Womanfm.onr

31/01/2022

¿Sabías que la Vitamina A ayuda a tu cabello? 😱
Es esencial, ya que la falta de esta incrementa la sequedad en el cabello y aumenta la segregación del sebo.

¿Dónde la podemos encontrar? Pescado, leche entera, espinaca, mango, coles de bruselas, zanahoria, durazno y tomate 🎣🥛🥬🥕🍑🍅.

¡Que sea un buen lunes por la tarde junto a buena música www.womanfm.cl!💕
Solo temas de mujer 🌺

26/01/2022

Lindo Miércoles 💕, queremos recordarte que al momento de hacer ejercicio debemos tener claras nuestras metas y en eso debemos ser realistas ante todo 🙌🏼.

5 claves para mejorar tu rendimiento al momento de ejercitarse 🏋🏼‍♀️💪🏼:
• Una alimentación equilibrada es indispensable para un buen rendimiento.
• La importancia de una buena hidratación.
• Fija objetivos a corto, mediano y largo plazo.
• Sintoniza y escucha a tu cuerpo.
• Pero, por sobre todo… ¡El compromiso es contigo, porque cuidas y amas tu cuerpo!.
Es una linda forma para cuidar el amor propio ♥️.

Lindo miércoles junto a buena música www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 💛

24/01/2022

¿Cómo convertirte en un ser espiritual? 💫

1. Ponte en contacto con tu lado espiritual.

2. Dedica un poco de tiempo para meditar.

3. Asignar tiempo para revisar tu propósito de vida.

4. Poner esfuerzo consciente para construir tu Carácter.

5. Dar una mano de Ayuda.

"Nosotros no podemos hacer más sin espiritualidad de lo que podemos hacer sin los alimentos, la vivienda, o la ropa" Ernest Holmes 🌿🌻🌈

Buen Lunes por la tarde 💕 con la mejor música www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🤍

21/01/2022

Wujuu Viernes porfin y nuestro cuerpo lo sabe 🥰💃🏽

Recuerda al momento de viajar tomar todos los protocolos COVID. También, no debes olvidarte de contratar un seguro de viajes y mientras lo haces lee con mucha atención lo que cubre ya que su costo está ligado a los beneficios que te entrega ✈️.

No olvides escuchar la mejor música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer

19/01/2022

¿Sabías que escuchar música en www.womanfm.cl te ayuda a manejar el estrés? 🎶

La música puede desempeñar un papel importante en el cuidado de los nuestros, no solamente como esparcimiento, sino también como una herramienta terapéutica en el manejo de estrés 🧘🏽.
Te dejamos los beneficios de la música en momentos de estrés:
• Pulso o ritmo cardiaco más lento.
• Presión sanguínea más baja.
• Mejoría de la concentración.
• Disminución de tensión muscular.
• Mejor manejo del estrés, depresión y ansiedad.
• Mejor manejo del dolor.

La mejor música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌻

18/01/2022

¿A la hora de hacer deporte ocupas un top?, ¿sabes los beneficios que conlleva usarlo mientras entrenas? 😜, bueno acá te dejamos 4 beneficios:
• Son realmente cómodos.
• Pueden reducir el dolor de pechos.
• Evitan situaciones incómodas.
• Puedes encontrar el modelo que mejor se ajusta a ti.

Que esperas para usar uno mientras realizas deporte escuchando la mejor música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏽‍♀️💜

15/01/2022

Lindo Sábado 💕, queremos recordarte que al momento de hacer ejercicio debemos tener claras nuestras metas y en eso debemos ser realistas ante todo 🙌🏼.

5 claves para mejorar tu rendimiento al momento de ejercitarse 🏋🏼‍♀️💪🏼:
• Una alimentación equilibrada es indispensable para un buen rendimiento.
• La importancia de una buena hidratación.
• Fija objetivos a corto, mediano y largo plazo.
• Sintoniza y escucha a tu cuerpo.
• Pero, por sobre todo… ¡El compromiso es contigo, porque cuidas y amas tu cuerpo!.
Es una linda forma para cuidar el amor propio ♥️.

Lindo sábado junto a buena música www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 💛

13/01/2022

¿Sabías que la Vitamina A ayuda a tu cabello? 😱
Es esencial, ya que la falta de esta incrementa la sequedad en el cabello y aumenta la segregación del sebo.

¿Dónde la podemos encontrar? Pescado, leche entera, espinaca, mango, coles de bruselas, zanahoria, durazno y tomate 🎣🥛🥬🥕🍑🍅.

¡Que sea un buen jueves por la tarde junto a buena música www.womanfm.cl!💕
Solo temas de mujer 🌺

23/11/2021

¡Muy lindo día martes! Le deseamos un día lleno de energía y cosas buenas ✨.

Nunca utilices la palabra barato, “Uno nunca está mal vestidoo demasiado elegante con un pequeño vestido negro o pequeña chaqueta negra”.

No olvides escuchar la mejor radio www.womanfm.cl 💕

22/11/2021

¡Buen comienzo de semana y lindo día Lunes!💖✨

¿A la hora de hacer deporte ocupas un top?, ¿sabes los beneficios que conlleva usarlo mientras entrenas? 😜, bueno acá te dejamos 4 beneficios:
• Son realmente cómodos.
• Pueden reducir el dolor de pechos.
• Evitan situaciones incómodas.
• Puedes encontrar el modelo que mejor se ajusta a ti.

Que esperas para usar uno mientras realizas deporte escuchando la mejor música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🏽‍♀️💜

21/11/2021

TRES RECORDATORIOS MUY IMPORTANTES PARA EL DÍA DE HOY ‼️📩💦🎶
1. ¡Vamos a votar!, no nos quedemos en casa. Recomendación: Si tu lugar de votación queda cerca de tu casa aprovecha ir caminando y escuchando música de la mejor radio www.womanfm.cl
2. Recuerda siempre hidratarte antes, durante y después de tu entrenamiento, ya que durante el ejercicio el agua absorve el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricas.
3. Acompaña tu lindo domingo junto a buena música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🤍

20/11/2021

¿Sabías que la Vitamina A ayuda a tu cabello? 😱
Es esencial, ya que la falta de esta incrementa la sequedad en el cabello y aumenta la segregación del sebo.

¿Dónde la podemos encontrar? Pescado, leche entera, espinaca, mango, coles de bruselas, zanahoria, durazno y tomate 🎣🥛🥬🥕🍑🍅.

¡Que sea un sábado muy lindo junto a buena música www.womanfm.cl!💕
Solo temas de mujer 🌺

19/11/2021

¡Por fin es Viernes! 🥳 y queremos recordarte que al momento de hacer ejercicio debemos tener claras nuestras metas y en eso debemos ser realistas ante todo.

5 claves para mejorar tu rendimiento al momento de ejercitarse 🏋🏼‍♀️💪🏼:
• Una alimentación equilibrada es indispensable para un buen rendimiento.
• La importancia de una buena hidratación.
• Fija objetivos a corto, mediano y largo plazo.
• Sintoniza y escucha a tu cuerpo.
• Pero, por sobre todo… ¡El compromiso es contigo, porque cuidas y amas tu cuerpo!.
Es una linda forma para cuidar el amor propio ♥️.

Lindo día viernes junto a buena música www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 💕

18/11/2021

¡Muy buen día y lindo jueves para tod@s!☀️

Estamos a nada que termine este año y nos encontramos bastante cansados como también estresados. ¿Pero sabías que escuchar música en www.womanfm.cl te ayuda a manejar el estrés? 🎶

La música puede desempeñar un papel importante en el cuidado de los nuestros, no solamente como esparcimiento, sino también como una herramienta terapéutica en el manejo de estrés 🧘🏽.
Te dejamos los beneficios de la música en momentos de estrés:
• Pulso o ritmo cardiaco más lento.
• Presión sanguínea más baja.
• Mejoría de la concentración.
• Disminución de tensión muscular.
• Mejor manejo del estrés, depresión y ansiedad.
• Mejor manejo del dolor.

La mejor música en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌻

17/11/2021

6 caminos que te llevan hacia tu espiritualidad ✨
Todos podemos conectar con nuestro parte más espiritual, tú también.
Solo tienes que encontrar la práctica que se adapta mejor a tu manera de ser 🦋.

1. Abre un espacio en tu vida para la espiritualidad. Necesitas dedicarle tiempo.

2. Confía siempre en tu intuición.

3. Decídete a probar nuevas tendencias.

4. Búscala a través de tu cuerpo.

5. Apóyate en una actividad artística. El arte en todas sus formas nos permite liberar lo que esta en nuestro interior.

6. Adéntrate en alguna tradición.

Esperamos que sea un muy lindo día, lleno de energía y buena música en www.womanfm.cl 💙

16/11/2021

ECLIPSE LUNAR . LUNA LLENA EN TAURO ✨

Los eclipses son momentos sumamente poderosos para aprovechar 1a
corriente de energía en movimiento. Usa la gran energía disponible para
renovarte y reprogramarte a tu mejor versión.♥️

No te olvides voz interior en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌙

11/11/2021

¿Con ganas de volver a Howgarts?
podría tener una reunión especial en HBO Max a finales de este mes 😍.

El pasado 4 de noviembre, la película Harry Potter y la piedra filosofal cumplía 20 años.

Que ganas de verlos juntos nuevamente 🤩⚡️

Muy buenas noches junto a la mejor música para ti en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌟

07/11/2021

te permite dormir en el apartamento de Carrie Bradshaw 🤩💆🏼‍♀️

Si eres fan de S*x and The City ahora podrás disfrutar del departamento de Carrie Bradshaw de la misma manera que ella y entrar en su mundo tal y como el personaje lo hizo hace 23 años. Todo esto es posible gracias a Airbnb puso a disposición en la plataforma la renta del inmueble ubicado en la Gran Manzana, New York 🗽.

¿Con quién irías a New York a rentar el loft? 🤭

Que tengan un gran sábado por la noche acompañado de buena música www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌟

31/10/2021

¡Es hoy es hoy!🤩 ¿Que tal van sus preparativos para hoy? 👻
Como siempre las celebrities deslumbrándose con sus disfraces ❤️‍🔥
¿Cuál es tu favorito de estás 3 diosas 🔥?

La mejor música en la mejor radio www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🧡
Feliz Halloween 🎃

29/10/2021

LOS RUMORES ERAN CIERTOS😱
y dos bombas de la música estarán en la versión 2022 de Lollapalooza Brasil y Argentina, asi probablemente Chile también, estamos ansiosas y atentas por la noticia🔥😻

¡Que sea una viernes lleno de energía y buenas noticias!♥️
La mejor música para ti en www.womanfm.cl
Solo temas de mujer 🌸

28/10/2021

: proyecto busca penalizar retiro no consentido del condón durante la relación sexual

Las diputadas Maite Orsini, Gael Yeomans y Camila Rojas, del Frente Amplio, presentaron un proyecto que busca sancionar el retiro no consentido del condón durante una relación sexual. Según las parlamentarias, este fenómeno -también conocido como Stealthing- podría exponer a la víctima a consecuencias emocionales, infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.

¿Estás de acuerdo con esta iniciativa? 👏🏼📥

No olvides escuchar www.womanfm.cl la mejor música para tu corazón 💜
Solo temas de mujer 💐

27/07/2021