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Alejo Ramirez

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Colombia
Bogotá
Alejo Ramirez

Hola, únete a mi en este viaje hacia una vida más saludable. Motivación y consejos será divertido �

18/09/2024

Los errores no te definen, lo que haces tras un error sí.

14/09/2024

Puedes dedicar tu tiempo a desear una vida mejor, pero debes dedicar tu tiempo a trabajar por una vida mejor.

18/07/2024

Dos caminos divergían en un bosque y yo tomé el menos transitado de los dos; y eso lo cambió todo. Robert Frost

03/05/2024

Las ideas pueden cambiar la vida. A veces a lo único que tienes que abrir la puerta es a una buena idea - Jim Rohn.

01/05/2024

El amor no acaba, no se agota; abre el corazón, ama y déjate amar.

Dios te guarde en su amor, bendiciones ✨

18/04/2024

Se lo suficientemente valiente para vivir de forma creativa. El lugar creativo donde nadie ha estado - Alan Alda

17/04/2024

Cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso

1. Desayuna algo nutritivo todos los días

2. Agrega el té verde a tu dieta para bajar de peso

3. Come alimentos con alto contenido en omega 3

4. No elimines todas las calorías de tu dieta

5. Agrega distintas intensidades al ejercicio

16/04/2024

Las excusas solo están en la mente!!!

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