser Superior, su Mónada, impulsora de sus motivos espirituales más elevados y la suprema Guía de sus destinos.

Está muy escondida dentro del corazón, pero siempre acude cuando el alma se siente terriblemente sola o se halla enfrentando grandes dificultades...

A veces, del fondo de esa indescriptible amargura del alma, se eleva inusitadamente un sentimiento infinito de cálida dulzura y fulgida esperanza.

Es la Voz del Silencio, la Voz Interna, que en tales momentos difíciles y de apremiante tensión, nos envía Su mensaje luminoso de paz, de serenidad y de íntimo consuelo.

ELLA,está siempre aquí con nosotros, dentro del corazón, profundísimamente atenta al devenir de nuestro destino trascendente como Almas, siempre dispuesta a intervenir para que nuestras vidas se ajusten a la Ley que regula el Bien Cósmico aquí en la Tierra, siendo Su luz infinita la verdadera esperanza de gloria de la existencia y la fuente de la que emanan nuestros más íntimos consuelos.✨

13/06/2023

29/05/2023

LA FECUNDACIÓN.

21/05/2023

20 DE MAYO DÍA MUNDIAL DE LAS ABEJAS...

"HAY QUE PROTEGERLAS "

SON INDISPENSABLES PARA VIDA....

18/05/2023

30/04/2023

💫 Ahora no aprendo de mis errores sino que "Tomo Consciencia".

💫 Ahora no me enamoro de cualquiera sino que "yo soy mi alma gemela".

💫 Ahora ya no digo que las cosas estarán mejor sino que "comprendo que yo atraigo".

💫 Ahora cuando me pasa algo bueno o malo no es l vida "Es el Karma que voy creando".

💫 Ahora se que no enfado sino que "se me descontrola el Ego".

💫 Ahora no me quedo en un solo tema sino que
"Fluyo".

💫 Ahora no solo se me vienen las cosas sino que
"tengo intuición".

💫 Ahora no medito para encontrar sino que "La Paz la llevo donde voy".

💫 Ahora se que no tengo una enfermedad sino que
"existe una Frustración en mi alma".

💫 Ahora se que no tengo una familia difícil sino "ellos son los que tienen una misión de vida en mi".

💫 Ahora se que no llevo mal con nadie sino que simplemente "no hay conexión en la energía".

💫 Ahora no gano dinero "se que yo soy Abundancia".

💫 Ahora no s**o de mi vida solo lo que no sirve sino que "estoy viviendo el desapego".

💫 Ahora se que nadie me puede dañar sino que "era mi oscuridad recordándome que soy luz".

💫 Ahora se que yo y solamente yo, soy el creador o destructora de mi propia vida.

💫 Ahora soy consciente que sin consciencia...
no hay nada!✨

😇

04/04/2023

✨🌄 Me estoy sanando.
Estoy recordando que no tengo que hacerme indispensable.
Estoy tomando mi distancia para observar mejor desde lejos.
Estoy despertando de un aletargado condicionamiento.
Me doy cuenta que no necesito de apegos.
Que para ser libre es mejor volar ligero.

Estoy sintiendo lo que significa no ser necesitado
Lo que hace la distancia y el tiempo
la autonomía en la decisiones.
Estoy dejando de influir e intervenir en vidas ajenas.
A no estar donde no soy llamado.
A no cargar procesos de otros.
Estoy practicando guardar silencio y respirar lento.

Estoy recordando que ser amable no me impide ser claro y dejarme sentir las emociones que pasan en mi interior en este momento.
Estoy derrumbándome para reconstruirme desde mis propios instintos.
Estoy dejando que mi naturaleza salga desde la profundidad de mi alma.✨

05/03/2023

04/03/2023

https://youtube.com/shorts/bEr1wHnnQfk?feature=share

Te invitamos a experimentar las enseñanzas de Ram Dass, una serie exclusiva de Gaia, que brinda enseñanzas esenciales y accesibles pero profundas de Ram Dass...